７時過ぎ寝の２時頃起き（夢覚えず）♪
２１時に起きた時は、凄い長い面白い夢を見ていたのだが、寝ぼけていた♪
まず、ブログに、昨日のその後を書き、そろそろ日記を書き始めようかなと、ぼうっと首の筋肉をほぐしていたら、アーちゃんが起きて来て、寒くは無いが、アーちゃんの追っかけをしても意味は無いと思い、アーちゃんの写真なら腐るほど撮りまくったので、なるべく家族写真は、ペットでも、知れ渡ると厄介な事になるので、パトロールに送り出し、アーちゃんが起きる度に、タバコ喫ってたんじゃ、本末転倒なので、タワシはタワシのリズム、アーちゃんはアーちゃんのリズムで、出たい時に出る、喫いたい時に喫う、それでいいのだ♪
自分の欲求に素直になる事は重要な事で有り、ガマンする事も大切だが、惰性で生きるより、ある程度、自粛もして、いつも４時に朝食を食べるからとお腹もすいてないのに、食べるより、腹ペコになって食べるとか、食欲無いから今日は食パン１枚にしておこうとか、当たり前の判断が出来るようにならなければならないような気がする♪
自分で自分の行動に縛りをかけていたような気がする♪
別に朝ご飯家族一緒に食べなければならないという決まりは無いのだが、今日は当たり前に６時頃に食べようかなとも思うのだが…♪
ニュースに一喜一憂する生活から脱するため、大事があれば、目が覚めてスマホを見る時に、情報が飛び込んでくるんし、見ようと思えば今すぐネットニュースを見れる訳だし、実際に今、見出しだけ見たが、目新しくタワシの今日の行動に制限のかかるようなニュースは無いし、テレビ体操の時にもチラッとテレビニュースは見ようと思えば見れるが、新聞はとっていないのであるが、何にも困らない♪
タワシが怖れているのは、タワシや家族や仲間や同僚が、何かに巻き込まれないかという事だけなので、政治家でも宗教家でもないパンピーなので、それでいいと今は思っている♪
なまじ色んなニュースを見て、事情通になった所で、それで誰かを救う事が出来るのかというと、困難で、自分の方が再発してしまうのが今までのオチである♪
とかぼんやり思う事を書いていたら、もう４時を過ぎた♪
歯磨き洗顔くらい済ませておこうと思う♪
ヘアメイクを終えて体重計ったり、色々していたら、出かける支度が整ったのは４：２０♪
そろそろお腹が空いてきたので、朝食にしようと思う♪
朝食食べて、服薬して、色々していたら、もう５時♪
眠く無いけど、起きてても何にもいい事無いみたいだし、妻が起きてくるまで横になっておくことにする♪
と思って横になるが、もう今日は充分睡眠を取ったので、眠気も疲れも無く、落ち着かないので、起きている事にした♪
それでも、テレビ体操まで、まだ間がある♪
でもこんな事日記に書いても何の意味も無い♪
でも思った事を何でも書き続ければ、後で振り返った時に、今の自分では気づけない事に気づける事が出来るような気がして、書かずにはおれない♪
何か書いていたら気は紛れるし、時間の断つのも早い♪
一日３行でも一行でもいいし、タイトル未定で写真一枚でもいいと言いながら、いつも適当だが、（妻が起きて来た）（アーちゃんは戻ってこない）、何かしら書いているから、調子はいいのだろう♪
というかエナジーの使い道が分からない♪
完全にフィクションでいいなら、１００日先の下書きを書いておいて、毎日それをツイッターで流すだけで良いのだろうが♪
タワシには明日の事すら読めない♪
今日１日を生き残るのに精いっぱいである♪
いよいよ娘の高校の説明会だが、タワシは仕事を理由にして、妻が娘と説明会や制服の採寸に行く♪
これから始まる出来事が推測は出来ても予測不可能な事態もあるような気がするが、タワシはタワシの心の健康のために、職場に行くのをリハビリと思って頑張るしかないだろう♪
入学式、コロナの時代の今年はどうするのだろう？
そう言った事も含めて説明会があるだろうから、タワシは仕事の為行けないが帰ってから妻子より話を聴こうと思う（今日では無い）♪
説明会自体よりもタワシの昼食どうしたらいい？ そう言った事が気になる♪
作っとくので、それ食べたらいいとの事♪
ぼんやりしていたら６時になったのでテレビをつけた♪
ニュースは見るなと言われているのでＥテレ♪
Ｅテレに脅威は有りません♪
テレビ体操をして、バタンＱしそうになる所を♪
けんち一体何時に出ればいいん？
何時でも…♪
歩いた方がいいかね？
そうやね♪
娘はギリギリにならないと起きない♪
いや起こせば起きるんだろうが、薬効が切れているせいか、昨日みたいに癇癪を起されると、タワシも傷つく♪
タワシもギリギリまで寝とこうかな？ とも思うが、皆もうとっくにしたくして家を出る時間という事で、今更二度寝は出来ない♪
まぁ毎日毎日、色んな事が起こるけど、マイナスに考えずプラスに、いや両極の間をいーたりきたりする方がいいのかも知れない♪
タワシに手伝える事があれば手伝いたいという気持ちはあるのだが、支援者は得てして自分が支援を受ける事に抵抗を持つ場合がある（技術的な未熟さを感知してしまうから？）♪
そのせいで、ピアからの支援は、当事者の病状が悪化したらいけないと思うのだろうか？
困った時には助け合うのが最低の礼儀でしょうと言いたいのだが、タワシにも似たような所があるので、本当の悩みや心の痛みは、隠してしまう♪
何がそんなに苦しいの？ 多分読んでいる人もそう思うかも知れないが、その原因が分かればじゃあ苦しくないのか？ と考えると、ますます苦しくなる恐れがあるので、別の何かに集中したり、いっそ何も考えず寝逃げしたり、ぼんやりと体感的な感覚に身を任せるという事をタワシは心掛けている♪
どんなに仲が良くても、四六時中連絡を取り合っていたら、相手するのが億劫になるでしょ？
一人になりたい時間もあるから、観客の無い相撲みたいな感じだが、ネットをしたり、歩いてみたりする♪
娘はＤｒにガリベンすればいいと言われたそうで、学校やウエンディにいる間はガリベンしていたようだが、誰にも観られていないので、サボろうと思えばサボれる訳だが、自分が見ているから、自分に負けてしまう事になる♪
娘は、ウエンディに来るより、デイケアの方が遊び相手がいるので楽しいとの事だが、高校に行くようになると、デイケアのようにはいかないだろうから、ウエンディに来るのも修行よと言って、ウエンディに来る日は休憩をはさんで、１日４時間は、勉強に集中できる体力・気力をつけさせている♪
午後は１Ｆも２Ｆも外も、ヒーター無しでも寒く無いと言っていた♪
今、この時間も家に引き籠らざるを得ない人々が多数いるという♪
タワシには何ともしてやれない事であるから、致し方無いので、通勤と言っても車を何百メートルか移動させるだけなので、タワシの行動半径は狭いが、サブリナは京都までと幅広い活動をしているようだ♪
タワシは周囲のさまざまな波長と同期したり、跳ね返したり、主に自分の中から来る波動に一喜一憂しているが、後になってあの時こうしていたら…と振り返る事は多いが、そうは思うようにいかないのが世の常である♪
頑張って来れたという僅かな根拠だけを胸に秘め、今回の騒動も必ず乗り越えられる日がやってくるだろうし、既に乗り越えて活動を続けているメンバーもいる♪
タワシの存在が疎ましく思われるようになったら、素直に身を引く覚悟はあるが、それは相手しだい、根拠の無い妄想である♪
これがゲームならわざと負けて終わりにして嬉しい時もあるけど…♪
普段からタワシが寝るのが一番の薬というように、こういう日のこんな時間は机につっぷして寝るに限るという人もいるし、ソファーや、座椅子で眠る人もいる♪
タワシにしてみれば、今が一番目の冴える時間帯♪
これ以降は沈んでいくのみ♪
何かペースが乱れて、休憩時間が取れないけれど、これはタワシがスーパーに行く事を阻止しようと言う事だろうか、早い時間帯にアップせよと言うことなのか？
何でも早め早めに処置していかないといけないという性分のせいだろうから、周りを責めるのはやめよう♪
全てはタワシの内面の問題である♪
事件や事故はタワシのせいではない♪
そう、コロナワールドに責任は無い♪
というか責任者は、一人一人、自分という物を持っているだろうし、責任能力をうんぬんという輩は、はっきし言ってタワシは好まない♪
生きているだけで丸儲けだし、死んでいくのは大損である事にタワシは意義を唱えない♪
One for All, All for One♪
何か意味不明だが、そういうのが流れて来る（笑）♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200324-1.html
サンキュウ♪
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