普通の日曜日だけど…♪

けんちです♪

　おはようさん♪

　今日は５時前には目が覚めたが♪

　また台風が発生したみたいですね♪

　81.7Kg 26.0% 124/87/84　14002歩　〇　熟睡感有り　夢覚えず♪

　タワシの朝は、一定のリズムで、過ごすようにしているのが、この所バラツキが多く休日と平日の差がとても大きいので、時間を持て余してしまう♪

　さて、今日は日曜日なんだけど、トライアルへ１週間分纏め買いするくらいしか、予定が入ってないので、ＴＶを見るのも楽しめないし、どう過ごすかは未定♪

　タワシは行く親しく出来ているが、娘はまだ夢の中♪

　明日から７時に起こすことにした♪

　タワシの都合で娘を振り回すのは良く無いような気がして、でも起こさないと昼夜逆転してしまうような気がしたが、娘は７時には自分で起きた♪

　服薬させて、二度寝すると言っている♪

　タワシは、ブログに写真だけ放置してあるのが気がかりなんで、この後は、そっちを先に済ましたい所だが(-_-;)♪
　
　７：３０までには、もう起きてパソコンしている、妻はタワシがウォーキングに行っている間に起きている♪
　
　取り敢えず、娘はパソコン、タワシもパソコン、妻は朝家事をいつものペースでやっている♪

　自分で自分をプログラミングしているので、タワシも見習わなくてはいけないが、朝どうにか起きて、夜どうにか眠れれば、それはそれでヨシとするしか無いのだろう♪

　今日のドライブは、トライアル行って帰ってくるだけなのだが、わぁ、もう平日なら出かける時間であるが、今日は日曜なので、ゆっくりパソコンをしていても大丈夫なのである♪

　ハギビスの行く先が金曜まで分かっているので、今週は大丈夫だろう♪
　
　どんな予定を入れておいても天気しだいで変わってくるので、大変である♪

　まぁ今日は曇り後晴れ、分かりやすい天気なので大丈夫だとは思うのだが♪

　月曜たまったジャンクメールの処理をするのが大変なので、昨日１回もメールチェックしてないような気がするので、今しておこう♪

　メールチェックして、ブログをかいていたら、もう出かけるよという事で、あっという間に出かける時間となった♪

　トライアルまで買い物時間を含めて往復約１時間、１週間分と言っても、いつもの半分の量ぐらいしか妻は買わなかった、重いのはお米ぐらい、帰ってきて、食欲ないないと言いながらも空腹感はあるので、ちょっと早めのブランチにする事にしようかと思ったのだが♪
　
　そういう訳にも行かず(-_-;)；♪

　ずっと昼寝するのも治療の内かなぁとか思うので、眠くなったら寝るし、ウォーキング行きたくなったら行くし、気分次第♪
　
　意識的には歩きたがっているが、カラダ的には、眠りたがっているし、気分的には引き籠ってぼーっとしていたいという中途半端な欲求が分裂してある♪

　ＳとＫＹＥはまたドライブ、今週はウミタマゴとか大分方面へ行っているようだ♪
　
　土日どう過ごすかは人それぞれだが、タワシはあんまりくたびれるような事はしないで、体力温存で、昨日の娘のように、寝逃げ（この人どこまで寝たら気がすむん、一生寝とき！）したいという欲求が強い♪
　
　食欲無くても、しっかり食べて、歩きたく無くてもしっかり歩いて、と意識改革をしなければいけないのかなぁ・・・本能に従うという手もあるけど♪
　グズグズいっても仕方ない♪

　少し早いが、食事して、服薬して、娘とゲオまでウォーキング行く事にした♪
　
　バタンＱするにしてもその後が望ましい♪
　
　で、食事して、服薬して、娘とゲオまでウォーキンングして、バタンＱして、寝入りばな、浅い夢をいくつかみてふと目が覚めると、妻子がウォーキングに行くところで、見送り、一服して、パソコンに向かっていたら、ラインが来てマルショクの百均からでキツイので迎えにきてとの事だったので、急いで迎えに行ったら、エレベーターの前で立って待っていたので、車から降りるヒマもなく写真を撮り残したのが、残念でしたって、タワシは別に買いたいもの無かったのでいいけど♪

　日曜日はタバコの本数が増えるような？　って言っても２、３本であるが♪

　今からバイキングかと思うとぞっとするが、そういう生活から脱却したいのだが、妻子の為と思っていさぎよくバイキングと戦う♪

　しかし薬を持って来ていない♪

　帰ってから飲めばいいか？
　
　今度からは予備の薬を持ち歩くようにしようと思う♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20191006-1.html
ありがとうございます。