#Wendy21　#10720　給料締め（火曜日）♪

けんち☆です(^_-)-☆

☆☆☆
　あれから、そのままナッチを送った後ウエンディへ帰って、パソコンする元気もないが、壁につぶやくペンギンになった♪
　サブリンはイータリキタリの旅へ出たが、タワシは休んだ方がいいと言われて別室に自己隔離した♪
　メールチェックすると♪
　フェースブックは今日はさすがに皆疲れてお休みみたい、ツイッターと、日記の更新、全部自分宛の自分が書いたメールしか届いては来なかった♪
　３ヵ月休んだ事もあった～しょ♪
　それでも何とかサバイバルしてきたやんか♪
　負けないで、頑張るのは、未来の自分の為でなく、今の自分をぼけさせない為である（怠けても別に悪くは無いのだが）♪
　ＫＢＣも休んでいるし今頃もう帰ってこれから疲れるメンバーもいるようだったし♪
　ワクチンの接種時間が決まったと連絡が有ったので、カレンダーに入力した♪
　通院シフトが変わるので、それも再入力した♪
　そんなこんなしていたら、あっという間に帰る時間になった♪
　平日の時間の流れは速い早い♪
☆☆☆
　ただいまっとアパートに帰ると、まだナニワは帰っていなかった♪
　タワシは、玄関で一服する前に、今日はウエンディで一服してきたので、バタンキュウ♪
　アーチャンが出たがっている、ガラガラガラっとサッシを開ける音、ポリポリをお皿に入れる音、ブラバンの音、セミの声、野鳥の声がミックスされて、交響曲のように聞こえる♪
　お腹は空いてないので、しばし眠る♪
　５：４２　ナニワがピンポンピンポン、「明日も行くけぇ」「何処に行くん？」放課後デイケアに行っていたようだ♪
　起き上って、空腹だけど食欲は無いが、服薬リズムの為に夕食をとる♪
　面倒なのでヘルシープラネット・フードはインストールしてあるけど写真はトラ王記の方で撮った♪
　その後バタンキュウしたら、昨日の二の舞になると思ったんで、眠らないで何するの？
　今日一日全然歩けてないので、ウォーキングに行きたいとは思わないが、このままだと絶対体力落ちていく、そう思えるので、歩こうかなぁ、とは思ったものの、その前にちょっと一休みして、と思っていたら、そのまま眠ってしまった（多分１８時過ぎ）♪
☆☆☆
　ＺＺＺ（熟睡）（夢、見たけど忘れた）♪
　３：３５　おはようございます。
　132/97/74 77.4Kg　平熱（大丈夫だった）♪
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　２日連続のナチュラルスリープ　やはり悲しみがこみ上げるのだが（慣れるしかない）♪
　水浴びして朝食食べて、着替えて、服薬点眼等していたら、もうあっという間に５時になる♪
　　朝ブロを書く♪
　５：１２　朝ブロ投稿、本当に朝思ったことを３、４行書いただけの事であった♪
　続いて、精神再生者の雛形作り（ベランダと台所で、写真のみ非公開で投稿してある）♪
　で、一斉に鳴り響くアラーム音（ブルータス、シルバー、ナニワのスマホ）で、ナッチの血圧を測るナニワ、ナッチの血圧は今朝は正常だった♪
　タワシの知りたかったのはそれだけだったので、取り敢えずヨシとするノミなのであった♪
　朝起きて泣きたくなるのは何故だか分からないが、多分夢の影響とかもあるのだろう♪
　とにかくフルニトラゼパム無しで眠った方が、内臓の調子は良いと言う事は再三の経験から分かっているが、唯一クリアできないのが、感情的側面であるので、それはもう慣れるしかない♪
　何もしなくてもお腹が減るように、何も無くても悲しい気持ちや怒り等の感情は自然と発生するものなのだと、当たり前に考えて、感情の変化を気にしないし引きずらない事が大切になって来るだろう♪
　案外泣きつかれて二度寝したら、笑って目が覚める事もあるかも知れない♪
　歩こうと思えば歩く時間はあるが、それよりもパソコンがしたい♪
　二度寝しようと思えば二度寝する時間はあるのだが、それよりもパソコンがしたい♪
　天気予報見ようと思えば、スマホもあるのだが、それよりもパソコンがしたい♪
　午後はパソコンする気力が無くなるし、夕方以降も同じ事♪
　いっそ原因は分からないが襲ってくる哀しみがあるならば、ウソ泣きでもいいから、泣きたいだけ泣ければいいのだが、涙が出る程の悲しみでは無い♪
　取り敢えず、火・水・金は隠密活動の曜日という事で、日記はこれぐらいで終わらせようと思う♪
　そしたら、定時前にブログを終わらせて置けば、安心して、事務なり訪問なり、活動が出来るので、公開しない事が前提としてあるので（タワシのプライベートな用事は除く）昨日はタマタマタワシの受診日だったので、午後もブログをアップしたが、今日、明日は、公開できるような外出は無い（所用で出かけるので）♪
　ゴロゴロしていたら、やっと出かける３０分前になったので、ゴミ出しとか、してから出かける事にする♪
　行って来るネット♪

７年前の今日↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140720
去年の精神再生者は↓♪
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200720-1.html
今日の朝ブロは↓
https://ameblo.jp/kenchi49/?day=20210720
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20210720-1.html
ありがとうございました。