#Wendy21 ♭出来る所から慌てないで仕事を進めて行く（金土)♪

けんち☆です(^_-)-♪
　おはようございます♪
　５時３０分になりました♪
　↓のリンクをチェックする（見出し読み）♪
　これらのリンクの寿命とタワシの寿命とどちらが長生きするだろうか？
　そんな事ばかり考えて、業務から逃げ出したくなるが、いい加減毎年毎年、この時期に状態悪化させないように、免疫をつけなさいと主治医は言っていたが、年に一度の事をタワシは良く覚えて無いので、サブリンが書類の控えをファイリングして、翌年混乱する事が無いように、紙を保存している♪
　タワシはタワシで、パソコンの中に、保存しているのだが、どちらも永遠に保存できる物では無いので、自分の頭の中にもちゃんと保存しとかないとなぁ、と思う、いっそ四半期ごとに決算して見ようかなぁ、そしたら免疫がつくかも知れないけど、それじゃあ年がら年中書類作りに追われてしまうので、春の陽気のいい時期に集中してやる、という事に免疫をつけるノミであったー♪
　タワシやナッチは毎年心配するが、サブリンは全然心配していなーいと言っている♪
　タワシらと脳の作りが異なっているのだろう、社会経験の質が異なるのだろうそう思えるダケの事だったー♪
　ＳＫＣはタワシの妄想なのかも知れ無いのだが、ラインをそっくりそのまま載せる事は反則というか、個人情報だったという事に今更気づかされたダケの事なのだった（別に逝ってしまった訳じゃないよ、ピンピンしている）♪
　でも、ちゃんと引用するならラインより菓子（大宰府に行ってきました）♪
　☆☆☆

　（新しい明日）
　目が覚めて、ふと思う、昨日までの人生を♪
　悲しみを水と共に、飲みこんで笑顔になる♪
　涙も枯れ、言葉だけが、虚しく愛を語る♪
　　吉田拓郎

　☆☆☆
　色んな人が色んな影響を与え合って、この世界は成り立っている♪
　タワシも歌に載せて、メッセージを残そうという時代は有ったのだが、あいにくウエンディには楽器を一つも持って行かなかったダケの事であったし、カラオケセットも持って行かなかったダケの事であったー（近所にカラオケ屋さんはあるし、ギターの弦は錆びてるし）（何よりコロナが怖いし）（タワシの趣味をメンバーに押し付ける訳にはいかないし）(-_-;)♪
　メールチェック♪

　北橋さんより♪
https://twitter.com/shunjyu999/status/1506485943372750853?cxt=HBwWioDRnfu-jugpAAAA&cn=ZmxleGlibGVfcmVjcw%3D%3D&refsrc=email
　イイネしてリツイート♪
　エマ３にイイネ♪
　友達リクエストは無理！（ごめんなさーい）♪

　コンタクトレンズと格闘して、そうこうしていたら、ナッチが起きてー来た♪
　申し送りをしていたら、もう１０分前♪
　アパートでの日記はこれくらいにするー♪
☆☆☆
　只今っと、無言で、ウエンディに帰って来て、シャッターを開けて玄関のカギ開けて♪
　表面温度正常！
　クルマを出してから、スマホを忘れた事に気づいてグルーっと回ってから、取りに帰って、それでも３０分前までには、精神なんたらのブログを終わらせたーっていうダケの事だったので、今日から、いよいよ、ヒアリング資料作りに取り掛かるので、準備を始めなければならないので、今日（＝昨日）の日記は、これくらで終わりにしたいと思うのだが？　何かしら、書く時間は、作れると思うのだが、ウエンディとケンチの日記のどっちが大事？　っていう話になるので、まぁ、なるようにしかならないので、何かあったら、アパートに帰ってから、終わりにすれば良いだけの事だったので、肩の力を抜いて、大きく背中を伸ばして深呼吸するノミで有ったー♪
　そうこうしている間に定時が近づいて来るので、加湿器の水を交換しり、掃除は毎日帰る前に入念にして帰っているので、朝掃除は、簡単に済ませるノミで良いのだったー♪
　サブリンらがあらわーれる時間帯に突入するので、幸いすれ違う事は無く普段通りサブリンがあらわーれたダケだったー♪
☆☆☆
130/84/75　６．８（大丈夫だった）♪
事務仕事やイータリキタリして、忙しくて日記書くヒマ無かった♪
☆☆☆
で只今と帰ってきて、ナニワは買い物中、相撲見ながらクリアアサヒ350mlも飲んだし、夕ご飯も食べたし、後は風呂入って眠前飲んで、今日は一週間の疲れが溜まっているので、これ以上書く気力が残って無いので、お持ち帰りの仕事もあるけれど、出来る事ノミ、終わらせて置く事にして、ナニワが３０日に総合特別支援学校に行くのに、お別れの先生に、手紙を書くのに、先生の名前思い出せず、中学の卒業アルバムや昔の手帳が無いと探しているので、今日（昨日）の日記はこれで、おしまいにする♪
☆☆☆
　無事見つかって♪

　ＳＫＣらへ♪
２０：４８　【写真を２枚送る】
２０：４９　今から眠前ノミまーす♪
（業務連絡）
２１：１１　【おつかれさまです】
☆☆☆
　（2022/03/26）

０１：２１　【おはよー】
　【睡眠データを送る】
（睡眠スコア：７４）
（２１：２９～０１：１６）（３時間４７分睡眠）
（深い眠り３回：４６分）
（浅い眠り６回：２時間２７分）
（レム睡眠２回：３４分）
（睡眠時の呼吸の質：９８点）
　【おやすみなさい】（１：３２）
　おきとったん？
１：３２【おやすみ】

☆☆☆
　とここまで書いて♪
　つけたまま寝てたので、ソフトコンタクトレンズ（２W）を外す♪
　朝食の準備をする。
０２：０２　テレビをつけて、音楽番組に変えて【朝食を撮る】
　今日の朝食は、いちごメロンパン、バナナ、ミカン、フルーチェ、ヨーグルト、牛乳、アイスコーヒー、薬＋（クレマ３錠）♪
０２：４９　ベランダで一服して帰ってきたが、小雨が降っていた♪
　スマホのスポット天気予報を見ると、１４時くらいまで雨となっていた♪
　テレビをザッピングすると、ドラマ：バトル・クリーク格差警察署１０話「脱獄の理由」をやっている♪
　なーんとなく見ている♪
　ちょっと寒いので、インスタントのホットコーヒーを飲む♪
　地デジだからコマーシャルをスキップできない大分落ち着いてきたので、血圧と体温を測る。
３：３０　129/88/82 36.6（ＳＫＣに送る）
　いつの間にかドラマは終わっていて北朝鮮のＩＣＢＭやロシア・ウクライナのニュースをやっている♪
　チャンネルをＮＨＫ３に変える♪
３：４８　ようやくいつもの落ち着いた♪
　先どり　今日の健康　選　終　「徹底対策！　動脈硬化　血管の炎症を防げ！」（他人事では無い）♪
　血液検査までに何とかしなければなぁ、と思うが適度な運動が出来てない♪
　幸い雨は小休止しているから早朝ウォーキングしようかなぁと思うが、テレビは相撲中継に変わって、タワシはガリガリ君ソーダ味を食べながら、台所と自分の部屋の間をイータリキタリして、過ごす♪
　やっと日本の話芸が始まったので、音声のみ収録するやり方が分からないので、自撮りのムービーで、ＢＧＭがタマタマ落語だったというオチで、著作権侵害には当たらないだろう♪
　こんな遊びでもしてないと、楽しく生きていられない♪
　問題はムービーの容量なんだけど、それはアップしてみない事には分からない♪
　そういう訳で、今日も精神なんたらのブログをアップするしかないのだった♪
　５：３９，ブログを編集する♪
　７時頃、一旦公開して、またテレビをつけた、まさか土曜の朝早くに自分のリズム作りの為とか言って出かけたりはしないが、ココロはそんな気分だが、それなら、ナッチもサブリンも発泡酒禁止令が発令されてしまうだろうから、与えられた仕事をこなすダケで、良いのであった。
　リズム作りというなら、二度寝せずに起きて行く事が、大切だろう、７時過ぎたから、今日の日記はギリギリここまでで、一旦公開する♪

黙想♪

　昼食はチャーハンと味噌汁とトウモロコシ茶と梅ジュースと薬♪

　夕食はタコライスとアスパラベーコン巻きと味噌汁ときゅうりの漬物ととリンゴとキムチとクリアアサヒとトウモロコシ茶と薬♪

☆☆☆
　失礼しました♪

７年前の今日は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20150326
７年前の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20150326-1.html
去年の今日は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20210326
けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20220325-1.html
※今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20220326-1.html
※最初から見て見たいという人は↓（あーそうか昨日がトラ王記の記念日だったのか）
https://33140.diarynote.jp/?day=20030325
ありがとうございました。