#Wendy21　#2121110　#いくつになっても子どもは子ども（土日）♪

けんち☆です(^_-)-☆♪
　おはよう（９：０２）
　「昨日は　大変　お疲れ様でした　熟睡できたのなら　よかったです　ただ　過信せず　運転　無理しないことが　肝心です　土　日曜日　心ゆったりと　穏やかに　お過ごしくださいね♪」
　そう言われたので♪
　午前中は、図書館とコスモに行って3,000円で満タンにして来た♪
　スマホアプリとスマートワオンで、心も満タンになっただけの事であった♪

　午後は、ナニワはをクリニックへ連れていくのも、これが最後になるのかと思ったら、少し寂しくなってきたから、夕食食べて服薬して、ごろんと、ゆったりと、穏やかに過ごしていたら、ヤマハまで、後２０分、色んな妄想が沸いてきたけど、現実に目を向けると片付けないとといけない問題がイーパイいっぱい残っているので、土曜の夜ぐらい、ゆったりのんびり、したいが、明日は日曜なので、早起きする必要が無いので、今日は夜更かし出来る♪
　全然眠く無いんのに、眠前のまＴんとけないのですか？
　睡眠の質が良くなるのでので飲んで下さい♪
　ＳＫＣに♪
　９時に眠前のみまーした。
　休日の過ごし方を少しトークして、
　　２２：２２　元気になるまほう、え～いっ（２１：２２）
　　２１：２３　貴方は　本当に　がんばりましたよ～　私は　ずっと　寄り添っていくので　どうぞ　無理せずに．．．（２１：２３）
　　おやすみなさい（２１：２４）
　スマートバンドによると、ナニワの睡眠は十分とれている、今晩はタワシの測定をするのにインストールとペアリングに多少追加した。歩数は気にしない♪
　明日の睡眠状態が分かる、ストレスはそんなに関係無い
　大人になってからは、睡眠は、量より質

　明日は、無理して早起きする事は無い♪
　写真には、小さくしかうつらなかったが　三日月が綺麗だった♪
　今日はもう１本喫ってしまったので、あとは眠前飲んで、眠るだけ～♪

☆☆☆
２０：４５　全然眠くないけど眠前飲まないと、いけんよね？）♪
２１：００　ノミまーす。
　飲んだ方が　何時も通りで、睡眠の質が良いと思いますよ（２１：０４）
２１：０５　のみまーした。
　　【おけー】（２１：０６）
２１：１０　明日は、戸畑まで、母の踊りを見に行きます。しまむらで、姉の車午後行って帰りはＪＲで帰ってきます。自分の車で行こうかと思ったのですが、姉が心配して送ってくれるようになりました。
２１：１０　大丈夫なんですがね。
　「お姉さんのご厚意に　そってあげた方が　安心すると思います
　大丈夫だと思っていても周りの意見を聞くことが良い状態です
　お母さまも　きっと　楽しみで喜ばれると思います」（２１：１５）♪
２１：２０　今週はキョエ騒動とか色々ありましたので金曜日あんな状態になったと思います。
　来週から、パワーアップして過ごせると思います。眠くなったら眠ります。
　【元気になるまほう　え～いっ】（２１：２２）
　「貴方は　本当に　頑張りましたよ～　私は　ずっと　寄り添っていくので　どうぞ　無理せずに」（２１：２３）
【おやすみなさい】　（２１：２３）
☆☆☆
　それから、スマートバンド（ナッチとナニワは正常だったので）今日からタワシが使えばいいと、ナッチとナニワに手伝ってもらって、アプリをインストールして、装着して、口腔ケアとか色々して♪
☆☆☆
２２：５８　【また明日！】
　ＺＺＺ　（熟睡）（夢覚えず）♪
２：００　【おはよー】
☆☆☆
２：１３　７８．５　113/77/87　発熱無し♪
　「また　再度体を休めて下さいね…私はこれから寝ます」（２：２６）♪
　【Good Night】
　食事して服薬して眠れたら寝ます。お腹がすいて目が覚めました♪
２：３６　78.5Kg　113/77/87
２：３９　朝食・服薬♪
☆☆☆
　それから、この日記を書いていたら、もう４：３６♪
　テレビでは歌番組をやっている♪

　そろそろ二度寝しようかと思うが眠気は無い♪
　ブログを書く♪
　書きっぱなしで良いのだった♪

　ゴロゴロする前にページを切り替える為に、終わりにする♪

　一日が始まる時に、すでに昨日は終わったかのように感じてしまうのはタワシがせっかちなだけかもしれない♪
日曜日なので、おやすみなさいと言いたい所なんだけど…♪
　日曜日なので、この辺で終わりにしておく。

７年前のトラ王記は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20141010

７年前の精神再生者は↓♪
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20141010-1.html
去年の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=2020101010
※今日のけんち☆のアメブロは↓
おやすみ
※今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/483830319.html?1633904353
あー間違えた♪
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20211011-1.html