けんち☆です(^^♪

　バタンＱしそこなって、夜中眠れなかったけど、瞑想と追加眠剤で、５時まで眠れた♪

　娘とナッチがみなとまつりに連れていけとの事♪

　昨夜の頭では、受け答えが上手く出来ず、ヤマハの後、夜行くと言っていたが、昼から娘は部活、５時過ぎに早退してヤマハ、それから夜行くと言っていた♪

　朝になって、やっぱり午前中にしてくれと言ったら、ナッチは理解してくれたが、娘はブーイング♪

　お団子結びが上手く出来ないので、娘の髪をすいて貰うと言っていたが、すいたらぼわーんとなる家系なので、それに先輩はダンゴ結びしきったから…♪
　練習すればナッチでも…と思うのだが…♪

　取り敢えず支度して、出かけたはいいが、屋台以外に楽しみも無し、お決まりの四つ葉のクローバー探しをして、羽根橋見て、図書館寄って帰った♪

　昼ご飯はコンビニ♪

　娘は部活の練習に行った♪

　ナッチと、買い物ツァー♪

　タワシは今日は体が重く、娘が帰ってくるまで、図書館で借りた、聖☆おにいさんと、女王様と私を読もうと思ったが、眠くなって、読めない♪

　かといって、眠れない♪

　瞑想するしか脳が無い♪

　娘が帰って来たので、ナッチと娘を門司駅まで送り、ウエンディに行き、アパートに戻り、ぼうっとお迎えのお呼びがかかるまで、アーちゃんと横になって過ごした♪

　お呼びがかからないので、様子をメールしてみると、お兄さんが送ってくれるとの事♪

　何時になるか分からない♪

　先に寝よう♪

　残務は明日♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20160521-1.html


ありがとう♪

　（拝）


2023/05/21 (日) 4:38　【追記】７年後のけんちより♪

　おはようございます。
　ここまで、依存症とまでは言い切れないが、週に１回か２回ぐらい、少量なら、アルコール飲んでいいよ、シガーもマナーとルールを守っていれば、１日５本から１０本ぐらいまでは、喫っても自傷行為とまでは言い切れないよと思うので、最近特にハマっているのが、ジムビーム（バーボン）アップルをＣＣレモンに４ＣＣくらい、混ぜて飲むようになったよ♪
　自分でセーブできるなら、３杯ぐらいは、飲んでもいいよ、だけど糖尿病とか、糖分の取り過ぎには注意した方がいいよ、薬と同じで、飲まないで済むならば、飲まない方が、身体にはいいのかも知れないが、ストレス解消の方が、脳にもカラダにも良い場合だってありそうだよと、自己弁護する為に、日記を書いている訳じゃないけれど、健常者なら、当たり前に、溺れたり、セーブしたりして、皆、辛い思いを抱えて生きてる人も多いので、自分だけ、こんなハッピーに人生を舐めているよ、後で手痛いしうちが来る事も念頭に入れておいて、今は今ダケの事を考えて生きていきたいと思うので、日曜日に家族３人で、過ごせる時期は今ぐらいしか、無いように思えるので、なるべく一緒に過ごせる土日の過ごし方をしたいと思っているダケの事なんだったー♪

去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20220521-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230521-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230520-1.html

☆☆☆

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https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。