#Wendy21　#10712　ホワイトモンブラン（月曜日）♪

けんち☆です(^_-)-☆

☆☆☆
　などと言う商品が本当にあったような気がする♪
　今（１１日１３：００）、N2とK2がピアカン中♪
　お互い学生同士だから日曜日ぐらいしか、空いている時間が無い♪
　タワシは邪魔をしちゃいけないと、訪看の時のように、別室に引きこもり中♪
　途中にわか雨とか降ったけど、すぐに回復した♪
　だいたい、最近のタワシの傾向を見てみると、調子のいいのは早朝から午前中昼休みの過ごし方にもよるが、午後はもう疲れて、何も書く気力がなくなっている♪
　まして、夕食後や眠前飲んだ後は、ただボケぇーっと過ごしている♪
　本当に歩かなくなってしまった♪
　こうやって、ウエンディへ来る用事でも無いと、だらだらと日記を書き続けぼけぇーっと過ごしてしまった事だろう♪
　この土日、ちょっとそのサイクルを変えてみたのだけど、やはり今まで通りがいい部分が多い♪
　夕食の時間が余り早すぎるとバタンキュウしてしまうようだ♪
　ウエンディから帰ったら、もう何処にも行かないで、バタンキュウしてしまいそうである♪
　もうちょっとしたら帰るとはおもうんだけどネット♪

☆☆☆
　で、今朝の５：２３♪
　この間の記憶がちょっと薄い♪
　寝たのは、もう１８時頃にはシャワー浴びてノックアウトしたと思う♪
　　ＺＺＺ　（熟睡）（夢：リアルだけど、朝食食べて服薬してテレビ見て顔洗ってとかしてたら内容は忘れた、そんな気にするような夢では無かった）♪
　土日にしたかった事のＮｏ．１（ナチュラルスリープは成功）♪
　ただ、ブログを書く時間が無い。
　でも、出かけるまで２時間くらいあるから、４、５行くらいなら、書けない事は無いだろう。
　まず、朝ブロを書く♪
　で、目覚ましアラームが３台一斉になる中を朝ブロは終わらせ、精神再生者を１段落と写真１枚書いて、取り敢えず朝の洗顔と同じ感覚で終わらせたら、６：１３♪

　それから、会計の仕事を終わらせて（ナッチは朝飯前）、更新して再起動して、その間に除菌して、プラゴミ捨てに行って、アパートを２週回って、戻って来て、取り急ぎ、ＳＫＣに連絡し、睡眠の詳細を見ると
☆☆☆
　何時に寝たのかは分からない♪
　４：３３　おはよ
　６：３８　８７．６。♪
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　取り敢えず車は大丈夫、運転も大丈夫。
　なんなら、まだあと３０分ぐらい、二度寝する時間もある♪
　眠剤無しで起きたら、何故寝坊したような気持ちになるのかは定かでは無い♪
　９時寝の３時起きが、一番心地よいと自分で思い込んでいるから、３時過ぎに目を覚ました時にパニクってしまうのだろう♪
　後の事は後で考える事にして、毎回ナチュラルスリープした後で、悲しみの思いのような物がこみ上げてくるが、それは朝の薬を飲む事によって、自然と解消され、普通の一日が待っているのだと、悪い事ばかり続くのではなく、良い事も自分が感じないだけで、幾らでもあると言う事に早く気がついてよと思うが、理屈では分かっていても、態度では示せない、感情の起伏というのが、こんな日は強く出たりするので、それで人間関係を悪化させないように、十分注意して一日を過ごさなければならないと思うノミであったー♪
　あ、今ナニワが起き上って、出かけるしたくを始めたので、タワシもパソコンをカバンにいれなければならないので、一旦ここで、アップする♪
　皆さんお気をつけて行ってらっしゃい、タワシも十分運転には気をつけて♪
　行ってくるネット♪

☆☆☆
　で、イータリキタリして、ウエンディへ帰って来てから、やっと安心して、ブログが書ける♪
　しかし、書く時間は有っても、書ける内容が今の所何も無いし、書かないという選択肢も必要だと常々言われているので、ブログで追いかけまわるのは、自分のプライベートな時間に限る事にしてもバチは当たらないと思うノミであった♪
　クルマに傘置きっぱなしになっていたので、まだまだ入るけど、プラゴミを捨てに行こうと思うノミであったが、まだまだ入るので、止めにして、ホワイトの画面がブラックになって、文字が見えにくくなってしまっているのを修正しようと思ったが、設定に時間がかかるので、もうそれはヨシとして、タワシは一体何がしたくて、パソコンを３台も使いまわしているのかが、分からなくなって、ブログは強制的に終わらせたけれど、まだ一日が始まらないうちから、もう帰る時の事を考えてしまい、今週からこのようなサイクルが続くのかなぁとか思いながらも、今まで通りで良く無い？　という気持ちも強く感じるが、それは客観的に判断して貰わないと、自分では身体の調子がいい事は分かっても、精神的とか言動とかは、周りと上手く付き合っていく事が出来るのかどうかは、実際に会ってみないと分からないという事があるので、もう５分前なので、取り敢えず傘だけは取りに行こうと思っただけの事であった♪
　除菌して換気して、イータリキタリする♪
　サブリンも朝からイータリキタリするので、今日も又、直行直帰になるのかと思っていたが、少し遅れるだけで、そんなに大騒ぎする事は無いのであった～♪
　朝の定時を気にしているのは、今の所タワシだけ、タワシの心一つで、それは何時にでも変更は出来るので、他の施設のように、１１時から１８時でも別によいのであろうが、官公庁の動きに合わせたりというか、今のタワシはナニワの送迎で、時間が自動的に切り替わってしまうので、全ての関係者への対応が、タワシの気持ち一つでコロコロ変わってはいけないので、まずは自分の心と態度から改めようと思うしか無いのだった～♪
　１０分程遅れて、サブリンが来た♪
　122/73/74　６．８（大丈夫だった）♪
　体重は、７８．６ｋｇの間違えだった♪
　いつもと同じような会話だけれど、タワシは心臓と神経が飛び出ているような感じがすると言ったら、夕ご飯が早すぎるのが、問題では無いかと言っていた（確かに思い当たるが）♪
　今まで通りに戻した方が良く無いかなぁと思うがそれは一日が終わってからでないと判断は出来ない♪
　苦しいのは自分だけでは無いだろうから、我慢して、日中活動して、昼寝でもすれば、午後には治るのではないだろうかと思われるが今の段階では分からない♪
　分からないから辛いのであって、分かっていれば乗り越える事が出来るのでそういう自分の思いに忠実に従ってみる事も必要なのでは無いだろうか？　自分の気持ちを最終的に理解できるのは自分一人である事は致し方の無い事なのである♪
　あっという間にイータリキタリの時間になって、タワシは行きたい所へ行っていいのだが、タワシは留守番を選んだ（腫れた目であんまり人と会いたくない）（ここで人と会う事は平気だけど）という事になったので、なんもかんも、朝の内に済ましておけば、その後が楽だと思えるので、日記もここで終わらせる事にした♪
　そうしないと、休憩が取れないような気がした♪
　何だただのヤニ切れだったのかよと思われても致し方無い♪
　シガー喫って草むしりして手を洗って除菌してバタンキュウしたら、治るかも知れない♪
　そうしたら、少しは気が収まるような気がしただけの事で、根本的な治療にはならかったが、取り合えず、やけどの後だけは、自分でテーピングして、何を訴えたいのか冷静に考えてみて、何一つ不満な事は無いのだが、自分の対外的ストレスと生活リズムの再組み立ての必要があるような気持ちがする♪
　結局バタンキュウする程時間は無かったのであるが、そこの所は、昼休みの楽しみに取っておいて、最終的に帳尻が会うのが、昼休みの過ごし方にあるような気がする♪
　昼休みに、マルショク連れてってとなるのがオチであるような気がして、今日も予報は外れて晴れてるし、歩いて帰ってバタンキュウしようと思うノミなのだったー♪
　朝早く来て、一体貴方は何をして過ごしているの？　と聞かれて日記を書いているだけなのだと知られたら、勤務中ゲームをして暇をつぶす昔のＳＥの暇つぶしと同じ感覚に陥るので会って、ホワイトの画面をちょっとだけ、見えやすくするように調整をし直しただけの事である♪
　雨漏り修理は何時するのか？　と思っても、そうこうしている間に梅雨は明けてしまうような気がして、幸い今いい感じで、水の流れが出来上がっているので、バケツに頑張ってもらうしか致し方ない♪
　取り敢えずのタワシの目的である、眠前無しでの一日の過ごし方の一例にはなるであろうから、この記録も案外将来役に立つ事が無い訳では無いのかも知れない（そう思って書いているノミであった）♪
　そういえば昨日は、久しぶりにシャワーの後、イヤホンで音楽を聴いていたのを思い出した♪
　ケチケチしないで、マルショクぐらい連れて行ってやりなさいよと頭の中の人が言うので、やっぱり車で帰る事にしようかと思ったのだが、それは、歩いて行く事に意義があるとも思われるので、タワシは予定通り、歩いて帰ることに決めた♪
　午前中は、皆それぞれに自分の居場所で、有意義に過ごしているのだろうと思って、サブリンが帰ってきたが、それぞれ、自分の仕事を自分で作って動いているから問題無いのであった♪
　何だか満身創痍のような状態で、月曜のウエンディに来たのだが、それぞれ、それなりに自分のしたいように動く事に寄って、幾らか楽になった（これが一人キリだったらどう変化していたかは分からないが）ラジオ体操もしたし、後は午前中の振り返りの時間であるが、結局の所、タワシの根本的な治療法等そうたやすく見つかる訳では無いと言う事だけは分かったのであるが、じゃぁこんな時こそ、日記を書く事に喜びと楽しみを抱いていればいいのだけれど、脅迫的に書いていたんじゃつまらないし、もっと人と会ったり話したりする事を大切にした方がいいのだけれど、月曜の午前中という事で、今日はこれくらいの事で勘弁して貰うしかないのだった♪
　午後はまた守秘義務の塊が発生するし、そんな事お構い無く書いていた時期もあるけれど、今はそういう時代では無いのであった♪
　タワシの役割は、ここを開ける事と締める事しか、実際の所無いので、それ以外は、パソコンしたり、ミーティングしたり、ピアカンしたりして普通に過ごして良いのであって、ねばならないという事は決して無いのだという事に築いただけの事であった、お守り替わりに持って帰るけど、シガーはもう喫ってしまったし、言いたい事も今は特に無い、後はこれをアップして、帰るだけねっと♪
　今読み返したので、昼休み、読み返す手間が省けてなおいいやと思うノミであった、パソコンを持って帰る事に意味があるのかなぁと思うが、何かあった時のお守りとして、持ち歩くにはそうかさばったものでも無いし、まぁ、とにかくなんやかんや、言わず帰るねっと♪


７年前の今日↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140712
去年の精神再生者は↓♪
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200712-1.html
今日の朝ブロは↓
https://ameblo.jp/kenchi49/?day=20210712
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20210712-1.html
ありがとうございました。