空腹を耐えるのは良い。
　一旦食べ始めて途中で止めるというのが難しい。
　特にジプレキサにより満腹中枢が麻痺している時に、満たされない食欲をどうすれば良いのか。

　院長は食前に水を2杯飲んでしばらく待てと言った。
　「待て」なんて、飼い犬じゃないぞ。
　しかしやってみたが、効果が出なかった。

　気持ちの問題だけに、解決が難しい。
　試合前のボクサーのように目的があれば可能かも知れない。
　しかし四十過ぎた僕が、今更ダイエットなんて目標にならない。
　食べすぎて糖尿病になったらジプレキサの副作用で死ぬかも知れない。
　死ぬかもしれないと言ったって人間やがていつか死ぬわけだし、今の欲望を抑えることにはならない。

　似た話がある。
　喫煙の問題。これも同じく気持ちの問題。

　ニコチンはドーパミン受容体に作用して、脳内の過剰な伝達物質の流れを阻害する。それでイライラが収まったかのようになる訳であるが。

　その他の薬物依存の問題も関連ありそう。
　リタリン、覚せい剤、麻薬。

　僕が食物（特に甘いもの）依存症を、気持ちの面で克服できれば、それは凄いことなんだろう。
　しかし、薬物の副作用なんだから、それを抑える薬物が開発されてほしいものだ。

　しょうがない。
　ダイエット食品でも試してみるか。
　39ドラッグが近くに出来たし。

　あとは運動。
　摂取した分のカロリーを運動で出せばよい。
　テニスでも始めるか。
　近所にコートがあるらしいし。