#Wendy21 ♭昼寝の効果（土日）♪

けんち☆です(^_-)-♪

　おはようございます♪
　昨日は７：３０分頃には、ナッチも起きていたので、８日のブログや日記を一旦終わらせた♪
　タワシは３本目のシガー♪
　で、テレビは消して↓の日記やブログをチェック♪
　EM3から連絡が無いので、多分風邪は治ったと思われるが、風邪で寝込んで連絡が取れないという可能性もあるが、取り敢えず１５分前には出かけて温め始めないといけないので、あと１５分ぐらいしか、書くヒマが無い、何れにしても、ナニワは機嫌よく起きてくれたので、訪看があろうとなかろうと、今日一日は何とか過ごせる♪
　タワシもいつもなら遅刻する時間にコンタクトやヘアメイクを済ませたら、眠たかったのだが、二度寝はせずに眠気を覚ます事が出来た♪
　ただ、続ける事にリスクがあると言っても、今はまだ、誰もタワシの存在など知らないので、安心してリアルタイムで、ブログをアップしていいんだと、何故か休日はそのように思える♪
　何して過ごそうと悩んでいたら、何もせんでもいいのが休日なんだとサブリンに金曜日言われたので、最低限の家族のメンバーとしてやれる事だけ頑張ってれーばいいんだろう♪
　そんな訳で、２０分前になったので、家での日記はこのぐらいにしておく♪
　ウエンディへ行って来るネット♪
☆☆☆
　ウエンディに来て写真は撮ったが、それを当日（昨日）のブログに載せるのはためらわれる♪
　金曜日の昼休みの時間が終わる時に、つい調子に乗って写真をアップしたが、ニトリという事は家具屋として伏せていたし（EM3は１０分程遅れると連絡があったとナニワが言いにきた）写真も睡眠データという、時間は特定されているが深夜の終わった時間のスクリーンショットだったので、タワシの所在がバレル事は無かったので良いのだったが）、でもそうそう、ここでワイファイが使えるかどうか試してみるんだった試してみると、ブラウザもメールも問題無く走っている♪
　端末側の問題では無いようだった♪
　天気や気圧が影響しているとは考えにくいが、まぁ、したがって、ここでブログをアップする事は簡単なのであるが、後の祭りにした方が良いし、昼休みの時間帯にでもアップした方がリスクが少ないように感じられるーので、今はタワシが何をやりたいのかと言う事だけ考えていればいいので、ナニワの訪看で今日は来ているーので、タワシは最近の事を色々考える時間にした方が、良いのだろうが、土曜日に何してるとか考えないで、ただ漠然と自分の気持ちを文章にするだけでいいのだから、ブログは必要無いっちゃないんだな♪
　簡潔にまとめると、今凄く眠いという事と、炬燵が暖かいという事と、朝調子に乗って、深夜ごはんの後、８時頃に食パンをブルーベリージャムで食べたり、炊き立てのご飯があったので、卵かけご飯を食べてしまったのだが、それでもまだ足りないというばかりに、平日は午前中ほぼ食欲無いのに、土曜の朝、コーヒーや牛乳飲んだり食べたりする事が多いのは何故なんだろう、昨日の晩御飯が７草粥１杯だったせいだろうか？
　そこに食べるもんが有るせいなんだろうな？　（いや無ければ買いにいくんだろうなぁ）♪
　最近意識してウォーキングしなくなったーので、ココロもカラダも衰え気味♪
　スマートバンドにも座り過ぎに注意しましょうと良く表示されているし(-_-;)♪
　そうこうしている間に訪看終了１５分前になったーので、ウエンディでの日記はこれくらいにしておく事にしよう♪
　焦らない事！
　ナニワと一緒にもう帰るネット♪
☆☆☆
　で、次カバンからパソコンを出したのは、昼食・服薬・昼寝の後、図書館寄って、トライアルの駐車場！　タワシは、晩御飯にスライスした太巻きと朝食にパンと、おやつにアイスを選んで、やっぱりあれだけでは足りないが、冷凍の唐揚げが確か冷蔵庫に入っていたと思って諦めて、一応写真だけは撮って、その場でアップしたいという衝動的な気持ちを抑えて、忘れない内に、昼寝で見た夢を書いとこうと思ったのだが、午前中や昨日の思い出とリンクしているので、どれが夢でどれが現実の出来事か分からなくなって、夢と共に忘れてしまう事にしたが、具体的な起きている状態の時に交わした言葉はちゃんと覚えておけるのだが、１日２日経ってしまえば、自然と忘れるように出来ているーのかは分からないでいたー♪
　連休中に何がしたいと思った時に、実を言うとなーんにもしないで、寝ては食べて、食べては飲んで、風呂にでもながーく浸かって、映画の１本くらい見て、好きなように、のんべんだらりと過ごしてみたいなと思っていたダケの事―なんだった♪
　曲がりなりにも、平日朝から、夕べまで、働いているので在るから、休日の朝から夕べまで休んでおいてもバチは当たらないどころか、平日も年休消化が溜まっていく一方なのであったが、学校の先生等では、仕事が追い付かず、年休を取った事にしてまで、学校や家庭で仕事をしている人が何と多い事かを考えるとワーカーズホリックとでもいうのか意味分からないけれど、（ナッチとナニワが帰ってきた）のだが（もう１回買い物に行った）、タワシは先週と同じく、ドラネコのデータを破壊しないように気を付けて取り込むノミにする♪
　取り込んだムービーをアップしようかと思うけど、それこそ愚の骨頂のような気がしたダケの事であった♪
☆☆☆
　帰って早めの夕食・服薬をすませ、パソコンをバッグから取り出す頃には、もうまた出かける時間になる♪
　本当にもうイータリキタリの毎日であるが、平日と異なるのは、パソコンを持ってイータリキタリしながら、運転中は何も出来ないけれど、買い物の待ち時間や、ヤマハのレッスンを待つ間に、日記を書くノミで、タワシは日記在りきの生活になってしまっているというサブリンの指摘の通り、ブログを単なるヒマつぶしに書いていて、何のメッセージにもなっていない事に気がついて逆にアップしなかった事で安心する♪
　どんなメッセージも、多くの人に読まれ、批判されないと、炎上しないダケの事で、マイナーな存在で良かったなと思う事が出来る♪
　でもヤマハやクリニックや精神科病院の待ち時間と言ったら、やっぱスマホやろ？　長年そうしてきたから♪
　そういう訳でヤマハの待ち時間にはパソコンは持って行かない事にした♪
　ナニワらと一緒に行って来るネット♪
☆☆☆
　ナニワと一緒に帰ってから、焼酎ボンボンを一足早いバレンタインと言う事で貰って、２粒食べて、風呂あがって、クリアアサヒをつまみなしで、一気飲みして、落ち着いた♪
　ヤマハの待ち時間に何とかブログは終わらせたけど、毎週この繰り返し？　そんな気がした♪
　去年区役所にナッチと一緒に行ったのは、学校から書類が必要だと言われてから行ったのを思い出したので、所得証明はまだまだ先延ばしできるけれども、ナニワの障害者手帳の更新には今月中に行かなければならないだろう♪
　いつにするかーは、サブリンの都合を聞いて見ないと書けないけれど♪
　歯医者は何時でも行っていいよと言われているが、何等かしか予定が詰まってきたので、予定通り３月に入ってからでもいいだろう♪
　そういう現実的な問題を考えていたら、妄想は収まった♪
　でもテレビをつけたら、また色々妄想が始まるような気がしてくるので、夜のテレビは余り見たくはない♪
　みんな静かに自分の世界で熱中しているので、タワシさえおとなしくしていれば我が家の夜は静かだ♪
　タワシも今日は叫んだり歌ったりしなくても大丈夫だった（これはクリアアサヒのお陰ではなく、一週間ちゃんと納めてくれたサブリンのお陰が一番強いだろう）♪
　（ここまでは昨日書いた）
☆☆☆

　ＳＫＣらへ♪
２０：３３　今から眠前ノミまーす♪　今日は比較的おだやかに過ごしました。昼寝が出来たので。まだ眠気は来ないのですが。
２０：３３　【眠前の写真（テレビ背景）】を送る♪
２１：１５　疲れるような事何もしなかったのですが、眠くはないのですが、昼休み横になるのと同じ感覚で、横になります。テレビ見ても難しいので。こおまま眠るかもしれません。
２１：１８　【では失礼しますヒュードロン）】
２１：２５　そうそう、（業務連絡）という訳で、EM3の風邪はお腹だけで、熱は出なかったそうです。元気そうでした。何か変わりありましたか？
　ＺＺＺ（熟睡）（夢パラレル）♪
　（２１：３０から、０：３２）まで３時間２分（熟睡）（夢パラレル）♪
　（深い眠り２２：３０から２８分）その後（レム睡眠１７分）あとは（浅い眠り２時間１７分）♪
２２：４０　変わりありませーん
２２：４０　【おやすみなさい（猫）】
１：０１　【おはよ（背伸び）】
１：０３　【睡眠データ】スマートバンドの画面を送る♪
１：１１　７９．５Ｋｇ　２４．５％　118/79/78　６．７
１：２２　今から朝食でーす。
１：３１　服薬しーました。
２：０３　おやすみなさい。
２：０３　今から寝ると？
２：０７　【黙ってグッド】

　ここまで入力したら、もう２：４８♪
　コーヒーおかわりしてたらもう２：５６♪
　ＮＫＨ３で、ヨーロッパトラムの度をぼぉーっと眺めながら、音量を上げて、イヤホンからこぼれる音楽を聴きながら、今日一日の流れを考える♪
　今日は、ナッチがキョエの面倒を見に行くそうである、何でもＳが消防団勤続の表彰を受ける為とか♪
　７：３０に迎えに来るとか言っていた。
　それまでは寝ないで起きとこう♪
　目が覚めた時はすごい眠気だったが、今はもうすっかり眠気が覚めている♪
　日曜はゆったりした気分でブログが書ける♪
　３：１６　ぼぉーっとしててもしょうがない取り敢えずメールチェック♪
　ＳＮＳからのメール以外、全て迷惑メール♪
　ブラウザをチェックして、いつの間に友達が5,000人に達した？　（身に覚えがあるのはせいぜい２００人くらいだと思うのだが(-_-;)♪
　５時前には、アメブロを投稿した♪
　途中演芸図鑑をみていたので精神再生者の公開は６：２５くらいになったぁ♪
　後は７：３０頃、Ｓがナッチを迎えにくるまで、何もする事が無い♪
　緊急新年会でも徴集するかぁ（誰も来ないけどね）（笑）♪
　毎日の事であるが、明日の日記でも書く事にする♪

　失礼しました♪

７年前の今日は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20150109
７年前の精神再生者は
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20150109-1.html
去年の今日は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20210109
けんち☆のアメブロは↓
https://ameblo.jp/kenchi49/
※昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20220108-1.html
※今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20220109-1.html
ありがとうございました。