入って来る情報の自主規制♪

けんち☆です(^^♪。

　昨日は、帰ったら、ナニワのムカデの後が腫れていて痛いといので、ナッチが皮膚科に連れていったそうで、帰っても晩御飯作るヒマが無かったそうで、マックスバリュに買いに行った♪

　で食べて、さすがに疲れたので、7時前に爆睡、何が合っても起きようとせず家族も諦めて寝たのか、11時頃に目が覚めて、眠前を飲んで、また爆睡、2時頃目が覚めた（夢覚えず）♪

　娘はリンデロンと飲み薬を処方されたが、とんだ災難だった、他の部屋にもムカデが出だしたのか、うちだけでは無いのか棟長さんが、ムカデよけの粉を撒いたりとか草むしりとか一人でしていた♪

　日曜日、小雨でアパート掃除を中止したので、ムカデ粉撒きも草刈りも、おひとり様でされていた（何故繰り返す？）♪

　棟長さんは大変である♪

　今日の天気は朝型曇り空が残るものの、大体１日晴れという事で、また上着は要らないだろう（ところが朝は寒かった）♪

　今日は二十日締めの給料計算の準備を昨日サブリナがしてくれていたので、スムーズに午前中には、計算処理は終わり午後には渡せると思う♪

　ナッチらと会計もするので、でも給与計算ぐらい、もう覚えているだろうから、タワシは、間違いないか指導するのみ♪

　ナニワも今日も放課後デイケアに行くので、起こしてから、ウエンディに行くか、早めに事務を終えてナッチが見送るのかするので、タワシはその前にウォーキングで、庶務を済ませておこうと思う♪

　朝から慌ただしいが、昨日のようにいーたりきたりで、朝一から事務に取り掛かれるよう心も身体も準備運動しておこうと思う♪

　１１時眠前で２時起きという事で、薬の影響で頭がボケてないかと思ったが深い眠りに落ちていたようで、目覚めの爽快感は有ったが、今目覚めのコーヒーを１杯飲んでしまったので、目覚めの一服、シャワー洗顔ヘアメイクを済まして、２杯目のコーヒーを飲みながら、これを書いている♪

　食欲は無いが、タワシのサイクルで、４時には、朝食、服薬して、さすがに昨日はトータル７時間くらい寝ているので、二度寝は今の所、必要無いと思っているが、朝食食べて服薬すると、バタンＱしてしまうのかなぁ…♪

　５時から6時半まで寝ても、昨日は充分一日活動できたからなぁ♪

　ただ、せっかくヘアメイクしたのが、崩れてしまうのが、ちょっとね(-_-;)♪

　朝は夜と違って、自分の思い通りに過ごせるので、テレビは付けずに、スマホのニュースや天気予報を見るにとどめて、自分の現実をしっかりさせようと思う♪

　テレビ体操は今の所続けたいと思うので、６時にはテレビもつけようと思うが深夜の放送は、脳が疲れるだけで、ギーンとした自分の発する音で、意識を集中させるだけで、良いので、その方が朝から余分な情報を脳に植え付けたくないのだが、最低限のニュースはスマホで今から取り込む♪

　相変わらずコロナ関連のニュースとか地震等が多いが、今日は特別タワシに関連するスクープも無く、自分の日常を過ごしていれば、それでいいと思えるので、高度情報社会で心を病む必要は無いのであるからして、早めに昨日の録画のテレビ体操だけしておいて、テレビニュースは見なくてもバチは当たらないだろう♪

　何か大事件があれば、嫌が王にも何れは耳に入ってくるだろうから、タワシは待つノミであって良いのである♪

　朝、新聞もテレビも見なくて、遅刻ギリギリで出て行く人も大勢いる♪

　駅で買ったスポーツ新聞や週刊誌を、通勤時に読んでいる風景が思い出されるが、今は皆スマホを見ているという時代なのかな？

　人間は社会情報でお腹一杯になれるようだ♪

　タワシも最近は車で音楽を聞いているので、運転中は情報から隔離されている♪

　その方が気は楽で運転に集中できるので、ヨカレと思う♪

　ラジオかけていても何言ってんだか、どうせ頭は常に別の考え事をしているので耳に入らないし、ＦＭの音楽は新鮮だけど、自分のお気に入りの音楽を聞いていた方が、気分的には楽であるし、超短時間運転だから、その間ぐらい、情報から隔離されていても害は無いと思う♪

　勤務中はタワシの耳に入らないくらいの小さい音で、サブリナはＦＭをかけて災害時の情報に備えているが、タワシには何言ってんだか、４ｍ離れているので聞こえない♪

　そんな事よりも夕食食べて服薬して、眠前飲む前に眠ってしまっても、目が覚めてからの対処が適切だったらＱＯＬに影響はしないのだなという事が分かって（たまたま今日だけかも知れないが）一人で過ごす時間も大切だなぁと思う♪

　ウエンディで一人過ごす時は、電話やＦａｘやメールでジャマが入るので、中々集中出来ないから、ブログや日記に書く事が無くなってしまう（守秘義務もあるのでそれが正解なのかも知れないが）（今日のような日は稀なのである）♪

　そうこうしていたら、もうすぐ４時になるので、アーちゃんも起きて来たし、お腹も空いてきたので朝食にする事にする（朝と夕のフラクタル）♪

　食事する時くらい、テレビを見てもいいだろうと、イヤホンして民放のニュースを見ながら食べたが、コロナや特別給付金のニュースが主で、緊急ニュースは無かったので、１５分で食べ終わり、煩わしいなぁと思いながらも、今日の１日の流れを考えることにして、ブログの方を、そろそろ書き始めてもいいかなとか思う（やっぱ病気かね？）♪

　状態が悪い時、入院中は隔離室に入れられるが、昔は制裁として入れられる事もままあったように思うが、最近は医学的根拠があって、隔離室は使用されているので、一種の情報遮断し、様子を伺う的な意味合いで使われているのだが、もちろん社会的ルールに違反して入れられる人も相変わらずいない訳では無かったようだ♪

　精神科の隔離室の方が、警察の独房より、非人間的扱いを受けるというのが、タワシは未だ納得行かないのだが、現場では有効な処置として、未だに空室になるのは珍しい事態にはなっているのだろう♪

　そういう意味では、タワシが一人、ウエンディに残されるという状況も、コロナの影響も大きいが、意味ある事象であるのだろう（久しぶりに午後一人になってみて思った）♪


今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200520-1.html
サンキュウ♪