ナッチがマスコミの影響で、今日から朝カレーにすると言うので、ワシはもう食パン１枚で十分なのだが、明日からワシも朝カレーにする事にした。
　イチローも朝カレーと聞くし。ＣＭの影響か？

　昨夜は、事務所に帰って少し残業して、夕食を食べて、バアバの面会に行き、早めに眠剤を飲んで寝た。夢記憶に無し。朝何とかニナとワシを送り出し、今日という日は始まった。

　午前中は、ミーティング前に何とか事務処理を終えた。
　所要時間根詰めて３時間だけど、苦しかった。
　ミーティングは、四方山話みたいな感じ。
　お祈りして、後はゆっくり過ごした。

　寒くなると、引きこもるのか、通所メンバーが少ない。
　早くも師走で働きに出るメンバーもいるし。
　勉強しているメンバーもいる。

　フェイスブックにアップしている肩骨折手術後のＮ氏の写真を見せたらダウンロードしてくれと頼まれ、あれこれして、Ｓさんに渡した。思い出のアルバムにすると言う。パソコンの壁紙にしてしまっっている。相当洗脳されている（笑）。

　Ｓさんの呼び名の件で、ちょっと話し合ったが、呼び捨てはまずいので、さんづけペンネームと言う事になった。またコロコロ変わるかもしれないが。

　とにかくご機嫌取りで終わらないようにするのが当事者同士の会話で難しい所だ。

　しかし、根底に愛があれば別に言葉は必要ないのかも知れない。

　ウエンディが終わって、夕食も終えて、ＪＲ病院へバアバのお見舞い。いよいよ明後日退院。
　今日は病院の周りを散歩したそうで、気力もあり、元気そうだった。

　リッコちゃんが花のせいかも知れないけど鼻の副鼻腔炎ではないかと言ったが、目にも異常があったが、城崎耳鼻咽喉科を紹介したが治しに行く時間がないと嘆いていた。

　Ｍ氏の親戚にも昨日不幸があったという事で、今月は、とにかく色んな意味で節目だったなと思う。

　Ｋ氏は、４週間入院との事。

　皆の復帰と幸福とご冥福を祈る。

さてさて、今日のつぶやきも以上として。今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20131121-1.html

　ありがとう♪

　（拝）

2024//11/21 起床情報が知りたいダケなので、今日の日記は１行ノミで終わる事を許してください

☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
７年前の精神再生者は↓（次は6年前の6月3日までお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
１１年前の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20131121
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231121-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20241121-1.html

☆☆☆

※けんち☆のTikTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@kenji_yonesima
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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

　今日から朝カレー。いつまで続くか分からないが。
　イチロー選手を見習って（って代謝が違い過ぎやろ）（笑）。

　給料日は、２５日だが、週に１回とか月に１回とか年に１回しか来ない人もいるので、早めに用意ができしだい支払う事にした。
　が、頑固に２５日過ぎてからでないと受け取らないというメンバーもいる。

　今朝、寝ぼけていたのか、朝の薬をのんだ後、間違えて夕の薬も飲んでしまった。

　別段、症状に変わりは無いし、幸い飲み忘れの薬も１包あったので、問題無し。

　ロナセン１６ミリが今日は２４ミリになった、が心配無かった。

　なしか焼酎でも飲みたくなるが、アルコール無し。

　今日はデパス１ｍｍも必要無し。

　なんか今日は、梨が恋しい（笑）。

　午後、市役所に資料やらバッチを貰いに行くとの事で、Ｓさんのアッシー兼ボディーガードとして行ってもらってきた（笑）。

　それから、バリューパックに加入していたので、ソリマチ会計王ＮＰＯスタイル１５を無料でＧｅｔ出来たので、早速インストールしたが、１４との違いは、そうまだ使いたての為良く分からないが、変化は少なく大丈夫使いこなせるだろう。

　それから、失敗、小学校からのメールで、小倉で切り裂きジャックが出現した事をメンバーにうっかり話してしまったので、大騒ぎ。
　ＮさんがＳさんを家まで送ってくれたので何とか無事帰れた。

　ニナたちは、集団下校。集団下校というのもちょっと怖いが。

　事件は小倉でおき、犯人は門司方面へ逃げた。ＮＨＫの報道によると、建築関係の社長が主に狙われている事から、その筋の人たちの犯行とみているとの事。

　まぁ、子どもや障害のある人や高齢者が犠牲にならないよう、気をつけて防衛して欲しい。
　とか、ぬるい気持ちで、その筋の人たちと関わりたくないので、ワシはこの事件は忘れる。

　自分の心が平和を保つ事で精一杯、でも世界中の人の心が平和なら、この世は天国なのだ。

　一人ひとりが平和なら、世界平和なのだ。競い合うのはいいが争いは好まぬ。

　悪人にも悪人なりの正義は存在する。それは認めるが、いやいや黙する（笑）

　自分がどう生きたいかではなく、生かされているこの命をどう世の中のために使うのかという事が一番大切なのだ。

　夕食後、ＪＲ病院へ、明日退院のバアバの最後の面会に。

　普通の速度で杖を使って歩く事が出来た。

　月曜の午後、ジイジの面会に二人で行く約束をした。
　明日は明日で約束があるので、日記はこの位にして。

さてさて、今日のつぶやきも以上として。今日の精神再生者は↓
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　ありがとう♪

　（拝）

2024/11/22 4:29 （金）【追記】１１年後のケンチより♪

　過去・現在・未来
　過去は後ろ、未来は前の前♪
　現在は、今見えてるモノ♪
　見えない先、何時・何時・何処でどうなるか分からない♪
　でもいずれは、順番から行って、次はタワシの行く番が回ってくる♪
　そう思って、今目に見えるものを大切にして生きて行くのが大切♪
　そういうような話をお通夜でお坊さんが話しをしていたが、先人と同じ苦労を重ねる意味は無し♪
　見えない将来に大して、誠実に前をみて、過去は振り替えれ見えるけど、俯瞰的に見つめるだけで、将来は何だかもう決まっているような気がする♪
　レールに乗って走るのは、もうこの辺でやめにしてみようかなんて事を考える。
　ついつい、後ろ向き歩いてしまう（徳に今がキツイ時）♪
　前後左右・全方向、しっかり確認しながら、歩こうとはおもうけどね♪

　そういう訳で、スタッフやメンバラには悪いけど、今日は忌引きして壊れないように自分達を見守るようにするダケの事でした。

　良い金曜日を～


☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
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ありがとうございました。

　今は昔、目覚めると、朝カレーと妻子と仕事と薬とテレビとパソコンと携帯が与えられた状態で目を覚ました。
　ワシは夢では無いかと頬をつっつくが、気分がバーチャルなだけで、夢とも思えなかった。

　特別な事を成したいとは思わず、与えられたエサを残さず食べ、不要なエナジーは掃き出し、朝の新鮮なエナジーの空気を美味しいと思い吸入して、まぁ呼吸するしか能は無い。

　世間から自ら隔離された状態で、世の中は、アベノクスミとか、ケネデー大統領の娘さんが駐日大使とかになっていた。
　が、ワシはワシの人生の今を生きるのに精いっぱいで、何をすれば良いのか悩んでいる。

　ややこしや。

　土曜日なので、世相の勉強で、ＮＨＫニュースとか見たりしたが、絵空事のように思えてならない。自分の目で見えて痛みを感じる世界しか関心が向かない。

　関心が向いてしまうと、頭から離れなくなって日常生活に支障を来たす。

　うっすら覚えている、昨日までの過去をガベージコレクションして、記憶容量を増やさないと、５３歳で、脳年齢は９９歳とかなってしまう（しまってしまったか）（笑）。

　玉手箱空けようか迷っている浦島太郎状態。

　ややこしや。

　ニナの部屋でテレビ見ながら、パソコンしながら、テレビを見ていたら、ニナが久しぶりにカラオケしたいと言うので、３人でしようかとナッチが準備し始めたが中々二人歌おうとしないので、ワシが、何となく、岬巡りを歌っていると、二人は台所へ行ってしまった。聞いたことも無い曲を歌ったワシが悪いのか、カラオケやめてニナが一人でＷｉｉスポーツをやり始めた。何で歌わんの？　と聞くと、歌いたい曲が見つからなかったとの事。

　３９ドラッグで、段ボールを捨てて、また今日もチャチャタウン。

　おもちゃの寿司屋みたいな、回転寿司、はま寿司に、娘がはまってしまっている。
　食の細く好き嫌いの激しいニナなので、取り敢えず食べてくれるだけ有り難い。

　回転寿司の後は観覧車でワシらも回転（今日は何故か観覧車無料だった）。

　しかし、旅人ゲットするために、チャチャに通っている。
　トモコレにニナはそうでもないが、ナッチが完全にはまっている。
　ゲーム依存症か？　娘の３ＤＳのトモコレも２台並べて、一人で通信して遊んだりしている。
　脳のトレーニングだそうだが。もっと生産性のあるトレーニングは無いものか？

　そういうワシは、ネット依存症か？　今は何一つ生産していない。

　Consumerになってしまった。もう鉱山も掘り終え、中のトンネルで、迷子になったような状態。それなりに住みよいトンネル内に部屋もあるし。

　えっと。
　それからトリエアルでニナの手袋とかを買った。

　それから、とみやま横のシナダ衣料で、ニナの冬の体操服(SS)を買った（高）。
　多分昔から変わらぬ値段なのだろう、今は衣料品店安売り合戦しているから。

　それから、マックスバリュで、食材等を買った。

　ずっとついて回るのは疲れるので、チャチャでは、はま寿司と観覧車だけ付き合い、後は車の中で寝ていた。

　さて、終わってみると１日は早い。
　夢の中の出来事のように、１日１日が、走馬灯のように瞬間に過ぎて行くようだ。
　臨終は、まだまだ先であろうが。
　過ぎてみれば、それもうたかたの夢。

　泡粒じゃ(笑)。

さてさて、今日のつぶやきも以上として。今日の精神再生者は↓
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　ありがとう♪

　（拝）

　朝、知り合いから、若葉１箱買う夢を見た(笑)。
　で、喫う前に目が覚めたので、禁煙セーフ(笑)。
　朝からタバコへの郷愁が・・・日曜鬱です(笑)。

　ｖｖはハートでＷＷ、ＷＷＷは笑いの省略形だったのですね時々見かけるけど、知りませんでしたＷ、Ｗ、Ｗ。

　そんな役立たない知識ばかり増え、生活能力は衰えている。やる事なす事、ナッチにガミガミ言われている。

　日曜の朝くらい寝ていたいのだが、リズム崩すと、月曜鬱になるので(笑)。

　もうずーっと長い事抑うつ状態が続いており、気力の鍛錬やら、セルフヒーリングで、何とかして何とかなった。禁煙ぐらいで、負けてはダメだ。

　言えば抗うつ剤出してもらえるかも知れないが、パキシルの怖さを思い出すと、薬はロナセンで何とか持ちこたえた方が良いだろうと素人考え。

　一日中鬱が続く訳ではないし。笑える時には笑える、回数は減ったけど。

　思考のまとまりも、思考力も、自覚できる程衰えて無いつもりだが、記憶力と集中力が無くなっている。

　ワシの頭の中では、ニコチンが精神薬の副作用のスケープゴートになっていたが。まだニナに禁煙パッチをばんそうこうで、背中に貼ってもらっているので、現状の精神状態をまだ何とも言えない。

　薬局で買ったパッチは、すぐ剥がれるし、かゆくなるし、全然効かんと愚痴を言っていたら。
　ナッチが和解案を出してきた。
　家で絶対喫わないなら、ウエンディで喫っても良いとの事。

　ちょっと不自由だけど、文句は言えない。
　せっかくのご厚意なので、早速、高いがメンソールの１ｍｍを買いにマックスバリュまで、買い物に行った。ついでにキャベツ１／４とキュウリ１本と焼き芋（アンノウ）を買った。

　早速ウエンディ本部に行って、一服したが、ちっともうまく無かった。
　やはり、パッチは効いていたのだろう。
　まぁ、１ｍｍなら喫わない方がましなのだろうが、本数を減らして、あとストレス解消になるので、ダメダメオヤジの自分を許す事にした。

　１時にガストで待ち合わせし、バアバとリッコちゃんと我が家のメンバーで、退院祝いをした。
　ニナは手作りのビーズアクセサリー、ワシは丸和の５００円券をあげた。

　食事代はリッコちゃんのおごりで、１食どころか３食分プラスアルファ助かった。

　食事が終わって、バイバイして、解散。

　３９ドラッグに寄って、すぐにアパートに戻った。

　それからニナと遊んだり、自由にゆっくり過ごした。

　で、もう日曜日が終わる。

　明日はジイジのリハビリ具合を母とワシのリハビリがてら、一緒に見に行く事になった。
　夜、セルフハート会議もあるし。

　休みが終わるのは、寂しいが、早めに寝よう。

さてさて、今日のつぶやきも以上として。今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20131124-1.html

　ありがとう♪

　（拝）

　今日は午前中、朝方は雨が降っていたが、段々あがっていった。

　午前中はシール作りを手伝ったり、色々話しをした。

　藤松交流会に参加希望の電話があったが、直接本部の方に来てもらうようお願いした。

　タバコ自由に喫えるが、喫えるとなったら、逆にセーブしようという意識が生まれて、自然と本数は減ったまま。１日３本以上は喫わないようにしたいものだが。

　ストレスが加わると、つい(笑)。

　昼休みは、昼食後３０分ほどウォーキング。ナッチのしごき。
　毎日歩くよとか言っていた。

　昼休みテレビ見ないが。
　笑ってる場合ですよ、から笑っていいともに変わって、次は笑っていいねとかに変わるのだろうか？

　ワシは笑っている余裕がない。笑いヨガリーダーなのに実践出来ていない。

　午後は、見学の人が来たが、冷やかしでは無い事を祈る。

　それからバアバのハイツに行き。
　南小倉の新栄会病院からバアバにジイジのリハビリの状況を見に来て欲しいと連絡があったそうで、姉は仕事だし、バアバは退院したてだったので、ワシもついて行った。

　バアバ単独で行くケースを想定して、門司駅までは、ワシかタクシー。
　あと小倉駅で日豊本線に乗り換えて二駅目。
　駅からは少し歩くが、バアバは昨日買い物に行って筋が痛いとの事。

　セルフハート会議の日なので、中途半端な状態で小倉に戻って、姉の仕事が終わるのを待っていたら、薬が切れたのを感じたような気がして、バアバに相談したら、アパートに帰った方がいいと言うので、姉の車で門司駅まで送って貰った。

　いくつになっても甘えん坊(笑)。

　帰ってすぐ、遅めの夕食をとり、薬を飲んで、ちょっと町内を散歩したらもう、眠前を飲む時間。

　ジイジの状態はハイツにいた頃と、そう変わりなかったが、車椅子の乗り降りとか、投薬、食事（鼻から栄養食）の様子を見て、一応、サウンドヒーリングとレイキヒーリングをミックスして施術した。

　ジイジは１点を見つめ、何か言いたい事があるのに伝えられないもどかしさのような感じ。

　食前に投薬があるので、食事中にもう寝てしまった。寝ながら食事が頂けるなんて、なんてうらやましい、とか親族だから言える事(笑)。

　せつないな～。

さてさて、今日のつぶやきも以上として。今日の精神再生者は↓
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　ありがとう♪

　（拝）

　結局、今回も、禁煙外来の期間中だけ禁煙で、また始まってしまった。
　また１日１ｍｍメンソールを朝３本くらい、夜も１本ぐらい、マイルドスモーカー。

　ナッチもあきれて、もう知らん。今朝もゴミ出しの時、外へ出て一服。
　ウエンディに着いて一服。
　法務局へ出す書類の印鑑取りに帰って一服。
　家賃とか払うお金引き出しに、銀行行ってきて一服。

　今日は、パッチも無いし、やばいぞ。もう止めたい。

　止めたいのに止まらないのが依存症。

　まぁ、起きて一服、食後に一服、仕事しながら一服というのが無いので、ヨシとしよう。

　さすがに午前中は、喫い過ぎたと反省。

　今日は、朝Ｎさんが、昨日ダメージを受けたから休むとの事。
　ワシもダメージ(笑)。
　詳しい事は、後日話すとの事。後でＣメールしたら明日は来てくれるとの事。
　ソフトバンク携帯からau携帯にＳＭＳが届かないとか言っていたが、宛名にワシの携帯電話番号を入れるだけで、良いはずだが、どうなのだろう。機種が古いせいだろうか。
　明日、もう一度確認してみよう。

　昼飯食べて、片付けて、ナッチと30分間ウォーキング。
　マックスバリューまで１５分くらい。残り少なくなって、不安なので、タバコ（１ｍｍメンソール）を買ってしまった。

　でも、昼寝止めてから、午後からは割とシャキーンとなって、喫わなくても大丈夫そうだ。
　一応、帰る前に1本ぐらい喫ったが(笑)。

　夜回りでまた１本？(笑)。

　幾ら金積んだら止められるのだろう。
　ハイヤーセルフが笑っている(笑)。

　彼が言うには、本人の気力しだいだそうだが、Ｎ氏が車にはねられて以来、気功も座禅もやっていない。

　ウエンディの階段を上り降りしたり、相談室への短い廊下を行ったり来たり、ウォークマン聴きながら、少し頑張った。

　だが、ワシが幾ら頑張っても、それが自己満足で終わってしまっては空回りしてダメなのだ。
　ちゃんと充電した分を、皆にシェアしなければいけないし、ゆったりした気を流さなければならない。

　ＣさんとＭさんは、早く起き過ぎたと言って、早めに帰った。
　その他のメンバーはいつも通り。
　Ｋ君は、パソコン５時過ぎまで粘る所、早めに切り上げてくれた。

　仕事から帰ったら、今から晩ごはん作るとの事。

　ニナは、笑顔で迎えてくれた。

　一緒に遊んで過ごした。

　明日は診察、今更だが、ささやかな抵抗、昼食抜いて行こうと思う(笑)

さてさて、今日のつぶやきも以上として。今日の精神再生者は↓
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　ありがとう♪

　（拝）

2024/11/26 2:52 (火)　【追記】１１年後のケンチより♪

　あんまり早く寝てしまうと、早く目が覚めてしまうのは当然だけど。
　再び眠気が始まって、１時前、目が覚めて一服したのだが、早起きするとたばっこが増える、もう１本くらいなら、まぁいいだろう♪
　ナッチやナニワが辛いだろうから、なるべく心配かけないようにしたいのだが、目が覚めたら、無意識に次々行動を起こす。
　ナッチは眠っているようだが、ナニワは夜勤の看護師さんのように、タワシが目をさまして、朝食食べてもいいかね？　と聞いたら、「んー、お腹が空いてるなら、まぁいいんじゃない？」と言ってくれなければ、眠いうちに眠ってしまえば良いのだろうが、これを書いたら、速攻で、２本目のタバコ、（やっぱりわかばシガーを喫おうと思っている。
　天気が気になるが、まだ出かけるまでは、だいぶ時間があるようで、もうすぐ３時、雨マークになっている。
　早めにベランダで喫っておこうと思う、スタンプも写真もおくらいけれどね。

☆☆☆

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ありがとうございました。

　朝から食パンにバナナ巻いて食べて、朝の薬と、落ち着かないのでデパス２ｍｍを飲んだ。

　下痢しているので、ナッチに正露丸飲まされた。マグミットの作用と食事の関係で下痢してるんだろうと思い、今日マグミットを頓服で貰う事にした。

　便くらい自力で出したいものであるが、脳への負担がちょっと気になる。

　薬は便利だが、用法を間違えると大問題になる。

　午前中は、雨と風と風邪の影響で、午前中は、本部には３人しか来なかった。事務所のメンバー訪問のメンバー足しても、今日は１０人に達しないようだ。

　人を増やしていかないとメンバーに言われるが、今はまだ環境整備中。

　柱となるメンバーがしっかり回復してからでないと難しいだろう。

　ワシ個人的には、現状抱える人たちで手一杯のような感じなのだが、手伝ってくれるメンバーが増えると助かる。

　今日は午前中、よく覚えてない。

　昼食終えて、ナッチとマックスバリュまでウォーキングした。
　それから、ミーティングして、４人に増えていたが、よくしゃべる。仕事のストレスがたまっているのだろう。

　ミーティングが終わって、診察に行き、今日は、ナッチもワシも血液検査。

　血が珍しく中々止まらなかった。

　ウエンディに帰ると、Nさんが止めさせてもらいます的に待っていて、時間が来るまで話し込んだ。

　続きはまた明日とお別れして。

　アパートに戻り、日記を書いている。

　１日１日、精一杯なようだ、苦しんでいるみんな。
　何とかしてあげたいのは、ヤマヤマだが、なんともはやなるようにしかならない。

　それでも楽しんでいる人もいるので、ヨシとする。

　ウエンディの病気がいつか極楽になりますように！！

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　ありがとう♪

　（拝）

2024/11/27 4:22 (水) 【追記】１１年後のケンチより♪

　今日は、また、睡眠不足、目がさめてから、わかばシガーを１本、プルームを１本、それでも眠ければ、わかばシガーを１，２本喫えば、眠気は収まるとおもいますが、一番いいのは、休日のようにバタンキュウすれば、いいのですが。
　もう朝なので、寝過ごしてしまうかも知れないので、これが終わったら３本目（わかばシガー）を喫って来ようと思います。
　ついでに資源ゴミを出してきます。
　天気予報では軽い雨が降っているとなってますが、０．５～１ミリの飴なので、大丈夫だと思います。

☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
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１１年前の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20131127
去年の今日は↓
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今日の精神再生者は↓
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☆☆☆

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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

　今日も人数少ないから、話し合いの時間が結構多くとれた。
　会報作成も始めていて、作文量は結構あった。

Wendy21会報12月号↓
http://www.wendy21.jp/main/kaihou/vol81.pdf

　N氏が４週間の予定が早まり12/1に退院との事。彼のバースディである。良き事かな？
　12/1は、父の命日じゃなかった誕生日(笑)。

　ツイタチ、はじまりはともかく、結果が良ければ全部ＯＫ。
　プロセスを楽しめればよりＯＫ。

　毎日毎日、色々あるが、一つ一つクリアして行けば、問題は解けるかもしれないし、解けなくてもいいや、と諦めも大切。執着する事に一番のストレスがある。ストレスを楽しめればいいのだが、心と体どっちかが悲鳴を上げたら、やっぱゆっくり温かく寝るしかないね。

　今日も一日色々あったが、何はともあれ、無事仕事は終わった。
　明日は金曜。明後日は土日。
　今週も猛スピードで過ぎていく。

　天気が雨が降ったり、雹が降ったり、雪が降ったり、安定しないが。
　睡眠はちゃんと安定剤も飲んで、たっぷり取ろうと思う。

さてさて、今日のつぶやきも以上として。今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20131128-1.html

　ありがとう♪

　（拝）

2024/11/28 2:49　（木）　【追記】１１年後のケンチより♪

　おはようさんです。
　この日記を書こうとしたら、急激に眠気が湧いてきました。
　眠い目をこらいてまで、書く事は特にありあせん。
　ゲームみたいな感覚で書いていますが、眠たい時は、タバコ喫うより寝た方がいいとはわかってるんですが。中途半端で寝る訳にはいかないので、我慢して日記に追記してますが、今日のように早く起き過ぎたら、眠るように言われるのですが、これを書き終わったら、スタンプも写真も取らないけど、朝食後の一服をわかばシガーで喫って、ｐｗも１００％充電できてるので。
　これを書き終わった、タバコ喫いに行ってくるね。
　そういう訳で、目もあけているのも必至なので。
　今日の朝追記はこれぐらいにしておきますね。

☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
７年前の精神再生者は↓（次は6年前の6月3日までお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
１１年前の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20131128
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231128-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20241128-1.html

☆☆☆

※けんち☆のTikTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@kenji_yonesima
※けんちのパソコンのTikTokは↓
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※けんちの携帯のTikTokは↓
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※けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
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http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
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※あいのブログは↓
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https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
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http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

　昨夜は、９時前に寝た。今朝は６時にニナアラームで目が覚めた。

　ゴミ捨て時に一服。

　ウエンディで一服。追っかけ一服（計３ｍｍ）。

　昨夜、ナッチがトライアルで娘の国語のノート買って、籠の中に忘れて帰った。
　でトライアルに電話したら保管してあるとの事で、夜だけどトライアルに。今日使うので。
　ついでに、チマチマとした余計な物まで買い物をしてしまった。

　いよいよ寒くなってきたので、出勤時間を２０分早めにして、寒い中鍵空くの待っているメンバーに温かい空間を作って待っておく事にした。
　朝、身支度でバタバタする様子を見て、パニクル事もあるので、ニナより先に出勤できるので。

　でも昨日、トライアルで、もうすぐタバコが切れるので、こっそり買っていたら、ニナに見つかり、公衆の面前で、大の大人が小４に激しく叱られた。

　「もう買ったらダメ。ケンボのためにいいよるんよ」、とか色々早口でまくしたてる様子はナッチそっくり(笑)。

　でもなぁ、大人には大人しか分からない事情つうもんがあるからな。

　今のワシの精神状態では、本数減らす努力しか出来ない。

　早いもので、もう金曜日も終わり。

　昼休みは、ナッチとウォーキングして、野菜コロッケ50円を３個買う予定が、野菜コロッケがカボチャコロッケしかなく、しかたなく肉コロッケにしたが、娘の舌に合うか？

　来週から、弁当持ってウエンディに通った方が、ワシがいない間に事故でもあったらいけないので、ワシだけアパート事務所に帰ってひるごはん食べるのは、如何なものかという事になって、ナッチが弁当作っちゃるけ、皆と一緒にウエンディで食べりと言ってくれた。

　ワシとしては、ウォーキングにも慣れてきた所なんだが、いよいよ缶詰状態になりそうで怖い。

　しかし、来ても無い未来を怖がっていてもしようが無いので、今の人生ゲームをなるべく楽しむように努めるしかないか。

　ナッチも昼ご飯好きにできるし、昼休み出かけたりして自由に使えるので、楽なのかも知れない。それでこそサラリーマン？

　ワシにも人なみの苦労をしろよと言う事か。
　帰って案の定、ニナは、牛肉コロッケ１口も食わず、ご飯と柿だけ食べて、海苔梅とか食べている。
　ナッチが誰が悪いん？　と聞くので、仕方なくお店のせいにした。

　この世に牛肉コロッケしか食べる物が無いとしても、ニナは食べないのだろう。

　その位頑固な所は、一体誰に似たのやら(笑)。

さてさて、今日のつぶやきも以上として。今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20131129-1.html

　ありがとう♪

　（拝）

　昨夜は９時過ぎに寝て、今朝は７時まで寝た。夢は忘れた

　身支度を整え、回覧板回してくると言って、自転車置き場で一服。

　ニナが土曜日授業で、朝バタバタももたするとイライラテンション上がってしまったので、ウエンディに逃げた(笑)。

　でも光熱費が勿体ないので、中には入らず、郵便物チェックと窓越しのチェックをして、一服して、すぐ帰った。

　なんかフェイスブックとかにイチイチ「いいね」を押す作業も、情報量が多いので面倒臭くなった。フェイスブックの友よ、読んで見てますから、いいね押し忘れても勘弁してね。

　ワシは、ダイアリーノートとラブログに近況報告するので、もう十分なので、ミクシーとかフェイスブックは、余りなじめない。日記、ブログ世代（言いっぱなし）だから。

　ナッチは、土曜なのに、さっさっさーと家事を済ませ、ニチイがナッチのお母さんを迎えに来るまでの電話で相手とかしながら、ニナの行く親しくして、今日は、ハローディのタマゴが安いとか何とか言って、ウォーキング買い物巡りに出かけた。

　ワシ、やっぱり月末の仕事が気になるので、書類を取りに、ウエンディにまた行って、仕事はアパート事務所（ニナの部屋）でした（光熱費削減）。

　一応、ニナが帰ってくるまでに、ひと段落つけた。

　ちょうど昼ご飯。食事中はテレビを切る約束。
　録画ならいいやろ、とか訳の分からない事を言うにな。

　食事が終わって、毛布にくるまり、録画を見ながら、骨休めしたいというニナ。

　ニナはビットワールドにはまっている。
　同じの何回も見る（鷹の爪団とか）。

　言い聞かせて、ヤマハのおさらいを一緒にして。

　まず図書館へ行って、ハイ、休館日(笑)。

　ガソリンランプがともったので、3,000円分入れた。

　それから丸和の新館に車を停めて、ニナとナッチは、百均に。

　ワシは車の中でパソコンしている。

　寒いからか、ニナだけ先に戻ってきて、ナッチは丸和で買い物していた。

　ちょっと暇があるとマンガ読むか３ＤＳするか。でも漢検ＤＳとか学習系のソフトもするので、ヨシとしているが。我が家は依存症一家だなぁとつくづく感じる。
　マリオを少しして、漢検ＤＳにニナは夢中だ。

　少しづつ軌道修正して行って、当たり前の人生を当たり前に喜べるようになりたいと思う。

　明日は、ジイジとＮ氏の誕生日なので、Ｎ氏はフェイスブックでお祝いして、ジイジはニナがお見舞い行きたいというので、姉に頼んで連れて行ってもらう予定だが。

　図書館にももう一度行かなければならないので、ちょっと面倒。面倒だが、そのちょっとした面倒を一つ一つこなしていくと、ステージクリア。一つ問題をクリアしても、また別のステージが待っている。

　親の趣味で習い事させ、親の都合で中断し、そして今回本人の意思で再開した音楽のレッスンだから、止めたいと言っても止めさせない(笑)

　ニナがワシの横からいじって現れた手書きお助けパッドの消し方が分からないので、ワシはニナがレッスン中もレッスンの模様を見ていたい所だが、パソコンに夢中。ワシは、鍵盤じゃなくパソコンのキーボードに触って好きな事書いている時が一番安心する。パソコン中毒だ。

　幾ら天下のみちしろまり先生でも週30分のレッスンだけで上達するとは思えない。やはり家での繰り返し練習が大切だろう。宿題に一緒に付き合って、いやいややるのではなく、楽しくできたらいいなと思う。

　こうして待っている間もワシはパソコンできて幸せだ。ネットには繋がらないけど、門司が打てれば、それで幸せなのだ。ワシについてワシが何書こうが自由なので、ワシはワシの思う事を、世間や周囲に迷惑かけない形で、文章化する。誰にももう文句は言わせない、どんな苦労も楽しみに変える。ワシはそういう能力を持っている。
　そして、そういうポジティブシンキングタイプの人物は幸せだ。迷惑かけない範囲で周囲に広まっていくといいけど。

　面倒くさい事も、レッスンと思って、やる事やってれば、必ず報われる時が来る、最悪報われるのが死後である場合も多いが、それでいいのだ、肉体は滅びても魂は永遠に不滅だとワシは妄想する。そう思うと楽になるから。

　なんて事考えたり書いたり、節電のため、機内モードにしていたのを解除して手書きお助けパッドの消して、マウスで閉じて、あ、文書閉じて開き治す手もあったか？　とか思っていたら、もう30分が終わった。

　自由にしていたナッチとミスドで合流して、早めの夕食。ワシのおごりか節約レシピとの事で、ワシのおごりになった。

　ええいついでだ、晩ごはんも、おごるよと言ったら、千両の寿司！！

　あぁ、ヤマハのたびにこれじゃ小遣い残らん。次回からは慎みます(笑)
さてさて、今日のつぶやきも以上として。今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20131130-1.html

　ありがとう♪

　（拝）

2024/11/30 4:06 (土)　【追記】１１年後のケンチより♪

　天気のせいか、接続方法に問題があるのか、Wi-Fiが繋がらなかったけど、ルーターの電源コード、抜いたり入れたりしたら、何とか繋がった♪
　昨日寝る前も、同じ現象があったので、注意したい。
　この日記をアップすると、またWi-Fiが繋がらなくなってしまうような気がするので、怖かった♪

☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
７年前の精神再生者は↓（次は6年前の6月3日までお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
１１年前の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20131130
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231130-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20241130-1.html

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※けんち☆のTikTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@kenji_yonesima
※けんちのパソコンのTikTokは↓
https://www.tiktok.com/@kenjiyoneshima
※けんちの携帯のTikTokは↓
https://www.tiktok.com/@user3182406796196
※けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20030325
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https://www.wendy21.jp/member/
※あいのブログは↓
https://ai3likesgame.seesaa.net/
※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。