#Wendy21　#10731　#ワクチン接種１回目の日（土曜日）♪

けんち☆です(^_-)-☆
　おはようございます♪
　あの後、出勤登校前のアパートでは、↓のリンクを走り読み、ウォーキングする時間はなし♪
　この１日が始まる前に、もう翌日の日記を書き始めるのってどうよ？　と思うが、やれムカデだ、やれゴキブリだと朝から振り回される、おちおち二度寝も出来ない♪
　だから、夜中の時間がタワシには必要なんだ♪
　今はまだ予備の曜日なので、過ごし方は各々各自で考える♪
　今は特別な予定は入っていない、いつものように過ごすノミであるが、どう過ごしているかは、隠密活動なので、秘密にする♪
　元々はサブリンやタワシの親の介護で開けてあったので、お互いに今は父はいないので、おばあちゃんの面倒は大変だがお爺ちゃんよりはそんなに手がかからないので、支部会や見学者の対応や、事情のある人への訪問に宛てたりしていたのだが、このコロナの騒ぎで、ことさら重要な日という事になってきている♪
　年が明けて半年と１ヵ月が過ぎたという事で、時間が加速されている。
　もう出かける１５分前なので、パソコンはしまう♪
　ナニワと一緒にイーテ来るネット♪
☆☆☆
　取り敢えず、ブログは定時前に終わらせた（追跡されているようなのがイヤなので）♪
　今日はナニワが歯医者だけど、勤務中なので、送迎は出来ない♪
　タワシなんて居ても居なくても、起きてようが寝てようが、身内以外にしてみれば、どうでもいいような事なんだと言う事は分かっている♪
　朝、急に眠くなったけど、ウエンディに来たら、不思議と眠気は取れていった♪
　今日は除草剤撒くよとサブリンは言っていたが、一日１平米タワシが草取りすれば、済むのでは？　とか、タワシは思ってしまう（何かしら、除草剤撒くのに抵抗があるんよね）明けて土曜日の朝、涼しい時間帯に撒くのもいいかもしれない♪
　そんな事よりも、県の情報誌の確認のメールが来たので、８月中に返信しないといけない♪
　今日返事してもいいのだけれど、来週暇な時でもいいかも知れない♪
　そんな事よりも、タワシの個人の決済用の信用金庫の支店が統廃合で、１０月に無くなると通知が来た、どういう処理をタワシがしなければならないのかは、詳しく聴いてみないと分からない♪
　取り敢えず１０月までは、新規の引き落とし契約はしない方向で動くしか無いだろう♪
　金融機関はこういう事が多いので、いまいち不安をぬぐい切れない♪
　ナッチは両替が出来なくなると嘆いていたが、統合される支店は駅から近いので、バスで行けるから、問題無いんじゃないかと思われる（バス代は誰が出すの？　って言うほどお金に不自由はさせてないつもりでいるのだが…）♪
　間もなく定時になるので、今日も一日イータリキタリで忙しいのだが、血圧と体温だけ記録して、それ以外の事はあれこれ書かないように注意しようと思う♪
　忘れちゃなんねぇ事があれば紙かスマホに書いて置けば良いだけの事（このピアサポートの経験は、ほとぼりが冷めた頃アップするかも）♪
☆☆☆
　定時にサブリンが来た♪
　まず蜘蛛の巣掃除２Fの掃除♪
　トイレ掃除はタワシが済ませておいた♪
　除草剤早く撒かないとと言われたが(-_-;)♪
　114/84/76　６．６（大丈夫だった）♪
　業務レポートを書き写し♪
　撮る物も取り敢えず、イーテ来るネット♪
☆☆☆
　写真は撮らないが郵貯に入金、グッディでペーパータオル購入、他は秘密♪
　午前中はそれだけで、イーパイいっぱい♪
　ワニらとクルマで帰ってきたら♪
　除草剤撒く前に大きいのは抜かないといけないので草むしりしている間に、サブリンは掃除機をかけていた♪
　これは差別では無く役割分担♪
　午前中は、あぁーっと言う間に過ぎて行った♪
　移動すると時間の流れが変わるみたい♪
　メールチェックして♪
　そろそろ時間になったので♪
　もう帰るネット♪
☆☆☆
　昼休みは、焼きそばと餃子を食べて服薬して、眠くは無いが、金曜日のトラ王記を読み返していたら、眠気が襲ってきたので、中断して、眠って、アラームが鳴るまで眠った（夢覚えず）（見当識障害）♪
　結局パソコンは使わず、時間になったので、テクテクテクと歩いてウエンディに帰った♪
☆☆☆
　眠たいと思い、眠れる環境にあるなら眠った方がいいので、無理して、日記とか昼休みに頑張るもんじゃない予備の曜日なら、午後は問診も無いし、何だったらパソコンやスマホでドラマ見て過ごしてもいいよと言われているので、ニュースを見たりするが、東京の方のニュースとか見てもしょうがないので、エフのＰＣＲ検査結果が気になって、土日落ち着かないと困るのでエノピーにラインして貰い、「陰性」との事で、やっとこれで安心して休日に入れると思って良かった♪
　午後は出かける時間まで、メールでデスクワークをして過ごした♪
　分からない事が有ったら、専門家にメールして聴く方が、電話で話すより、タワシにとっては気が楽だという事もある（記録にも残るし）♪
　あ、そんな事してたら、もうイータリキタリの時間になった♪
　イーテ来るネット♪
☆☆☆
　帰ってきたら、夕ご飯買いに行こうと言う事になり、マックスバリュまで買いに行き、さすがに疲れたので、風呂入ってバタンキュウ（多分１９時頃）（今１：００）♪
　ＺＺＺ　（熟睡）（夢覚えず）♪
　２１：５０　ふと目がさめて、おはよー♪
　２２：０８　フル４ミリ飲みました。昨日と同じパターン、パソコン少しして得ます。
　　　２２：１２　ゆっくり休んでね♪
　２２：１８　月が出てない。眠気も無い。食欲も。喉が渇くので、水分補給、口腔ケア♪
　２２：２９　口腔ケアしたら、何も食べれなくなって、必然的にぼーっと眠くなるのを待って、すぐ眠ってしまった♪
　ＺＺＺ　（熟睡）（夢覚えず）♪
　０：３６　おはようございます♪
　０：４０　結局パソコン眠くなってきたので、しなかった。今からする。
　で、また眠くなったら寝る♪
　睡眠時間は、５時間以上ハイブリッドで寝ているので眠気は無い♪
　０：４１　パソコンやる気が沸いてきた♪
　それで、現在に至る、（１：５分）体重を測る♪
　寝起きのバイタルチェック♪
　１：１０　79.6kg　24.3%　103/73/70　夜中水分とりすぎた♪
　今日はワクチン接種なので、普段家ではどうも無い時は熱は測らないのだが測って置こう♪
　１：１４　３６．５　大丈夫だった♪
　やはり喉が渇くので、コーヒーを飲んで、一服しようかなぁと思うがさっき起きた時に喉が渇いて何杯も飲んでいるので、シガーとコーヒーは、止めて置いた♪
　１：４０　アーチャンがおきてきたので、ベランダに出してやる♪
　お腹は空いてないのだが、空腹なので、ブログとか書く前に、朝食にして服薬する♪
　そうすると、朝ゆっくり二度寝ができるような気がするし、昔、眠くなる薬は、夜間に全部飲んでそれなりの自分の仕事をしていた時期もアリ、再発に至った経緯もあるのだが、今は今、最前の方法を考えるノミであった♪
　ＮＨＫ３の何の害も無い番組を肩掛け式スピーカーで、見聞きしながら、朝食の準備にとりかかる♪
　喉の渇きはそれまで我慢する。パソコンは邪魔なので、ナッチのパソコンの上に置く♪
　２時、万歩計がリセットさるるまで、朝食はお預け♪
　で、食事をなるべくゆっくり食べる♪
　で、そんな早起きして、何するんって言うと、自分の世界を自由に過ごす♪
　静寂の時間がタワシには必要なのである♪
　ＮＨＫ３、時報以外、なんのテロップもでて無いので、安心して過ごせる♪
　朝から、余計なニュースとかで、不安を抱えたくない♪
　今日はタワシとナッチはコロナワクチン接種日だから、体調は万全に過ごす事は無いが、午前中はナニワのクリニックい連れて行かねばならないし、午後早い時間から、接種が始まるので、忙しい、その上ヤマハもあるので、土曜にも関わらず、イータリキタリの１日になりそうだ♪
　でもナニワを早朝駅前まで送る必要は無いので、眠くなれば３度寝ができると思うので、おっと日記を書いていたら、何か、食後と言う事もアリ、心なしか眠気を模様押してきたので、写真を撮る訳ではないが、外の涼しい風をあびながら、食後の一服を済ませて来ようとおもう。
　飲み物の取り過ぎで、体重が増加しているが、朝には普通の体重に戻っているだろう♪
　飲みかけのぐんぐんグルトがあるが、ナッチの淹れたアイスコーヒーはがぶ飲みするのは勿体ないのでホッとインスタントコーヒーでも飲もうと思う、それから、一服する♪
　胃薬は今日は要らないかと思うが、飲んでおいて、損は大した事では無いので、そうしようと思った♪
　前はアーチャンが出ていく時についで一服していたのだが、アーチャンを見送るのと喫煙の習慣は同時にする事は無いので、自分のペースで、服薬、喫煙、口腔ケア、朝シャンできるので、夜中のこの時間帯は、唯一、アーチャン以外邪魔をしない自分の自由な時間なので、心がいやされる♪
　ニュースに振り回されるのは、タワシに関わりのあるニュースだけで良いので、楽である。
　聞いた事も無い音楽が流れているので、音楽に気を取られる事もなく、昔１台のパソコンをナッチと共有していたが、今の時代は一人一台のノートパソコンがああるので、熱帯魚のスクリーンセーバーと心地よい音楽が家の中に流れていた頃が懐かしい♪
　いまや、こんな生活が続いているが、段々光もさしてくるので、そろそろ、朝ブロと精神再生者の準備を始めようと思うのだが、眠気に耐える事も大切な事なので、三度寝したい心境もあるが、今日は土曜なので、三度寝ができるのだが、そのころいは、フルニトラゼパムの薬効も切れているかもしれないし、コーヒーやお茶やぐんぐんグルトで、薬の効果が切れるまで、頑張って見ようかなとか思う思う。
　３時を過ぎたので、朝ブロを何かなし成り行きで昨日と今日の写真をツラツラーとアップする作業をしようと思う♪
　で、後で書いてもいいんだけど、平日の混乱を想定して、ごく簡単に朝ブロに文章を入れて行く♪
　写真をアップするだけで、どの写真にしようかと思って２０分経っていた（タワシにとってはナニワと同じくゲームだね）♪
　６時前に何とかリンクは貼り終わり、台所から撤収したのだが、ドライバの更新が走り、こういうのが出かける間際だったりしたら困るよね♪

　元々何も問題無く使用できているので、アップデートとか無視してもいいのだろうけど♪

　いかんいかん、布団に包まってると眠気が出て来る。そろそろいつもなら、目覚ましアラームが鳴る時間だけど、今日は休日なので、そんな早く起きる必要は無い。
　早くこれを終わりにして、楽になりたい、三度寝は無理でも、休憩する事は出来るだろう。出かける時間なではまだ数時間あるが、休憩しよう♪
　続きは明日の日記じゃなく精神再生者に書くつもりではいるが♪
　夕方までには何とか終わるだろう♪
　時間になったらイーテ来るネット♪

７年前の今日↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140731
去年の精神再生者は↓♪
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200731-1.html
今月の朝ブロは↓
https://ameblo.jp/kenchi49/?day=202107
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20210731-1.html
ありがとうございました。