けんち☆です(^^♪

　相変わらず、早寝早起き♪

　今日は早朝ウォーキングもした♪

　給料が出て、お小遣い貰ったので、部分入れ歯でワカバ１カートン（ライター付）を購入♪

　まだ水曜日なのに、何故か毎日金曜日のような気分♪

　今日のメインイベントは、午前中娘の小学校の家庭教育学級♪

　せっかくなじんできた校長先生が、今年度で退職なさると言う事で♪

　良くしてくれた先生がいなくなるというのは、タワシにとっての不安材料だし、娘も人見知りするから、新しい校長先生になじんでくれるか、少し不安♪

　２部構成に分かれており、そう詳しくもないが、午前中の事は↓のブログを参照♪

　昼からは職員会議♪

　来年度からどういうコンセプトで、ウエンディ本部を運営して行くか話し合った♪

　オープンフリースペースで、Ⅱ型となると、市の委託でも受けないと無理と先日話をさる筋から頂いた♪

　自然と人数が増えるような形で、プログラムを充実していくしかないかな？

　器が十分でないと、容量は限られているから♪

　溢れてこぼれていった人達の事を考えると気が重い♪

　それぞれが、今を充実して生きているなら良いのだが♪

　それこそ、そこは私得意の思い込みで、そういう考え方をしようと思うが♪

　考えと気持ち（脳と心）は、どうも別々のようで、そう思うのとそう感じるのとでは真逆であったりもする♪

　しかし考え（器）をまず変えないと、気持ち（内容）も変わりようがない♪

　各地に小皿を置くという手もある♪

　大皿１個よりは効率的に動ける♪

　考え方も色んな風に小皿に分けて考えると、結構片づいて、気持ちも良くなってくるという事がある♪

　やはりその為には、色んな人と話しをし、色んな考え方を受け入れないとならないと言う事か？

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150121-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　娘がまた学校を休んだ♪

　頭痛♪

　原因は、パソコン、学習タブレット、ゲーム機、マンガ等…♪

　あと父母の影響♪、祖父母の影響♪

　勉強も難しくなり、ピアノも難しくなってきた影響も多少はあるかも♪

　取り敢えず、エンドレスなゲームとパソコンは親がきっちり管理してやらないといけない♪

　その為には、親がまず、お手本を見せないと♪

　でも、悪いお手本を見て育った方が良い大人になるという事例も♪

　子どもは子どもで如何に親が苦労しているのかなんてお構いなしに育つから…♪

　この先どうなろうと、育つ者は育つ、自分の子も他人の子も同じように冷静に見る事が大切との事♪

　出来事が何も無い日はない、平日だから平たくて休日だから休めるといった問題では無い♪

　タワシもタワシの生活習慣を見直して、自分の病状を客観的に見る目を持たなければ、この先辛いだけのような気がする♪

　昨日の救急講習ではないが、常に冷静に対処する事が大切なのだろうな♪

　つい感情に揺れてしまいがちだから、注意せねば♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150122-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日は朝からナッチと娘がケンカというか、何というか、ひと悶着あって、娘は欠席♪

　タワシは、昼まで様子を診させて、早弁して（これはいつもだが）、休み時間にアパートに戻って、仲を取り持った♪

　ナッチと娘は唯一のケンカ相手だし、タワシはナッチも娘も、あきれて物が言えない状態だし、タワシが下手な提案出してもこじれるだけのような虚しさはあるのだが、一応意見はして、あとは様子見♪

　午前中ナッチがいつも不機嫌なのは、薬のせいとして、取りあえず、朝娘の起きる時間を早くして、３人揃って食事するとか、普通の家庭に戻さねばという事♪

　タワシの役割は家族の潤滑油♪

　言う事聞かないからといって、腹を立てたらタワシの方が壊れてしまう♪

　腹が立ったら引き籠るというのは、今までもやってきた手段だが、相手の感情が収まるまでは、逃げておくしか方法をタワシは知らない♪

　いつも言う事だが、時間が薬という事もある♪

　いい加減な父親だが、やれるだけやってみて、後は野となれ山となれ♪

今日の精神再生者は０１２３↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150123-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日は土曜日だったので、比較的マイペースで、順調に時が流れて行った♪

　ウエンディには、午前と午後と２回行った♪

　知らない間に、明日の予定が組まれていた♪

　まぁいいけど♪

　取り敢えず１８時にバタンＱでなく、風呂入ったりテレビちらっと見たりする余裕もあったので、リラックスした１日を過ごせたと思う♪

　明日は市長選だけど、心配していない♪

　地球がひっくり返る訳ではないだろうし♪

　一応選挙にはナッチと娘を連れて行く予定だが、問題無し♪

　心配事に振り回される生活は、きっぱり忘れて、日々を楽しむモードに切り替えて、過去を反省し未来の目標に向かって感謝して歩いて行こうと思う♪

　この時間、平日なら寝ている場合が殆どだが、まだまだ夜の会議とかもこの先待っているので、週末の夕にヤマハがあるのが、いい練習になって有り難い♪

　くよくよ日記、だめだめ日記でも、日記に吐き出す事は良い事だと、斎藤茂太も書いていたので、クヨダメでもともと、日記は書ける範囲で書いて行こうと、あらためて思った♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150124-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日は眠前飲んでも１時間くらい、平気で起きており、２２時くらい、娘が無事眠れたか、ふすま越しに寝息を聴いてから寝た♪

　今朝は５時過ぎに目が覚めた♪

　即行でベランダ一服して、コーヒーを飲んで、出かける支度をして、６時には準備出来て、１０分位二度寝した♪

　いつも通り、ウエンディに出勤して、Ｆａｘやら郵便物の処理をした♪

　今週は、会報作りとか、まだ地味に月末の仕事とかして、無難に過ごそうと思う♪

　命がけでするような仕事ではないが、無理して精神にまた異常を来したら次は無い物と今は思っているので、入院しないよう心を配る事が最優先課題だ♪

　今度、タワシが入院してしまったら困る人がいっぱいいるので、模範囚（笑）として、地域に引き籠り、２割ぐらいの力で、悶々と暮らすしかないだろう♪

　悶々と暮らすのも、悪い事では無い♪

　ひと様にご迷惑をかけるよりは、一人でじっと耐えている方がましな気・がする♪

　今日は、娘が、ヘアーカットで前髪とか毛先とか切る、タワシがスピードカットに連れていければ良かったのだが、妻はチャチャの１０００円カットを選択した♪

　ついでに重い買い物も一気に一週間分済ませたいという考えのようだ♪

　今は何時に終わるのか予想つかないが、パソコン持ってきているので、退屈はしない♪

　タワシは意味もなくただ指が動いて思っている事を文章化するのが好きなのである♪

　おっとクラクション鳴らされたのはタワシでは無いのにドキっとしてしまう（笑）♪

　駐車場でエコモードで、アイドリングストップして入力しているが、車のバッテリーが切れかかり、パソコンのバッテリーも切れかかればエンジンをかけようと思う♪

　社内も車内も禁煙なのだが、チャチャは喫煙スペースがちゃんとあるので困らない♪

　タワシは、何処に行っても、何をしていても、ちゃんとガイドヘルパーが、いて、タワシをちゃんと導いてくれている、例え一人きりでもハイアーパワーが見守ってくれているという良い妄想を持っているので、心配はもうしないように心掛ける♪

　全く心配しないのは、逆に楽観的になりすぎて良く無いので、８割ぐらいの心配に留めて置き２割の希望が叶えばヨシとする♪

　心配がその通りになった時には、予知能力者だと笑い、想定していた対処を実行するのみである♪

　そういう種類の生存する為の情報はいたるところから入って来るので、８割のうちに含める♪

　タワシは眠るのが大好きで、最低最悪の日も、大好きな眠りにつける事ができれば、ヨシとするのである♪

　それにしても、ヘアーカット時間がかかっているのかなぁ、やはり昨夜無理してヤマハの後でスピードカットに連れて行けば良かったかとかは、後悔ではなく、反省なので、今後の傾向と対策として心に刻む事にする♪

　１４:００頃には、解放されるかと思ったら結局１５時くらいになった♪

　スタート時間が娘の都合で遅くなったためと思われる♪

　過ぎた時間は終わった事、気にかけない♪

　問題は、残された時間をどのように過ごすか？

　タワシは、雨が止むのを濡れない場所で待つか、塗れてもいいから歩き続けるか、そのどっちでも無いか。取りあえず与えられた時間を有意義に使い、ボケーッと過ごす事も重要な事を知っている♪

　趣味に没頭するか、仕事に没頭するか、家事に没頭するか、いずれにしても頭を沈めなければならないので、大変である♪

　毎日毎日頭が下がるのにはそんな意味があったのかとか勝手に関係づける♪

　結局、いいように家族に振り回されているのであるが、これもリハビリと思って耐えるしかないのか？

　因果応報、どんな試練も日頃の自分の行いの裏返しか表返しと考えると納得がいく♪

　自分の中で解決すれば、周りへの不平不安や心配や怒りは自然と収まっていく♪

　ただ収まるのはあくまでも自分だけなので、周囲が都合よく変わってくれるとは限らない事には注意したい♪

　変えようとすると、慣性の法則で、必ず力が加わる♪

　惰性で動くのは簡単だが、ブレーキとアクセルとギアを上手に使って、人生を運転していきたいものである♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150125-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日は眠くて、５時頃起きたが二度寝三度寝して、それでも通常通り８時前には出勤する事が出来た♪

　娘も今日は登校できたようで、良かった♪

　母は、叔父の洗濯物とかを取りに雨の中病院に面会に行って、姉の迎えで帰って来るとの事♪

　さぁ、タワシもそろそろ全力とまでは行かなくても、せめて３割くらいペースを上げて仕事に取り組まなければならないのだが…♪

　メンバーの動きについて行くので息が上がっている♪

　何か上の方に偉い人が座っていて（エンマ大王？）、タワシは桟敷下で、土下座しているようなイメージが頭の中にある♪

　何かしたくて、何もできない自分にイヤケがさして来ている？

　メンバーやスタッフや家族は、頑張っているのだから今のままで大人しくしておくように言うが、見えない所では叫びたくなる♪

「けんちゃん、鍵開けて？」の声が再び頭の中を流れ出す♪

　そういう輩やああいう輩に何の手立ても出来ない自分がはがゆい♪

　でもテリトリーというのは、そう簡単に崩れない♪

　ましてや洗脳集団のテロリストとなると、言葉に出すにも抵抗がある♪

　テレビやネットで、この地球上の天国と地獄を目にする度に、今の幸せに感謝の想いと、何とも表現しがたい怒りのような思いが湧いてくる♪

　怒りが無いと変化は難しい、誰しもが感じる怒りなら万国共通、しかし当事者にしか分からない怒りも必然として有る♪

　そこをどう「愛色」でラッピングして染めて（変換して）行くかは、自分の「愛」の波動をより強く放つ必要があるような無いような気がする♪

　月曜日と雨のせいで、情感が高ぶっているのであろう♪

　インフルエンザ大流行の兆し、皆さんご自愛を♪

今日の精神再生者は（市長選のあとで）↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150126-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日は頭が重いのと寒気があって、８：３０頃には眠前を飲んで、寝た（と思う）♪

　４時過ぎに起床した（と思う）♪

　うつとか頭とか寒気は治っていた♪

　朝、パンを買いにマックスバリュまでウォーキングした♪

　通常通り、出勤した♪

　ウエンディでは会報作りを頑張った♪

　ほぼ完成したが、校正する人が忙しいので、印刷とアップは明日以降にする事にした♪

　取り敢えず１００点満点は取れなくても、３０点ぐらいで卒業出来ればヨシとする♪

　何度も担当ナースから言われているが、今すぐやらなければならない事は呼吸以外、何も無い、１日１日ゆっくりと、コツコツしていたら、時が解決してくれるみたいな事♪

　買って、暇なときに読もうと思っていた本が２冊（パソコン関係）あるので、余り時間は読書して過ごす事にする♪

　最近少しづつ本を読む余裕も出て来たので♪

　ムーミンは読まないけど、ユーミンは好きだ♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150127-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日は、紙の仕事と対人の仕事と企画の仕事とお断りの仕事と結構仕事した感はある♪

　休憩時間、仮眠もとれたし、何にしろ今年は私がいるから大丈夫という強いスタッフがいるので、甘えさせてもらっている♪

　でも、実際の所、いつ仕事が無くなるかは分からないので、自分のやりたい仕事を自分で作っていく事が重要である♪

　仕事＝お金と考えず、ボランティア活動や娯楽も含めて、仕事と捉えると、タワシ達法人の幹たる目的は、社会参加にあると行きつく♪

　こんな日記を公開しているのも、タワシの趣味というより仕事なのである♪

　ただ、タワシの情報は、フィルターがかかっているので、月に１、２回、クリーニングしなければならない、その為の会報作りとか事務仕事である♪

　負けずに出来る事を頑張ろうと思う♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150128-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今日は寝坊した♪

　と言っても会社には、余裕で間に合う時間だが、朝のウォーキング買い物は中止♪

　午前中は、主に紙の仕事♪

　昼休みは爆睡♪

　午後は、ゆっくり過ごした♪

　早い物でもう明日は金曜日♪

　天気は崩れていくというが、降るのは、今夕から明日午前中にかけてで、後は曇り空が続く模様♪

　遠出していたカラスが１羽２羽とウエンディ連峰に帰ってくる♪

　各地で悪さしてないか心配である♪

　悪いのはカラスでなく、道端に何気なくネットからはみ出していた生ごみであったりするのだろうが、幸いタワシの地域のゴミ出しのマナーは、良くなってきた♪

　見回る人がタワシも含めて多くなったせいであろう♪

　以前は前日の昼間からネットもかけずに生ごみを捨てる住民もいたのだが、どうやら引っ越すかゴミ出しルールを守るようになったのかも知れない♪

　タワシの地域は明日が一般ゴミの日なので注意したい♪

　末の仕事は、一人でできる分は土日に済ませ、ヘルプがいる分は月曜に終わらせようと思う♪

　交通費助成の対象者が、入院や退所したりしたので、今月も交通費助成の事務をしないですむ分、ピア・カウンセリング事業の入力作業などが、前回ミスがあったので、今月からはチェックして貰ってから提出するようにした♪

　会報も予定通り仕上がったので、もう節分の豆等をスタッフが買ってきて、飾りつけとかしていた♪

　おひとり様５袋まで、と制限つけないと全部食べてしまうメンバーもいる？（笑）♪

　家では、恵方巻も食べたいなぁ♪

　一時期、拒食症みたいになっていたが、今はどちらかと言えば過食傾向♪

　食パンとバナナがすぐ無くなるとナッチがぼやいていた♪

　血液検査では、中性脂肪が多い以外問題は無かったので、ウォーキングとか室内トレーニングで、運動不足を解消するしかないだろう♪

　早朝とか夜間とか２時間くらいアルバイトできれば、一石二鳥なのだが、止めておきなさいと皆が言う♪

　発電機でも買って回したい気分♪

　仕事がスムーズに流れると、ストレスも減り、季節性のウツや曜日別ウツの改善になる♪

　明日の私へのプレゼントを用意すると良いとの事♪

　楽しみは後にとっておけというし、明日やる事がある程度分かっていたら、心配性も出ないので、楽である♪

　しかし、予定通りに行かないのも現実だから、それはそれで想定外の出来事が起こっても対処できると、半世紀以上の経験から、言えるようになりたいものだ♪

　来週は、診察もあり、月も満ちてくるし、区役所とか市役所とかにも行かないといけないので、少し忙しいかも知れないが、流れに乗って生きていけば、いずれ大海原が待っている、そう信じて、流れに逆らわず今日も一日を頑張ろうと思う♪

　今日の眠前まで残り、５時間くらい、たまにゆっくり過ごしてもバチは当たらないだろう♪

　何も行動に移せなくても、思考回路でシミュレーションは出来る♪

　雲行きが怪しくなってきたが、降り出す前に帰れるか？

　そうか、ジイジとバアバの置き傘があった（感謝）。

　心配いらない♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150129-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　毎月毎月、月の締めには苦労するのだが、スタッフが協力してくれるようになってからは、大分楽になった♪

　ただ、早く仕事したくても、締まってからでないと分からないので、ちょっとイライラする♪

　仕事は早め早めに、かなり適当に？　終わらせているので、イライラしないように、丁寧に時間をかけて、となると、時は金なり主義になってしまう（笑）♪

　タワシは、存在するだけでいいんですよ、と言ってくれる人もいるが、タワシと仕事はセットなので、何もしないで存在する訳には行かない♪

　お給料頂いている以上、その分人より多く働かなければならない♪

　そんな訳で、土日も盆も正月もウエンディに入り浸っているのだが、結局ブログ書いて日記書いて終わりじゃん！　という毎日も多い♪

　それでも何もしないよりかは、マシだし、ナッチやスタッフやメンバーに流されて動いているなと感じる事も多いが、正しい舵取りと信じているから、安心して流される♪

　最後は歓喜で終わりたいから、１週間の終わりも１か月の終わりも再び１週間が始まり、１か月が始まる喜びに変換したい♪

　雨が降り出したが、時計の音、雨だれの音、窓を伝う雨粒さえ、美しい音楽♪　自然が作り出す芸術♪

　心配性のタワシは、逆に人を心配させる名人のようで、周囲に迷惑をかける事も多いと思う♪

　しかし、本当に大丈夫♪

　しっかり、夢でなく現実の今を生きている♪

　相談で使う以外は、完全に所長室と化してしまった離れの小部屋♪

　あと数時間、ここに籠って仕事しよう♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150130-1.html


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　朝、ノンビリ過ごして、ウエンディに行って、所要を済ませ、月曜出来る事は残しておいて、休日しかできない仕事をした♪

　今日は昼寝三昧、寝すぎで逆に疲れてしまいました♪

　夕方ヤマハに行きました♪

　それから娘と１，２時間遊んでやったりして♪

　一緒に遊んでくれるのも今のうちだけでしょうし♪

　平日は宿題やら色々忙しいようで♪

　タワシも疲れてバタンＱだし♪

　夜、眠く無いのに眠前飲むのは抵抗あるが、リズムを崩してはいけないので、９時前に飲んだ♪

　色々書きたい事はあるが、もう９時なので寝る事にする♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150131-1.html


ありがとう♪

　（拝）