#Wendy21 ♭11年前には日記どころじゃ無かったようだ（金土)♪

けんち☆です(^_-)-♪
　おはよう。
昨日は、11日という事であれこれ妄想をした♪

　ＳＫＣらへ♪
５：０７　ブログも日記も公開したよ、今日も今の所眠気はないよ♪　今日も一日よろしくお願い致します。
５：０７　【これからもよろしくデス☆（花瓶に花の鉢植え）】
　（ナニワのアラームでナッチが目を覚まして、タワシは↓のリンクを読んでいて）
　　【おはようございます（白猫と子ペンギン）（太陽）】（６：２０）
６：２０　【おはよっ（黒猫とコーヒー豆）】
６：２０　【夜分に失礼します（月、ヒツジ、☆６つ）】（手が滑った！）（笑）

１１年前の日記とか読んで見ようかとワープして見たが、月に２件ぐらいしか日記をアップしていない、忙しかったり体調を崩したりしていたんだろうかな♪
　あの頃の自分は思い出せないけれど、良い事だけ、書いてればそれでいいのかも知れない♪
　今の自分は過去の自分と繋がっているが、同じ気持ちはあるし、良く分るんだけど、人の心は移ろうものだから、昨日の自分と今日の自分が同じ人間だと思えない事もあるけれど、何時だって今を生きるのが精いっぱいになっている事は否めないし、それでいいのだと今は思える♪
　ゴミ出しして除菌してから、今日はゴミ捨て場掃除の日だけどナッチによろしくと言ってから♪
行って来るネット♪
☆☆☆
　グルグルーっとナニワらを送迎して、只今っと無言でシャッターを開けて、玄関の鍵を開けて、除菌して、今日は一般ゴミだけど、溜まってないので、ゴミ出しは無し、テーブルや机の上も片付いているので、精神なんたらのブログは定時前３０分には終わらせて一人黙祷した♪
　段々時間配分が上手になってきたけれど、今日も二度寝して無いけど、そんなに眠くは無いのだった♪
　今日はセーターも着て来なかったけど、そんなに寒くは無かったーのだった♪
　非常事態が何時起こるかも知れないという理由で、テレビはつけっぱなしにして、臨時ニュースの音がしたら、見て見るダケの事で、こんな事は今まで災害時以外には無かったのであるが、テレビを見たいダケならば、パソコンでもスマホでも見れる時代であるから、地デジの役割は速報性にあると言えるのでは無いだろうか？　とか思うけど、１日情報から隔離されて勤務や作業に明け暮れている人達も沢山いらっしゃるので、タワシがそこまで気にかける必要は無いと思って、テレビは消しに行った♪
　それらダケの事に、出かけてから１時間以上、神経をすり減らし、メールチェックを終えるともう定時になろうとしている♪
　定時前に一応やるべき事は全て終わらせた♪
☆☆☆
　数分遅れて、サブリナらが来たダケの事だったのだった♪
　ほいで、今日午前中年休扱いにして、あちこち回るというので、今日午前中、予約も無いし、タワシも乗っかって年休を取ってイータリキタリする事にしたダケの事であったー♪
　血圧測ったらすぐ出るという事なので、ボイスワープに設定してすぐ出かける事にして♪
120/73/74　６．８（大丈夫だった）♪
　行って来るネット♪
　イータリキタリして帰ってきたら、もう１１：３０♪
　郵便局行ってナニワのヤマハ代入金したり、グッディ行ってエアコンカバー等買ったり、マルショクの百均行って、クリアファイルや紙皿紙コップスプーンフォーク等買ったり、MXWや３９ドラッグ等々詳しくは、書けない、書かないけど、午前中はそれダケの事で、そろそろ昼ご飯にして服薬して、仮眠するネット♪
　（１時間２０分）眠れた♪
　後は脚立を持って来て、リラクゼーションルームのエアコンにグッディで購入したカバーをつけて、「これで持ちが全然違うよー」という効能書きを信じるノミであったー♪
　そうこうしている間に時間は流れて、市のピアカウンセリング業務の担当者会議というか顔合わせに４名程、戸畑や市庁舎から来所されたので、その対応を、殆どサブリンが受け答えしたけれど、タワシも２言３言ほどは、質問に答えたりしながら、もう次年度の契約の時期になったんだと感慨深く思ったけれど、あっという間に流れ込んでいくんだろうなぁ・・・と思うノミで、考えるダケで疲れる訳じゃないけど、丁寧に掃除を終えた後、サブリンが近所のクリニックへ訪問に行ったので、お湯のみを洗って、カーテンは閉めて、帰って来るまで、休もうと思っていたら♪
　今サブリンが帰って来た♪
　今からそれぞれに、待っている家族がいるので自宅に帰るノミだった♪
　今は昔のように、金曜日だからと言って職場の仲間とノミに行ったり、しなくなったというダケの事だった（車通勤だしね）♪
　今から帰るネット♪
☆☆☆
　で、帰って、ナニワとナッチは料理をしていた。タワシは、少し、ゆっくりして夕食を食べて、クリアアサヒ金曜だから、飲もうと思って食卓に置いたのだけど、お腹いっぱいで、結局飲まずに、パソコンも開かず、バタンキュウした♪
　で、パソコン開いたのが１：２０、サンドイッチマン（日本一愛されるふたり）とかいう番組をやっていた。タワシ的には、もう目が覚めて朝食たべてても不思議の無い時間♪
☆☆☆
そろそろ、風呂を追い炊きしてささっと風呂入ってくる♪

　ＳＫＣらへ♪
０：０１　今頃目が覚めてクリアアサヒ350mlのみまーす。
０：０４　【睡眠データを送る】
　（１８：２４～２２：５３）（５時間２９分眠った）
　（深い眠り３回：１時間１２分）
　（浅い眠り８回：２時間５７分）
　（レム睡眠６回：１時間２０分）
　（仮眠０）
　（睡眠時の呼吸の質７５点）
　（睡眠スコア：７８）
０：１０　普通の一日分の睡眠取れているので、眠前のまずに過ごそうかな？
０：２４　【目覚めのシガー喫う時のベランダの写真を送る】
０；３０　目覚めのクリアアサヒ（夕食（１７：５２）後飲むつもりが、お腹いっぱい食べて、ショウガ紅茶だけで、（お腹いっぱいになって飲まなかったのですが）、今飲むとおいしかったし、目覚めの一服もおいしかたったのですが、昼食にはまだ早すぎですよね？
０：３６　たすけて
０：４６　結局色々考えて、眠前のむことにしあした、土曜日なので、今、ファンタオレンジで眠前ノミ
１：０１　今、お風呂追い炊きしてま～す。全然眠れる気がしないので、風呂入って朝食食べてから、眠れれば眠ろうと思いまーす。
１：１６　【テレビの写真サンドイッチマンの番組をやっていたのを送る】
１：１９　帰ってきてからパソコンバッグに入れっぱなしだったので、今からパソコン開きまーす♪
１：２９　風呂さっさと入ってくる。
２：０２　よーくあたたまた、ねむくなるまで、パソコンします。
　　貴方の考えで　良いと思います（２：２７）
　　私はこれから　やすみます（２：２７）
２：２７　おきたおったの？
　　時々　寝たいしながら　録画見よったー（２：２７）

２：２８　【ゆっくり休んでくださいね～（アロマ）（☆５つ）】
　　【おあやすみ（ごろんと熊）】
２：３０　また、何かあったら、ラインするけど、マナーモードにしとってね
２：３０　安眠妨害になるから
３：０４　３６．２　体重は秘密　117/77/77 　ほんとうよ♪
３：０８　今から朝食の準備する、少しお腹が空いて来たので♪
３：２２　今から朝食食べまーす♪

で、今３：５４　テレビでは横浜の住宅街から火事のニュース、それから天気予報♪
　スマホの現在地の天気予報を見ると、今１４℃、２０℃まで上がると言う。
　眠気はそんなに無い、恐らく朝方強い眠気が襲ってくるだろうが、今日は土曜なので、朝早くナニワらを送迎する事は無いので、取り敢えず、ニュースをチェックする♪
　ウクライナウクライナウクライナ無差別攻撃、全く世の中、何の進歩もしていない♪
　だけども問題は、今日のワクチン接種、副反応で、月曜休所とならないといいなと自分の事だけを考えてしまう、世界の事まで背負いきれないよ♪
　いつもなら、１時間位で、朝の精神なんたらのブログを書くので、もう起きていて不思議無い時間なので、眠前飲む必要は無かったのかなぁと思う♪
　発泡酒350mlも酔って眠くなる程の量ではないし♪
４：１５　ホットコーヒーで温もりながら、いつも通り精神なんたらのブログを書く事にする。
５：５２　には、ブログを公開した♪
　と思ったらナッチがアラームもせずに、起きて来たというダケの事だった♪
　パソコンしてたら、眠くなるというのは、逆効果で、眠くなっても、眠らなくなるダケなので、買い物に行くまでは、特に何もする必要は無いから、ナッチと話をしたり、ワクチン接種の問診票書いたり、シガー３本目と、コーヒー３杯目を飲んで、可能ならば、二度寝をしたりしたい♪
　今日はナニワの訪看もあるし、買い物行ったり、ワクチン接種に言ったり、ヤマハに言ったりするので、日中昼寝するヒマ無いかもしれないので、何時もの出かける時間までは、明日の日記を書いて、９時頃までは、眠れないにしろ、ゆっくり過ごしたいので♪
　その前に取り敢えずメールチェックする♪
　ＳＮＳ（取り敢えずイイネしてある）（ツイッターは今日も無視）以外は、ジャンクメールか広告メール♪
　平日なら、終わらせるー時間なので、これで今日の日記はおしまいにするー♪

黙想♪

　失礼しました♪

７年前の今日は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20150312
７年前の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20150312-1.html
去年の今日は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20210312
けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20220311-1.html
※今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20220312-1.html

ありがとうございました。