よー寝た。
　さすがに寝すぎて、何かしないとと思って、ホームページを更新した。トップページだけだけど。いよいよリニューアルの始まり。
　
　門司の小さな酒場あてにダイレクトメール出して、ホームページ作りませんか？　お安いですよ。とメンバーのアイデア。
　
　ポータルサイトを作ってうんぬんと話してたら、面倒臭がりだしたので、好きにやりなさいと言った。飲みに行きたいだけだったみたい。それもいいね。
　
　わしは今酒一滴もやらんので、残念じゃ。
　
　
【今日のめし】
　昼「近所のラーメン屋」、夜「肉じゃがとポークジンジャーとサラダと味噌汁」
　おつや「アイス」
　
【今日のトラ王】
　窓からじっと滝を眺める。きみって哲学者。
　
　

　
　昨日は精神障害者のホームヘルパーの養成研修の人が二人作業所に実習に来ました。
　
　北九州の養成事業です。僕も一昨年老人介護ヘルパーの資格を取ったのですが、追加で精神科の養成研修を受けるには事業所に所属する必要があり、個人では難しいので、断念しました。
　
　大阪や福岡市などでは、ピア・ヘルパーといって、精神科ユーザー自身が同じ障害のある人のホームヘルプをする事が出来るようなので、北九州も早くそれを認可してほしい、それまで待とうと思っています。
　僕の回りにも、日常のヘルプを必要としている人が多いからです。
　
　昨日研修に来たヘルパーの人も、毎年来る他のヘルパーの人たちも、それから僕がヘルパー学校で知り合った人たちも皆、とても気のいい優しい人たちばかりです。自分で言うのも何ですが、ヘルパーやろうという人に悪い人はいない？
　
　
【昨日のめし】
　昼「妻弁当」、夜「煎り鶏と味噌汁とサラダ」。
　おつや「なし」。
　
【今朝のトラ王】
　なっちかトラ王か、どっちか起きて来いよ。
　もう7時ぞ。
　
　

　
　朝方、ドーパミンが出すぎる。午後には脳が疲弊して、へろへろ状態。
　
　そんな中、ウエル戸畑で3回目の「ピア・サポート北九州」へ、妻とKさんを連れていった。
　
　セルフヘルプミーティングと言っても、10人を越えると声の大きい人たちの世間話に時間が食われて、楽しくなくなる。
　一人一人の感情の動きが見えて、存分に意見が交換できる4、5人くらいがベストだと思う。
　3回目でどうこう言うのもなんだけど、今後テーマ別に分かれてミーティングしたらどうかなと思った。
　
　
【昨日のめし】
　昼「戸畑サティ」、夜「マルショクの惣菜」。
　おつや「りんご」。
　
【今朝のトラ王】
　僕が起きて台所にくると、トラ王も起きてついて来る。
　風呂場にたばこ吸いにいくと、開けて入って来る。
　煙がもれて怒られるのは誰だ？
　
　

　
　僕はまだ子供で、アパートに一人いる。
　危険な電磁波が部屋の中に流れている。
　早く逃げないといけないのに、体が痺れて動かない。
　窓から助けを呼ぶが、人は誰も無視をする。
　天井からバチバチと火花が落ちてくる。
　正体不明の悪意が満ちていてとても恐ろしい。
　このまま死ぬんだと思う。
　死んだら解放されるだろうか…。
　窓の外に巨大な朝顔。
　すると、そうかこれは夢なんだと気づく。
　だとしたら隣で妻が寝ている筈。
　必死で叫ぶが、小さな呻き声しか出ない。
　一生懸命呻いて、動かない体をゆすって…。
　やっと妻がゆすり起こしてくれた。
　助かった。
　「有り難う」と、まだ震えながら言った。
　
　
【昨日のめし】
　昼「妻弁当」、夜「かれい味醂と味噌汁と残り物」。
　おつや「ぶどう」。
　
【今日のトラ王】
　我が家で一番よく効く薬は、トラ王印の枕です。
　
　

　
　NHKで関西の方の福祉会の放送を見て、統合失調の人が出ていた。
　
　昔は（今でも時々）モザイクかけたり匿名だったりしたけど、その人たちは実名で紹介され当たり前にインタビューを受けていた。
　
　差別が残る地域も多いから、出たくない出したくないという人達の人権は守るべきだと思うが、犯罪者や闇ブローカー達と同じ扱いでテレビ出演というのは今まで見てて不快に感じていた。「だったら出るなよ、出すなよ」と常々言いたかった。
　だから最近の実名当事者出演は良い傾向だと思う。僕も機会があればテレビに出てみたい。
　
　ただ、VTRで出てきたジョブコーチは、施設職員が職場についていって指導するのだけど、関西だからか言葉使いがひどかった。
　責めるような指導の仕方で見ていて感じ悪かった。
　逆に工場の先輩とかは的確な指導で好感が持てた。
　その職業のプロでも無い人がジョブコーチだなんて変だ。精神障害者の気持ちを職場で代弁するなんて言うけど、どこまで気持ちを分かってくれてるのかも、すごく怪しいぞ。
　ジョブコーチは、まだまだその人の資質に頼る所があって、専門家としての教育は実に頼りない。
　
　まぁ、それはそのまま作業所職員にも言えることなので、同時に自分を反省した。
　
　
【今日のめし】
　昼「妻の弁当」、夜「紫蘇ハンバーグと豚汁とサラダと残り物」。
　おつや「ぶどう」。
　
【今日のトラ王】
　王たる者、もっと威厳をもちなされ。耳掻きごときに踊らされるな。
　
　

　
　停電やブレーカーが落ちても、今まではノートパソコンだったので平気だったが、デスクトップを買った今後は困るという事で、ベスト電器へUPS（無停電電源装置）を買いに行った。
　
　我が家は市営なので今以上アンペアを上げられないそうで、夏は結構ブレーカーが落ちる。今のうちに準備しておかないと。
　
　が、本で見たのより高くて古いのしか置いてない。
　しかたなく妻が欲しがっていた家計簿ソフトを購入して帰った。4980円（定価6800円）。
　
　UPSは悔しいので、ネット通販で注文（1万8千円税送料込み）。
　
　妻は今日御祓いを受けたせいか疲れてすぐ寝てしまった。その間に、楽しそうなので家計簿のインストールと初期設定は僕がした。
　家にはMS−Mone○という家計ソフトがあるが、難しいし楽しくないという事。ノートのオマケの家計簿ソフトはちゃっちいという事で、買った「うっか○ママの家計簿」というこのソフトは、妻が選んだにしては高機能で使いやすいようだ。色々現在の家計情報を入力するのに1時間くらいかかってしまったが…。
　
　妻の妊娠以来家計が？？？になっていたので、体調も良くなってきたこれを機にしっかり管理してくれると有り難い（管理するほどないやろ？）。
　
　
【今日のめし】
　昼「ジョイフル」、夜「マルショクの惣菜」。
　おつや「ケーキ」。
　
【今日のトラ王】
　何処にもいない。あ、風呂場におったか。閉じ込めてごめん。
　
　
　

　
　・今年度中に本を出す。
　・インターネット通販に挑む。
　・苅田町に支部と作業所を設置する。
　
　以上、昨日のWendy21近未来会議で話し合ったこと。
　
　ばりばりの現役社会人に会議長して頂いているお蔭で、今まで夢としてしか語れなかった事が、現実味を帯びて語り始められた。これが自助グループには無いWendyの力だと思う。
　
　というのも、Wendy21は自助グループじゃない。支援者の力を受けすぎているからという批判が強いのだ。その通りだと思う。個人的には、一歩でも前に進みたいので、今の路線を発展させたい…。
　
　
【昨日のめし】
　昼「愛妻弁当」、夜「鶏ささみの梅紫蘇揚げと豚汁とサラダと残り物」。
　おつや「王林」。
　
【昨日のトラ王】
　つめ切り。
　
　

　
　今日と明日、妻は家で主婦。
　作業所では妻の分まで仕事が忙しい。
　明日は売店もあるので、ふう。
　
　作業所の中田さんたちとチームを組んで、いよいよ作業所関連グッズのネット通販の道を歩みだした。先は長いけど投げ出すまい。
　
　
【今日の飯】
　昼「愛情弁当」、夜「酢豚とシチューと納豆ご飯」
　オツヤ「なし」
　
【今日のトラ王】
　ひざ枕なんかされて逃げないのかい？
　

　
　売店の読みにくいバーコードを、アクセスで整理して光沢紙に印刷して、カードにした。楽になったと喜ばれた。
　
　楽しい仕事はそれだけで、後は事務仕事。
　
　
【今日のめし】
　昼「愛妻弁当」、夜「ハンバーグ弁当、カニレタス巻」。
　おつや「むつりんご」。
　
【今日のトラ王】
　くしゃみ。あくび。背伸び。ジャンプ。
　
　
　

　
　今週も雨の中を仕入れ。
　どしゃ降りと思ったらカンカン照り。
　と思ったらまた降り出して…。
　
　今日は記念日なので、帰ってから傘さして散歩した。それからベランダで花火。って何の記念だい？
　
　
　
【今日のめし】
　昼、「凡妻弁当」。夜、「すしとステーキ！」。
　オツヤ、「アードンモ」。
　
【今日のトラ王】
　でかくなったなー。食わせすぎ？
　
　
　

　
　土曜は一日寝て過ごした。
　
　今朝、早起きして、締め切り間際だった小説を一気に書き上げてアップロード。
　
　締め切りを延ばし伸ばし、半年以上更新してなかったので、やっと肩の荷がおりた。
　
　書けばなんて事ない。なぜ負担だったのだろう…（枚数なんていくらでもいいのにね）。
　
　まだ朝の10時前。今日は何しよう。
　また、1日寝てたりして…。
　
　
【昨日のめし】
　昼、「ざるそば」。夜、「シチューとスパゲティーとサラダ」。
　オツヤ、「七夕まつりとさくらんぼ」。
　
【今日のトラ王】
　エアコンして寝たら、久しぶりに布団の中へ。
　
　
　

　
　注文してたUSB親指シフトキーボードが届いた。コンパクトで打ちやすく、嬉しい限り。自慢じゃあるけど早いよ。
　
　同梱のJAPANISTという日本語入力ソフトも良い感じ。
　
　ただし、本家富士通のノートの方では、「っ」が入力できなくなった？？　そのかわり、MS-IME2002が親指を認識出来なかったのが、同梱のドライバで出来るようになったので、大いに良しとしよう（今までIME-2000をやむなく使っていた）。
　デスクトップではJAPANISTを使い、ノートではMS-IME2002を使う事にする。使ってみて、良い方を将来採用しようと思う。
　
　親指シフトを覚えたのは二十歳の頃で、思えばそれが縁で富士通で仕事するようになり、飯を食ってきた。一生使いたいキーボードである。
　
　
【今日のめし】
　昼、「愛妻弁当」。夜、「レトルトカレーとゆうべの残り」。
　オツヤ、「さくらんぼ」。
　
【今日のトラ王】
　人の出入りする入り口に、わざわざ長々寝そべる。足にじゃれつく。踏みそうになるし、ひっついてくると重いぞ。
　
　
　

　
　テレカと図書券を頂いた。
　でも今日は面接が続いたので、疲れました。
　あと1日。
　
　あと、通販でUSBの親指シフトキーボードを注文しました。明日かあさって届く。これで、デスクトップでも快適に入力ができる（ちなみに愛用のノートは当然親指シフト）。
　
　
【今日のめし】
　昼、「愛妻弁当」。夜、「鶏手羽先の醤油煮と切干大根の味噌汁とサラダとゆうべの残り」。
　オツヤ、「プリンケーキ」。
　
【今日のトラ王】
　ムカデ退治ご苦労。
　
　
　

　
　今月で結婚して2年になる。
　妻が今日初めて、専業主婦というのを体験した。
　ずっと一緒に作業所に行ってたが、妊娠を期に、少しずつ休みを取り入れたいという本人の希望。
　
　「対人仕事は気を使うから、一人で家事してる方が楽」と本人談。
　
　僕としても、帰ってすぐ飯が食えて風呂に入れて、それはそれで幸せ。
　
　
　百合の花が一つ落ちました。
　
　
【今日のめし】
　昼、「愛妻弁当」。夜、「シャケのムニエル、豚肉のポテトサラダフライ、落とし卵のスープ、納豆」。
　オツヤ、「王林」。
　
【今日のトラ王】
　なっちが家にいて、寝れなかったのか、僕が帰ったらずっと寝てる。
　でも、たとえ寝てても、フローリン○ワイパーかけてると、飛んでくるんだよね…。
　
　
　

　
　今日はポリバケツをひっくり返したような雨の中、仕入れ。
　
　売店への搬入に台車でジュースだのお菓子だの何往復も運ぶので、カッパを着た。
　
　シャワーカーテンのようなシリコンゴム系のカッパでメイドインチャイナ、コンビ二で480円のもの。
　
　通気が悪く、あせでびちょびちょ。雨に濡れた方が良かった…。
　
　朝、「カッパ」となっちに言ったら何故か怒った。
　
　
【今日のめし】
　昼、「愛妻弁当とどんべい」。
　夜、「うな重といなりとパン」。
　おつや、「紫いも餅と果物」。
　
【今日のトラ王】
　トラ王はトラ毛で抜けにくいので、あまり毛玉はたまらないと思っていたのだが、今日は長年の大きな毛玉を吐いていた。百合の葉のおかげ。
　
　

　
　作業所から家まで車で15分ぐらい。
　だいたい毎日5時には帰るけど、ご飯食べていったん寝るのが習慣化してきてる。
　
　だいたい職親行ってる時もデイケア行ってる時も、帰って寝るというのが、この病気になってからの基本のようだ。
　
　最近健常者のような生活をしてきたけど、ここにきて基本に帰ったのか。
　
　平日でも12〜14時間は寝る。
　休日なら16〜18時間寝ることもある。
　
　寝ないともたないし、仕事さぼってても、時間が来れば疲れるし眠くなる。
　
　最初に入院して10年、最後に退院して6年でも、こんな感じですよ…。
　
　うちは精神障害者の作業所なので、こんなのごく普通。1日が24時間だけど、僕たちは普通の人よりつかえる時間が短いわけだ…。
　
　
　切られて、活けられて。トラ王にかじられてもかじられても開こうとする百合の花。
　
　　
【今日のめし】
　昼「愛妻弁当とパン」、夜「芋ご飯といり鶏と切干大根の味噌汁とトマトとブロッコリのサラダ」。
　おつや、「フルーツゼリー」。
　
【今日のトラ王】
　ただ新聞を広げても乗っては来ない。真剣に読んでいる時にしか来ないのだ。
　
　

　
　明日が月末という事で、今日のうち出来ることはしておいた。
　
　年々事務仕事が増えていくが、誰も出来ないというかやりたがらないので、僕がやる。
　
　買い物行って、掃除、洗濯、飯、風呂などで、1日は終わる。
　
　色々やる事たまってるんだけど…。
　　
【昨日から今日の食欲】
　昼、「ドーナツ、冷麺、カツカレー、鍋焼きうどん」。夜、「カツ丼、ミートソーススパゲティ」。
　オツヤ、「ケーキとさとうにしき」。
　
【今日のトラ王】
　テーブルに活けた黄色いユリ。肉厚の緑をガジガジかじって、しばらくして、やっぱ吐いた。
　
　

　
　玄海少年の家。
　一泊二日のレジャー宿泊研修会。
　県内の当事者や関係者100人以上参加。
　小学生の合宿と、精神障害者の合宿。
　一昔前なら父兄からクレームか。
　現代は、なごやかな共存。
　さすが福岡県。
　
　当事者が企画したこの研修も、今年で3回目という事で、初参加。主催者側と親交が始まったところでもあったし…。
　ただ、なっちが身重、売店が休めないという事もあって、僕だけ日帰り参加という事になった。
　
　晩飯のバーベキューも食べずに一人早退した。
　同伴の一人暮らしのシニアきづさんを残しての帰宅は、少し可愛そうだったかな。
　
　ただでさえ金曜はグロッキー（死語）なのに、片道1時間の遠出は、きつかった。
　
　けど、短い時間のミーティングでも実りある物が心に残った。
　福岡だけでも、こんだけ元気な仲間がおるんやけね。
　
　
【今日の食欲】
　昼、「愛妻弁当」。夜、「愛妻芋ご飯とシャケのソテーと味噌汁」。
　オツヤ、「アイス」。
　
【今日のトラ王】
　寝てばっかり。
　
　

　
　日本作業療法学会が北九州で開催される。
　という訳で、国際会議場へ作業しに行った。
　学会の資料とか本を3千部ばかり、手提げ袋に入れる作業。
　
　うちの作業所から9人と、学生さんが20人くらいいただろうか？　大勢でわいわい。
　
　10時から3時まで、全部は終わらなかったので、残りは学生さんがやったであろう…。
　
　おいさんたちは疲れた…。　
　
　回転寿司によって帰った。
　
【今日の食欲】
　昼、「仕出し弁当」。夜、「寿司」。
　オツヤ、「桃」。
　
【今日のトラ王】
　帰って、即ばたんQ熟睡の飼い主。
　トラ王はぎゃーぎゃー泣いたり顔摺り寄せたりしてたけど、8時まではがんとして起きなかった飼い主がそんなに好きか。
　
　

　
　競輪選手の篠村英一が今日小倉で最後のレースを走った。
　
　父からスポーツ新聞を見せられて、急遽3時45分で作業所終わらせ、門司の衛星シアターまで走った。
　ナイターの2レース目、小倉まで見に行く時間がなかったから。
　
　彼のレースを見るのは、記憶にある限りでは3度ほどだと思う。
　何れも1、2着にからんで、大いに稼がせてくれた。
　
　そして今日最後のレースも2着に入った。
　もちろん千円券でGET。
　
　最後まで友達がいのある奴だ。
　
　彼は高校の同級生で、小倉から自転車で門司の僕の家まで何度か遊びに来て、そのまま二人乗りで門司競輪へ遊びに行った事を覚えている。
　
　進学校の母校で、進学しないで働きだしたのは、クラスでは僕と彼ぐらいだったと思う。
　
　18歳から42歳までの選手生活、長かったのか短かったのか、分からない。
　
　頑張ってる彼がいたから、20代、30代、僕も頑張ってこれたように思う。
　
　今、アルコールは全くやらないのだが、彼とは、また一緒に飲んでみたいと思う。
　
　お疲れ様、篠村英一。
　そしてまだまだ先の長い人生、お互いにじっくり頑張ろう。
　
　
　
【今日の食欲】
　昼、「弁当」。夜、「肉じゃが」。
　オツヤ、「チーズケーキ」。
　
【今日のトラ王】
　運動不足とか心配しないでいいのだろうか。寝てばかりいるので気になるぞ。