今日は夜中に目が覚めて、随分早く朝ごはん（食パンとバナナとヨーグルトと薬）を食べて２度寝しました♪
トータルすると７時間くらい眠れたので、朝、疲れはありませんでした♪
私の言うとおり生きればいいんよとナッチは言いますが♪
タワシはタワシなりに、自由に生きたいという願望があります♪
今は大切な時（いつまでも？）なので、多少の不自由は我慢できますが♪
老いて何も出来なくなる前に、やっておきたい事は沢山あります♪
午後は、久しぶりに一生懸命元気な（内なるストレスを抱えながら）メンバーとピア・カウンセラーをして元気を頂いたり、色々頑張って生きている人の話は参考になる♪
電話やメールも便利だが、やはり直接会って話す方が、気持ちは伝わる♪
今は留守録や礼子さんの力を借りて無理せず、自分のしたい事しなければならない事を中心に頑張っていこうと思う♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140828-1.html
ありがとう♪
（拝）
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何とか感とか？ １週間の業務を終える事が出来ました♪
月末・月初めの業務が残っていますが、焦らずとも大丈夫でしょう♪
時間は区切られていますが、魔法のようにはいかなくても、現実的に処理していけば、なまけたり逃げたりしなければ、仕事も片づいていくものです♪
例えなまけたり逃げたりしても、いずれ苦労するだけですから、そっちの選択も有りです♪
今苦労するか、後で苦労するか、投げ出して別の事をするか、寝るか休むか、どんな選択も自由です♪
ただし結果は苦労した方が達成感は高いでしょう♪
スイスイ進めるには、自分ひとりで抱え込まないこと♪
弱った時は必ず誰かに相談することです♪
一人で悩み続けると、頭にミステリーサークルが出来たり様々な身体症状や精神症状が出てきます♪
相談相手がいない時は、自治体や国のサービスを利用したり、受診したり、未来の自分（ハイヤーセルフ）に相談してみるのも一つの方法です♪
学問や研究開発で行き詰るのと比べて実生活で行き詰る事は、多くの場合解決方法が既に存在しています♪
情報が足りないだけの場合があります♪
図書館や市民センター等で情報収集すると案外、道が開ける場合があります♪
なんないさ♪
なんでもないよ、今日のタワシは調子良く、昨日のタワシや明日のタワシたちに今語り掛けている所です♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140829-1.html
ありがとう♪
（拝）
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