けんち☆です(^^♪

　昨夜は大騒動だったが取り敢えず薬で眠れて５時頃まで熟睡できた♪

　鼻の傷跡も塞がり後は自然治癒を待つ♪

　娘も元気に８時集合なので７時過ぎに登校した♪

　ウエンディに寄ったら消火器が破裂してあって片付けに苦労した♪

　一旦アパートに帰って片付け事とかした♪

　で、運動会へ出かけた♪

　子ども達、先生方、ＰＴＡの方々その他、全校あげての４０周年記念運動会だった♪

　娘の成長に改めて驚かされた♪

　写真や動画もいいが、生の迫力の方がいい♪

　記録よりも記憶と妻も言っていた♪

　ワシも妻もＰＴＡの綱引きを見て残り最後までは見ずに帰った♪

　ワシもＰＴＡの一員なのだからテントの設営とか片付けとかしなければならないのだろうが、どうしても仕事の事が気になった♪

　総会や理事会の議事録を纏める必要があるからだ♪

　ウエンディの掃除と資料を取りに戻りアパートで議事録の入力作業をした♪

　娘が帰って来たので図書館へ行った♪

　さだまさしのお父さんの話を読んだら偶然にもイボの話で(笑)

　それからセブンイレブンとホットモットで食事とか買い物した♪

　それからアパートへ帰って書類をまとめてウエンディに行くとメンバーがセッション中であった♪

　窓開けっ放しだったので、やぶ蚊が紛れ込んでおり、苦労した♪

　それから食事をして、娘の応援団の扇子を見て、そういえば有ったなぁと思い、タンスの奥から取り出したのがこの扇子♪

　センスいい(笑)

今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140601.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜は、何とか眠れた、６時ちょっと前まで熟睡できた♪

　午前中は少しずつ断捨離やらピア・カウンセリングやら色々雑事をして過ごした♪

　昼休みは２階のもつれたコードをほどいたり図書館とのやり取りとかをＹ氏としたりして気を紛らせた♪

　いつも昼休みはあっという間♪

　午後のミーティングのテーマは、「笹船の作り方」それぞれ創意で工夫して作ればいい、もうじき西暦の七夕だからバタバタにならないように注意したい♪

　午後も引き続き少しずつ断捨離した♪

　メンバーのスマホがおかしいとの事で、ついでにワシもauショップで内部ストレージとか外部ストレージとか色々教えて貰った♪

　そんな事こんな事で雨が降り出したので帰る支度を始めた♪

　今日はこの辺で終わりとしたい♪

　妻子は運動会の代休でのんびり過ごしたであろう♪

　ブログを書く暇も無かった♪

今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/201406-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜は娘も頑張り、久しぶりに一緒に遊んでやった♪

　運動会の代休であったからかゲームにのめり込んでいたのだが、やるべき事はやっているし、手伝いも手で人が云うくらいの事はしていた♪

　家族会議みたいな事をしたが娘もワシも重々分かっているが♪

　９時に薬を飲んで、１０時過ぎに気持ちよく眠りについた♪

　したらまたもや０時前後に目が覚めて（原因不明）♪

　古い動画のコーデックのダウンロードしようと思って無料ソフトに手を出したらまたセキュリティーソフトのお試し版がヒットして収集するのにしばらく時間があった♪

　カラスに荒らされるのがいやで一般ゴミを出してネットを被せておいた♪

　ＰＣのゴミ掃除とかもして♪

　なんぼなんでも早すぎるだろうと冷静に考え布団に入った♪

　２時頃には眠れそうにないが横になった♪

　そしたら６時まで熟睡した（夢見たけど覚えず）♪

　夜中起きた事をぶつぶつ妻に言われた♪

　何で自分の事にこうも口うるさいのだろう…(笑)。

　ウエンディには８時に行けばいいので今日から少し粘って７時４５分に出ようと思った♪

　待っているメンバーがいるかも知れないが持続可能なのは無理しない事♪

　ウエンディのゴミ出しにも行かなければならないのでやはり７時半ごろ出勤する事にした♪

　ちょうど職員メンバーがタイミング良く出勤していたのでゴミ出しを手伝って貰った♪

　火曜日はいつもメンバーが少ない♪

　８時にウエンディに出勤して来るのは３～４人程度、ボランティアでそれぞれの職場へ通勤しているメンバーも４～５人程度一応今日予約はあるが午後から何名に増えるかは不明♪

　９時に就労移行のメンバーが現れピア・カウンセリングをした♪

　朝の１時間は夜中の３時間に当たるとか適当な事を妻は言っていたが(笑)。
　１０時半から１１時半まで浅野社会復帰センターの巡回指導員の方が来て下さって現状報告と一人一人の話を聴いてくれて良かった♪

　しかし昼休みは、聴き疲れたので２階でノックアウト(笑)。

　午後は、待ちくたびれていた所へ、以前インタビューを受けた方のレポートが届いたので全面オープンのワシは、事前に公開してしまう（これも病気の一種とご協力お願いしたい）。


♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

政策決定過程における精神障害当事者の参画
―地方精神保健福祉審議会に複数の当事者委員を配置する3政令市（大阪府堺市、神奈川県相模原市、福岡県北九州市）の特徴―
松本真由美（日本医療大学）　中村和彦（北星学園大学）　上野武治(北海道医療大学)
Ⅰ　目的
　2006年の国連障害者権利条約（以下、条約）採択以後、我が国は条約の批准に向け、障がい者制度改革推進会議を設け、その構成員として過半数の障害当事者やその家族が参画したことはこれまでにない画期的なことであった。多くの貴重な議論がなされ、障害者基本法の改正、障害者総合支援法、障害者差別解消法が成立し、本年2月に条約の批准が確定したことは大きな成果である。今や“Nothing about us without us.”は、障害当事者の当然の権利となりつつある。精神保健福祉に関する地方の重要な審議の場である地方精神保健福祉審議会（以下、審議会）は当事者参画については特段の取り決めがない。しかし、当事者の重要な権利と考えれば、審議会においても参画が強く望まれる。本報告では、審議会に複数の当事者委員を委嘱し、委員が活発に意見表明する先進的な3政令市の特徴を示し、審議会が円滑に機能することを明らかにする。
Ⅱ　対象と方法
2011年12月から2012年2月に47都道府県・19政令市の管轄部署に実施した審議会への当事者委員参画状況に関する調査結果（詳細は本学会第20回大会で報告）をもとに、複数の当事者委員が参画する3市（堺市、相模原市、北九州市）を抽出し、各当事者委員と行政担当者に対し、インタビュー・ガイドにもとづく面接、または郵送・メールによる調査を依頼した。調査期間は2012年11月から2014年5月である。
Ⅲ　結果
1.複数の当事者委員参画に至る経緯：3市いずれも積極的に当事者委員を委嘱する意識が行政側にあり、2市は条例の審議会委員規定に「市の住民」「市長が適当と認める者」を明記し、当事者を含む一般市民を参画可能としていた。また、当事者委員の中には委員参画の依頼を受けた際に、複数の当事者や家族会、人権関係者等の参加を進言した例もあった。2.審議会での当事者委員の役割：2市の当事者委員は積極的に発言している。複数の委員が事前に配布された審議会資料をもとに当事者団体の意見を集約した上で審議会に臨んでいた。3.当事者委員の意識：使命感、社会貢献、代弁者、所属団体の認知度を高めるなどの思いを持つ。4.他の委員の意識：当事者の意見を直接聴取する機会と捉える。5.行政側の意識：審議会の委員構成を医療関係者、学識経験者、社会復帰事業者、当事者・家族の4種のバランスで考える。審議内容は報告事項が多く、実質の審議がやや乏しい。6.当事者委員数の拡大：3市の当事者からはより多くの当事者委員の参画、特に、サービス提供者側とユーザー側を半々とする希望があった。行政側は先の4種の均等な配置を考えている。
Ⅳ　考察
　近年、地方には当事者が参画できる会議が複数存在し、また、2003年の精神保健福祉法改正で審議会が任意設置に転換したことから、審議会の重要性が弱まりつつあるが、精神保健福祉領域に関する自治体の方向性や計画を左右する幅広い問題を提案、議論できる貴重な機会であり、他の会議で兼ねることはできないと考える。3市の当事者は自分たちの役割、権利に対し高い意識を持ち、所属する当事者団体の意見を集約しつつ、積極的に参加しており、当事者の意見表明を期待する他の委員、行政側の配慮もあり、充分に審議会が機能し得た。従って、他の自治体においても当事者の参画が審議会参加者全体の活性化につながることが期待できる。

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

　以上文句無し♪

　午後はまた雨という事もあり待ち人来たらずで、今月初のピア・カウンセリングを受けた♪

　頭痛がするが、風邪でも引き始めているのだろうか？　やはりタバコのせいか(笑)

　取り敢えず今日の日記はこれで終了♪

今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140603-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜は冷蔵庫が壊れて、ヤマダ電機まで買いに行った♪

　妻の貯金から大枚をはたいた♪

　１０年以上の長い役割を負えて、便利でエコな冷蔵庫に変わる♪

　相当衝撃の価格で値引きして頂いた♪

　おまけに米までくれた♪

　後１０年使以上は使うので大切にしたい♪

　こういう出費は致し方ない♪

　長いこと役割を果たした冷蔵庫に感謝♪

　新しく入ってくる冷蔵庫に感謝♪

　そういえば去年一昨年かＲＫＢの取材記者が来たとき熱心に冷蔵庫を撮影していたのを思い出す（笑）

　冷蔵庫とか３種の神器の一つ♪

　結婚した当初は、何もなく、妻は身一つと貯金箱７つ位で入籍してきたので、家電は一つ一つ買い揃えていくのが楽しみだった♪

　９時過ぎには薬を飲んで、１０時ごろには寝た（寝入り時に脳内ミーティング）♪

　３時頃ふと目を覚ましたが辺りには誰もいない（夢覚えず）♪

　ふすま一枚へだてて、妻子の寝息の音が聞こえるのみ♪

　５時半には妻が起きて、ワシは行く親しくして♪

　窓の外は雨だが、ワシの心と神経は落ち着いている♪

　auスマホ購入時に買ったブルーツースの機器をペアリングして使う事にしたある物は使ってあげないと♪

　眠り歌でなく起こし歌を歌ってあげって♪

　妻子の相手をしていたらあっという間に出勤の時間になってしまった♪

　スマホ忘れてまた帰ったり相変わらずボケボケだけど♪

　出勤すると、メンバーがカギ開かないと困っていた一寸コツがあるだけなのだが（笑）。

　今日は色々話し合ったが重要な事だった♪

　新しい職員になる方が面接に来られるので事前協議をメンバーらとした♪

　毎日、毎日、色んなご褒美（天からのアイデアとか）が得られるのでありがたい♪

　午前中は事務仕事したり黒酢ドリンクを購入したり色々で忙しかった♪

　昼休みは、弁当セラピーとか黒酢ドリンクとかで癒された♪

　午後のミーティングのテーマは「可愛そう」「気の毒」と言うよりは日本語としては「可愛そう」の方がましだが、皆どん底の体験をしているので、今更表面的な事を変えるのは難しいが新しい人が来るので、表面的にでも変わっていかなければ人は喜ばないだろう♪

　求人にかけていた人材がナースパワー北九州のあっせんで来られたのでひとまずは一安心した♪

　こちらとしては採用したいのだが、見学に来てどう思われたか分からない♪

　良い返事を期待して♪

　もう今日は、それはそれで初めての面接体験としてヨシとしよう♪

今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140604-1.html
http://yoneshima.seesaa.net/article/398701460.html


　ありがとう♪

　（拝）

　何といっても今日は環境の日♪

　色々な片付けごとをした♪

　土曜日、百均で選択物干しを買うのを忘れない事（笑）

今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140605-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜は、家族３人、マックスバリュ行ったりして仲良く過ごしたが♪

　眠く無いが９時過ぎに眠前飲んで、カーナビのマニュアルとか読んでいたら眠くなったので、１０時位に入眠した♪

　１回目の睡眠は３時間くらいですっきり眠れたのだが♪

　読みかけで眠くなったマニュアルの続きを読みながらまた二度寝すると恐ろしい霊の世界が襲ってきて大変怖い思いをした♪

　昔なら妻が起こしてくれていたが、今は寂しい一人寝♪

　精神世界での戦いに耐えていたら自然と寝つき朝気持ちよく起きられた♪

　これも心身のチューニングの一種であろう♪

　毎日生まれ変わるという事だろう♪

　日に何度か生まれ変わる事もある♪

　僅か数秒の命もあれば数兆年どころか大宇宙とか大ミクロとか無量大数の命もある♪

　今日は金曜日という事で朝もくつろいで過ごせた♪

　ゴミ出しのルールも守られている♪

　まだタバコのポイ捨てが目立つが♪

　昨日セブンイレブンに行く途中、敷地外に出ている中学生がいたが、お母さんも大変忙しい中を本人に説得していた♪

　先生も直接手が出せないので保護者を呼んだのかなとか妄想♪

　フェースブックマガジンなる便利な教室が友達リクエストであり、有りがたいが学ぶべき事が多すぎて、しばらく情報整理の必要だろう♪

　債務整理も今月で終わる予定だし♪

　自由な時間が持てるだろうか♪

　お気楽極楽な生活ができるだろうか♪

　今日は一日のんびりとピア・カウンセリングを受けたりして笑って過ごした♪


　弁護士さんから金融会社からの放棄証書が届いたとの事で司法書士さんにアポ取りと持っていく書類の確認をとろうと電話したが留守電だったので携帯電話番号を吹き込んだ♪

　後は何もかも返事待ち♪

今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140606-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今朝は夜中に一度起きた♪

　夜食を食べて薬を飲んで一服して二度寝した♪

　そしたら、６時まで快眠出来た（夢覚えず）♪

　昨夜からメンバーが事務所に泊まり込んでいるのでピア・カウンセリングした♪

　問題は一度には解決できないが、いったんいい方向へ変えるとみるみる良くなる場合がある♪

　それでも定期的に見守りは必要だろう♪

　妻は色々介護をしたり家事をしたりしていた♪

　始終何か行動して発言していないと気が済まないようだ♪

　平日の日中は一人で過ごしているから土日が発散なのだろう♪

　テンションが高い♪

　ワシはゼンセイネットの出欠ハガキを出しにウエンディに寄ってから少し事務仕事をして脳内ミーティングをしたり娘が中々起きないので起こすのを手伝ったりした♪

　今日はチャチャタウンへ行った♪

　昼ごはんはブラジルバーガーセットとポテトとコーヒー♪

　百均で買い物した♪

　それから、しまむらと丸食と図書館とマックスバリュのいつものドライビングコース♪

　早めに夕ご飯を済ませてから娘とヤマハに行ってメルヘンが終わっていたのでドレスデンにケーキを買いに行って、それから家に帰って、ぼーっとしてたらもう寝る時間♪

　今日は４人で回ったので結構つかれた♪

　でもいい月夜だ♪

今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140607-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日は９時過ぎにはもう寝て４時半まで穏やかな睡眠が取れた♪

　朝からウエンディに行って書類書きとか色々した♪

　昨日帰る前のチェックが不十分だったのかゴミ掃除とかも♪

　昨日百均でメンバーの期待するタオル干しが無かったで、娘のアイデアで別の物干しを買ったのを設置した♪

　滅多に来ないメンバーが宿泊で来ているので３日連続で集中ピア・カウンセリングをした♪

　３日間で変化が生じるとは考え難いが取りあえず自立の支援をした♪

　午前中は、早めに食事を済ませて、ワシは実家の事が気になるので、久しぶりに歩いて実家まで行った♪

　やはり虫の知らせか、明日が月命日との事♪

　帰りは姉に送って貰った♪

　明日は午前中、実家へ行き、午後、診察へ行き、それから法務局と忙しい１日になりそうだ♪

　せめて今宵はゆっくり過ごそうと思う♪

　ワシが帰ったとたん口ゲンカを始める妻子♪

　ワシはスイス♪

　しばらく黙っときと言ったら収まった♪

　事務仕事とか家事手伝いも残っているので今日はこの辺にしておこう♪

今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140608-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日は９時過ぎにはもう寝て０時頃チャイムの音で目が覚めたが、玄関見ずに何故か食パンを食べてしまった誰か緊急な要件ならば何度もチャイムを鳴らすだろうし、ヒョットしてスマホの音だったのかなぁとか思うが、今日が父の月命日（月明日とも書ける）なので父の霊のいたずらかもしれない（笑）♪

　取りあえず夜食を食べて、二度寝した♪

　５時ごろ普通に目が覚めた（夢覚えず）♪

　朝食を食べ身支度していたらあっという間に出かける時間♪

　今日はプラゴミの日♪

　そして父の月命日♪

　実家へ行くとお坊さんは仏説阿弥陀経を１曲歌って次のお葬式があるからと忙しく帰られた♪

　ワシも印鑑証明とか取りに行ったりして忙しかったので、お茶菓子を戴いてそそくさと帰った♪

　お坊さんが忙しいのは悲しい事だが姉とかは宗教心が無いのでサッパリしていた♪

　だてに苦労はしていないなぁと感心する♪

　マックスバリュとａｕによって、帰ってちょっとメンバーと話していたら午前中はあっという間に終わった♪

　昼休みは、診察の手紙書きして診察に行った♪

　それから行政書士のメンバーと不動産の根担保と上空担保を外す処理に法務局に行った♪

　大変親切な対応してくださり１時間くらいで手続きは終わった♪

　５時ぎりぎり位にウエンディに戻った♪

　５時過ぎまで粘るメンバーの対処にちょっと困ったが取りあえず今日も収穫のある一日だった♪

　ちょっとファンレターが多すぎて後日対処するとして♪

　今日も父の霊と一緒にジンセイゲームを楽しんだ（笑）。

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140609-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日はさすがに疲れて、９時に眠剤を飲んで娘のピアノとか聴いていたら、眠くなりそのまま熟睡して、５時頃まで熟睡できた（パソコンの夢）♪

　夢の中でなら夜間でもパソコンしても良いだろう（笑）♪

　行く親しくしていたらもう６時過ぎ♪

　娘を起こすがトイレ行ってすぐ二度寝（笑）♪

　ワシは夜パソコンできないので、朝パソコンする事にした♪

　日中パソコンしても良いし♪

　今日は一般ゴミの日♪

　マナーは守られていた♪

　８時前には、メンバーが来ていた♪

　ゴム印を作りに近所の判子屋さんに行ってゴム印なら４００円と安かった♪

　名刺作り直したり、会計したり、メールしたり、ビルダーをいじったり、ぼけ～としていたら父の霊魂に怒られそうなので摂り付かれたかのように仕事した♪

　午前中はそのように過ごして、あっという間に過ぎた♪

　午後は入院中のメンバーの訪問に行く予定だったのだが突然の大雨と迷惑メールに驚いて買い物をしてしまった、又妻に叱られる♪

　しかし人生に一度、大きな買い物をしてしまう事があるが、それも巡り合わせというか致し方ない、会社の経営について学ぶ教材だから仕方ないだろう♪

　今後の借金無しで赤字から黒字に塗り替えるのだから多少の経費は致し方ない♪
　教養娯楽費として♪
　パラダイムシフトである♪

　ふくおかのセルフヘルプ・グループ冊子の送付についてＰＤＦが送られて来たりメンバーからメールが届いたり、毎日退屈しない日々が続いている♪

　そろそろ帰り支度をしないといけないので今日はこの位で♪

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140610-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日は１０時過ぎまで娘は国語の宿題で悩んでいたが何とか終わらせて、ワシもその頃眠前を飲んで、５時くらいまで熟睡できた（夢覚えず）♪

　午前中はピア・カウンセリングの契約書と見積書を市役所に持って行ったら、やはり不備があり、今後はエクセルで入力するよう指導された♪

　様式はメールに添付して下さるとの事で有りがたい♪

　それでピア・カウンセリングの件はひと段落して、さっそくずっと待たせていたメンバーのピア・カウンセリングに日明病院まで行ってきた♪

　午前中から昼休みにかけてはそれで終わった♪

　午後はナースパワー北九州との会議♪

　それから法務局へ電話（現在まだ調整中で明日また電話で確認との事）♪

　それからネットコボルのSCREEN SECTIONを調べなければならないが♪

　メンバーからのメールで現在ワシのスマホが受信不可になっているのが分かり、迷惑メールフィルタを解除した♪

　また必要に応じて迷惑メールフィルタの設定が必要なら設定しようと思う♪

　今までパソコンからスマホにメールしても届かなかったのが不思議だなぁと思っていたのだが、これで納得して安心して帰る事が出来る♪

　もう時間が無い♪

　取りあえず５時に閉めてから帰って一日を振り返ると♪

　様々な人々の想いをひしひしと感じる♪

　しかし現実をしっかりと受け止めメンバーも言っていたが今を生きる事が大切だと思う♪

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140611-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日からシフトパラダイムで、取りあえず自分の習慣で見直せる事は見直そうと思いました♪

　しかし、昨夜から本日未明まで、うたかたの夢のような気分です♪

　今日は妻がメンバーを眼科に連れていかなければならないので、朝からテンション高いです♪

　ワシの行動に批判的で疑問点ばかり投げかけてきます♪

　確かに正論なのですが♪

　そのメンバーに関わるとすごくテンションが上がります♪

　妻も引きこもっているがメンバーなので、対等に話がしたいのですが、いつもケンカごしで困ります♪

　新しい洗濯機の使い方とかを教わりましたが、今日は一日そのメンバーを眼科に連れて行ったり話をしたりすると行って出かけました♪

　ワシは５時に帰ったら、洗濯機を動かしてから、門司駅前まで妻を娘と一緒に迎えに行かなければなりません♪

　朝７時４５分くらいに出勤してワシは傘とレインコートとスマホを忘れて取に帰りました♪

　歩いて５分くらいの距離なので何とか定時に間に合いました♪

　事務所とセンターが近くにあるので歩いて帰れるので便利です♪

　しかし妻はいつも引っ越したいと言っています♪

　ワシと娘は引っ越したくないと言っています♪

　娘は学級新聞か何かに乗せるのか好きな曜日のアンケートを集計して結果をまとめる作業を昨日していました♪

「ワシはＮＰＯという生き方」島田悟さん著作　(ＰＨＰ新書　３３５)を以前書店で見かけて気になっていたのを図書館でリクエストしたのが図書館に届いているというメールがあったのでそれが気になって仕方有りません♪

　登記簿の件は電話で確認したら無事登記完了したようなので落ち着いたら登記簿を取りに行こうと思う♪

　合わせて理事長の変更登記も出さなければならないので慎重に事を進めたい♪

　何事も焦ってやるとミスが多いので人のペースに巻き込まれずにマイペースでゆっくり落ち着いて行動すれば良い♪

　図書館に関する将来のメンバー達とワシの妄想をまず自分で現実化するのに、地域の図書館の館長さんに相談したら、前向きに検討して下さるとの事だったので午前中行く事にした♪

　今日の午前中は、メンバー一人になるかも知れないが１時間もかからないから大丈夫だろうそのために工賃を払っているので♪

　ちょっと日付の欄とブックフリー欄が気になるが、一応、書籍を３冊寄贈した♪

　留守している間に寄贈パソコンが不在になっていたので、午後来てもらう事にした♪

　寄贈中に寄贈するというこれも偶然の成せる業（笑）♪

　そうこうしている間に午前中は終わった♪

　昼休みは読書した♪

　寄贈のパソコンが届いた♪

　午後は、法務局へ行った♪

　債務整理も無事完了した♪

　弁護士さんにお礼の電話を入れたら、「この後借金しないよう、堅実に生きて下さい」と言われた（笑）♪

　借金がなくなっただけでせいせいした♪

　メンバーたちも早く済ませてスッキリして下さいとか言っていた♪

　取りあえず今後の人生の節目となった♪

　さて、この後、洗濯機回して、妻を迎えに行かなければならない♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140612-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日は、一つの節目として、新しいライフスタイルを確立しようと色々妄想を駆け巡らせたが、やはり、現実的ビジョンで行動しないと自分を変える事は簡単だが世の中を変える事は出来ない♪

　精神再生者で食事が主なテーマになっていたが、食生活が健康の基本だが、何も食事の都度にブログをアップしていたのでは、大した意味もない、それよりもその日その日のテーマを決めて、１日１つの記事にしようという結論に至った♪

　帰宅後は洗濯機を回して妻を娘と一緒にしまむらまで迎えに行き夕食はマックスバリュの弁当で済ませた♪

　熱くなってきたからと、エアコンのある台所で寝るようにしたとの事で、寝室はワシが独占して寝る事が出来た♪

　１０時頃眠前を飲んで５時ごろ目が覚めた（夢覚えず）♪

　天気は薄曇りで、徐々に晴れてきた♪

　昨日やりかけの仕事を早朝に片付け、スッキリと出勤する事が出来た♪

　出勤してからは、午前中は月曜から来るという副所長の書類を色々用意したり、各書類に目を通したり休憩時間はショートショートを書いて見たり、ゆっくりとマイペースで過ごした♪

　パラダイムシフトと昨日書いた通り今日から実践的に生きていこうと思う♪

　まずは棚上げしてあったＮＰＯの報告書の手続きを最優先でしなければならないが、進捗は行政書士のメンバーに任せるとして、事務仕事はワシがやらねばならないだろう♪

　水面下で複数のタスクを実行中なので混乱しないようにしなければならない♪

　ゴム印ができているか問い合わせると出来ているとの事で取りに行った♪

　帰りがけに偶然通所しているメンバーと鉢合わせ♪

　早歩き競争してきた（笑）

　雇用契約書とか色々準備しておかなければならない♪

　昼休みはひな形を印刷したりして過ごした♪

　午前中は忘れたが午後のミーティングのテーマは雀、ワシは群集心理と鳥類の考察を述べたが、それぞれ昔の事を語るメンバーが多い♪

　昔は昔、今は今♪

　午後は、ゆっくりとピア・カウンセリングしたり、ショートショートを書いたりして過ごした。

　あっという間に１日が終わった♪

　１３日の金曜日だから何が起こるかと気構えていたが何とか終わらせる事が出来た持ち帰りの仕事もあるが何分、致し方ない事だ♪

　土日の宿題だ♪

　早く一人で歩けるようにならないと♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140613-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日の宿題は持ち越す事なく終わった♪

　今日は、妻のガイドで３９ドラッグと歯医者とチャチャタウンとヤマハとセブンイレブンに行った♪

　もちろんウエンディにも行った♪

　一日の情報量を圧縮すると長い話になるので♪

　郵便物とかのチェックとピア・カウンセリング♪

　貧乏暇なしというけれど、まさにそんな感じ（笑）♪

　今宵の月は見られそうも無いけれど、夢の中でもお月見はできる♪

　色々誘われごとが多いけれど明日は父の日なので実家へ亡き父へお線香をあげに行こうと思う♪

　元気を出して風呂入って♪

　後はスッキリ眠ろう♪

　明日はアパート掃除もあるし♪

　明日の事はまた明日♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140614-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜はメンバーが泊りに来ていたので娘の部屋へ引きこもり残務整理とかをした♪

　お迎えが１１時になると聞いてメンバーが切れたが妻が叱っておとなしくさせた♪

　１１時になる事は事前にメンバーに説明してあったのに娘がちゃんと説明してからふしぎ発見の録画を見せたのに９時過ぎたと勘違いして切れたらしい♪

　仕方ないのでお迎えを今日の６時に変更してもらった♪

　歯医者さんに仕上げはお父さんと言われたが（笑）

　体温は３６度８分ぴったり平熱だった額の方は３６度７分とちょっと低かった♪

　Windowsの操作環境を変えてみたり色々勉強してみたりしたが一向に眠くならないのだが９時になったので仕方なく眠前を飲んだ♪

　それから娘のピアノ（近所迷惑にならないように音量を控えて）で癒されて（しっかり譜面見ながら練習していた）♪

　それから歯磨きして寝たのだが♪

　飛び起きて、ほぼ満ち終えた月を撮影しようと思ってベランダに出て♪

　ブログをアップして、まだ昨日だった事で驚いた（よくある事ながら）♪

　夜中にパソコンするのが一番いけないと主治医に言われているのだが、気になってアップしてしまった♪

　ナースパワー北九州を通して雇い入れる本人には、まだそのことを連絡してないが、ワシの妄想の世界の出来事かも知れない♪

　月曜日にはっきりするだろう♪

　二度寝しようにも２時間くらいの睡眠で目がさえてしまいメンバーが泊まり込んでいる事もありお腹がすいたけど４時半まで我慢♪

　何故目が覚めるのか不思議♪

　謎のスマホの着信音♪

　たった２時間の睡眠で夢も特に覚えてないがスッキリ目が覚めた♪

　一応、夜食を食べて、二度寝にチャレンジはして見ますが、今夜は眠れそうにない♪

　執筆活動でもしようと思ったが♪

　Ｄｒ．も妻も夜中目が覚めてもじっと寝ておきなさいと言うのだが、こればっかりは、自分のタイムサークルなので、致し方ない♪

　眠くなったら寝ようと思う♪

　眠くも無いのに布団の中でじっとしているのは耐えられない♪

　起きてすぐ時計も見ずに、月が気になってベランダに出ると（一服したくて）、まだ昨日♪

　夜食を食べて仮眠をとったが１時間ほどで、ふと再び目がさめた♪

　まだ３時前♪

　再び月を見ると今度はウエンディ山の頂きに、ほぼ満ち終えた月光が綺麗に辺りを照らしていた♪

　月光で満足したので、再び仮眠♪

　したら３時半過ぎに目が覚めた♪

　しょうがない創作活動（笑）♪

　とか思ったが夜中に考えるのにろくなアイデアが無い（笑）♪

　してまた仮眠♪

　してまた１時間で目が覚めた♪

　そろそろメンバー達も起き始めたのでワシも行く親しく始めた♪

　早朝の一番状態の良いところでピア・カウンセリングした♪

　アパート掃除では下水管のメンテナンスの話題が上がった♪

　回覧板でどうするか決定する事になった♪

　３９ドラッグとジョイフルとシマムラと丸和と図書館へ行った♪

　図書館で妻子が読書している間にワシは父の日のプレゼントを自分で買った♪

　ルーペとワカバ（笑）

　帰ってからやはり夜中あまり寝てないせいか眠くて晩御飯まで仮眠をとった♪

　妻に御飯よと起こされた♪

　ラーメンと野菜サラダと手作りドレッシングとアンパンを食べて満腹になってまた眠くなった、休日くらいゆっくりしたいが、亡き父にお線香をあげるのと、姉に聞きたい事があるので、今から実家へ行こうと思う♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140615-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜は実家から帰って父の４９日の約束をしてアパートに戻りピアノの練習をさせたか覚えてないが９時には薬飲んでしっかり寝た♪

　５時半頃まで熟睡できた夢覚えず♪

　朝食の支度が出来ており頂いて行く親しく♪

　そもそも何で出かける支度のことを我が家では行く親しくというかの語源は覚えていないが、妻と一緒に洗濯物を畳む時にワシがふざけて言い出したような気がする♪

　土日、時間はあったのだが、当日の朝になってバタバタ書類を用意する自分（笑）♪

　あっという間に出かける時間となった♪

　朝の１時間はいつもあっという間に過ぎる♪

　今日はプラゴミの日♪

　家はプラゴミであふれていた♪

　２袋出した♪

　それから出社してウエンディのプラゴミを捨てて事務局長と書類の確認作業♪

　そしてから新しい職員さんに一通りの説明をした♪

　午前中のミーティングのテーマは「料理」♪

　ワシも高校２年生くらいから２２歳の頃までは厨房とかで働かせて頂いたけれど、

　なじんで頂けると助かるが♪

　午前中はハローワークに行って手続きを完了させた♪

　昼休みは弁当セラピーの後、２階でギターを弾いたり身体を休めさせたりしてすごした♪

　昨日のような眠気は無い♪

　午後は、創作活動でもしようかなと思ったが、提出すべき書類だけ作って、後は市役所に行って追加変更届を出した♪

　退職金共済の手続き書類を書いた♪

　出来る時に出来る限りをやっておかないと明日の事は分からないから♪

　取りあえず自分のベストを尽くす♪

　自然と落ち着くところに落ち着く♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140616-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜は９時に眠前飲んで、娘のピアノを５分ほど聞いて、すぐ寝た♪

　５時くらいまで爆睡（夢覚えず）♪

　起きて行く親しくしていたら６時で、朝食をとって７時過ぎてもまだ娘は寝ている♪

　熟睡したと思っていたが、どうやら夜中にバナナを１本食べていると妻に指摘された♪

　そういえば台所の明かりがつけっぱなしで妻子が寝ていたので消した事は記憶にある♪

　ゴミ出しした♪

　定時前に来るとメンバーが先に来て待っていた♪

　請求書が届いていて携帯とiPodで、月々の通信費が倍くらいになった♪

　退職金共済で払っていた額がこれに消える（笑）

　良いことに使わないともったいない♪

　メンバーの知人がボランティアで退職金積み立ての処理をして下さった♪

　午前中は作文したり亡き父のデスクの引き出しの片付けをしたりした♪

　どれも捨てられない（笑）♪

　結局またしまい込む♪

　昼休みは雨なので２階に上がる気力も出ず、音楽鑑賞♪

　ミーティングを済ませ、市民センターへ出かけた♪

　何があるのか理解していないのにセンターへ出かけたら、家庭教育学級の開級式だった♪

　市民センターの館長さんの内山信子さんのお話があって、それから娘の小学校の校長先生、高田利弘先生の講演だった♪

　「ことばは心のかがみ」というテーマでお話をいただいた♪

　１　ことばは「手段」
　　という事で、ジャガイモ型（種イモで芋はできるが親芋はしおれる）から里芋型（親も子も共に育つ）とかいう興味深い話から始まって、あいさつはするけど、話しかけても黙っている子どもがいる事や、同じありがとうを言うにも言葉使いが異なる、周りの雰囲気が読めない子どもをどうやって励ますかとか色々話があった♪
　２　心とことば
　　どうしてそういう言葉を言うのか？
　　はげますためか？
　　オーム返しの言葉が多い♪
　　相手を見ながら丁寧に心をこめて相手のペースにあわせず自分が積極的に丁寧に心をこめて話す。
　　心育て、簡単な事ではないが♪

　心みがきの一環として、心みがき清掃（だまってする掃除）－＞ガマンー＞親切にする清掃（助け合って）－＞みつけ清掃（自分で役割を見つける）を行っているとの事♪

　同じありがとうでも心のこもったことばでないと意味がない♪

　挨拶ひとつとっても黙って立ち止まって、先に（さ）遠くからでも（と）後ろからでも（う）挨拶をする教育を行っているそうだ♪

　（人）と心、（物）と心、（事）と心、自分が気持ちいい（快）を求めてことばを使うと良いとの事♪

３　ことばの力

　あいさつして話して、心をこめて相手をみながら、ことばの力を上手に利用する♪
　自分が正しいことばの使い方（手段）をすれば、相手も変わってくる♪

　あと参加者からも色々なお話を聞く事が出来て大変参考になった♪

　今、まさに自分がことばの問題で悩んでいたからだ♪

　家庭教育学級ではテレビ、マンガ、ゲーム、暴力、不登校、子育てでナーバスになっている親の対処などで始まったそうだ♪

　子供たちに送りたいことばがいっぱいホームページに載っているそうだが、中でも先生の記憶に残ることばは♪

　「出る杭は打たれる。しかし出ない杭は腐れる」というお友達のことばだそうだ♪
　ほかにも
「いっしょうけんめいがんばっていると　誰かがどこかで見てくれている」元校長の　神代明先生のことば♪
「いい役者は天狗になったら終わりだから、天狗にだけはなるなよ」中村勘三郎♪
「素直」「謙虚」「感謝」は幸せになる力　前校長の芳野充先生♪
「障害は不便です。だけど不幸ではありません。」乙武洋匡先生♪
「心が貧しいと、人を責めたくなる。心が卑しいと、人の欠点ばかり見えてくる。心豊かになると、人のいいところが見えてくる。若くても人の褒め（ほめたたえ）ができる人は、人の上に建てる」片岡鶴太郎♪
「あいさつってうれしいな」　１年生のことば。
「自分が気に入ったことは、たいてい、たいしたことではないことだ」森山直太朗♪
「私はうまくいかないことは発見だと思っていて、想いをあきらめる事が失敗だと思うんです」鈴木政彦先生♪
「間違った事をひとつしてしまったら、良い事をふたつしなさい」　おふくろ
「人にしてあげたことはすぐに忘れなさい。しかし、してもらったことは石に刻んでも覚えておきなさい」川原俊夫先生♪
「誰でもできることを誰もできないくらいやる」池田親生、三城賢士さん

　ほかにもワールドカップ、でコートジボアールに負けた後に日本人サポーターがゴミを拾って帰る話や、人は泣きながら生まれたのだから笑ってとか♪

「あの曲がり角を曲がったら、何かすてきな事があるかもしれない」とか♪

　教養部の部長さんと副部長さんたちやお父さんの加勢もあって、無事家庭教育学級の開級式は終わった♪

　お土産にお菓子を頂いて、良い話が聞けて、良かった♪

　今度の家庭教育学級ではパン作りを市民センターで行うが、何人くらい集まるだろうか？

　取りあえずそんな感じで、今日も無事生きた♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140617-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日市民センターからウエンディに帰って、さっそく校長先生の話の概略だけ言ったら言葉遣いの悪いメンバーも心もことばも改めてくれて有りがたかったです♪

　僕自身もメンバーのことばや態度で傷つく事がなくなり良かったです♪

　だけど勤務時間が終わってもスマホに掛けてくるので困ります♪

　緊急の事なら仕方ないけど、緊急でも無いのにかけてきます♪

　私は親しい友達とか今いないので、職場の同僚とかメンバーの相手をやはり勤務時間以外でもやらなければならないのかなぁと思います♪

　でも別に私にかけてこなくてもかけてほしい人がいると思いますので、そのように少しずつ今後は指導していきたいと思います♪

　一応寝る時もマナーモードにはして無いのですが緊急時に目が覚めるかは不安な所です♪

　しかし不安がるのは良く無いので、めでたい知らせが（娘の出産とか）夜入ると嬉しい事でしょう♪

　不安―＞期待―＞喜び―＞幸せと変換していけば、不安は解消できます♪

　大分前まで抗不安薬を日中も飲んでいたのですが、今、抗不安薬は寝る前に眠剤と安定剤と一緒に１錠だけ飲んでいます♪

　後は気の持ちよう♪

　朝起きて朝食を取り行く親しくして、いつもギリギリまで寝ている娘に支度をさせて♪

　朝から雨が降っていますが１４時頃には止む予報でした♪

　定時５分前位には出勤しました♪

　雨の中メンバー達は先にきていました♪

　ペットボトルを捨てに行き、スマホを忘れたので取りに帰り娘たちとすれ違った（笑）♪

　スマホ忘れたというと「スマホ忘れた？」とオーム返し♪

　昨日教わったばかりなのに、気をつけてことば使いをしないといけないと思いました♪

　９時にはスタッフが来て取りあえず落ち着きました♪

　今月中に片付けないといけない書類があるので今週、来週は忙しいです♪

　書類はとっくの昔に作ってあるが中々事務局長とタイミングが合わずバタバタとなってしまいました♪

　午前中の前半、書類作り後半はミーティング♪

　昼休みは重大な人事異動がありました（事後報告ですが）♪

　少々の事では驚きませんが、まぁ自然と良い方向へ流れるという風に考え方を変えれば何とかなると思います♪

　いったん関わった関係をいきなり断ち切るような事は私にはできません♪

　色々な出来事が並行して進んでおりまして私の想像範囲ではまかないきりません♪

　理事長の登記を前倒しで金曜日にする事にしました♪

　診察もあるし車検もあるし来週の月曜日は忙しいようです♪

　まぁブルーマンデーにならないだけでも有りがたいのですが♪

　今日はこの辺にしときます♪

今日の精神再生者は↓
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　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日はご飯食べて風呂入って娘とためしてがってんの録画を見て勉強は妻が見てあげて私は娘のピアノを聞いてあげて、９時過ぎには眠前を飲んで寝ました♪

　したら４時過ぎに目が覚めました（夢覚えず）♪

　子どもの頃は寝たと思ったらあれ、もう朝？　という感じでしたが、最近子ども帰りしていて、昨夜も脳内ミーティングの声を聴いていて寝ついたと思ったら、もう4時過ぎにパチっと目が覚めて朝でした♪

　それから行く親しくして今朝は理科委員があるからと娘が先に登校しました♪

　理科委員で何の研究をするのか興味深いのですが、それはそれで発表会があるでしょうからその時のお楽しみにとっておきます（笑）♪

　８時５分くらいにウエンディに通勤すると先にメンバーが待っていました♪

　それからピア・カウンセリングして欲しいというのでしてあげました♪

　それから給料のしめ作業に取り掛かりました♪

　昼休みは２階でくつろぎました♪

　午後は正体不明の通知音が鳴るので通信会社に相談に行きました♪

　取りあえず位置情報を消してみて大丈夫そうならそれで行こうと思います♪

　なんか投稿時にエラーとなりそうですが、最近はスマホで投稿しなくなったので、大丈夫だと思います♪

　何のアプリかまでは通信会社も関与できないそうで、ご自分で操作されて下さいと言われました♪

　星よりも　建物の灯の　春の宵　（メンバーとの合作）♪

　土日に買ってくる物リストメモ、普通の血圧計、突っ張り棒と留め具（百均）♪

　土日にソフトバンクで購入しているiPodと携帯をもってリバーウォークにも行きたい♪

　まだ木曜なのに土日の心配をしている♪

　土日に給料計算も済まさないと気が済まない（笑）♪

　月曜にはもう給料を取りに来るメンバーがいるから♪

　お金で何でも手に入る時代だが、こないだの校長先生の話で思ったのだが物も人も事も心までは買う事は出来ない♪

　買った物に魂を入れるのはそれにどれだけ思い入れるかという事♪

　午後はずっとパソコンとにらめっこも疲れるので、マニュアル本とかを読んで過ごした♪

　後はちょっと片付けごとをして帰ろうと思う♪

　ウエンディのアジサイも今が見時ごろ♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140619-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜も脳内ミーティングで、寝づらかったのですが、眠前薬のおかげで１０時から４時くらいまで熟睡できました♪

　午前中は、ピア・カウンセリングと、登記の関係で法務局に相談に行きました♪
　来週中には登記を終わらせたいと思います♪

　昼休みも書類作りとかしました♪

　午後は若松のメンバーにピア・カウンセリングをして貰いました♪

　あと、請求書とか色々郵便物が届いていますが、事務所に戻ってから開封して来週の仕事となります♪

　日々変化している現状ですが、全て良い流れと解釈し、自分の予算の範囲内で活動して下さいとメンバーにも言われました♪

　それでは、給与のしめ作業をしなければならないので、今日はこの辺で終わります♪

　毎日毎日、あっという間に過ぎていきます♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140620-1.html


　ありがとう♪

　（拝）