今の暮らしをよりシンプルに♪

けんち☆です(^^♪。

　周りの支援者は、色々考えて、タワシにこうしたらいいよとかこんな事があったよとか情報をくれるのであるが、言われた通りに出来れば苦労しない訳で、それが出来ないのが、せいにはしたく無いけれども、やっぱり病気なんだなぁと思う♪

　コロナ太りしてしまったタワシに、毎朝ゴミ出しウォーキングをしたらいいよと言われて、昨日、「５時から歩く」と、心配しないように予告していたのだが、何故かもうすぐ７時になろうとしているのに、一向に出歩きたいと思えない♪

　今まで、早朝ウォーキングが出来ていた頃の事を考えてみると、日記もブログも書いてない状態の良い頃の事だった♪

　この数か月、ウォーキングは、早朝と言っても、8時とか９時とか、そんな時間に歩いていた♪

　歩数を気にしすぎて、歩数計をアップする為に、歩いているような感覚である♪

　まず家から職場まで何歩か計ってみたり、職場から一番近いスーパーまで何歩か計ってみたりする事で燃費を良くする事を考えたのだが、生きていく上で、歩数をカウントする事は、大体の生活習慣を洗い出す上では良い数値にはなるが、ナッチやナニワのように、ゲームのポイントを稼ぐために１０００歩歩くという考えでもいいのでは無いか？

　ナニワは昨日体力測定で色々したらしいが、左手の握力が３０以上有ったと喜んでいた♪

　７時になっても起きないので、起こしに行って、ナッチはすぐ起きたのだが、ナニワも意識は起きているのだが、カラダに力が入らないとの事、１５分位話して、今日は別に時差通学で9時頃起きれば間に合うので、心配はしていない♪

　ゴミ出しウォーキング、１５分ぐらいなら出来るかなぁと思うので、ゴミ出し行って、ウエンディ行って、写真撮って来る♪

　と思ったがペットボトルまだ入るし…♪

　あ、そうだウエンディのペットボトルを持って帰って一緒に捨てたらゴミ出しボランティアの夢が叶う♪

　そう思ってウエンディへ行ってきた♪

　やはり、信じる人の言葉には重みがあるので、今日から、早朝とは言えないが、8時前後のウォーキングと録画のテレビ体操は欠かさず無理せず気のむくままに、続けて行こうと思う♪

　これがもし、今日雨だったら、全然違った行動をとった筈だから、天気と運気はやはり関係しているような気がする♪

　当面の所、ウエンディの時差通勤は解除を宣言しようかと思う♪

　誰が誰に？　って言っても、それはタワシがワタシにという事になるのだが…♪

　何で、自分がこういう行動に出るのかは、定かでは無いが、職場の関係にそうとう甘えというか依存が発生していたのだと思われる♪

　これからまだあと何十年も働く覚悟でいるので、職場からは疎まれる存在にはなりたく無いので、ジイジみたいに、黙って座っておくという事も重要な任務になってくるのかなと思う♪

　勿論、動く時は一生懸命動くことは躊躇しない♪

　だが、よーくよく考えて見てから動いた方が良い場合と、直感にしたがった方がいい場合と、ケースバイケースなので、動き方が今のペースで良いのかは、話合って結論を出したいと思う♪

　戦う相手を間違えてはいけない♪

　人と争うつもりは無い、やっつけるべきなのは病気の方である♪

　根絶するのは不可能にしても、命を落とさない事が何よりも大事と言っていた♪

　妄想と現実と夢と現実と目標と現実を常に俯瞰的に視点を定めて見る事によって、冷静な行動が取れるようにならなければいけない♪

　定時２０分前、いつもならウエンディでブログを書いている時間であるが、今日からは、サブリナのように定時丁度ら近辺に着くように出かけようと思うので、車の入れ替えもあるから、１分位、遅刻するかぁ！

　５分や１０分遅刻しても誰にも怒られないのがウエンディのいい所♪

　その代り、ブログとか朝から書いてる時間は、限られてくるのかも知れないが、そういう時はそういう時なりに書いてきたという自負があるので、何とか最後には帳尻が合うように出来ているのが世の中というか人生なんだろうなぁ…♪

　こういう時にウインドウズアップデートとかアップルの更新とかが走ると混乱するので、取り敢えずiTune使わないので、アップルの更新は、ヒマな時にする事にしよう♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200527-1.html
サンキュウ♪