一応自粛はしているつもりだが♪

けんち☆です(^^♪。

　昨日は、夕方から頑張って、ウォーキングに出て、日中の引き籠りの分を何とか取り戻して、でもさすがにつかれて７時から９時までバタンＱして、夢見があまり良く無かった（詳しい内容は覚えてないが）、けどその分の睡眠があるので、9時過ぎに眠前を飲んだがまたすぐ眠れて、２時起き、７時間くらい寝て、まずベランダに出て、天気を見て、曇り、星は見えない、いつもの光の屈折で湿度等もわかり、もう起きる事にした♪

　２時過ぎに起きた時も何か夢にうなされていたのだが（夢覚えず）♪

　口の渇きにぐんぐんグルトを１杯のんだが、それで、いくらか眠気は去った♪

　自分で決めた朝食時間にはまだ１時間以上ある、今日は日曜日なので、好きなだけ二度寝出来るので、もう食べてしまおうかなと思う♪

　気になって血圧を計ると、108/77 79 眼が覚めた直後はこんな感じで調子が良い♪

　体重は８３．４ｋｇ♪、運動不足だがこの前後で毎日ずっと大して変わらない♪

　朝食、ナッチがフレンチトーストを作ってくれてたので、後はソーセージ、バナナ、ヨーグルトでお腹一杯、今日は、日記もブログも焦る事ないので、お腹が一杯になったので、二度寝する♪

　２時間くらい寝て４：４５分起きた、結構大きな美容院で働く夢♪

　ツケで来ているおばちゃんや、その他の待っているおばちゃんたちと待っている間、話をするのが仕事みたいな感じ♪

　何故か東京時代の相棒と一緒に働いていた♪

　美容室も今経営が大変なんだろうけど、夢の中の美容室は流行っていた♪

　まぁ夢は夢で忘れる事にして、テレビをイヤホンしてつけると、通販番組しかやってない♪

　5時過ぎ、やっと番組らしいのが始まったが日曜日のこの時間テレビを見て行る人は少ないと思う♪

　しょうがない、チコちゃんの録画を１．３倍速で見る♪

　するとナッチが6時前に起きてきた♪

　再放送もあったので、飛ばし飛ばしチコちゃんを見ていたら♪

　もう６：３０♪

　録画の今日の分のテレビ体操をしていたら、もう7時近い、娘の高校生活が始まったら平日ならもう出かける時間である♪

　今日は、スーパーへ買い出しに行く以外は特に予定は立っていない♪

　ナニワはゆっくり寝たいから、行かないと言っている（それが正解）♪

　タワシもようやく眠気から覚めて、一日が始まるが、まだ顔も洗って無い♪

　出かける準備をしていたら、7時過ぎてしまった♪

　まぁ今日は日曜日だからいいものの、平日も学校が無いからいいものの、まぁ学校が始まったら始まった時、その時のタイムスケジュールで動くようにすれば大丈夫だろう♪

　今までやって来れていたのだから♪

　猿喰に引っ越したと思えば、楽なもんである♪

　重要な事は、今ニュースで流れている新型コロナの問題であるが、こればかりは一人一人の意識の問題なので、ちっぽけな一人の脳で、全世界の問題を抱え込む事は困難であるが、皆が同じ事実の情報を共有する事は大切な事であろう♪

　子どもたちや高齢者やその他の弱者が情報難民になって、うかつに人混みに入ってしまう事の危険性を認識しながらも日常の生活を継続する事が大切になって来るだろう♪

　日曜日の情報番組はコロナコロナ♪

　映画はやっていなかった♪

　ネットでもエンターテインメントを見る気力が今日も沸かない♪

　昨日だっけ？　今朝だっけ？　テレビで葉加瀬太郎の情熱大陸のオーデション番組は楽しめたのだが…♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200426-1.html
サンキュウ♪