#Wendy21　#10808　#日曜が有難い（日曜日）♪

けんち☆です(^_-)-☆
　おはようございます♪
　血圧、体温、体重、睡眠管理♪
　また明日ね♪
　おやすみなさい♪
　良い日曜日を～♪

　の５行だけ書いて、後の事はブログに書いても書かなくてもバチは当たらないのだろうが、睡眠管理センターの経費は誰が負担するのだとかいう固い話も置いといて、自分の事は自分でするという当たり前の事が出来なくて人様に迷惑をかけてしまっても平気の平三郎でいてはいけないのだという事も十分理解しているのだが、せめて家族にだけは辛い思いをさせたくは無いのだが、アルクの美容院にまで連れて行ってと言われたので、アベノミ心臓のタワシには、もう勘弁してよーと言うしかなくって、ナニワを泣かせてしまった（駅ビルの美容院にしたらいいと言ったら事は収まったが）♪
そうこうしていたら、図書館の開館時間を過ぎているので、慌ててグルーっとイーたりキタリ（どうせついでだから慌てる必要は無いのだが）♪
　後に訪看の時間があるから、３度寝している時間は無かった♪
　ウエンディへ行って、ナニワの訪看を詰所から見守りと、雨漏りの点検とアリみんなＶの被害の実態把握とお湯を沸かして来た～♪
　それから、スマホを眺めて、眠りはしないけど、少しゆっくり休んできた♪
　次は、ナニワの歯医者とニモカのチャージというので、１時間ぐらい休憩時間を貰って、バタンキュウした。予約の時間と丁度良い時間に目が覚めて、今度はぐずらずに、何とか駅前まで行って、ブログを書いてきた♪
　次は、ヤマハと言う事で、サブリンは帰ってから食事をした方が良いと言っていたが、タワシとしては空腹で行くと帰って危ないと思い、食べてから行く事にした、せめて薬だけは、後から飲めばいいと思って、飲まずに出かける事にしたいのだが、それは実績の無い事なので、ためらわれた♪
　迷った時は自分の経験で判断するしか無いので、やはり、普段通り、夕食と服薬を早めに済ませて出かける事にした。そういうどうでもいいような事にすごく拘りを抱いているのはやはり病状なのであろう♪
　眠気ばかりに焦点を与えず、落ち着くしやる気が沸くというプラスの面も考慮したいのである♪
　その為にしっかり寝ておきたいので、もう１回バタンキュウする♪
　そう思ったがそうそううまく眠れるようなら、誰も困ったりしないように、眠れない♪
　仕方なく、朝ウォーキングの時に買ったアイスを食べる♪
　ウエンディでは、この時間帯、寝てても、そろそろ時間ですよと、叩き起こされる時間なので、さすがに、眠れない♪
　皆休日夜間は、それぞれの過ごし方があるだろうから、誰にも連絡は取れないし♪
　土曜日だからって、これから遊びに出かける程の気力は残っていないし♪
　第一にそんな親しい友達も今はいないし♪
　コロナのせいじゃなく、基本的に午後から夕方にかけて、ウツになりやすいし♪
　ゴロゴロしていたら、夕食が出来たというので、食後服薬し、急にもう出かけるのがイヤになった♪
　そう言って抵抗するのも虚しく、いつも直前まで、あーだこーだ言って、結局最後には出かけていくのだが、今日も例外では無く、ナニワと一緒に出かけて行った♪
　ここまでは、昨日書いた♪
　で、今、日曜の６：４２、朝風呂していて朝ブロ書くヒマが無かった♪
　今日は、午前中、スーパーに買い出しに行くだけなので、午後にでも、ブログは書く事にして、ゆーたりと過ごそうと思うタワシであった♪
　１日ぐらい、ブログを休んでもいいんだけど、今日はスーパーにまとめがいに行きましたの１行でもいいんだと思うと気持ちが楽なので、ブログの事は置いといて、日記を書くのに集中するが、同時に複数の事をするのは脳の機能向上にとてもいいと、朝の健康番組でやっていたので、人が何かに熱中している時にチャチャを入れられるのが、邪魔で仕方無かったし、意地悪されているのではないかと思っていたが、そういう脳に良い刺激になっていたのだと言う事が分かったので、邪魔されても、イライラせずにマイペースでいられると思うノミであった♪
ＳＫＣに残された記録を見ると♪
☆☆☆
　　　ＺＺＺ（熟睡）（夢：ロング＆リアル：活躍してた）♪
　ふと目が覚めて♪
　５：１２　おはようございます♪
　６：２５　１９：００過ぎに多分いつものパターンでバタンキュウ。
　フルニトラゼパム無し。
　78.2Kg　24.5％　124/85/89　発熱無し（大丈夫だった）♪
　ブログ　書くのが、追いつかないので、今日は、午前中トライアル行くだけなので、午後にでも、ゆっくり書こうと思いますよ。
☆☆☆
　という事で、日曜日は、朝早くにアップしなくて良いと言う結論が出たので、ホッとしている♪
　何なら二度寝しようかとか、ウォーキング行こうかとか、思うが、さすがに、１０時間も寝てしまうと、昨日の夕方ウツも、長い夢も忘れてしまい、今を生きる事に集中できるので、良かったと思う♪
　早く終わらせて楽になりたいという気持ちと、遅く始めてもいいんだという気持ちが、揺れ動いているが、まだ今ならいつも通りの時間に間に合うのだが、日曜ぐらい、ゆっくりと、布団の中で過ごしたいので、パソコンは台所へ持って行かず、自分の部屋に置いたママだったが、スマホで写真は撮ったから、いつもの感じで、ブログの準備は下書きや、アプリに保存しながら、書き始めていいのだと思ったので、

　定時前に何とか朝ブロは終わらせたが、精神再生者はまだ終わらないので、非公開にしてある♪
　買い物から、帰ったら、ゆっくり書き直してアップしようと思う♪
　朝は時間が足りない♪
　薬はちゃんと飲んだ方が、やはり、いいようであるが、そろそろ定時なので、トライアル行ってくるねっと♪
　ウエンディへ行く代わりにトライアルの駐車場で日記を書いている♪
　ワープロとして使う分には、テザリングとか、わざわざしなくても、パソコンは持ってきてあるので、使えるし、その気になれば、ここで、アップする事も可能だし、この辺りで、明日の日記を書き始めて良いのであるが、明日どう過ごすのか、まだ決めて無いので、何とも書きづらいという事はある♪
　ウエンディにいるとしたら、今頃はもうイータリキタリの時間帯になるのだが、タワシはいつもの日曜日のように過ごせば良いのだが、何か買い物中に、スマホで、ブログをアップするという事に飽きてきたのだが、じゃあ何の為に、モバイルパソコン買ったの？　という疑問が残るので、やはり待ち時間が３０分以上ある場合は、ネットに繋げるとして、そうでない場合は、そのまま帰るまで、無視してもいいだろうとは思える、なっちゃんが１回目の買い物を終えて戻って来たので、恐らく３０分以内には楽勝で戻って来るだろうから、時間は書けないけど、心のアルバムに一応撮っておく♪
　スマホで、写真は、３枚撮ってみて一応１枚セレクトして非公開でブログにはアップしてある♪
　残り２枚は、明日のブログに載せる写真としてとっておこうと思う♪
　何も楽しみ事が無い分、タワシは買い物の待ち時間をウインドウショッピングでは無く、日記書きについやしているが、それはそれで、日曜の楽しみの動画を載せないといけないというプレッシャーが沸いてくる、丁度アランパーソンズプロジェクトが流れているので、ブルースカイをアップしようかと思ったが、随分前にアップしたので、１分にも満たないが、動画を撮影した♪
　日曜と言っても、スーパーの買い出しぐらいしか行き場の無いタワシのせめてもの、楽しみ事として、午後は会計の仕事もしなければならないのだが、幸い明日は振替休日なので、ナニワに関する提出書類とかも溜まっているので、それと一緒に片付けようと思っている♪
　そんな事書いたりしていたら、そろそろなっちゃんが２回目の買い物を終えて、帰ってくる時間だろうから、パソコンを閉じて、今日の日記はここまでにしとこう、残りの出来事は明日の日記に書いておけば良いと思うので、アップしたくなるが、その為にはブログをアップしないとリンクの整合性が保てない♪
　なっちゃんが帰ってきたので、ここまでで、一旦上書き保存して閉じる♪
　帰っていたら、消防車が沢山来ていて、その模様を収めたドラネコをアップしようかと思ったが、スーパーの車内で撮影したショートムービーをアップする方が手間が省けるので、ドラネコのデータは失われて行くノミであった♪
　火事はどうやらボヤか誤報であったようで、消防団の人も困惑して老人から事情を色々聴いていた♪
　普段なら、とっくにアップしているのだが、そういう訳で、今日はこの辺でウツになる前に終わらせて置く事にする♪

７年前の今日↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140808
去年の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20200808
けんちの最新の公式ブログは↓
https://ameblo.jp/kenchi49/
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20210808-1.html
ありがとうございました。