昨日は、仕事から帰って、夕食を食べて、３人で洗い物ｗし、子どもとウォーキングに出て、子どもが本屋でシールを買い、マックスバリュで頼まれた者を買い、タワシはナッチャンリンゴを買い、月見て帰った♪
それから、前の日、眠前無しで同じ時間帯に目が覚めたが、昨日は、子どもがどうしてもしたいというので、バタンＱしたかったが、大富豪を１回だけやって、それから風呂に入り、なっちゃんリンゴを飲み干し、２１時に眠前を飲んでバタンQ♪
ふと目が覚めると、３時頃（夢覚えず）♪
まだ眠いので、二度寝する事にした♪
５時半まで二度寝して、一服したら、眼が覚めた（夢覚えず）♪
タワシが二度寝している間にアーちゃんはカミさんを起こして帰ってきていた♪
今日は１１日、だから何なの？ て思うかも知れないが、個人的にお祈りの日、あと会報作りを頑張らないといけないが、無理して今日中に作らなければならないという事も無い、出来ればいいかなーと思って、昨日のように今日はそれに熱中しよう♪
最近、周りの人達がお芝居しているように感じる事が多いのだが、これも病状なんだろうか？
わぁ、固まってしまって、文章が打てない♪
昔はパソコンが固まって文章が打てない状況が良くあったが、今は操作する人間の方が固まって、動けなくなる事の方が多い♪
特にスマホで文章を打つ時は、１０分かかって、１、２行しか書けない事も多い♪
夕方暗くなってから帰る時は、一応朝のためにパソコン持って帰っているのだが、これは冬になると起動が遅くなるというタワシのパソコンの障害のせいだが、タワシが寝ている間もスタンバイしている♪
一応メールチェックとかニュースの見出し読みとかはしておこう♪
もう普段通り♪
もう７時過ぎだが、子どもはまだ寝ている♪
どうなるかは今日が終わって見ないと分からない♪
妻は家事や自分の身支度をしながら、時々声掛けして起こしているが、昨日その全貌が明らかになったので、タワシは焦らず見守るだけにしようと思う♪
高校の方は明日退学の手続きに行く予定なので、もう所属は、無くなってしまうので、学習支援センターの利用も今月限りで、１月からはまた中学に戻って、編入試験の受験勉強をまた今年もしなければならない♪
子どもは友達なんて、出来る訳もないと開き直っていたが、父親としては、寂しい思いをさせて可哀そうなんて思ってしまうが、感情の起伏が激しいだけで、タワシの見る限り、娘は毎日成長している♪
ありえんくらい眠いと言っていたが、７：２０には薬のんで、アイス食べて（何か朝起きて楽しみがないと人間起きれない）♪
胃腸を冷やして良く無い習慣なのかもしれないが、タワシのタバコやガリガリ君と一緒で、止めたら意欲が下がってしまうのである♪
タワシもそろそろ出かける時間なので、昨日不具合が発生したので、スリープじゃなく、シャットダウンして出かける♪
全く、真ん前しか見えないという性格上の事もあるだろうが、ウエンディに着くなり、まだ始業前なのに、会報の表紙の写真を撮り、今日中に仕上げる気が満々としているが、ゆっくり色々手間暇かけてやる事に意味があるし、やっつけ仕事はそれなりの評価しかされないので、多少のデコレーションはするが、その日の仕事をその日の内に終わらせないと、気が済まないから、空き時間にする事が限られてくる、まぁ今日はたまたまワニの牙のメンテナンス等にサブリナが出かけているので、いやすぐお迎え行くけど、ちょっといつもの水曜日とは空気感が違う♪
それを寂しいとか考えるからいけないのであって、皆、自分の世界を持っており、重なり会う部分が多ければ多いほど、見えない世界が不安の種を呼び出すのだが、不思議と家の事、職場の事、来れていないメンバーの事はさぼど気にならない♪
世の中のニュースは一杯有りすぎるし、タワシは文章はウツがブロガーでは無いので、特に世間に訴えたいとかいう事も無い♪
ただ自分の心の中や周囲の大事件を見守って、例えば、親子ケンカとかの仲裁には入るが、深入りはしない♪
子どもが母親に腹を立てる気持ちも分かるし、腹をたてられた側の気持ちも分かる♪
わかっちゃいるけど、止められないという事も多い♪
ＡＣジャパンが色々言ってくるのも理解は出来ているが、自分ばかり責められているようで、ペットの事とかｓｎｓの危険性とかを訴えているが、重々承知の上で書いている事なので、それを誰かに悪用されないように注意する気持ちは充分にある♪
結局眠れない時に眠剤を飲んでも、眠ってしまって眠剤飲み忘れても、現実世界は何も変わらない、変化するのはタワシの心だけだと言う事が分かった♪
でどっちがいいとか言う事も無いが、やはりのんで寝た方が楽かなという事はある♪
仕事から帰って眠るまでパソコンもスマホもタバコもしないように心掛けるのは良い事だと思う♪
だから続けられるうちは続けてごらんと皆言うのであろう♪
大量の文書はいらない、この位の文章が打てれば、充分満足しなければいけないのだろうが、やはり４時前になったら、焦ってくるし、そうはうまく事が運ばなくて、昼飯抜きとかいう日も今後出てくるだろうが、それはそれでその時考えればいい事なので、当面考える時間に制限をつけていたのを今日から外したというだけの事である、そりゃ、話をしたら、安心するという事もあるのだが、だからといって、一々入力をぶつ切りにする必要は無いのだ、せいぜい、休憩で出かける時とか、他の作業をする時であるが、呼び出しが来るまで、会報作りをしたいので、一旦アップする♪
会報作りしたり、ワニの牙の送迎やらガソリン入れに行ったり、ばたばたしていたが、何とか午前中にサブリナに校正してもらい版下は出来た♪
午後は印刷とホームページへのアップであるが、毎月の作業であるので、何と言う事も無い、平気のヘイザラスなのであるが、調子に乗っていると、後で痛い目に合う事が予想されるが、今はそんな事を考えずに今の出来事に集中させる事が大事である♪
昼休みは、洗い物が溜まっていたが、昨日のように帰ってからまとめて皆でやる事として、取り敢えず食べて、寝て、入眠時に夢を見たが、アラームでしゃきっと目が覚めた、タバコはウエンディに着いてから１本喫う間があって、救われた♪
取り敢えずホームページにアップして、今印刷していますが、こんな単純作業すら困難な時は出来ないのである♪
１１５／７８／７４
血圧も正常、外は晴れ、ラジオからは忌野清志郎の曲が流れている♪
入院生活もそんなに悪い物では無かったが、やはり、タワシは外で生きる事を選んだ♪
この先どんな試練が待っていようと、負けないで、風邪一つひく事も無く健康に生きていきたいのだが、人間だから病む事はあるだろう♪
病んだからといって、何も心配する事は無い♪
何もかも無くしても、愛すべき人達に囲まれて、タワシは生きて来た♪
ここまでの真実で、完結してもいいのである
何か無理やり終わらせよう終わらせようとしてない？（笑）
毎日同じ事、同じ悩みを訴えているし♪
これから寒くなるし、本当、タバコ１本、トイレ１回行くだけで一作業になってくる♪
何にも気にならなくなる日がいつか来ると信じて予定終了させて良いであろうし、何もしない日があっても良い♪
命の火が燃え尽きるまで、タワシは何と戦っているのだろう？
偏見や差別？ いいや自分でも持っているし♪
労働問題、働き方改革？ いいや自分でも変わっているし♪
社会問題よりも、孤立無援の問題、そう自分と戦っているのだと気づいた時、周りを見る目も自然と変わってくるし、自分の行動パターンも変化してくる筈である♪
今は今のパターンで、服薬も睡眠サイクルも、下手にいじらずに、毎日を送っていく事が大切であろう♪
あと、平日は寝る前にパソコンしない事、タバコを喫わない事とか、自分で決めたルールを自分で守る事が大切であろう♪
がんじがらめじゃ、息苦しいから、臨機応変、ケースバイケースという事はあるにしても♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20191211-1.html
サンキュー♪
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