昨日のセルフハート会議のメモ。
平成23年７月26日セルフハート会議

　広報、連休前くらいに新聞で。
　フリーマーケット、ハンガーラック

セルフヘルプ（自助）グループに参加してますか？

Yes　　　　　　　　　　　　　　No
↓　　　　　　　　　　　　　　　↓
グループ名　　　　　　　　（本人　家族）　医療・行政・その他
　　　　　　　　　　　　　　貴方の問題
　　　　　　　　　　　　　　・アディクション　・〔　　　　　　　〕
　　　　　　　　　　　　　　・障害　　　　　　・〔　　　　　　　〕

　他色々意見有り。

　ワシからの意見、問いかけも無し。黙って座って聞いていた。
　休み時間はあっという間に過ぎるのに、会議の時間は長く感じる。

　終わって、何とか無事家に帰ったのが９時過ぎ。

　すぐ眠前を飲んで、10時過ぎには、寝た。
　５時ちょっと前に自然と目が覚めた。この自然と目が覚めるのがいいのだが。
　ナッチが起きる６時までは、部屋に缶詰（笑）。

　カービンエクスプローラーをインストールして、ひこうき雲を落とそうとしたが、何処に落ちたのか分からない。ナッチがｍｐ３にしてメールに添付してくれた。ありがたい。

　が、最近、生より死に興味がある。恐ろしい事だ。生きる喜びを持とう（ニナの習字）。

　午前中パスして、今日はネネ先生の気功教室。

　ネガティブな思いをパスして、人間らしく楽しく生きようとアドバイスされた。ジイジはジイジ、ケンちゃんはケンちゃん。

　そのまま昼休みに突入。昼寝しようと思ったが、眠いが眠れない。

　午後は、眠気があったが、マンドリアとピア・カウンセリンングしていたら、目が覚めて来た。

　音楽の話しをよくした。

　適度な運動とリラクゼーションで、楽しく生きること。

　カービンエクスプローラーの使い方、今一。

　終了したのに、音楽が鳴りやまない。

　もう一度開いて、閉じたら、鳴りやんだ。

　バックグラウンドで動いているのか、すごい。

　ワシもバックグラウンドでいいから、も少し頑張ろう（笑）。

今日の精神再生者は？　↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20130827-1.html

　ありがとう♪

　（拝）

2024/08/27 5:09 (火)　【追記】１１年後のケンチより♪

　おはようございます。

　今日は、朝、早くから、ナニワを駅まで送って、アルバイトの面接に行くのを送ります。
　久し振りに駅前駐車場に停めようかと思ったけど、混んでるとイヤだし、これを読んで待ち伏せされたら、イヤなので、ウエンディの駐車場に一旦車をとめて、歩いて送ります。
　それ以外にも、色々予定は、入っているので、色々な朝の形があって、良いのだと、面接に受かっても落ちても、どっちへ転んでも、助かったと言えるような複雑な心模様です。詳細は、明日の日記に書こうと思いますが、そういうような訳で、急ぐので、これで、今日の日記は終わらせますね♪

　また明日ね♪

☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
７年前の精神再生者は↓（次は6年前の6月3日までお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
１１年前の今日は↓【追記有り】
https://33140.diarynote.jp/?day=20130827
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230827-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240827-1.html

☆☆☆

※けんち☆のTikTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@kenji_yonesima
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※トラ王記を最初から見たい人は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20030325
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ありがとうございました。