けんち☆です(^^♪

　グッドミンが体質的に合わないようで止めて、昨夜は、取っておいたデパスを２ミリ飲んで、７時間位、熟睡出来た♪

　ロシゾピロンも飲み忘れる程、久しぶりに快眠した♪

　早起きすると三文の徳というが、娘と紙飛行機を作って遊んだ♪

　昼休み、家に戻ると、娘は寝ていた♪

　大した雨じゃないと思って、傘を持たず職場へ戻ると途中で大降りにやられた♪

　アーちゃんは外へ出ていたが、昼休みに戻って来たから、雨にやられずに済んだようだ♪

　帰りは夕焼け空だった♪

　帰ると娘は食事をしていた♪

　何より♪

　夕食後、学校の先生がプリントとかを持って来て下さったが、娘は緊張して声が出なかったようだ♪

　帰ったら、緊張をほぐす体操をして、紙飛行機で遊んだ♪

　一週間が終わった♪

　来週は末締めだが、最近は事務がすんなり進んでいる♪

　今日は年度初めのミスが１点指摘されたが何とかなったようだ♪

　何とかなるのが世の中だと思っていたら足をすくわれる事もあるかも知れないが、過剰な不安は体調に良く無い♪

　何ともならない事も多いが、実際それでも何とかなるのが人生だ♪

　流れに乗って落下するまで飛んでいればいいのだ♪


ありがとう♪

　（拝）


2024/01/27 5:41　（土）（晴れ）【追記】　７年後のけんより

　昨日はアラームで目が覚めないほど、深い睡眠に入っていたので、朝でかけるのが大変だた。
　ブログや日記をやめようかなと思ったけど、ブログの下書きは、書いてたし、コンタクトレンズ入れるのに自撮りもしていたので、何とか、適当にデータだけ入力してたんだけど、いざ土曜になると、エナジーが充電されていたので、日記を書く時間も、その間に、ワカバシガーを寒いけど、ベランダで喫った。
　本数は増えてしまうが、その分プルームも喫う事ができるので、ブログも日記もタバコも止められないので、あった。本来なら、二度寝して、９時までに起きればいいのだけれど、土曜日だから、１１：００とかまで眠っていてもいいのであるけれど、タワシは敢えて平日のつもりで、これを書いている。

　日記を書こうとしたら、それまでどうも無かったのに、激しい眠気が襲ってきたので、寒いけど、ベランダで一服してきたら、眠気は何とか収まった。

　今から、まだちょっと寒いので、ホットコーヒーブラックインスタントを淹れて飲むことにした。

　今日はいつもの土曜日なんだが、３：３０アラーム起きで、８：００～８：１５分までには、これから、暫くは、出掛ける時間だと思って土日もおなじようなリズムで活動してみようと思っている。

　タバコもブログも日記も、そうそう簡単に止められないのだった。

　特に休日は、制限無しに簡単に喫う事ができるので、本数もアップしがちだけど、休日なんだから、それも良しとするべきなんだろうか。

☆☆☆

去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230127-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240127-1.html

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※収録2023/06/09↓
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※収録2023/06/29
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http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。