昨日寝た場所で目が覚めるという当たり前の事♪

けんち☆です(^^♪。

　２１時寝の２：３０起き（夢パラレル＆映画のようにリアル）♪

　起きて、夢と分かる夢の世界だから、余韻に浸ることはなく、スマホで、昨日の写真を、忘れない内に、非公開で投稿、それから台所に行って口がからからなので、冷蔵庫のアイスコーヒーを、チンせず、氷もミルクも入れず、一杯、チビチビと飲みながらこれを書き始めた♪

　口渇でコーヒーが美味い♪

　すると、多分楽しい夢だったのだろうが、記憶からはプッツンと夢の内容は忘れた♪

　まぁ考えれば思い出せない事は無いのだが、タワシの実生活には夢の内容は影響しないと思う♪

　無事昨日の続きに突入できたのが幸い♪

　見当識障害は無かった♪

　病気が酷くなると、夢の内容を色々ほり返して（頭の体操にはなるが）続きを見ようと二度寝となってしまうのだが、タワシは、４時まで、日記をワードで下書きに書いて、それから昨日買ったミスドを食べて、襖を閉めて自分の部屋に立て籠もり、電気を点け妻子の安眠をなるべく妨げないようにして、だまってコーヒーを飲んでいる♪

　口渇は副作用でもあるので、まず冷たい一杯を少しづつ口の中に入れ味わいながら、胃腸を驚かせてはいけないので、（今３時）、眠気はとれた♪

　昨日のあれからをブログに書いて、４時頃には朝食を食べる予定で、今日は日中風呂に入る予定なので、ヒートショックの心配は無い♪

　妻もトライアル今日はトライアル行くだけで自由と言っていたので、楽勝である♪

　まぁ１５分、コーヒー一杯で書けたので、後は洗顔とかして、ますます目を覚ます♪

　で、また、ミスドが朝食、ヨーグルトとバナナと薬♪

　４時過ぎまで我慢しようと思ったが、朝の支度は１５分で済んだので、昨日の夕食がＰＭ４時過ぎ♪

　お腹空いたので、食べて服薬した♪

　で、この後、ブログを落ち着いて書くことにする♪

　日記の続きは後で書いても、先に書いても、一日のうちに終わらせればいいだろう♪

　貴重な日曜日の朝の時間なので、（今４：３０）、昨日もそれで一日持ったので、睡眠時間はそんなに拘る必要は無いのだろう、要は熟睡出来ていれば、可笑しくなる事は無い♪

　目が覚めて、する事があれば、案外、ピシっと起きれるようだ♪

　だが、サブリナに口を酸っぱく言われているのが、朝ご飯の時間、服薬の時間についてだが、食事と服薬が連携しているので、せっかく寝起きがいいのに、朝ご飯と服薬でまた少し眠くなってくるので、タバコを喫いたくなる♪

　もう着替え等は終わったので、ベランダで外気を取り込んでくる♪

　だが、そんな簡単に済む問題じゃないので、８時前に、近所のスーパーまで一人でウォーキング行った♪

　歩きながら考え事をする癖があるので、娘とウォーキング行った時は、話しかけて来る内容がゲームの話だったりするので、思考が混乱しがちだったので、考え事を止めてその時の会話に集中出来ればいいのだが、考えてる問題が大きかったりすると、相槌だけうって会話の内容は理解できないままでいる事が多い♪

　娘は出かける直前に起きたが、買い物病が出そうだから行かないとの事だが♪

　トライアルへ行って、買い物かご４個分買って帰った♪

　これで、今週の土日の予定は全て終わった♪

　後は自由なのだが、自由ほど孤独な物は無い♪

　温泉宿にやっと到着したと思って、風呂でも入って、ゴロゴロ過ごす事にするか♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200209-1.html
サンキュウ♪