昨日は病状的には変わり無いが。
特に書きたい訳では無いが、気が変わるかも知れないと思って買い物にパソコン持って出たが、店内を歩き回るのも虚しく、昼ご飯とぐんぐんグルトを買っただけで、スマホの短い充電池用のケーブルを探したがいいのが見つからず、長は短を兼ねるので、今持っているケーブルと電池を持ち歩けばいいかぁとか思ってしまう。
やはり、土曜日の過ごし方で、日曜日の状態は変化しているようで、気が緩んで、夜中のテレビとかを見た後、９時前まで、ゴロゴロ寝てすごしたのが良かったのか、悪かったのか、タイムスリップした。
日記に書かないと、どんどん自分が楽な方に流れて、体重も血圧も健康維持も乱れてしまうのではないかと危機感がよぎる。
今までやってきた事を否定する事になるので、ブログはまぁ、たまにはあんな形でもいいかぁと思うが、日記の方はトータルして、１日の流れを書かないと、未来の自分の参考にならないので、だらだらとしか書けないが。
午前中は、何もせず少しぼうっとして、早めの昼食を食べ、服薬・点眼をして眠った。
１４時頃目が覚めて、台所に行ってヨーグルトケーキを焼いたと言って食べる？ と聞くので、思わずウンと言ったが、本当はタバコを喫いたかったのだが、夢で混乱した頭に夢の情報が現実に対してどう影響を与えるのかとか考えていたら、たちまち時間は過ぎていって、ナッチとナニワは百均まで歩いてくるというので、一緒に歩こうかと思ったのだが、これを入力し始めたばかりだったので、書き終わったら追いかけようと思うが、もうあとはパスして、いつもならアップする時間帯だが、アップはせず、夕食後にアップする事にして、二人の後を追うか、テレビ体操でもするか、地上波を見るか、ゴロゴロしてラジコ聞きながら腹筋でもするか、全然関係の無い所へ行くか、とか悩んでいる。
結局台所でゴロゴロしながら、地上波の通販健康番組を少し見て、追っかけウォーキングして、ラインで場所を聞きながら歩いて、ハローディに向かう道で合流、そのままマックスバリュ寄って、シガーを２箱買って帰ってバタンキュー。
眠気は無いが、こんな体力でやっていけるのだろうか？ と不安になり、ユーチューブでさだまさしの防人の歌（秋は死にますか？ タワシの大切なふるさともみんな）を聞いたりしながら、夕方を迎えた。
日記の続きは結局アップしなかった↑。
タワシが今の自分が生きる苦しみと病の苦しみと死んでいく悲しみと共にあるという事を何故いつも当たり前の事なのに、考えてしまうのか？
夜中見たドラマの内容も昼寝で見た夢の内容もあらかた忘れかけているがそれでいいのである。
その時その瞬間を楽しかったりつまらなかったり感じて今を生きていればいいとまでは言えないが、とにかく悩まず何かに集中していれば、苦しみから逃れる事が出来る程度の痛みと痺れである。
夕食後もバタンキュー。
寝すぎも疲れる（またリアルな夢を見た）。
２１時になるので、起き上って、眠前をぐんぐんグルトで飲んで、会計の仕事を済ませ、寝起きに眠前飲むなんて、迎え酒のような感じであるが、一時的に目が覚めて、すぐには眠れない。
かといって、これ以上書く事も思いつかない。
寝よう寝よう♪
☆☆☆
２３：４４ おやすみ。
ZZZooo （熟睡）（夢覚えず）。
１：２８ おはようございます。
☆☆☆
また、今日も午前中でアップしようかなと思ってブログを先に書いた。
でも、今日はパソコンするぐらいの暇は十分あると思われる日なので、テレビも見ず、スマホも天気とニュースの見出しだけ読んで、後はウォーキング行ったり、ブログを悩みながら、書いたりして夜中を過ごした。
全然眠気が無いので、二度寝する必要があるのか、無いのか分からないけど、タワシは台所から撤収して自分の部屋へ戻り、ゴロゴロしておこうかと思う。
まったくこんな時間が過ごせるだけでも、十分幸せで、今は何も苦しい事は無いのであるが。
関わってくる事象（特に家族関係）が、ストレスになっているのだろうなぁ。
台所は電気を消して自分の部屋へ引きこもり。
土日のように眠気が来れば、二度寝すると、遅刻するので、やっぱり寝ないで起きておく事にした。
前日の活動量に応じて、睡眠の質は変化するようだし、頭の中でラジオ体操が流れる時は、大概朝のスイッチがもう入っている状態なんだと思う。
日曜日サボった分、今日からまたテレビ体操を頑張ろうと思ったりもするのだが。ナッチ達しだい。
眼科は目薬が無くなったらもう一度来て下さいと言われているが、どうするのが良いのかはサブリナに聞いてみないと分からない。自分で見たり感じたりする分では、もうすっかり元通りになっている。行く必要は無いと思うのだが。
それでも眼科に行くのが礼儀というか常識なのだろうか？
タワシにとってはアフターコロナより、アフター眼科の方が変化幅は大きい。
サブリナに聞いてみると、特に気になる事が無ければ、眼科へはもう行かなくてもいいとの事。
昨日、ブログや日記を午前中で終わらせたら、午後楽になったのはいいが、ダルダルでＱＯＬが極めて悪かったので、やはり、暇があれば、タワシの場合、パソコンに向かって、つぶやくのが症に会っているのではないかとか考えて、一旦は定時前日記と定時前ブログで終わらせようと思ったのだが、そうすると、空いた時間する事が無くなるような気がして、もともと、空いた時間は休憩＝仮眠する事が習慣になってきつつあるので、代替の両方が見つかるまでは、現状維持も致し方ない事であろうから、極力、話をする時間は、話に集中して、ブログや日記を書かない、話をしないで、周りが集中して何かをやってたり、誰かが眠っていたりする時はブログや日記を書いても何も問題は無いと、言い訳日記で、いいから、好きなだけ言い訳を書かせてもらってもバチは当たらないと思う。
情報収取をすれば書く事なんて、いくらでもあるが、あくまでもタワシの場合、自分の内側から沸いてくる思いを書きたいと思っているので、思いが分からない時は、行動を記す事で、分かる場合もあるので、自分の一挙手一投足を書いてしまいがちなのであるが、まもなく定時なので、次の機会に続きはアップする。
あっという間に午前中が過ぎ、振り返りの時間になったが、左目がまだ少し腫れているので、様子見してもしかしたら、もう一度眼科へ行く事も考えたらとか、タワシが土日落ち込んでいたのではないかとか、色々情報交換や、軽く近所をイーたり来たりしていて、あーこれが現実なんだーとか思って、でも痛くもかゆくもなく、夢ですよーと言われても可笑しく無い状況下で、（自分でふっときながらだが）タワシが居なくなった時の事を話し合われても、どう反応していいか分からないが、タワシは５年や１０年で辞める気はさらさらないので、そんな先の事考えたく無いのだが、現実に迷惑をかけてきたのは事実だけど、これから挽回してやろうと思っている最中に、辞めるのを死ぬのを前提やゴールにして生きる人はいないので、取り敢えず１年、そしてまた１年という具合に徐々に進歩していれば、いいんでないかい？ とか言うと議論になるので、論争が嫌いなタワシはただ、ウンウンとしか話が出来ず、ちょっと寂しい感じの午前中になってしまったが、昼休み、ゆーくりと過ごしたら、また気分も変わると思うが、昼休みはナッチが歯医者でいない確率が高いので、どーなんだろうなぁという思いがあるが、全部良いように根回しされているんじゃないかとか、考えてみて、それが妄想だという事は分かっているので、まだ大丈夫なんだと思えるから、この先も生きていけるんだと信じるしか無いのだった。
死んだ後の事は、順風満帆になった時に考えるべき事で、今はタワシ自身が転ばないようにそのエナジーを集中させたいと思っている。
つけっぱなしは良く無いと自覚はしているのだが(-_-;)。
おやすみなさーい。
去年の精神再謝意者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20191012-1.html
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20201012-1.html
ありがとうございました。
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