連休明け（普通の月曜日）

けんち☆です(^^♪。

　昨日は、あの後、１回ウォーキングに行っただけで、あとはのんべんだらりと日曜の午後をゴロゴロすごしたが、そういう日もあって良いと思う♪

　１５時頃には起き上がって会計の仕事とかアップデートした業務用パソコンの動作の確認作業とかした♪

　スマホで、自分のブログを見ようとしたら、突然、詐欺サイトが立ち上がり何度キャンセルをしてもダウンロードを要求してくる（そういう時は、一旦戻って、ひと呼吸おいてから、再度開くと普通に読み込める）（何か前もパソコンで似たような事があった）♪

　落ち着いてよーく画面を見てからブロックしないといけない（何で悪意のあるサイトってあるんだろう）♪

　ぼぉーっと過ごしている時間も大切だが、タワシにとっては振り返る事によって、入るスイッチも存在する（過去を否定すると今を否定している事になるから、肯定するノミである）♪

　１５：３０には、ナッチは、夕食作りを始めた（買ってきた物の荷ほどきも終わってない内に）♪

　タワシも振り返ってばかりいないで、前に向かって走らなければならないと言う事は分かっているのだが、それは物理的に足や車で移動するのとは別の次元の事だ（歩数や体脂肪や睡眠時間を気にする前に自分が何をやりたいのかをハッキリさせなければならない）♪

　だからって言って血圧や体温や歩数や睡眠時間を全く気にしないで生活していたら、カラダまで病んでしまう（だから現状維持する事も大切な事のような気がする）♪

　毎日同じような事を書いていいのだ、先週のカレーや今週のハヤシライスも毎回同じ味付けだけど飽きないという例えは可笑しいかもしれないが、１日１日というのは、同じ事の繰り返しで出来ている♪

　起きて、食べて、活動して休憩して、眠る（ごく当たり前の事なのである）♪

　「帰って来たらパソコンしない」と宣言した事もあるし、禁煙宣言も、禁ブログ宣言も数え上げたらキリが無いほど、歌ってきたけれど♪

　この毎日の繰り返しがやがて大きなジャンプに繋がる物と信じて止まないけんちであった♪

　タワシから見れば、けんちなんて所詮、壊れかけのラジオペンチよーとか思うのであるが♪

　１８時に歩かんで良かった（昼に１回、夕食前に１回）（二度もウォーキンングしたので）♪

　問題は、今日のドラマをライブで見るか、録画で朝起きてからか来週見るかにかかっている♪

　恐らく半沢直樹の事だから、展開は薄々分かっている（水戸黄門のような感じ）のだが、今のタワシの脳ではパンクしてしまう可能性もあるし…昼休みに１．３倍速で、見るというのも簡単な事であるが、延長した場合の対応は取れているのか？（ぜんぜん重要な事ではないが…）（ふぅー）♪

　昨日と同じで、３時前に一回胃が痛くなったのだが、それは胃腸薬で治まった（治まらないのがこれが毎日続く痛みなのか？って事であるが）♪

　こういう悩みなら、まだマシだが、日曜日のこの時間、いつまで５つでいられるのかというのが今のタワシにとって、とても重要な事であるような気がする（テレビなんか見るのも何だか馬鹿らしくなってくる）♪

　タワシはスポーツが嫌いな訳ではなく勝負事がイヤなだけである（鉄棒とか体操はスキである）♪

　今日の分のコロナはまだ発表が無いので何とも言えない（ラジコ聴く気力もテレビ見る気力も音楽に逃れる気力も無い）天気だけがやけに気にかかる（水をくれー、命の水）♪

　風呂上りにスマホを見ると、２６日のコロナの総数は＋９人で３００名に達したとの事（世界的にはもっと悲惨で過酷な状況が…）♪

　それでも粛々と生きていかねば、なるまいぞ、なるまいぞ（タワシは自我の中に埋没してしまっていた事にようやく気付いたが、書き続けるしか脳が無い）（タワシを気づかってか？　幸い我が家にはテレビを見る人が誰もいない（さっき見てたのはカラオケ～）♪

　誰もけんちがテレビ見ようが見まいが、気にする人はいないぞぉ（そうよね、ケンちゃんからブログや日記を取り上げるって事はワタシからゲームを取り上げるような物よね）♪

　これにて、４連休の心の旅は終了♪

　月曜から、また新たな旅は続く～♪

　２１時眠前、お白湯で飲みまーしーた♪
　半沢直樹が終わってから、寝ようと思います♪

　丁度眠くなってすぐ眠れると思います♪

　☆☆☆
　　　２２：２２　おやすみなさい♪
　　　ｚｚｚｚｚｚｚ（熟睡）（夢見てたけど覚えず）♪
　　　２：３３　　おはようございます♪
　　　（４時間睡眠）♪
　☆☆☆

　８３．７ｋｇ　２５．２％♪

　起きて、ベランダで喫っているとパラパラ雨がザーザー雨に代わり、雷も（写真には写らず）♪

　今日のブログを新規作成♪

　ブログ書いたり、朝食を食べて、一服していたら、あっという間に４：４５分になった♪

　今日からまた、試練の毎日が続きますが、めげないで頑張りたいと思う♪

　頑張っても頑張らなくても、結果は同じなのですが、頑張ったら頑張った分だけ何かを得られればいいのであるが、結果はどうしようもない事なので、今はただ祈る事しか出来ない♪

　黙祷♪

　しているとナッチが起きてきて、おはよう（４：５０）♪

　アーちゃんは？　と聞くと「知らん」見にいくと、タワシの部屋の開けっ放しの押し入れで寝ていた♪

　そろそろ、雷雨も過ぎ去り、出かけるなら今のうちよと思うが、タワシもこんな朝早く雨の中ウォーキング行きたくないよと思ってしまう♪

　それでも新聞配達や、夜勤の仕事の人は頑張っている♪

　タワシは新聞を読まなくなって久しいが、重要な記事は切り抜いて、サブリナが見せてくれる事もあるし、嵐の前には、床に新聞紙を敷いて、ゴミ箱等屋外の吹き飛ばされそうな物は中に入れておくので、新聞紙は必要なのであるが、タワシは新聞を取っていないし、こんな日でも働いている人はいるのであろうから、どこの家も朝バタバタするのはごく普通の事であるが、自分だけこんなにゆっくりしていていいのだろうか？　等と考えてしまう♪

　そうするとメールチェックしたくなるので、一旦上書き保存して閉じて、アウトルックを開く♪

　フェースブックは、取り敢えずヒマな時に見るとして保存しておいて、お気に入りのブログだけはイイネをして、また暫しブログ書き（今はＥテレで、外国語番組なので、全然気にならないがニュースの間は緊張して、あー言ったりこー行ったり、ウォーキング行こうか取り敢えず雨も止んでいるようだし、でも突然また降り出す可能性もあるので、出かける時に普通にポイして、出かければ良い、ウエンディのブラゴミはまだ溜まっていないと思うが、気になるなら一杯になる前に捨てればいいしそれはサブリナが来てから考えても間に合う♪

　心配なのは雨漏りの方だが、それもサブリナが来てから考えればいい♪

　外は段々明るくなって来た（いよいよテレビ体操の時間）♪

　テレビ体操１５分ぐらいで、カラダも心もリセットされるような気がする（ＮＨＫの回し者か？）♪

　後はナニワを起こすだけだが、それは、タワシがヤキモキする事では無いがさすがに疲れたので、バタンＱしたくなる（してもいいよ）♪

　あとはなるようになるだろう（なるようにしかならない）♪

　で、ワープして、おやすみなさいと言われても、眠れる訳でもなく、今始業前１５分♪

　さっき来た時と変わりない♪

　相変わらず、携帯メールが気になるが、それは仕事なので、９時以降にならないと開く事は出来ない♪

　メールチェックしてみるが、ＩＭＥに問題は無い、６時４２分に最後に日記をアップした後の事も全部覚えているブログを公開している事も、さして気にならない、だってここはワードの世界、書いた内容がリアルタイムでネットに反映する事は無いからだ♪

　ワードに書き殴っていたら、どんな事も安心できるように変換する事が出来る♪

　下書き無しのブログのような恐ろしい（？）自体には陥らないし、ＳＮＳにはあげて無いので、何の心配も無い、ここで、ナニワやナッチやサブリナらの事を心配するのがカラダにもココロにも行けない事だという事は分かっている（心配が一番良くない）（安心感を得たいので大きく深呼吸をする）♪

　パソコンの迷惑メールは４２件（空にする）（勤務中はＦＢ開けないから未読が溜まっていく）（まぁ生きている事だけは確認できるのでこちらの方は安心できる（スマホのＦＢやメッセンジャーをアンインストールしといて良かったとか思ってしまう）♪

　定時になって、サブリナとワニらが来て、気になっていた期待していた携帯メールは、迷惑メール１件だけだった♪

　月額表が見つからないので焦って大騒ぎ（したら、書類入れの引き出しの中に（社会保険）とハッキリ書かれたクリアファイルに有った（探し物はその内見つかると高をくくっていたらいけない、その時探さないと埋もれたままになるとの事）（その時期タワシの体調が良くなくて、ファイルするか給与台帳にファイリングするという事を忘れていたのだろう（有能な秘書でもおられるんですかね？　と聞かれた）♪

　一方、健康チェックの方は♪

　１２５：８２：８３　６．４（特に問題なし）♪

　今まで通り感染症に気をつけるように特にナニワはＪＲやバスを使うので充分気をつけて通うようにとの事（これらの事を１時間で片付け、サブリナとワニらは東へ西へ）（タワシは留守番＆換気と除菌）♪

　換気の間、虫が入ってくるのがイヤだから、電気を消したママにしているが、何かやっぱりテンション下がるので（雨のせいも少しある）電気を点けたら、少し明るくなった（定時になっても誰もラジオ体操したがらないので、タワシは職員とメンバーの健康を気遣ってというより病院で洗脳されてラジオ体操やっているだけなので、基本誰か一人でもやりたいという人がいればやるのだが、今日は誰もやりたがらなかったので、タワシもパソコンとニラメッコしているだけだし、朝テレビ体操したからいいや）と思っていたら、サブリナらが、帰ってきたので、第一だけやる事にした）♪

　入院中はラジオ体操が終わったら、即グラウンドかイベントホールでウォーキングや卓球やストレッチやバトミントン等をしていたのだが、今の職場は、休憩できるので、サブリナらが帰ってきたら、安心して、休憩できるので、助かる♪
１５分ぐらい、頭をカラッポにしてたら、また考え事が始まって、昼休み何したかまで書かんでいいやろという事で脳内ミーティングは終了♪

　振り返りの時間も不要、ただぼんやりと窓の外を眺めて、梅雨だから雨はしょうがないと頭の中で歌うノミであった♪

　午後何したかとか書くのも不要♪

　午前中で終わらせて、続きはまた明日～で全然問題無いと思うのだが、いかがなもんだろう（一々相談しないでそれはタワシが自分で決めていい事である）♪

　こうして少しづつ時間を手放していく事によって、新しい活躍の舞台が整うような気がするのは何故なんだろう（今は深く考えまい）（考えが纏まらなくなったら、相談するなり、ネットで検索するなどして対処すればいいのである♪

去年の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190727-1.html
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200727-1.html
ありがとうございました。