けんち☆です(^^♪

　夕食後眠くなって、寒くて布団に入ってそのまま寝てしまった♪

　21時過ぎに一度起きて眠剤を飲んだ♪

　日記を書こうと思ったが眠くて出来なかった♪

　夜中に目が覚める時のために仕事を作って残して寝た♪

　案の定２時過ぎに目が覚めた♪
　それでも９時間睡眠♪

　夢は何だか覚えてないが、見ていたのは覚えている♪

　日中も昼寝とか夕寝を少ししたが、殆ど相談室で過ごした♪

　メンバー達も何故かきつそうだった♪

　睡眠がこの病気の薬のせいで、乱れがちだが♪

　タワシは減薬のおかげで、それほど、きつくは無い♪

　明けてもう金曜日だし、土日はゆっくり過ごせそうだし♪

　真面目に生活していれば、何も怖い事は無い♪

　寝ているメンバーがいるのを良い事に、タワシも休み時間フルに寝たので、当たり前の睡眠時間になってしまった♪

　天気が異常で、雷雨や晴れ間や曇り空や蒸し暑さとか色々影響していると思われる♪

　一週間の疲れという物もあったろう♪

　今の時期エアコン使うほど熱くは無いから、取りあえず扇風機を出して、あとは暑い人とかはウチワで過ごして貰う事にした♪

　風を通したいが、虫が入ってくるので♪　ずっと開けっ放しはできない♪

　鳥の歌や、中学校のブラバンの音が聞こえて気持ち良い♪

　朝は突然の雷雨でビックリしたが♪

　被害者は無し♪

　日中は涼しいというか、むしろタワシは寒いくらいだった♪

　温度、湿度環境管理が、人それぞれ体感温度が違うので難しい♪

　しかし、北国や南国の人はもっと厳しい環境で暮らしているので、今のタワシは有り難いと感謝して暮らさなければならない♪

　今は平穏な日常であるが、突然の病気や事故に気を付けて、安全生活を送りたい♪

今日の精神再生者は
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20150514-1.html


ありがとう♪

　（拝）