また今夜も3時間睡眠♪
2017年7月12日 日常 コメント (1)
けんちです♪
不快な夢ではないので、夜中に目が覚めるのは、苦しくない♪
熟睡感はある♪
ただ、その後、手足のアーノミマスの痒みで眠れない♪
それでも昨日は何とかダマシダマシ1日が過ごせたし、昨日よりは今日の方が精神は安定している♪
何より全く眠れていない訳ではないし、目が覚めて普通に思考が出来るのが有り難い♪
昨日は9時に寝て、12時に目が覚めて、2時頃まで、活動し、電気を消してもんもんと5時まで過ごしたが、今日は、いっそ夜通し起きてようかなとか思う♪
眠気は無いし、アーノミマスが痒いし♪
身体が不快なのに二度寝しようとするから辛いのかなとか思う♪
眠れないのに寝ようと努力して結局眠れなかったなんていうのは馬鹿らしい♪
ただ最近のタワシは時間の使い方がなってなくて、仕事と家事以外はただぼうっとする事で時間が過ぎていく♪
ウエンディにいる間は、それなりに時間が過ごせるが、アパートにいる間は横になっている時間が長い♪
以前のようにパソコンに噛り付いて何か作業するという事が無くなった♪
今もパソコンをするというよりも、ただ痒い腕や足をポリポリかいて時間を過ごしている♪
アーちゃんのノミかダニか知らないが、タワシはアレルギーになっていて、毎年この時期はやられる♪
目が覚める一因でもあるのだろうが、寝ている間は痒みも忘れているのだが…♪
目が覚めて一服してパソコンを始めると痒くて堪らなくなる♪
去年のように皮膚科に行ってアレルギーの薬出してもらおうかなぁ…♪
ただ痒いだけで日常生活は過ごせているので、多少自暴自棄的にはなるが、軽症では有る♪
ただこのまま睡眠時間が足りないと日中の活動性に影響が出るし、一番怖いのが病気の再発♪
もう既に兆候は出ていたが一時的な物だったと解釈している♪
文章書こうにも集中力と思考力が無いので、無理そうで有る♪
また、今夜も朝までもんもんと過ごすしかないか♪
ヒアリに噛まれるよりはマシである♪
有難う御座いました。
不快な夢ではないので、夜中に目が覚めるのは、苦しくない♪
熟睡感はある♪
ただ、その後、手足のアーノミマスの痒みで眠れない♪
それでも昨日は何とかダマシダマシ1日が過ごせたし、昨日よりは今日の方が精神は安定している♪
何より全く眠れていない訳ではないし、目が覚めて普通に思考が出来るのが有り難い♪
昨日は9時に寝て、12時に目が覚めて、2時頃まで、活動し、電気を消してもんもんと5時まで過ごしたが、今日は、いっそ夜通し起きてようかなとか思う♪
眠気は無いし、アーノミマスが痒いし♪
身体が不快なのに二度寝しようとするから辛いのかなとか思う♪
眠れないのに寝ようと努力して結局眠れなかったなんていうのは馬鹿らしい♪
ただ最近のタワシは時間の使い方がなってなくて、仕事と家事以外はただぼうっとする事で時間が過ぎていく♪
ウエンディにいる間は、それなりに時間が過ごせるが、アパートにいる間は横になっている時間が長い♪
以前のようにパソコンに噛り付いて何か作業するという事が無くなった♪
今もパソコンをするというよりも、ただ痒い腕や足をポリポリかいて時間を過ごしている♪
アーちゃんのノミかダニか知らないが、タワシはアレルギーになっていて、毎年この時期はやられる♪
目が覚める一因でもあるのだろうが、寝ている間は痒みも忘れているのだが…♪
目が覚めて一服してパソコンを始めると痒くて堪らなくなる♪
去年のように皮膚科に行ってアレルギーの薬出してもらおうかなぁ…♪
ただ痒いだけで日常生活は過ごせているので、多少自暴自棄的にはなるが、軽症では有る♪
ただこのまま睡眠時間が足りないと日中の活動性に影響が出るし、一番怖いのが病気の再発♪
もう既に兆候は出ていたが一時的な物だったと解釈している♪
文章書こうにも集中力と思考力が無いので、無理そうで有る♪
また、今夜も朝までもんもんと過ごすしかないか♪
ヒアリに噛まれるよりはマシである♪
有難う御座いました。