写真は、海水浴の時に水没して壊れた車のキー。

　今日は、台所に携帯を置いたまま寝たので、寝坊してしまった。
　が、ナッチのリードで、になもワシも遅刻せず出かける事が出来た。

　精神科の診察を受けるついでに、車の鍵とかの修理にクロサワに寄ったが、忙しいので黒澤さん不在で、ナッチが待ちきれないし、代車を出されたら、セルフヘルプ・フォーラムに支障を来すからと言われて、アポを取り消して、修理は再来週の木曜日に変えて貰った。

　手動で鍵くらい空くから別に困っていないが、やはり壊れた物は大切に修理するのが妥当か。
　銀行の壁とかにぶつけて、バンパーも割れているし。あちこち傷だらけ。
　でも修理代がなぁ（笑）。走るのになんら不自由してないのだが。どうしよう。

　診察は、大分落ち着いてきたと言われた。あと大きな壁がまた今年もいくつかやってくるが、一つ一つ誠実にこなしていって、乗り越えて、無事に新年を迎えたいと思う（早くもなく年末モード）。
　次年度は、定款を変えたりしないといけないらしいので、早め早めに、色んな物事を進めていくしかない。
　でも、ワシいつも追い詰められてギリギリの所で動いているから、ベストをつくして、なまけ心にムチ打って、責められる前に攻めていこうかな？　とか思うのだが。空回りに終わる事が多い（泣）。

　一旦事務所に帰って、薬カレンダーに、薬をセットして、ウエンディに戻って仕事をした。

　昼休みは、チャーハンを食べて、ナッチはケーキ作り、ワシは洗い物とか話とかしてる間にあっという間に過ぎた。

　午後は、メンバーと話をしたり、パソコンしたり、ゆっくりと過ごした。
　時節柄、政治の話が多いが、ワシにはさっぱり分からん、今度の選挙も悩みでしかない。
　まぁ、偉い人達が、うまい事進めてくれるのを祈るのみである。
　音楽の話とか、韓流の話とかも、もうついていけない（笑）。
　歳をとったと言う事か。

　今日は、ラジオ体操も気功も座禅もしなかったが、自主体操と、自動瞑想で、体調と気分を調整できた。

　と、ワシは自画自賛するのだが、診察では（いつも一緒に受けている）ナッチに色々チクられていた（笑）。
　家でもウエンディでも愚痴れない事一杯あるが、全部飲み込むしかないか（爆）。

　という事で？　今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20121122-1.html

ありがとう

（拝）

　今日は、夕方までは、家で家族団らん。
　にながウエンディに行きたいと言うので、一輪車で、出発。
　ナッチは、トライアルまで歩いて買い物。

　公園で鉄棒したり、一輪車の練習をしたり、四葉探しをしたり、ウエンディでギターを弾いたり卓球したりした。

　ワシはトイレ掃除したり帳簿つけしたりした。

　帰る途中、緑中の前で落ち葉を拾って、偶然必然ナッチとでくわして、３人で家に帰った。
　になは、落ち葉で、カラー版画を作って遊んでいた。

　祝日は有難い。
　明後日は、セルフヘルプ・フォーラムだから、大変だけど。
　まだ１日休みがあるので、気は楽だ。
　すぐに正月休みも来るだろうし。
　色々雑務があって忙しい時期だが。
　気に病むことはないのだ、川の流れのように、ゆるやかに、この身をまかそう。

　という事で？　今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20121123-1.html

ありがとう

（拝）

　いよいよ明日がウエル戸畑で、セルフヘルプ・フォーラムなので、今日だけは仕事も政治も様々な人間関係も忘れて、家族３人でゆっくり過ごした。テレビも名探偵コナンを見ただけ。
　亰寿司行ったり、買い物行ったり、トランプしたり、家事手伝いしたり、歌ったり踊ったり昼寝もしたり。
　時間に縛られずに、ゆっくり過ごしたが、やはりあっという間に寝る時間が来た。
　が、まぁ一日何をした～という達成感は無いが、それなりに楽しかった。
　明日、朝早い時間から運転するので、今日は早めに（８時には？）薬飲んで寝ようと思うが？
　小悪魔がすんなり寝かしてくれるか？（笑）。

　という事で？　今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20121124-1.html

ありがとう

（拝）

　今日は、朝からレイニーブルーマンデーで、今一つ元気が出ない。
　昨日、早めに寝たのに、寝坊してしまった。
　朝から会報作りにつまづいているし、昨日ちゃんと講演聞けば良かったとか、色々後悔ごとがどっと沸いてきた。
　幸せの頂点と、不幸の頂点と、入り乱れたウエンディは、この先どう流れていくのだろうとか。
　それでも、明るく振舞わなければならないし（笑）
。
　午前中は、ジイジを送りバアバに定期報告をし、昨日の僅かな売り上げを計上したり、昼休みも仕事。

　午後は、ネットしたり会話したり、ボケっとしたり。ゆったり過ごした。

　かつべーは、新居の市営アパートの手続きとか新婚旅行のパスポート取りとかで、午前中いなかったが今日は静かに勉強していた。
　市営アパート入居とか、婚姻届けとか、ワシも十年前やったが、よく覚えていない。
　楽しくて、そんなに苦にはならなかったと思う。
　入籍日７月７日が役所が休みだったのに、駐車場が一杯で、ワシは駐車場でチカチカさせる中をナッチが書類を届けに行ったので、どんな受け付けだったのかは分からない。
　式も新婚旅行も無しのジミ婚だったので、どんなもんかも分からない。
　まぁ、アドバイスは不用だろう。彼彼女らの人生だから。


　全く頼りにならない先輩で、申し訳ない。

　ワシは、ワシが出来る事なら何でもやる気でおるが、おせっかいにならないかと躊躇している。
　まぁ、自然の流れで、行きつく先は、どこぞの海だろうと同じ事。

　人生、悩んで苦しんで笑って泣いて喜んで、何でもアリだ。
　巨大なアリであるが（笑）。

　という事で？　今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20121126-1.html

ありがとう

（拝）

　今朝は、うつらうつら夢を見ている所を、になの声で起きた（携帯アラームに設定している）。
　朝１本のたばこを、になとナッチに責められ、つらい。
　ベランダで、匂いが消えるまで３０分間おり！　とか寒いよぉ（悲鳴）。

　朝支度は、慣れてきたが、いつも遅刻ギリギリ。
　出かけるエネルギーが湧かないので、デパス２錠飲んだ。

　午前中は、メンバー達との語らい。

　今日は人数多かったので、そうでもなかったが、マンツーマンになると、一人一人個性の強い人ばかりで、対応は容易でない。
　抱えている問題は、ワシも経験した事も多いが、解決は、時間の神様に任せて動くしかない。
　ワシが頑張らないと、いかんのだなぁ。もっともっと。

　あれもせなば、これもせねばのせめぎ合い（笑）。

　それから１１時にジイジを田中クリニックまで送迎。今日は腎臓病の注射の日。隔週で２年ぐらい続けるとの事。

　昼休みは、急に冷え込んだので、ナッチが電気毛布を買いたいと言うので、マーボ丼を大急ぎで食べて、ヤマダ電機まで買いに行った。大きくて、安いのが、現品限りであったので、それを購入した。
　うちのアパートは、川べりにあり、角の１階なので、底冷えする。
　になの成長にあわせて、大きいのにした。
　それから、プラゴミ大と時計の電池を買いにトライアルへ行った。ナッチは安い食材を買っていた。
　帰るともう昼休み終了。

　午後は、ミーティングが終わって、主なメンバーは活動に出かけ、くつろいでいると、北九州市の障害福祉課の方たちがお見えになり、早くも来年度のピア・カウンセリング事業について、話し合い。北九州市は１件当たり幾らで、助成して下さっているが、他都市では、定額制の所が多いとの事。来年度から今年の実績を見て定額制になるかも知れないとの事。２月くらいにまとまるとの事。

　カウンセリングを受けたいという人よりカウンセラーになりたいという人の方が多い昨今。厳しいがその線で、飲む事となった。

　かつべーが今日を最後に、病院通いをやめたというので、少し心配だが、来年は、結婚するし、ＰＳＷの資格にもチャレンジするのだから、そのぐらいの覚悟はいるか？　とかワシは思う。薬をやめて、そのまま良くなるケースもあるし、悪くなってもワシらが応援してやれば、何とかなるだろうし、人生は冒険だから、その先に何があるかは分からない。分からないから楽しいと奥原水穂さんも言っていたし、ワシも歌っていた。

　その為にも、今年度しっかり実績をあげなければならない。

　という事で？　今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20121127-1.html

ありがとう

（拝）

　夜中の１２時に目が覚めて、溜まっていたレシート入力とか仕訳ミス（これが夢起きの発端）をし直したりして、２時頃、また布団に入って、になアラームが鳴るまで熟睡した。
　　雲が多いし、満月をめでる余裕も無かった。

　　午前中は、いつも通り、ゴミ出しとかトイレ掃除とかラジオ体操とかミーティングして、メンバーと談話したりして過ごした。
　　ジイジを送り、バアバに６日の件を伝えたら、バアバも以前ほど調子良く無く、５日が検査とか言っていたので、12月１日が、ジイジの誕生日なのでお祝いするついでに、６日のになの誕生祝いもしてもらう事になった。

　昼休みは、ナッチが風邪気味だというので、あれこれ話して、取り敢えず風邪薬飲んで、カラオケをハミング程度にして（ヴォイヒー）、温かくして、電気代よりも健康の方が大切とか色々話をした。あとで、ウエンディ２階から遠隔で、合間みて、レイキヒーリングをしてやった。風邪はひき始めの処置が大切。

　午後は、気功して座禅して、会報作りをした。
　ホームページには、明日アップしようと思う。

　帰ったらすぐまたナッチの作業療法（笑）。

　洗濯物たたみと、洗い物とか、学校へ提出するプリントとか。

　ナッチは先に食べて、ワシは5時過ぎに晩ごはん食べて、６時に、になを２階まで迎えに行って。

　ワシはパソコンの電源ケーブル、ウエンディに取りに行って、もう真っ暗。
　夜のウエンディは怖い（笑）。行きは山越えルートを通ったがイノシシの気配がするし、足元真っ暗。
　帰りは遠回りして帰った。６時半にギリギリセーフ。

　さて、今夜は、セルフヘルプ情報・北九州の電話当番。
　定例会には参加したこともあるし、当番した事もあるが、一人で当番するのは、今日が初めてなので、少し緊張して、になの部屋を借りて、待機した。
　夜、戸畑まで行くのは怖かったので、自宅で当番できるようになって、助かった。

　今度12月10日に、セルフハート会議がアシスト２１であるので、来週も当番する事になる。

　携帯のセルキタの迷惑メールが凄いので、でも勝手に過去の全部削除とかして重要なメールを消してしまうのが怖くて、メールの方は着信したのとかを適当に削除した。が３００件くらいあり、放置するしか（笑）。

　１件うつ病の方のグループは無いかと男性の方から電話が入り、取り敢えず空の会をご案内した。
　月２回日曜日ウェル戸畑だけど、詳しい事は精神保健福祉センターに問い合わせるか、空の会にメールするしかないと言ったら、メールが苦手なご様子で、センターへ電話してみますとの事でした。
　ウエンディでもその他のグループにも、うつ病の人はいるが、電話を切ってから、あちゃーっと思った。

　何故なんだ？　この携帯、迷惑メールにドキッとする。

　今日は、ウエンディで日記書く暇無かったので、この電話番の待ち時間に書いている。

　ナッチとになは、台所で何か仲よく話をしている。ふすまごしに聞こえてくる。あと時計の針の音。

　ワシのアパートは、本当に静かでターちゃんやチロちゃんやご先祖様ハイアーセルフ様に守られてるなぁ、とつくづく感じる。

　このささやかな幸せが、１日でも長く続きますように祈る。

　いつもなら、もう薬飲む時間。

　そうこうしてる間に時間になった。

　お役目ご苦労さん。

　という事で？　今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20121128-1.html

ありがとう

（拝）

　今朝は、どでかいウォークマンを持って、旅する夢見てたら、ナッチに起こされた。携帯がマナーモードになっていたので、寝坊した。
　ワシの行くしたしくは、すぐ出来るが、になは毎度毎度、ギリギリ。
　午前中は、会報をホームページにアップする仕事をした↓
http://www.wendy21.jp

　ホームページのリニューアルもまだまだ工事に時間がかかる。取り敢えず会報更新作業だけは、毎月続けている。あと、細かい不具合とか古いコンテンツは、放置（笑）。
　会報と言ってもＡ４裏表の簡単な物だが、発行し続ける事に意味がある。

　昼休みは、食育についてとか子育てとか、ナッチと話し合う。
　あっという間に１時。

　午後は、ミーティングして、活動開始。
　ワシは、になが漢字検定のＤＳソフトを持って来てと言うので、所内を探すが見つからず、探索行動（笑）。
　色々古いものが、湧いてくるが、肝心の探し物は見つからず。
　無い物は無い、諦めてもらう事にした。


　新門司病院の文化祭で患者さんが買ってくれた分の代金を、わざわざ雨の中、Ｙさんが持ってきてくれた。
　かつべーが、ＰＳＷの受験の秘訣を聞くが、「私達の頃とはまた変わっているからねぇ、運しだいですよ」とか言われていた。出題範囲が広すぎるとの事。

　そうそう、会計士の資格を目指して働きながら勉強していた、親友のカモは、資格取れたのだろうか。
　とか、ふと昔を思い出す。
　今や音信不通。

　月末月始めの事務処理があるが、明日は、ウエンディで誕生会、明後日は、ジイジの家で誕生会。
　日曜にやってしまうか、月曜にやるか。悩む所。

　昼過ぎまで、怪しい天気だったが、夕方から晴れて来た。
　カギを家に忘れてしまった。締め出しくうか？（笑）。
　
　という事で？　今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20121129-1.html


ありがとう

（拝）

　可愛いクロネコ後ろの家で飼っているようでウエンディが通り道になっているのだが、なかなかすばしっこくて、写真に撮れない（笑）。
　写真は通り道から４時頃、見上げた空。


　今朝は、夢は忘れたが、になアラームで６時に起きた。
　行くしたしくして、バナナを食べて、薬を飲んで、タバコを１本。
　これだけは、いまだにやめられない。午後から寝るまでの間は、我慢できるのだが、朝の１本だけは、喫わないと目が覚めない。

　でもナッチとになの攻撃は、激しい（笑）。
　こっそりベランダで吸い、寒い中、匂いが消えるまで震えている。

　昔は風呂入って、一服して極楽だったのだが、風呂場が禁煙になったので、早朝のホタル族（笑）。

　ウエンディでも１階は、禁煙なので、寒い外ですう。
　本当は２階も相談室も禁煙なのだが、耐えられないメンバーがいるので仕方ない。
　ワシは、外でしか喫わない。しかも午前中だけにしている。１日３～５本に抑えてもいる。
　冬は自然と節煙モードになる。

　今日は、誕生会を久しぶりにした、じいじとかつべーが明日誕生日なのと、月曜が誕生日なのと、になとナッチも１２月生まれなので、まとめて、早いうちにという事で、昨日、今日する事に決定した。

　お菓子と飲み物を買ってきて貰って２階でカラオケとか。ダンゴ虫とか（笑）。

　ラジオ体操して、午前中のミーティングは、区役所の相談員さんと浅野社会復帰センターの巡回指導員さんが、一緒だったので、相談事の嵐（笑）。

　とりあえず、若干名ほど落ちていく人がいたが、上げて帰って行った。

　ミーティングが終わって、ジイジにアセスメント早い段階からしておいた方があとあと良いとの相談員さんのアドバイスをバアバに伝えた。

　事務所に戻ったのは、昼休み過ぎてで、また苦しい病が出たので、取り敢えずデパス２錠飲んで、ナッチと話をした。
　あっという間に昼休みが終わり、気功して座禅して、メンバーのカラオケを聞いて（ユーミン）、１階に下りて、月末の事務処理とかをした。

　バージョンアップが怖かった会計王だが、申込書が届いた。
　電話して聴いてみたら移行のサポートもして頂けるというので、バージョンアップする事にして、代金をナッチに振り込んでもらうよう頼んだ。

　法令が変わっても、無償で対処法やバージョンアップ版がもらえるそうで、バージョンアップした会計王に期待したい。

　電子帳簿なので、データが壊れたらおしまいなので、注意してバックアップを取ってはいるが。何か不安なんよね（笑）。

　お宝のＵＳＢウォークマンも、ホームボタンが壊れて、スポーツシャッフルが出来ないが、選曲して再生は出来るので、ヨシとする。もともと音楽も大事だが、ＵＳＢメモリとして使える事が出来るので購入したのだから、お役にはたっている。

　一仕事終わらせて、ハミングしながら、日記を書いている。
　大分、落ち着いてきた。

　花金だから、メンバーも早めにとっとと帰り、ワシ一人で、電話番。
　この時間帯に、めったに電話はかかって来ない。

　しかし、ピアカン頑張り続けると、ひっきりなしに電話がかかりそうで、怖い。
　今くらいがちょうど良い。

　明日12月１日は、じいじとかつべーの誕生日。
　３日の月曜日はChonjaの誕生日、12月は本当に誕生日とかクリスマスとか忙しい時期にイベントが重なる。

　重なる時は重なるもんだ。
　
　という事で？　今日の精神再生者は。
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20121130-1.html


ありがとう

（拝）