ワシも妻も今は近いのでメガネスーパーだが、眼科の指定業者がヨシダになっていたのでしかたなくヨシダに連れて行った。
ワシも妻も初めてのメガネはヨシダだった。
それからチャチャに行って、マック食べて、買い物して、昼に取りに行ったら、もう出来ていた。
遺伝もあるのか？ やはりシツケがなっていなかったのか。必然か。
それにしても８歳からメガネとは。ワシは、１０歳ぐらいからメガネだったような気がする。
ナッチは中一からとか言っていたような気がする。
これで、メガネ一家誕生（ナッチは日中はワンデイアキビューだが）。
日記ずっとさぼってばかりだが、皆まぁまぁ元気にしていた。
ワシは仮面うつなのだろうか元気が出ないが。なんとかなんとなく生きている。
ジイジが競輪をやめてから、少し元気が無くなった。
最後に競輪場に行った時は、ついて行ったがまだ生き生きしていた。
思い出多き競輪。
笑顔が少なくなった最近。
ワシには優しいが、バアバに対して怒りっぽい。認知症までいかないが、老人性仮面ウツかも知れない。
脳も大分萎縮したり、小さな血管がつまっていたりするらしい。
まだ８３歳なので、薬とかで何とかならないかとバアバには言った。
でも、もう覚悟はできているようで、今のままでも何とかなると思っているようだった。
今日は、この後、町内会の会議がある。
ワシは、マックスバリューで買って来たのを食べてたのだが。
娘がらんまのうっちゃんのお好み焼きを見て、食べたいと言い出したので、とりあえず、なにわに送った。
食べ終わったら電話するから迎えに來るように言ってある。
あと６時半までに食べ終わるようにとも。
ワシは車ん中で寝てても良かったのだが、今日くらい日記をアップしておこうと思って、家で待機する事にしたのだ。
あっという間に、になの夏休みも終わり。
思い出と言えば、広島旅行とアドベンチャープールとか花火大会とかスペースワールドとか。
写真は、あまり撮らなかった。
去年までは回転ジェットコースターとか平気で乗っていたのだが、恐怖の恐怖を覚えたのか、スペースワールドの回転ジェットには乗りきらなかった。ナッチだけ乗りたがっていたが、一人では乗らなかった。
夏だから水かぶり系のアトラクションが、楽しめた。
毎日毎日が盛りだくさんで、日記を書く気力が奪われていた。
そろそろ、ワシも落ち着いてきたので、たまには日記を書こうと言う気になった。
金曜日、頑張って遅れていた会報をチャカチャカっと作って、印刷してアップしたら、いくらか気分は上がってきたが、今はまだ静寂が恋しい。
部屋の隅っこでちっちゃくなって、化石になりたい気分。
でも日々の活動は、続けなければならない。
昨日は、土曜なので、何年ぶりかで、家族で門司港のアミーゴへカラオケしに行った。
カラオケの機器もソフトも進化していた。
おんぶとかだっことか肩車とかお相撲とか、色々甘えてくるのは今だけだろうから、しっかり父親しなければと思うのだが、若いエネルギーと高いテンションに当てられて、なかなかしんどい。がしかし、このシンドサが後になって良い思い出になるのだ。頑張ろう。
人生はジェットコースター。一度乗ってしまえばゴールまで耐えるしかない。しかし安全ベルトは無し（笑）
今の政治の事とか病気の事とか、色々書いておきたい事はあるのだが。ここまでにしとく。
今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20120909-1.html
ありがとう
（拝）
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命とは儚いものよ。
ワシの罪深き事よ。
今日でワシは５２歳になった。足して７なので、ラッキーセブン。
５１歳の時との違いは？
、変わろうとしない限り変わらない。
今という時代。苦労して当たり前なのであるが。
意識してポジティブに活動したい所だが、いつも心の底ではまだまだ悲鳴をあげている。
医療やセルフヒーリングや妻子や仲間やみなさまのおかげで、ぎりぎり誤魔化して幸せに生きているが、病気の根は深い。上手い事、将来設計ができなくてなりゆきまかせで生きている。
デメキン１匹、楽しそうに泳いでいるが、たーちゃんの生まれ変わりか。
老いていく悲しみと病の苦しみと。何れ訪れる死。
人間として生まれた以上、悩むのはしかたない事。
デメキンとドッチが幸せ？
まぁ、ワシにはワシの責任と義務がある。
なるたけ毎日を明るく、ハッピーにエンジョイしていこうと思う。
今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20120920-1.html
ありがとう
（拝）
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その間に重要な事項はきっちり決まってしまっていた（笑）。
一応、セルフヘルプ・フォーラム２０１２in北九州（１１月２５日）には、参加する予定。メンバーのノリは今一だが、
こういう意義のある催しには、参加する事になった。モデルミーティングもしたかったが、今年はパスして、来年度の目標としたい。フリーマーケットも毎年色々工夫してきたが、今年は書籍ぐらいしか大した売り物がない。じーも君クッキーも、難しかったし。ナッチも最近ビーズ作りどころでは無くなってきたし。
になは、ビーズ売りたがっている。
新聞、テレビの対応でちょっともめていた。ワシはどうでもいい。
講師は福岡県立大学大学院准教授の四戸智昭氏。場所はウエル戸畑。
お時間あるかたは、来てみて、聞いてみて、買ってみてね（笑）。
依存症の克服のために、歩く、歌を歌う事でセロトニンが増えるとか、ヤマちゃんからの情報。
ＳＳＲＩ、トリプトパン？
何か色々難しい世の中だ。
今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20120924-1.html
ありがとう
（拝）
今日は、午前中忙しかった。
朝ウエンディを開けて、父をあずけ。ウエンディを抜ける。
まずどういう訳かマックスバリューの朝市のタマゴと砂糖に並んだ。
それから２時間目。
授業参観は、道徳で、いじめの無い楽しい学級について、北九州で実際にあったいじめを事例にして、分かりやすい授業だった。さすが。
になは、２回ほど手を上げて発表していた。
になは、手を上げる時グーであげる。普通パーやろ？（笑）。
めがねかけないで、前の方の席に座っていた。
去年までは、自分から手を上げて発表するという事が出来なかったので、進歩してるなぁと思った。
でも事例にあった鬼ごっことかは、になはしないそうだ。休み時間ぼーっと過ごす事が多いそうだ。
大勢で遊ぶのが苦手なのは、遺伝か。生育環境か。
まぁ、帰ったら褒めてやろう。
妻は、その間に買い物（学校恐怖症なので）。
診察は、無理を言ってデパスを眠前に１錠追加してもらｔった。
依存症になりますよと言われたが、もうなってますと笑って答えた。
血液検査の結果、前回正常だったのが、中性脂肪とコレステロールが増えていた（運動不足）。
運動で、減らすのはきついので、食事療法にしようと思う（情けない）。
たばこも前回やけで、カートン買いしたのが、もう１箱、それも残り少なくなった。
ここで、一気にやめるか、依存し続けるのか、決心出来ないでいる。
未来の自分の精神状態は、予想はつくが、その通りにいくとは限らないので、喫いたくてどうしようもなくなったら、買う事にして、今は重要な時期なので、あんまりデパスやタバコで悩まないようにしようと思っている。
長期的自傷行為「喫煙」。
でもタバコが原因で死ぬと決まっている訳ではないので、少々ならヨシとしたいという甘い誘惑。
タバコも悪いが喫えないストレスの方がもっと怖い、だめだめ人間なのである。
ま、何れどうにもやめなきゃならんという時（ドクターストップ）には、苦しむだろうがノウハウは持っているので、ヨシとするか。
まだ悩んでいる（笑）。
夜になり、娘が何処から仕入れてきた情報か定かでないが、尖閣諸島問題で戦争が始まると泣いている。つらいつらいと泣いて慰めるのが大変だった。
スクールカウンセラーに相談すべきか。
まぁ、色々あるけど、今日も生き延びた。
今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20120927-1.html
ありがとう
（拝）
