#Wendy21　#10706　#歯医者（火曜日）♪

けんち☆です(^_-)-☆

　☆☆☆
　昨日は昼休み、お守り変わりにパソコンを持って帰ったが、本当にお守りになって、バタンキュウしてウエンディに持っていくのを忘れた♪
　帰る頃になってあれ？　と気づいて忘れた事を忘れてしまい、でも無ければ無いなりに、ホワイトがあるので、業務上は困らなかったのだが♪
　ただ忘れたという事実に＿|￣|○♪
　本当に無くした時の事を考えてしまい、深い喪失感を味わった♪
　本当に最悪だという時はまだ最悪では無いのであった♪
　朝、睡眠不足と言う事で人間関係までギクシャクしてしまい、憂鬱な月曜日になってしまった♪
　止めが今日の午前中はサブリンが直行直帰という事で、タワシも歯医者の予約を入れた休み時間になったら、一旦家へ戻って、それから歯医者へ出かけようと思う♪

　何か、災害の事も影響して、胸の苦しい１日で有ったが、もう寝るしかない♪
　夕食食べて、服薬して、ナニワを迎えに行って、シャワー浴びて、バタンキュウして７時頃にはバタンキュウ♪
☆☆☆
　２２：５８　にふと目が覚めて、フルニトラゼパム４ミリ飲んで、今日の予定を再確認して♪
　２３：２３　には、また明日！　で、寝る事にした♪
　ＺＺＺ　（熟睡）（夢覚えず）♪
　３：２６　には目が覚めて、おはよ、間違えてライン電話をかけてしまったが、焦って切るまで１分ぐらい呼び出して、幸いマナーモードか何かで起こす事もなく、寝起きのラインは気を付けないと♪
　７５．１Ｋｇ　２３．５％　118/74/75　平熱　大丈夫だった♪
☆☆☆
　テニスでも見ていればいいのだが、食事しながら熱海の土石流のニュースを見ていて、今日もテンション低いなぁと思って、朝ごはん食べ終わったら、テレビは切った♪
　４：５６　もう一本タバコを喫って、まず身支度を整える♪
　と思ったが、アーチャンは出て行った後みたいだったので、台所から布団の中へ撤収してから、３０分ぐらい、朝ブロを書いてから、にしようと思って、身支度ととのえていたら、５時のアラームが鳴ったので、さっそく電気を消して、素早く髭剃り洗顔、着替えして、自分の部屋へ撤収する♪
　いつ眠くなってもいいように、毛布にくるまって横になって、朝ブロを書くことにする♪
　あーちゃんが、ナッチを起こすか、ナニワのアラームがナッチを起こすか？
　微妙な線だが、綱渡りと思って、書きたい事など何一つないけど、朝ご飯食べて、服薬して、バタンキュウする程時間はまだたっぷりとは言えないが、自分の選択しだいでは、今日一日のＱＯＬが変化するので、それはそれでヨシとする♪
　もう５：１６　早朝ウォーキングか早朝ブログかどちらかの選択になってしまったけど、眠いのは眠いいけど、ぐだぐだ言っても仕方ない、５：２０何かしら早朝ブログを書く♪
　書いてたら、ナニワのアラームでナッチが起きたので、必然的に話の途中だったが終わらせるしかなかった♪
　それで、精神再生者も書くんですか？　ちょっと頭いかれてませんか？　と自分でも思うけど、そんな事でもしとかないと、わざわざ早起きした甲斐が無い♪
　それでも一休みはした方がいいだろうから、コーヒーとシガーとゴミ出しウォーキング行ってくる♪
　近所の公園まで、歩いたが、今日は、サブリンが午前中直行直帰だし、タワシも歯医者なので、昼休みまで、ずっと非公開でアップして置こうかなと思う、この日記も歯医者が終わるまで、編集中のままにして（などと思う、もう出かける２５分前だし）♪
　でもそんなんじゃダメだと心の中の自分がいるいつも通り、もう１５分前すぎたので、アップする♪
☆☆☆
　行って来るネット♪
　で、結局いつも通り、出かける前に一旦アップしてから、ナニワと一緒に旅に出た♪
　今日の帰りは早いとの事♪
　バス停までは、ナッチが迎えに行くのだろう♪
　どんなつらい状況でも、最中の自分は案外としぶとく耐えているようだ、ただ積もり積もると爆発してしまうから、適度なストレス発散がナニワの場合、ゲームやウォーキングなんだろうし、タワシの場合ブログや日記を書く事なのである♪
　日記より先に、自分で定めた時間までに今日のブログは終わらせる♪
　なんとか定時までにアップできたので、ホッとした、いつもなら、ここで、ホッとコーヒーを飲んで、話をして、熱と血圧を測るのだが、今日はまだガスの検針の人以外誰も来ていないから、レッドとホワイトのメールチェックをしてから、コーヒーにするか～、あ、トイレ掃除もまだやった♪
　換気もまだやし、やはりサブリンが来ないといつも通りという訳には中々行かないなと思う♪
　後で帳尻合わせが、出来ればいいので、日記書きにストップをかけるタイミングが、昨日と同じで、午前中の振り返りの時間になったり、昼休みになったりするので、一旦ここで、止めておき、出来れば何事もなく一日が過ぎてくれるのを待つノミでいい事に今はしておこうと思う♪
☆☆☆
　サブリンの留守中に電話が鳴るのが怖い♪
　同じく突然の来客が怖い♪
　携帯メールや迷惑Ｆａｘぐらいなら顔や声を交わす事が無いので平気であるが（最近迷惑携帯メールの数が減ってきた「マメに通報してきたお陰であろうか」「それかサブリンがタワシには黙ってマメに削除しているのか」）♪
　人見知りで疑り深く人間嫌いなタワシであるが、１０年、２０年付き合っても、まだ理解し敢えて無い部分があるので、人間関係は難しい♪
　考えてみれば、若い頃の１年２年の付き合いの方が、歳取って１０年付き合うよりもよっぽど長く感じる事は自分の中に事実として存在する♪
　自然と気の合う仲間が増えてくれるといいのだが、彼らもタワシと似たような所があって、何年付き合ってもそれ以上深く知り合おうとは思えないのが、傷ついた心のトラウマのせいなのかどうなのかは分からない♪
　夫婦と言えど、親子と言えど、理解しあえる関係を作る事は他人以上に難しい場合が多い♪
　先日の訪看でＯＢ会を開いたら？　とふられたが、今更ダイレクトメールを送っても、送られた側も自分を例に例えると何だが、１回ぐらいは参加してもいいのだが、今は今の生活が大切だから、再び密接な関係をとろうとまでは思わないのでは無いかと自分で自分の言った事を否定して無駄骨を折るのを回避しようという心境に陥ってしまっている♪
　じゃぁ今のママでいいのかと言うと、それも困る♪
　簡単な解決案が他に浮かばない以上、ダイレクトメールセットというのを何通かはこしらえてみる方がやはりいいのだろうが、それも一人でやれとなると、いまいちモチベーションが上がらない♪
　こういった空き時間に作業するのは苦では無いが、タワシ色になってしまう事が自分でも拒まれる心境だし、現メンバーも職員も余りいい気持ちはしないのでは無いかとつい勘ぐってしまう♪
　自分で案を出して、自分でそれをコロコロと否定してしまうのは、もはや病的な事では無いかとか考えてしまう♪
　それこそ訪問看護並みに、イータリキタリの件数を増やす事ぐらいしか現状では考えが及ばない♪
　タワシの回れる先は送迎は禁止されているが、訪問は別に制限を受けていない休み時間なので、ちょっとなっちゃんらの訪問に行って、それから歯医者に行って、そのまま昼休みにしようかと思う♪
　この時間まで連絡が無いという事は、もう当日予約は締めきってもいいだろう♪
　メンバーらには、当日の予約は、居ない時が多いので、なるべく緊急性が無い時は家でゆーくりして置いた方がいいと言っているまだ、歯医者まで時間はあるが、落ち着かないので、帰ろうかな♪
　本当にマジで待ち伏せが怖いので、これは、帰ってきてからアップする事にする♪
　サブリンも緊急な時以外は連絡して来ないでと言っていたので♪
　パソコンは持って帰る♪
　では気が変わらぬうちに、言ってくるねっと♪
　って言っても休憩時間家に帰っても、やっている事は掃除機がけとか、何分前に出たらいいかねぇ？　とかそういった日常の出来事。ただ、電話やＦａｘの音に怯えるよりは、掃除機の騒音に耐える方がいくらかマシであった♪
　今から、入れ歯と口腔内を綺麗にして置けば、別にシガーは喫わなくても帰ってきてから喫えばいいだろうと思った♪
　じゃあ筋書き通りそうするネット♪
　今日は嚙み合わせの調整という事で２０分ぐらいで終わった♪
　帰って来たら、昼食が出来ていた♪
　食べて服薬して、別に眠い訳では無いが、休める時に休んでおかないとイライラ病が出てしまうので、ブルータスのアラームの設定が今まで通りかどうか確認して休むノミであったが、その前にここまでの所をアップして今日の日記を終わらせてから、翌日のリンクを確認した上で休もうと思う（何でこんなややこしい事をしてるんだろうかなぁ）♪

妄想♪

　☆☆☆
　昼休み、歯医者の後、食事をし、服薬し、日記の日付を切り替えて、リンクエラーが無いか確かめてから横になって休んだ♪
　４０分ぐらい眠れたが、見当識障害♪
　ウエンディにギリギリ間に有ったが、そこで、シガーを喫って上がった♪
　消毒して、くしゃみが３回ぐらい出たが、ルルは必要無いだろう♪
　きっと誰かが噂しているだけの事だろうと思った♪
　午後の予定と次の歯医者の予約を述べ、メンバーから業務レポートが送られてきているようで、支払い事もあるし、特に変わった事は無いが、サブリンは、午前中では終わらず、帰りもイータリキタリする事になるそうだった♪
　血圧は午後測ったが♪
　124/80/80　６．８（大丈夫だった）♪
　メールチェックをする♪
　セルフハート会議の議事録が届き、どうするかは、近未来会議等で話し合ってから決めなければならない♪
　年々、障害者のニーズが減っている、去年は、不参加、一昨年も不参加、今年もタワシの今の状態では参加は厳しいが、新しいメンバーの気持ち次第では、決定はギリギリまで保てると思う♪
　気になるメールはそれ１件ぐらい、相変わらずツイッターはコロナの事と天気に関する事が主たる話題になっていた♪
　書ける内容はそれぐらい、後は守秘義務、帰ってから、振り返る事にして、レッドは閉じて、ホワイトへ移動する♪
　お守り替わりに持ち歩いているが、そういったついでの時でいいのである♪
　レッドは閉じて無くさないよう、忘れないよう、カバンにしまって、机の上に置いて置く♪
　言ってくるネット♪

７年前の今日↓日記はお休み♪
×　https://33140.diarynote.jp/?day=20140706
精神再生者はアップしている♪
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140706-1.html
去年の精神再生者は↓♪
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200706-1.html
今日の朝ブロは↓
https://ameblo.jp/kenchi49/?day=20210706
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20210706-1.html
ありがとうございました。