久々の３時間スリープ（何を焦っていたのか）♪

けんち☆です(^^♪。

　９時眠前、１０時寝の１：１５分起き（夢リアル・娘の学校関係の夢）♪

　眼が覚めて時計を見ると、１：１５を、３：００と腕時計で見間違えて、起きる事にした♪

　昨日昼寝から奥の部屋（２部屋しかないがそれの北側）で眠るようにして♪

　ブログに写真だけ撮り込み、台所のパソコンの前で椅子に座ったままうなだれて、二度寝１５分くらい寝た♪

　アーちゃんもタワシの洗濯物一時起きの籠の中で眠っていた♪

　せっかくの日曜なんだから、9時過ぎまで寝てればいいのにと自分でも思うのだが、眼が覚めてしまうしパソコンやスマホしてしまう♪

　９時からアパート掃除やし（来月からは８時から）♪

　後はどうせ今日は、スーパーのまとめ買いするぐらいしか用事は無いので、総会のハガキ印刷ぐらいなら、１時間もかからないだろうから（ウエンディで印刷すると、個人情報が万が一でも漏れてしまうような気がして…）土日に家でしてくるとサブリナに言ったので、別に今日じゃなくても間に合うのだが、早めに出しておいた方がいいと思うし、他にも色々忙しい１週間になりそうなので…♪

　集まらずに会議するとなると、書面参加の委任状が、毎年ギリギリになってしまうので…♪

　理事会とかは、ネット会議でも将来はしたいと思うが、３年前はラインを使った年もあったし…♪

　とにかく年度初めは忙しい♪

　だからと言って、日曜日に３時間スリープで起きてしまっていいのか？　という疑問は残るが、日中、昼寝したり、夕寝したり出来るので、ヨシとする♪

　録画してあるチコちゃんや麒麟がくるの大河ドラマもこの先の撮影がどうなるかの方がむしろドラマ自体よりも気になるので、１．３倍速とイヤホンで見とかないといけないような強迫観念がある♪

　という訳で、先週と昨日の録画を見る（２：３０から）♪

　ついでにテレビ体操も予約録画対象にした♪

　体調管理は大切なので、睡眠も重要だが、健康番組やテレビドラマくらい楽しんで見れる余裕が欲しい♪

　ついでに下町ロケット総集編の録画も観た♪

　チコちゃんやテレビ体操の前に「体動かしてね」とかもやっていた♪

　名曲アルバムも聴ける♪

　アーちゃんは台所の籠の中で眠っていたが、3時頃出て行ったが、今戻ってきた♪

　テレビを怖がっていた自分が馬鹿らしく思えて来た♪

　眠気も吹き飛んだ♪

　今日は日曜なんだから、家の中でくつろげる時間は沢山ある♪

　それを大切にしなければならない♪

　早起きはや早寝する事は確かに大切であるが、何よりも大切なのは、リラックスする事♪

　う、調子に乗ってＮＨＫ見ていたら、禁止令が出て来るテレビニュースも見てしまった（今は園芸時間で落語をやっているが）、朝のうちに情報収集しておけば、土日はサブリナの手を借りる訳には行かないので、それなりに世間の情報を朝のうちに取り込んでおく事も大切だと思う♪

　平日はそんな事してる時間は無いかも知れないので♪

　みんなの歌♪
　アップルバップルピッポルパッポルピポパペ～等♪

　タワシは心と身体の健康を心掛け、家庭でも職場でも、穏やかで心地よく過ごせる環境を作る事♪

　何も恐れず、だが慎重に、千里の道も一足ずつ運ぶべき者で有りたい♪

　一日中テレビを見ている訳には行かないので、早朝の時間、心安らぐ番組は自主解禁した♪

　6時前にナッチが起きてきたので、テレビは切ってないが、イヤホンは耳から外した♪

　二度寝しようかなと思ったが、テレビ体操録画をしたら、もう今日が始まってしまった♪

　やはり、テレビより音楽の方が落ち着くので、車のＢＧＭもそうだが、パソコンもプレーヤーをかけた♪

　ブログに書く事が無い事は良い事で、それだけ苦しい事は無いという事だが、逆に言えば良い事も無いという事なので、今日一日はフラットで過ごそうと思う♪

　明日がもう給料締め日なのであるが、出事もあるので、明日と明後日事務処理はする事になっている♪

　だめだ、音楽聴いてたら眠くなってきた♪

　アパート掃除まで休憩♪

　もう９時よとナッチに起こされ、草むしり、収入が無くなっている人もいるだろうから、来月の様子を見て、棟費を調整すると棟長さんは言っていた♪

　続きはブログで…♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200419-1.html
サンキュウ♪