けんち☆です(^^♪

　まぁ、取りあえず世界は終わらず無事年越せて明けましておめでとう♪

　タワシは、大晦日、正月、年越しも平日のリズム、９時寝の４時起き♪

　夜中何度か目が覚めたが、寒いのでタバコは喫わず、二度寝三度寝できた♪

　門司区は、未明から暴風雪♪

　今日門司港のキヨエさんたちのアパートに午後集まる予定だったが、この天気じゃ無理！
　明日も無理？

　雨がざーっと雪を流してくれたらいいのだが♪

　気温は低いし、雪は止みそうもない♪

　アパートの駐車場のアスファルトは特殊なのか？全然積もっていない♪

　ウエンディの前の道路とか駐車場は雪をかぶっている♪

　平日にこれが来たら、連絡網とかしっかりしてないと、あ、でもタワシが歩いて来られるので、出て来られない人は来ないから、何も心配いらないのか？

　もともと来る予定の無いメンバーにまで、休所ですと連絡すべきなのか？

　そういった事も今後は決めなければならない♪

　確か去年、台風の時に役所からの勧告で一日休所の連絡をしたような気がするが…♪
　スタッフがしてくれたので、タワシは覚えていない♪

　午前中暴風雪は、強くなってくる一方♪

　山をちょっと下りると普通に車は動いているらしいが…♪

　若い頃は、雪の中を東京から車で帰省していたものだが、すっかり北九州に慣れてしまってからは、雪が怖くなった♪

　チェーンもジャッキも断捨離してしまったし♪

　まぁ冬の山荘に避難していると思えば、エンターテイメントか？

　あ、ちょっと明るくなって来た♪

　雪は相変わらずだが、このすきに、アパートに帰ろうかな♪

　家に電話したら、どうでもいいとの事（笑）♪

　昼は雑煮だそうだ♪

　正月に餅が食べられるだけ幸せなんだ♪

　１２時前に、アパートに戻り、雑煮を食べて、ゴロゴロしたり、テレビなんぞを久しぶりにつけて、害の無いところで、スマップとサンマを見て初笑い♪

　雪も大したことないようで、実家には明日午後行くと電話を入れた♪

　門司港は明後日に変更して貰った♪

　これでもう、３６５分の１を消費してしまうのかと思うと１年が早いのも納得できる♪

　時間はたっぷりあるのに、それを有効利用してないだけやろ！　とナッチに指摘された♪

　確かに♪

　しかし、まぁ休日は休日としてゆっくり過ごすべきなのか？

　一応近辺の調査というか、お腹がすいたので、マックスバリュまでウォーキングして、路面の状態とか見て、悪いのは、アパートの前とウエンディの庭ぐらいで、雪は消えていた♪

　でもまだ雪が止んだ訳では無いので明日起きて昼まで待たないと分からない♪

　１年の計は元旦にありとか？

　すると、タワシは、寝るか食べるかゴロゴロするかで終わってしまいそう（笑）♪

　今年こそはと毎年思うのだが…♪

　入院せずにすめばヨシとするか、いきなりハードル下げた（笑）♪

今日の精神再生者は↓
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ありがとう♪

　（拝）


2022/12/31 ６：５２　【コメント】　けんちより
今年の元旦はどうなるか分からないけど、年賀状出してないから、ますます孤立してしまいそうで、悲しいのだが、出す人と出さない方がいい人の区別がつかないので、くれた人に移転した事だけ書いて出して良いのだろうか？　去年もコンビニでは売り切れだったような気がする♪
　絵柄付の年賀状なら、売ってるので、間に合わせの人間関係に躊躇するのみでした♪

けんち☆です(^^♪

　昨日も９時寝の６時起き♪

　初夢は何か色々見たのだが、朝の一服で、忘れてしまうくらいだから、富士山は出てきたような（笑）大した事は無い♪

　午前中はリズムを崩したくないので、通常通りウエンディに出勤♪

　雑事をした♪

　正月とか冬休みという意識は無い♪

　金曜日という意識も無い♪

　月初めという意識も薄い♪

　ただゆっくり、マイペースで、時間を過ごせるので、楽だ♪

　が、雪にあたふたと動かされ、元旦にする行動を２日、３日と分けてする事になった♪

　今日は、タワシのピア訪問♪

　明日は、ナッチのピア訪問♪

　まぁ、ピアと言っても、今の所一番のピアは、実家だが…♪

　喪中なので、神様巡りをしないで済むので、気は楽だ♪

　本当に神様がいるなら、訪問しなくても来てくれる筈だし♪

　まぁ文化遺産というか、精神文化というか、まぁタワシは今余り信心が足りない♪

　だから病気になったという愚者もいるが、はなから相手にしない♪

　病気でも十分幸せだからだ♪

　後は如何に薬やその他の社会資源を有効に使うかだ♪

　で、ウエンディももっと豊かな社会資源にならなければならない♪

　とか正月から、考えるのは考えるのだが、現場はそう安々とは変わらない（笑）♪

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ありがとう♪

　（拝）


2023/01/92 　４：５５　【コメント】　けんちより
　年末から年始にかけて、親族や、ピアや、職場の同僚などが、感染か家族の濃厚接触者に次々となって、この先、こういう事がしょっちゅうあるだろうから、自粛して、今年は、ピア訪問は玄関先で短時間で終わらせる形になりそうだが、それぞれの感じ方は温度差があるので、今日はナッチの親族が訪問に来る予定なのだが、台所にタワシの布団が敷いてあるし、台所の隅がタワシの唯一寛げるようになって間も無いので、どうなるか分からないが、台所のカレンダーには、今日午後親戚集まると書いてあるが、今日の予定がまだ、コルクボードに貼ってないので、どうなるか分からないノミだった♪
　お年玉交換会で、少しでもナッチが寛げるならば致し方ないだろう♪

けんち☆です(^^♪

　昨日は、１６時か１７時まで活動したが、やはり頓服を飲んだ♪
　で、睡眠は、２１時から４時まで（夢覚えず）♪
　星は見えたが、明後日フルムーンのお月様は何処に隠れているのか？

　まぁ別に空を眺めなくても、心の中に、星々は散らばっているのでヨシとする♪
　時期、日はまた昇るし♪

　気づいていてもいなくても、影響は受けているだろうし♪

　今日は、絶好の行楽日和、午前中は、ウエンディでくすぶってエンジンをかけ午後は、門司港のピア訪問、ナッチの親族の交流会を予定していた♪

　娘は、この正月３日間の想い出を作文にしなければならないそうだ♪

　ナッチはウォーキングとか読書とかパタリロみたいな体操とか自分のワールドを追求している♪

　タワシは、正月の過ごし方を色々悩んでいたが、結局楽な方へ流されて、生産的な事はあまり捗らなかった♪

　門司港へ訪問する予定だったが、スペースの関係か、我が家で簡素な新年会をした♪

　スナップショットを１枚撮って、その場で印刷して、３家族、取りあえず今年も宜しくをした♪

　門司港まで３０分くらいのドライブが、ちょっとキツイなぁと思っていたので、タワシ的には、ウエンディに車を移動させるくらいの事で済んで良かった♪

　ナッチがお年玉をケチるから、来年から来てくれんようになるよと言ったら、うちの家計や色々言われた（笑）♪

　まぁ、年１回でも集うという事に意味があるので、はるばる下関からきたアキちゃんファミリーと、きよえさんファミリーとタワシファミリーで、時間は短かったが意味ある正月と言えた♪

　で、こうして土曜日は無事過ごせて（ヤマハは休み）、後明日１日頑張って休暇をとれば、明後日から仕事初め♪

　いきなり午後診察が入って、バタバタする１日になるかも知れないが、頑張ろう♪

　そうやって、次々に先の事を考えて暮らしていると、何でもないような事が幸せだったと気づく日が来る？（笑）♪

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ありがとう♪

　（拝）


2023/01/01 7:24 【コメント】　けんちより
正月集まると言っても今正にコロナが猛威を振るっている段階だ、ナッチは怖がって、スーパー以外は出かけないと言っている、御所神社くらいなら、ウエンディに車止めて歩いて行ってこれるが、最近タワシは、信仰心が薄らいできているので、自分の生活を神仏に願うのは、ためらって、世界平和とかを祈念している♪
　まぁ、ナニワは、イカ焼きが食べられて、お参りが出来ればそれだけで楽しいようだが、元旦どうするかは、まだ何も決めて無いが、取り敢えず気負わないで成り行きに任せようと思う♪

けんち☆です(^^♪

　今日は４時１９分、スマートフォンがブンと震えて目が覚めました♪
　サイレントマナーにしているのですが、天気・災害は震えてしまうようです♪

　２時頃にも一回通知が来ているので、その時には目が覚めなかったので、丁度起きなさいというタイミングだったのでしょう♪

　着替えてウォーキングがてら外に出てマックスバリュの半分まで歩いた所で小雨が降り出したので、町内をぐるりと回って帰って来ました♪

　無駄遣いしなくて済んだ（笑）♪

　一日フリーに過ごしていいとナッチに言われたが、遊び行く体力も気力も無く、結局午前中は平日通り、ウエンディで過ごす事にした♪

　平日は中々手がつけられないような仕事を一気にした♪

　でもキリが無いので、１１時過ぎで、頓服飲んで切り上げて、アパートに戻った♪

　昼ご飯食べて、ナッチが出かけたので、どうしようかなぁと思っていたスピードカットへカットと白髪染めに行った♪

　頭の外見を変えるだけで、脳みそも変わるような気がする♪

　スッキリした♪

　怖れていた正月も無事終わり、明日から待ち遠しかった仕事が始まる♪

　しかし明日は、満月の影響で、ブレーキランプが１つ消灯してしまい、関係無いけど、診察の日でもある♪

　病院のむかえがクロサワの工場なので、空いていれば助かるが…♪

　娘が冬休みなので、一人で行かなければならない♪

　いきなり初日から忙しくなるが、まぁ何とかなるだろう♪


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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　夕食後、寝てしまい、９時前に起こされ、眠前を飲んで、また寝た♪

　したら、０時頃目が覚めて、しめたと思って、お月見（笑）♪

　で、頓服飲んで寝たと思ったら、３時頃、再び目が覚めて、もう今夜はたっぷり熟睡しているので起きる事にした♪

　３時が境目で、それ以前なら頓服か布団の中でガマン。３時過ぎていたら、起きてもいいよとナッチは言ってくれているので、従っていれば問題無しだろう♪

　０時頃には中点頃にあったお月さまであるが、３時頃には、建物の陰に隠れていた♪

　で、朝は時間があるから、マックスバリュまでウォーキング、下まで降りたら、お月さまが見えた♪

　カメラがしょぼいので、お月さん撮っても綺麗に取れなかった♪

　仕事の方は、朝から頑張って、取りあえず８割程度すべきことは終わった♪

　昼休みは、ブログアップしたり昼寝したり♪

　午後、気功と座禅ハーモニーをした後、ブレーキランプ交換と精神科の診察へ♪

　毎回苦しいので、便秘薬を出してもらったが、担当ナースは、明日まで待って出なかったら、明日の夕に飲んでみてとか言っていた♪

　そんな、こんなで、あっという間に今日の仕事は終わった、残り２割は明日する予定♪

　少し、休もう♪


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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　午前中は寂しい新年会議！

　天気が余り良くないのでメンバーも少なく、午後は相談室に引き籠り♪

　日常の仕事を如何に効率よくするか工夫していて、逆にこんがらがって来た♪

　スタッフやナッチの声掛けで動いていたら間違いは済みそうだ♪

　いや間違えてもいいのだ、修正できれば、修正不可能なら、諦めればいいだけの事♪

　どんな過ちも時間が忘却の彼方へと修復してくれる♪

　タワシ達にとって、時間が一番の薬なのだ（毒にもなるが）♪

　１日中音楽を聴いていた頃が懐かしい♪

　若いメンバーは相部屋がいいとしても、それでも、ある程度、個室を増やさなければならないとは思っている♪

　しかし、面積は限られているので、現状は致し方ない♪

　まだ生かしきれて無い空間を有効に使えるようにしてから、そういう贅沢は考えれば良い♪

　相談室への段差解消とか職員休憩室とかトイレの改装とか色々課題は残っている♪

　企画や図面担当だったジイジが亡くなったので、自分達の力で、変えていかねばならない♪

　それまでに、人数は少なくても確固としたブレインが必要だ♪

　タワシ頭だけでは、到底たどり着く事が出来ない♪

　いや、それも今あるブレイン達を上手に動かしていないタワシに非がある♪

　手を伸ばせば、皆、助けてくれると分かっているのに、この手は動かない♪

　他力というのを、もうちょっと深く考えてみる必要があるだろう♪

　自力の至らなさは、もう重々合点承知の助だから♪

　しかし、タワシの弱点は、群れに加わるのも、群れを作るのも好きでないという事、カラスよりはワシのような存在に憧れる♪

　でも時代は、まだハトを求めているのだろうか？

　休憩時間を日記に使い切ってしまうと横になれないので、何が言いたいのか分からなくなってきたし、今日はこの辺で♪

　大丈夫♪

　何の根拠も無いが今までそうだったので、これからも大丈夫♪

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　３時起きが当たり前になった♪

　だって眠るのが７時だったりするから♪

　一応９時頃、一旦目が覚めて眠前を飲むから良いが♪

　仕事が終わって、ちょっとパソコンの残務をして、食事を終えて、布団を敷いて、横になったら寝てしまう♪

　食後すぐ風呂に入る元気は無い♪

　まぁ、去年会議がある時は、軽食しか食べずに出かけるから、夜でも大丈夫だったのだが、今年になって、まだ夜の会議は無い♪

　年末の会議等はことごとくパスした♪

　仕事の方はそれでも出来ているのだが、家族と過ごす時間が少なくなっている♪

　明日から娘が新学期という事もあり、冬休み、大した事をしてやれなくて反省している♪

　でも娘も滅多に遊んでと言わなくなり、ＤＶＤを見ながら大声で、テレビに向かって悪玉に文句を言っている♪

　それで目が覚めるのだが、なんともはや♪

　取り敢えず、明日遅刻せず、学校に行ってくれれば良いのだが♪

　委員会活動とか部活とかが重なった時、困るとか色々行きたくない理由を言っていたが、無事宿題も焦る事無く終わったので、あとは通常通り登校してくれればヨシとする♪

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　連日、環境整備とか次年度の計画策定、書類作成とか、仕事が結構忙しいが、それなりにぼーっとしている時間や、昼寝する時間もあるので、体調を崩す程では無い♪

　娘が今日から新学期という事で、ナッチも自由に動けるようになるから、心配は心配だが病的な程の心配では無いので、ヨシとする♪

　問題は、寒さや、雨や、雪や、天気の場合が多い♪

　ただ晴れればいいって問題じゃなく、自分のリズムとの兼ね合いで、心も晴れたり曇ったり、吹雪く事はないからいいのだが♪

　軽い痛みや痺れでも慢性化すると辛いような感覚で、心の揺らぎが、結構しんどい♪

　相手が身近な人である場合は対策取れるが、妄想の人の場合は考えないように考えないようにするしか方法は無い♪

　仕事や入力や音楽に集中すると、考えないで済む♪

　メンバーやスタッフや家族と話しをするのも有効である♪

　だが、今試している、時間決め引きこもりも結構有効である♪

　引き籠っている間は、自分で時間をコントロールする事が出来るし、好きな音楽をボディで感じる事が出来る♪

　音楽から影響受ける妄想もあるが、それは良い妄想なので、残しておく（笑）

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜から今日にかけても、寝すぎで、体が重かったが、午前中忙しくして、午後ちょっと仮眠をとらせてもらったら、２時頃には楽になった♪

　ジイジの月命日で、お墓か納骨堂の事をバアバが心配していたが、バアバが生きている間はそのままにしておいていいのでは無いか、後はタワシ達で何とかすると言ってやりたかったが、何とかする自信がないので、聞くだけで終わった♪

　叔母夫婦もインフルエンザ等で具合が悪いようで、カラスまで大量死する時代♪

　北九州のカラスは元気良いが、野生の鳥の死体は見た事ない♪

　仏壇は遺族にとって必要かも知れないが、何故高いお金払ってお骨をお墓や納骨堂に取って置く必要があるのだろうか？

　末代まで入るとは限らないし、お参りに来る人もいなくなる可能性は高い♪

　タワシは、全部灰にして自然に帰り、天高く吹き抜ける風になって、空から見守りたい♪

　その為に生まれ変わるのなら、カラスでもヨシとする♪

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日は、連休初日であるが、いつものリズムを崩すまいと平日通りウエンディに出勤した♪
　しかし、１０時頃には落ち着かなくなり、アパートに戻って、ゆっくり風呂に浸かった♪
　今週、残業と早起きとか色々面倒でちゃんと風呂に入ってなかったので、熱～いのにゆったり入って、ゴシゴシ洗った♪

　毎日シャワーぐらいなら入れるが、湯につかるというのは、ヴォイスヒーリングも出来るし、最低でも週に１、２回は浸かりたい♪

　連休だからと言って、家族サービスとかも、今は余りできないので、せめて仕事を頑張って、家庭を支えていかなければと思う♪

　それが出来た上での家族サービスなら問題無いだろう♪

　いずれにしても冬と春に弱いタワシは、夏休みに与力をとっておこう♪

　せいぜいヤマハの送迎位が、今出来る家族サービス（笑）♪

　今日は、今年最初のヤマハ♪

　家では、誰も教えないのに、どんどん上達していくので聴いていて面白い♪

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日も５時起き♪

　しかし、妻はもっと早起きしていた♪

　やりかけの仕事があると、気になって二度寝が出来ない♪

　気になるが、家でパソコン開く気力が無い♪

　で、ウエンディに休日出勤して、ダ、ダ、ダ、ダと済ませる♪

　勢いで、まだ今日が始まったばかりなのに、日記をアップしたりしている♪

　今日は、チャチャタウンとか図書館とか買い物とかに連れて行くので、多分帰ったら日記とか書く気力が残っていないだろうから、朝の内に書いて置く♪

　老後の楽しみなど無い、今が楽しめなければ、老後も楽しめない♪

　タワシにとって、パソコンで指を動かすのが、快感なだけであって、別に内容は何でもいい♪

　しかし、仕事の文書やエクセル等の入力では、この快感はなかなか得られない♪

　今の気持ちを吐き出す事で、快感を得ている♪

　今日の出来事を書くのが日記という物であるのかも知れないが、今日の意気込みを書いてもいいのではないか？　昨日の出来事でもいいのではないか？　朝の今の気分でもいいのではないか？　と、ふと思った♪

　そうすると、日記は単なる備忘録ではなく、実践に生かせるツールとなるような、ならないような、別にどうでも良いが（笑）♪

　ようするに、毎日日記をつけるのが、夜だとタワシ的には辛い♪

　比較的時間に余裕のある午前中とか、休日のひつまぶしになる♪

　で、いつもリンクを張っているブログも、ついでに朝の内に書いてしまえば、一石二鳥♪

　という訳で♪

　今日は昨日の事は昨日書いたような気がするから♪

　今日は、今の状態でも書いておこう♪

　血圧、上も下も少し高め（寒さのせい？）、精神状態（きわめて普通）、睡眠食欲問題無し♪

　そろそろ、娘たちも出かける用意だろうから、一旦帰る事にする♪

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日は６時起き♪

　今日は何処にも出かけないというから、朝から、４時くらいまで、ウエンディに行った♪

　途中風呂と昼ご飯を食べに帰った以外は、ウエンディでパソコンしたり昼寝したりした♪

　寝ている時とパソコンしている時と何か食べている時が一番幸せなので、今日は一日幸せに過ごした事になる♪

　何故、アパートで寝ないかと言うと、電話やピンポンや娘やナッチに起こされるからであるが、誰も起こさないと一体何時間眠れるのかの実験みたいで楽しい♪

　午前中は１時間、午後は９０分くらい昼寝した♪

　何れも誰に起こされるでもなく、自然と目が覚めたので、睡眠物質が自然と解消してくれたのだと思う♪

　昼ご飯前に風呂にも入ったので、その疲れもあるだろう♪

　休日の過ごし方として、こんなのも有りかな？

　さぁ、気持ちにゆとりが出来たので、アパートに帰ろうかと思う♪

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　フランスの事はフランス人とパン屋さんや洋食屋さんたちにまかせるとして♪

　早朝は、スタッフの体調不良があって、でも何とか、巡回指導を受けて、無事、昼休み引き籠る事が出来た♪

　寝よう、寝よう、寝るのが薬と思って引き籠ったのだが、昨日たっぷり寝だめしたタワシにとって昼寝とはそう簡単に出来る事では無い♪

　でも頓服飲んで横になったら、いつの間にか３０分ぐらい寝ていた♪

　午後は、通常通りセルフ・ヘルプ・ミーティング（オープン）をして、それぞれの活動に♪

　タワシは、昼休みにブレーカーが落ちたと言うので、相談室のパソコンに異常が無いかチェックに行って、問題無かったので、マックスバリュまで、おやつとミーティング用のタイマーの電池を買いに行った♪

　このミーティング用のタイマーは、メンバーが多い頃、時間を平等に発言しようと言って、３分間なら３分間で、図りながら、思うところを話してもらっていた♪

　今はミーティングに参加するメンバーも減ったし、発言時間も短いので、用無し、と言えば用無しなのだが、気分転換やカップ麺作る時に活用しないと勿体ないとか思って…♪

　最近はカップ麺作るのも面倒なので置いてないが、寝ても仕事していても、何もしなくても、お腹が減る時は減るので、ガマンするのも修行だが、そんな事でガマンしていたら、本当にガマンしなきゃならない時のエナジーが不足してしまうような…♪

　ウォーキングの途中で、市長選の看板を見たら、３人候補が上がっていて、タワシはＦＢ友達のＫ氏にお世話になっているので、応援参加するが、知らない人がもし市長になったら、どう付き合っていっていいものか困ってしまう…♪

　でもいずれ４期終わって、本当に止められても困ってしまうので、どんな人が市長になっても、仲良く付き合えるようになりたいものだ♪

　ひとりひとりの問題が政治で片付く物では無いのだろうが、ひとりひとりの生活を政治が脅かすようになってはいかんと思う♪

　ひとりひとりは儚い存在であるが、ひとりひとりがいなければ、森も川も海も存在しないのと同じだ♪

　タワシが今ここに存在するという事は、誰とも同じで、奇跡なのである♪

　居心地よい街づくりを進めよう♪

　地味な活動だが、それしか思いつかない♪

　さて休み時間終了♪

　事務仕事は、明日に回して、ちと早いが会報の編集作業（下ごしらえ）でもするか？

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　仕事が忙しいというのは、良い事だ♪

　今日は、集計作業とかピア・カウンセリングとか、次年度の出勤簿作り等を頑張った♪

　しかし、リラックスする時間も必要だ♪

　３時まで、集中して仕事したので、後半戦は、別に今日やらねばならないという仕事は掃除日記くらいなので、休み休み過ごそうと思う♪

　あと職員会議♪

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日は曇り時々雨、午前中は、突然の娘の病気で、学校を休ませた♪

　そんな事もあってか、朝からテンションが上がらず、ネガティブな発想ばかりしてしまった♪

　そんな時でも、決断しないといけない事は何件もあるので、取りあえず仕事を頑張った♪

　頑張っているのが、一人では無いので、頑張れる♪

　みんなそれぞれの状況を頑張って生きている♪

　病気等で頑張れない状況に耐えているのも一つの闘病というガンバリだ♪

　そうすると井上陽水の、みんな頑張れ（東へ西へ？）に繋がるのだ♪

　オープン日記には、書けないけど、みんな本当によく頑張っている♪

　タワシも、こうなったら再発覚悟で、頑張ってみるか？

　でも、睡眠と食事は、規則正しく取りたいものだが♪

　タワシの時計は、ちょっとだけ進みすぎているような一回り遅れているような（笑）♪

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜から今朝まで、睡眠が不規則だったが、金曜日なので仕方ない♪

　娘のお腹の風邪も１日で治ったので、良かった♪

　もめるかな？　と思っていた交渉事もすんなり受け入れてもらったし♪

　午前中は、静かに過ごした♪

　午後は、気功して、座禅ハミングをして、遠方から来た何週間ぶりかのピア・カウンセリング♪

　時間とリスクに合った、カウンセリングが出来ればいいが、取りあえず、ここに来れただけで、季節性、難治性、なんとか性、ウツの彼にとっては大変な事であろう♪

　タワシだったら、春まで寝込んで褥瘡を作ってしまうだろう♪

　あらためてウエンディが近くにある事へ感謝♪

　しかしそれに甘えていてはいけないだろう♪

　通勤２時間以内の人は、まだ恵まれていると思うしかない♪

　通勤５分のタワシなんか、チョー恵まれすぎってカンジ（笑）♪

　ダメダメな人間関係もあるのだが、それでも出社できているのは、メンバーやスタッフのお蔭♪

　感謝して生活せねばならない♪

　マンツーマンで話をしたり、順番に話をしたりするのは平気だが、複数の人達を相手に世間話をするのが苦手である♪

　つまり家での会話（笑）♪

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日はいつも通り早起きできて、体調も悪く無かったので、朝普通通りウエンディに出勤したが、留守電に一メンバーの深夜の爆発が吹き込まれてあり、参った！！

　ウエンディの留守電に、あれこれ吹き込む人は少なく無いが、いまだかつて無い爆弾だったので、急激に被害妄想が出て、結局相手にしない事にした♪

　こちらに非がある訳では無いので、自動消去♪

　気分転換に昼風呂に入ったり、頓服飲んで仮眠をとったりして、回復できたが、この先を考えると、やはりメンバーの人選は、連れてきた人を見てもっと慎重に決めるべきだったと思う♪

　が、後悔しても仕方ないので、スペシャルメニューで倍返しするしかないか？

　まぁタワシが手出しせずとも、担当のスタッフが何とかしてくれるだろう♪

　基本的に、病気のせいとか、性格のせいとか、環境のせいとか、色々責任逃れするが、タワシ達は基本的に優しい性格の人の集まりなのだが、とんちんかんな状態で脅迫的に通って来る人もいる♪

　病院でもデイケアでも無いので、そういう人の扱いには困ってしまう♪

　昔はデイケアや職親や社会経験を積んだ人の集まりだったのだが、エブリ場で家紋になってしまった時期があって、戦後処理に時間がかかっている♪

　とりあえず、土曜日なので、娘をヤマハへ連れて行って、テンションバック♪

　良い事ばかりの毎日では無いが、一喜一憂も疲れる♪

　感情鈍麻と言われようが、嫌な事はシレーっと、かわしていくしかない♪

　大切な資源は、良い事につかいたいものだ♪

　まぁどんな人も、どこかでは大切にされているのだろうから、誰もかれもタワシは大切にしたいけれど、性に合わない人ってやはりいるから、仕方ない♪

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ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日は、たっぷり昼寝したせいか、１０時頃に寝て、２時過ぎに目が覚めた♪

　起きて一服して、食パンとバナナとヨーグルトとコーヒーで二度寝♪

　シンクロニシティ的な事が身近でも、地球規模的にも起きているような気がするが、今ここに生きている奇跡に比べたら大した謎でも無いから、気にせず二度寝した♪

　精神は落ち着いていたので頓服は飲まず♪

　したらしたらね、３時過ぎに目が覚めた～♪

　もう睡眠は足りてるみたい♪

　エネルギーも満タン！

　今週も張り切ってブンブンいこう！！

　とかいうテンションになれればいいのだが（笑）♪

　いっぱい不安を抱えているので、なかなかそういう元気は出ない♪

　ジェンガでは無いが、あと一本乗るかどうかのバランスで立っているので、いつ崩壊してもおかしく無い♪

　家庭や職場は努力しだいで何とかなるにしても社会や地域がこの先どうなるのかを考えると気が重い♪

　朝食を食べて二度寝した♪

　したら７時過ぎに目が覚めた♪

　ウエンディ行ったり、ウォーキング行ったり、落ち着かず♪

　日曜日は、苦しみと癒しの繰り返し♪

　昼寝して食べて歩いて、また寝て♪

　アパート掃除とか、雑用はあったが、２キロ圏内で車は使わず過ごした♪

　まぁ、色んな人に助けられ、苦しめられ（笑）♪

　あっという間に終わってしまった♪

　明日はもう精神科の診察！！

　一日があっという間に過ぎる♪

今日の精神再生者はアップしてない♪


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日も５時起き♪

　ウォーキングしようと思ったが、うろうろしてもしょうがない、ウエンディに早めに出勤した♪

　したら、娘が頭痛で学校行きたくないとの事♪

　頭痛が治ったら学校行くとの事で、一旦アパートへ帰って状態を見て、行けるようになったら電話してと言って、ウエンディに帰ってきた♪

　早朝組が活動を始めており、今日は診察の日だし、ちょっと病院へ行きたくないナッチの作戦かなぁとか被害妄想を感じてしまう♪

　今日これからが、どうなるのか、連絡があるまで今はまだ分からない♪

　午前中は心配しながらも今日の仕事に没頭した♪

　頭痛と目の痛みも訴えはじめ（多分パソコンのしすぎ）、今日一日休ませる事にした♪

　娘の頭痛はほぼ毎日だが、明日の事は、また明日考えよう♪

　午後、気功と座禅ハミングをして、ウエンディを抜けて診察と２品くらい見つけきらなかったが買い物をして、ウエンディに戻ったら、もう３時過ぎ♪

　今日の仕事は明日でもいいから、寝てていいですよと、毛布を持ってきてくれるスタッフが今の所一番の理解者♪

　でも、メールチェックしたり、日記書いてたりしたら、仮眠取る時間も無くなるので、たちまち今日の終わりがやってくる♪

　いつも新月や満月の前の晩にお月様が見られるのが確率的に多いので、夜中寝たくないのだが、必然的に今日の終了のチャイムが聞こえ出す♪

　あと１時間ちょっとでも横になろうと思う♪

　疲れた月曜日だった♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150119-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日は給料の締め作業と、午後ピア・カウンセリング１件で、あっという間に１日が終わった♪

　まだ、残務が少しと、事務所でのナッチの作業があるが、今月も無事給料を払える事ができるので、少額でメンバーには申し訳ないが、この仮は返すつもりで、事業を発展させるように舵取りしていかねばならない気がする♪

　新月に祈る事は沢山あるが、取りあえず贅沢は言わず、このまま愛と平和の世の中へ向かって皆の意識が、上昇して明るい未来へと変換して行く事を祈るのみである♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150120-1.html


ありがとう♪

　（拝）