#Wendy21  #ドクターX(DOCX26)まだ見てなーい(金・土)♪
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けんち☆です(^_-)-☆♪

 おはようございます♪
 朝、起きてすぐ、前日に行きはサブリンの旦那さんがアールらと一緒に、健康診断に、朝一で、一緒に行こうと打ち合わせしていたので、9時前に、自宅の方へ、向かえに来たダケなのだったが、昼食は、歩いて帰って、弁当を食べるノミだったーのだが、キリン亭の食事券が今年はコロナが収束して去年と違って頂けたーので、サブリンとランチを食べた後、歩いて帰ろうかと思ったが、サブリンが困惑してないかと、信号わたって、山道登り始めて、ふと立ち止まって引き換えしたダケなのだったー、豪華なランチを頂いて、サブリンの旦那さんがワニらとあらわーれて、帰りも送って貰って、せっかくナッチが作ってくれた弁当もクスリと一緒にショウガ紅茶とオロナミンCで飲んでー食べたーダケなのだったー(結局3食食べた)♪
 たまたまSとキョエさんが、新小文字病院の1Fに降りて行った時にあらわーれたダケなのだったー♪
 多分に作為的な雨が降っていたダケなのだったー(虹の可能性もあったが空ばかり見ていてもしょうがないと思うノミであったー)♪
 帰ったらナッチは美容院に行って来ると書置きしてあってアーチャン以外、誰もいない、だけなので有ったー♪
 ドックX26のメンバー達は、スピーディーに、粛々と、懇切丁寧に、検査をしてくれたダケなのだったー♪
 口から入れるのと、鼻から入れるのを選択されて、眠前を飲んでるタワシは麻酔をかけても効きが悪いので、メガネをかけたまま、鼻から胃カメラを通して貰って、自分の内臓の様子の様子をカメラを通して説明を受けながらリアルに動画を見る事が出来たので、見た感じ悪い所は何にも見つからず良かったなと思えるノミなのであったー♪
 スマートバンド、及び腕時計は、外すようにと受付の方に注意を受けただけなのだった♪
 ロッカールームでは自由にスマホやスマートウォッチ使えるけれど、閉じこもったままではいつ順番が来るか分からないので、そういう事でドキュメント出来なかっただけなのだったー♪
 機械で測るより、印刷されるより、人の手によって測られた値の方が正確なんだなぁーと思われたダケなんだったー♪
 検診がサブリンより早めに終わったので、敷地外のトヨタの前をイータリキタリして一服する事が出来たー、連絡が来て、歩いて帰りかけていたのだが、引き返して、一緒にキリン亭でランチ食べたダケなのだったー♪
 一服して無ければ、そのまま歩いて帰っていてずぶぬれになってしまう所だったので、救われたー♪
 とか、書いてたら、「しまむらーまで迎えに来て」とナッチが言うので「分かったーけど、安全運転するので、すぐにはいけないヨ」と答えて、一旦保存する♪
 しまむらまで行って帰って、16時頃、ブログ活動を一旦終了させた♪
 ☆☆☆
 今度はナニワを迎えに行くだけーという時間になった。
 今日も一日頑張りすぎないよう、ゆったりと過ごしていこうと思う♪
☆☆☆
 バス停まで歩いて行って、工事区域は解除されていたーだけの事だったー♪
 食欲が無いので、夕ご飯は、7時頃にする事にした♪
 飽食の限りを尽くし(ヴァイキング行ったつもりーになったらどうにか許される範囲内)お腹がすいてから夕食は食べたいので有ったー♪
 5:40 強烈な雷♪
 灯油売りの音楽♪
 垣根の垣根の曲がり角、焚火だ焚火だ落ち葉滝、ア太郎かア太郎よ、しもやけおててがもう寒い♪
 雷も値上がりの影響も、多分、ウエンディにはそんなにダメージは無いだろう♪
 メールチェックをする♪
 特に目立って不審なメールは無い、フェースブックとツイッターと広告ばかりが飛び込んでくる♪
 パトカーか消防車のサイレンが鳴るが、SKCは大丈夫だと言うので、心配するのは止めた♪
 後は、金曜なので、眠るだけ、腹ごなしに腹筋だけでも鍛えておこうとは思うのだが…(せいぜい数十回が限界)♪
 色んな事を考えていたら、たちまち時間が経って、シャワー浴びる間もなく21時が近づいて来る♪
SKCに何と伝えたら良いのだろう♪
 ナニワは生配信のネット動画を見ながら楽しんでいる♪
ええいぃいつもと同じ感覚でいいのだろう(まだ消化しきれていないが)♪
 21時までまてなーい(最低限する事ダケはして)♪
☆☆☆
SKCにあーだこーだ21:46から報告して、17:46【雷】21:15分頃眠前ノミまーした♪
 それから、0:20 「おやすみなさい」
  ZZZ(熟睡)(夢覚えず)♪
 3:32 【おはよー】
 3:49 「78.0Kg 113/87/95 ◎」♪
 4:24 「今、朝の薬をのみまーした。」
☆☆☆
  スマートバンドに寄ると、0:15~3:22分(3時間07分、熟睡)睡眠時呼吸の質は99点となってーいた♪
 睡眠の規則性に関してはタワシの場合眠前を使っているので、特に触れない事にしただけの事だったので有ったー♪
 今日がクリニックもホウカンもヤマハも無い普通の土曜日で良かった♪
 危うく道連れにしてしまう所だった(とか被害妄想)♪
 ナッチは、普通に起きてきて、ゲームとか朝やるべき事を着々とやっていたが、別に台所から撤収とかいう事は今日は無い♪
 ナッチは平日と同じ規則性で生活を続けていた♪

 という事は、タワシも日記をアップする事にした、まだまだ、書き足らない事も多いのだが、もう笑おう、もう笑ってしまおう、寝静まった夜を越えて♪

あっという間に1日がすぎて、ラジコを聞いてねむくなるのを待っている♪


 明日はどんな1日が待っている眠くなって、変な事をかくまえに今日の日記はこのぐらいにしておくおく♪
 おやすみなさい♪

7年前のトラ王記は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20141023
7年前の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20141023-1.html
去年の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20201023
※今日のけんち☆のアメブロは↓9/29からおやすみ放置状態♪
https://ameblo.jp/kenchi49/
※今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20211023-1.html
ありがとうございました。

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