けんちです♪

　ミーティングや、モデルピアカンや、思い出話や、普段本部では話さないような事まで、吐き出して、自分的には、スッキリしたのだが、参加しているメンバー達の感想はどうだったのだろう？
　
　タワシばかりが、はしゃいで話過ぎたようで反省点は多いが、忙しい中時間を作ってくれたEM3やUD3やサブリナやＸ達には感謝している♪
　
　ドタキャン２名はツライが、理由はあるのだろう♪
　
　昨日はもうパソコンもスマホも相変わらずテレビも触る気になれず、風呂も入る気力がなく（実際ヒマも無かったし）、帰ってからも、食事して娘とウォーキングして、家族に疲れている事を伝えて、９時まで横になっとこうと思ったらそのまま眠ってしまい、口渇で苦しみながら、目を覚ましたらもう５時（夢覚えず）♪
　
　別にわざとじゃないのだが、計らずしも久々のナチュラルスリープで、胸にポッカリ開いた穴も、ニコチン接種で、補い、古いわかばももう残り１本になってしまった（新しくなったわかばシガーを３箱購入済）♪
　
　フラッシュバックに苦しむメンバーと一緒に、その対策をあれこれ、話したり、解離した時の体験談やら、折尾の話とか、普段よりやや多めの情報収集と情報発信したので、くたびれ果てていたせいだろう♪
　
　まぁ眠剤飲み忘れた事は、実はそれで正解だったのかも知れない♪
　
　妻は６時前には起きて、いつもの朝家事を始めているが、娘はコンコンと眠り続けている♪
　
　本当に今日こそ、好きなだけ寝かせてやりたい♪

　と言いつつも、タワシが枕元でドンドン足を踏み鳴らしながら、キングコングの歌を歌っても、娘はコンコンと眠り続けている♪
　
　今、８：３０♪
　
　平日なら、もう出かける時間をとっくに過ぎているが、タワシの行く親しくは６時前に完了している♪
　
　と言っても、やはり娘の事が気になり、添い寝して、語り掛けていると、さすがにうるさかったのか、８：４０頃には目を覚ました♪
　
　今日は完全オフで、妻を図書館、娘をヤマハと前髪カットに連れて行くしか用事は無い♪
　
　コンタクトも入れ歯もつけたままバタンＱしたので今日は１日メガネで過ごす事にした♪
　
　メガネの度が合ってないので、落ち着いたらちゃんとした遠近両用のメガネを作ろうと思う♪

　コンタクトレンズも測り直して左右ちゃんとしたのに変えようと思う♪

　手間を惜しんだらいけない♪
　
　とりあえず、図書館へ出発、娘はついてこんでいいよと妻は言って出かけた♪
　
　帰って来てもまだ９:４５♪
　
　明日台風だから、今日のうちに文豪ストレイドッグスのDVDを返しとこうよと言ったら、まだ一話見残しがあるからと、妻子は、夢中でアニメを見ている♪
　
　タワシはアニメを見るよりも、パソコンで文章を作る方が楽なので、日記に逃げている♪
　
　要するに、自分の感情が、周囲に影響する事を考えて、興味が持てなくなっている状態なのである♪
　
　見終わった娘は、バッドエンドやった、ツライ、と笑顔で語るうちはまだ大丈夫なのであろう♪
　
　ＤＶＤ１枚借りて返すのに、わざわざチャチャへ出かけるという事の意味がタワシには分からない♪
　
　妻の図書館通いやスーパーの買い出しに毎週通うというのが、当たり前になってしまったら、楽しくも何にもないとタワシは思うのだが、タワシがタバコや日記を例え苦しくても止められないように、妻子も日課を止められないのだろうか♪
　
　苦しい事キツイ事にわざわざ自分から進んで挑む事は、ある意味鍛錬のようなスポーツ感覚の自分の心を鍛えるためにあり、意味無くは無いのであろうか？
　
　薬を飲むのもうんざりするが、止めて再発したら、また大勢に迷惑をかける事になるので、簡単には止められない♪
　
　次回診察時に、昼の薬をとめてもらおうかと思うのだが、昼寝の楽しみまで失ってしまうような気がして、やっぱり二の足を踏んでしまう♪
　
　取り敢えず次回診察日までは、昼も眠前もちゃんと飲んで、医師に相談してからの事であるが♪
　
　じゃあ昼薬飲んで困った事はあるか？　と聞かれたら、眠くなり眠らないとキツクなりますとしか答えようが無いのであるが…♪
　
　キツイ、苦しいといって悩み続けることが、タワシの役割なのか？
　
　昼ご飯を食べ、服薬し、昼寝したら２時間近く眠った（やんごとなき人々と宇宙旅行の夢）♪
　
　洗面所の除湿器が壊れたのでなおしてと言われても、タワシは電気やじゃない、もう寿命なのだろうと言ったら、今日ヤマ電に買い替えにいくと言われたので、いつ行くと言ったら適当に２：３０とか答えてしまった♪
　
　除湿器と言ってもピンからキリまであるが、小型のキリの方にしたが、古い大型のを引き取ってもらうのにリサイクル料がかかった♪

　３時過ぎに戻り、今日は娘のピアノ教室があるので、ウォーキンングを先にすると、ツライ時にツライ気持ちを切り替えようと思っているので、こうやってパソコンに向かうより、歩くという現実を選べば、少しはましかと思える♪
　
　歩いている間は、娘の話に相槌をうったり、少しは自分の話もして、何もしないで、アパートに一人いるよりはカラダはきついが心は苦しく無かった♪
　
　歩きタバコを止めるように言われているので、１本喫ってから出かけたが、アイスとか野菜ジュースとか、バナナとか、タワシは食べないが焼きいも等を娘が買った♪
　
　帰ったらもう４時を過ぎている、
　
　何も生産的な活動は出来なかったが、取り敢えず１日が終わり、ほっとしている♪
　
　後は夕食食べて、服薬し、ヤマハとヘアカットに行くだけである♪

　タワシは今日髪をビゲンで染めようと思っているが、どうなる事やら…♪
　
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190921-1.html
ありがとうございます♪

けんちです♪

　昨日は最後に時計を見たのが０時過ぎ、今朝起きて見たら、４：３０過ぎ（夢覚えず）♪
　
　昨日は昼寝を２時間したし、夜も９時間以上寝てたので、今日はこの位の睡眠で、充分疲れは取れた♪
　
　スマホの天気予報では今日は不要不急の外出は避けましょうとの事♪
　
　出かけないといけない日によりによって台風が接近するという事で、娘の借りた文豪ストレイドッグスのDVDを返却に行かなければならない♪
　
　妻は６時前には起きて来た♪
　
　雨が酷くならない内に、法定速度、安全運転で、朝一でチャチャへ返却に行って、その帰りにトライアル寄って買い物して帰って来ようという事になった♪　
　
　７：２０現在、風雨ともにおさまっている♪

　もうすっかり早朝ウォーキングは、断念しているが、９時まで９０分あるので、歩いてこようかなとも思うが、不要不急な外出にあたるだろうから、１０分で１行ぐらいしか書けない状況ではあるが、ブログでも書いて過ごそうかと思う♪
　
　ブログ書いたり、９時にアパートを出てチャチャタウンに行って、蔦屋にＤＶＤを返却し、すぐ折り返しトライアルへ纏め買いしに行き、激しくなった雨の中１０時過ぎにはアパートに戻って、バタンＱしそうになる所を踏みとどまって、もうすぐ１０時半、ラジオ体操はしないが、ちょっとゴロゴロストレッチでもしてから、買ってきた昼ご飯を食べようと思う♪
　
　これで、雨が降り続くようならウォーキングも中止♪
　
　家の中をウロウロするか、また昼寝するしか無いのか？
　
　何も予定を入れていなかったので正解だろう♪
　
　ウエンディには明日、様子を見に行こうと思う♪
　
　あー、何か今日はもうなにもかも終わった感が強いが、出かけて戻ると大体いつもこんな感覚♪
　
　みんなどうやって過ごしているのだろう…♪
　
　休日なんだから、昼ご飯までゴロゴロ寝てすごそうか、それとも屋内ウォーキングしようか迷う♪
　
　もう大体食べてすぐ寝るから牛になってしまったのだ♪
　
　少し室内ウォーキングし、少し横になりストレッチをし、このまま眠りたくなったので、３０分早いが木曜日と思って、昼食にする事にした♪
　
　１１時過ぎに昼食食べて服薬し、昼寝して、１時前に目が覚めて（夢覚えず）、何をすればいいのか分からずテレビをつけて台風情報を見るが、まだこれから接近してくるようで、今すべき事は、不要不急の外出をしない事と言われても、大概いつも引き籠って過ごすのが日曜のこの時間帯なので、妻子も時間を持て余しているのか、カラオケを１曲ずつ歌って、それぞれの定位置で、活動している♪

　タワシは妻が図書館で借りた本を読んだり、シャワーを浴びて髪の毛を染めたりして妻と会計したりして過ごした♪
　
　娘はウォーキングに行きたがるが台風なのでダメと言ってある♪
　
　娘はタワシと違って、したい事が色々あるので平気なようだ♪
　
　そうすると、もう夕方の４時になろうとしている♪
　
　だらだらパソコンしていてもしょうがないので、今日の日記はここまでにしておく♪
　
今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪

けんちです♪
　
　９時寝の２：３０起き（夢覚えず）♪
　
　昨夜は日曜なのに、テレビも見ずに、夕食後、ウロウロ♪
　
　横になっとこうかな？　と思ってゴロゴロするも、台風で落ち着かず、娘が８時頃、ウォーキング行こうと、雨も止んでたし風もさほど強く無いから、と思って、着替えて出かけたのはいいが、ぽつりぽつりと降り出した雨がゲオに着く頃には、雨が強くなりそうな雰囲気なので、速足と走りと急いでアパートに戻った♪
　
　まぁ何も買う予定が無かったのだが、ゲオもマックスバリュも店内に入る事はなく、駐車場の所で折り返して帰っただけ♪
　
　昨日は、携帯にクレームの電話があって、嫌な思いがしたが、タワシが悪いので、某日の日記を再編集♪
　
　主観だけで書いているので、読んだ人の気持ちを考えていなかった♪
　
　今後気を付けよう♪

　風の音とスマホで、テレビをつけないでも台風が来ているのが分かる♪
　
　今日も、妻がKYFの面倒を見に行くが、大丈夫なのだろうか？
　
　いつもの感じで、何時に迎えに来て何時に帰ってくるのかが分からない♪
　
　その間、タワシと娘はどうすればいいのかも分からない♪
　
　天気が良ければ、父の納骨堂に行く予定にはなっているのだが♪
　
　無事治まってくれればいいのだが♪
　
　バイタル計ったり、台風で落ち着かないアーちゃんの面倒みていたら、もう４時過ぎ、また洗顔、朝食、ブログ書きと、平日通りのリズムで過ごす♪
　
　つもりだったのだが、休日という事で、二度寝したら、７：２０まで熟睡した（夢覚えず）♪
　
　妻にＳから連絡が有り、今から出るとの事♪
　
　妻は今日１日（何時間か分からぬが前回よりは長めだそうだ）ＫＹＦの面倒を見に行く予定♪
　
　娘にママが出て行くよ！　と言ったら「え？」とう事で、１回目が覚めたが、起きようとはしなかった♪
　
　８：１２、妻は洗い物とプラゴミを残して出て行った♪
　
　今日は甘える相手がいないせいか、すぐ娘が起きたので、ゴミ出しウォーキングで、ウエンディに行ったが、カギを忘れて、一応外回りだけ異常が無いか郵便物は無いかチェックしてから（風雨はさほど、被害は無し）、アパートに戻るとアーちゃんは台所で、いつもいる人がいないのに戸惑っているようだった♪
　
　娘も浮かない顔で、パソコンを見ていた♪
　
　洗い物を先に済ませよう♪
　
　洗い物すませて、娘とウノとトランプを少しして、ぼけぇーっとしていたらもう１０時過ぎ♪
　
　母と姉と納骨堂で集まる事になっているので、もうそのまま何処かへ出かけてしまえと思ってしまうが、やはりこのアパートがタワシは一番心地よいので戻って来るだろうとは思う♪
　
　日記もブログも同じ時系列で動くから区別がつかなくなっている、書き分けるだけの才覚は無い♪
　
　せっかくの休日に一日中パソコンしているのは勿体ないと思うし、一日中寝ているのもどうかと思うので、出かけるにしても、飯だけ食べて、はいサイナラという事はしたく無い♪
　
　まぁ例え短い時間でも内容が濃ければ、合う事だけにでも意味はある♪

　そろそろ出かける準備をしないと♪
　
　で、１１：２０に出て、納骨堂前で待ち合わせていた母と姉と話をし、母と姉は、マルショクへ、タワシと娘はガストに行き、ゲオのビルを風よけにタワシはゲオに行きたくないので、娘は一人でゲオに行って、これからどうする？　と聞くと、神社までドライブというので、さっきお寺さんに行ったばっかりやん！　なら、アパートへと言って帰ってきて、平日なら、もう出かける時間になっているが、ここでタワシが昼寝をすればいいんやろ？　って筋書き通りにいかないのが、世の常であるが眠れる物なら妻が帰ってくるまで眠っておしまい♪
　
今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪

けんちです♪
　
　昨日はNGなくらい日中に寝すぎた、それで、９時に眠前を飲んで布団に入ったが、そんなにすぐ寝付ける物ではなく11時くらいまで、家族が騒いでたので寝つけず、それで目が覚めたのが１時過ぎ（夢覚えず）♪
　
　別にこういう事ってありがちなので、驚きもしないが、今日は二度寝しといたほうがいいだろうが、忙しいのは午前中だけなので、午後は、通常通りの予約が入っているだけなので、心配ない♪
　
　今まで何度も乗り越えてきた事♪
　
　逆に、日中眠い方がいつものタワシらしい♪
　
　バイタルとか朝食は、４時過ぎでいいから、仮眠はその後１時間でいいし、行く親しくも７時までに終わっていればいい♪
　
　睡眠時間は前日の活動内容に左右されるという事は分かっているので、今日頑張れば、明日はもっと眠れる筈♪
　
　で、昨日の続きだが、結局１５時位まで昼寝（２時間、パラレルワールド）を楽しみ、それから、娘と夕食のパンとか、好きな物を買いに行き、また小雨にやられたが、娘は一泊二日でコミックスをゲオで借り、マックスバリュに寄って帰って来た♪
　
　一服しにベランダへ♪

　アーちゃんが起きてきたので、餌をやったり、ブログを横になってスマホで入力したりしてたら、もう３時過ぎている♪
　
　眠気は今の所全然無い♪

　そりゃあ、昨日あれだけ眠ったら、今日はこんな睡眠でも充分なのだろう♪
　
　あれだけというとどの位かというと、昼食を外食して、帰ってから２時間位、パラレルワールドの旅を楽しんだ♪
　
　夕方の散歩も早めに終わらせ、ゴロゴロしていた♪
　
　昨日はパソコンデスクに座っている時間が、普通の休日よりも短かった♪
　
　ストレスもそんなに無かったし、風呂もゆっくり入れた♪
　
　やはり平日は、帰ってから寝るまでの時間が短いので、ばたばたウォーキングやら風呂やら、慌ただしい分、疲れが取れないで起きているのだろう♪
　で週末にバタンＱとなる♪
　
　まぁそういう事は今後変化してくる事もあるだろうから、従来の時間割で行くより体内時計とかも加味しながら、そろそろ４時に近くなるので、朝食の準備して、服薬も済まそうと思う♪

　それも済んで、すぐ4時には寝て、５：３０前まで眠れた♪
　
　それから歯磨き洗面コンタクト髭剃り着替え等済ませ♪

　バイタル、82,4kg 116/84/84♪
　
　で、今６：１８♪
　
　朝のパソコンは、あとメールチェックして、続きはウエンディ行ってからにするかぁ（完全実況モードになっている）♪
　
　話をそらしたいが、娘を起こすのに、ヤキモキするので、パソコンはスリープしておく♪
　
　あと５分ちょっとで開所時間であるが、取り敢えず、娘を無事門司駅まで送って、タワシはデスクに座って、開所時間を待っている♪
　
　給料計算が給料日の前日になるのは今回初めてであるが、何も難しく考えなくて良い、先月までとちょっと標準月額が変わっただけである♪
　
　全部、頭の中に入っているし、お助け人が複数存在する♪
　
　なんて事なく終わるだろう♪
　
　勤務中はブログも日記も更新しないようにした♪
　
　守秘義務を厳重かする為であるが、家に帰って何したかにしたとか書くのもご法度♪
　
　何か特別なイベントとかなら書いてもいいんじゃないかとサブリナは言っていたので、そういう事は、精神再生者の方に書く事にして♪

　トラ王記はプライベート専用♪

　いつもは、仕事から帰った直後は、夕食を食べて、ウォーキングに出かけて、風呂入ってバタンＱするのが常であったので、今日も台所でバタンＱしてしまったが、何とか持ち直して、さて、朝の続きを書こうと思う♪
　
　取り敢えず今日は予定通り過ごせたのでヨシとする♪
　
　娘はＴＯＴＯミュージアムへ社会見学に行ったそうで、昼休みに帰って来たのだが、タワシの昼寝は１２：３０ぐらいまでしか出来なかった♪

　昼寝の間に、妻は給料袋に現金をつめてくれていたので、早い人には今日給料を払う事が出来た♪
　
　勤務中、開いた時間に日記やブログを書けなくなるのはつらいが、それが当たり前、社内文書でも作ってろっていう感じである♪
　
　あと時刻を気にするのも仕事の性格上の事なので、今後は時刻を書くのもなるべく控えたい♪
　
　あと、書きたい事は色々あるのだが、自己満足に過ぎないから、控えたい♪
　
　娘も明日が来るのが怖いというが、タワシも明日が来るのが怖い♪
　
　でもずっと今日を続ける訳にもいかないので、それは致し方の無い事♪
　
　まぁこの３日間、社会的に引き籠っていたし、台風という事も要素的に大きいので、まだまだ明日から頑張らなくてはならないという気持ちは大きい♪
　
　でも、仕事とかメンバーの事を書かなければいいだけで、今まで通りの時間の使い方でいいんやないかという気持ちも少しまだあるので、今日今の気持ちと明日のタワシの気持ちは違っていても可笑しくは無い♪　
　
　取り敢えず今日の勤務時間は、事務仕事以外パソコンに触らないでいた♪
　
　メールチェックはする♪
　
　目が覚めてきたので、風呂入ってくる♪
　
　娘が誕生日にタワシへ買ってくれた入浴剤をつかって、ストレス解消♪
　
　取り敢えず１日１日、ケースバイケース、ステップバイステップ、で、同じような内容の繰り返しになると思うが、頑張って続けて行こうと思う♪
　
　おやすみなさい♪

今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪

けんちです♪
　
　昨日は、疲れたが、９時までに寝てしまう事も無く、９時に眠前飲んだ前後も何も食べず、布団に入った後もスマホも扱わず、すぐバタンＱしたので、すぐ眠れ気持ち良く目が覚めたし、熟睡感もある♪

　起きてすぐ、バイタル（81.6Kg 23.30% 109/81/85）したり、アーちゃんの写真撮ったりベランダに出したりしていたら、何かいい夢見たような気はするが忘れてしまった♪
　
　アーちゃんが妻子の部屋をドンドン叩いてアパートに戻る物音を聞いて、ベランダに目覚めの一服をしにでたら、Ｔシャツ１枚だと、寒かった♪
　
　スマホの天気予報では、今日は晴れ、台風も発生しておらず、ニュースもこうのとりロケット打ち上げ成功とかぐらいしか見ず、ポイントガチャも６頭、占いもなるほど、とスマホでチェックする事は以上♪
　
　誰の手も煩わせずに、自分で、睡眠時間管理が出来るようになったので、少し寂しいが、これが現実♪
　
　みんなそれぞれの生活があるので、ラインでお休み、オハヨウのスタンプ送らなくても自己管理できるならそれでヨシ♪
　
　タワシにおはようを言ってくるのは、アーちゃんだけでいいのだろう♪
　
　確実に季節は移ろいで行くのを感じる、外は曇っていた♪
　
　２７度までは上がるそうだが、日中外を歩く事も無いので、今日から長袖♪
　
　もたもたしてたら、あっという間に時間は過ぎるので、いい時間だし、朝ご飯と服薬を先に済ませるのが、朝の常だったが、悪いクセは治した方がいいので、先にブログに手を入れておこうと思う♪

　さほどお腹はすいてないが、ブログも毎日相変わらず同じような事を書いているが、そろそろ、朝ご飯の準備にとりかかろう♪
　
　朝ご飯食べて、行く親しくして、あと、出かける準備はパソコンを閉じるだけ、妻も二度寝したが、タワシも１時間ぐらい二度寝した♪
　
　今日は朝一の予約が入っているので遅刻は出来ない♪
　
　娘も遅刻するぐらいなら休むとか言っている♪

　何れにしても、昨日決めたルールを、今日いきなり元に戻す事はしない方がいいだろう♪
　
　もう少し様子を見て、サブリナにも、もっと相談して。それからでも１日で決めたルールなど、１日で破られる危険性もある♪
　
　重要な事だけ守れば、いつも通りでタワシはいいと思うのだが…♪

　１時間ぐらい二度寝してしまって、遅刻するかと思ったら、難にせよ娘を起こすのに苦労したが何とか時間に間に合った♪

　まだ時間はあるが、早めにパソコンはスリープさせる♪
　
　行って来ます♪
　
　ただいま♪

　と帰ったとたん待っていたのはＧの死体の片付け♪
　
　と今日は晩御飯作る気力が出なかったと妻が言うので、リーグ戦おめでとうセールをやっているスーパーマーケットまで、車で行くよ、夕食も何か買ってくるよというので、運動量に見合った食事をしていないタワシは、歩きたかったのだが、その為に喫いたいタバコをガマンして帰ったのだが、本当に喫いたいのか習慣病なのか、分からなくなったタワシは、取り敢えず車の中で妻子を待たせて、駐車場で一服してから、スーパーマーケットまで行った♪

　今日も一日仕事お疲れ様！　とビールでも飲みたい所だがグングングルトでガマンして、ガマンが一番カラダに良く無いのは分かっているがそのストレスかどうか分からないが、ウエンディにいる間はガマンできるタバコがさっき、ウォーキング前の一服した後、食後の一服をしたくなるが、ミントタブレットで、ごまかすしかない♪
　
　自分の気持ちとか行動を日記に書くのはいいけれど、他人の行動を記すのには、抵抗があるのは仕方の無い事である♪
　
　今日一日の会話量行動量情報量は、とても文章化できるものではなく、ただ乾燥を述べるだけであるが、イノシシ注意の張り紙はいるだろうか？
　
　妻子にしてみれば、会社で記録しておいで、タワシにすれば、アパートに帰って落ち着いた状態で、書いた方が、気が楽なのだが、ここで冷静に明日の予定について、考えるが、それは明日になってみないと分からない部分が多い、シミュレーション通りには行かないのが人生である♪
　
　どんな仕事もユーザーサイドでタワシはアシストすれば良いだろう♪
　
　それは良い意味での今日はシミュレーションというか、予行演習になったと思う♪
　
　何れ本当にパソコンに触れなくなる日が来るであろうから、それはそれで、いいのである♪
　
　タワシの居ない世界で、タワシ達の事が話されているという事にタワシ達は抵抗は無いが、抵抗のある人はいるだろう♪
　
　そんな人々を含めて、ウエンディは回転しているので、大切に守って行こうと思う♪
　
　記憶は、こんなネットの中に存在する物では無く、リアルにタワシの頭の中に有れば良く、荷ほどきのガイドラインのような感じで新しいルールを考えたのだが、それにはそれ相当のリスクは伴うと考えられる♪
　
　ここで急変する訳にはいかないので、従来通り、日記もブログも続けるがどうしても断片的な事になってしまう♪
　
　今日一番盛り上がった話は、カツヤの話とか車の買い替えとか、色々ジャンジャンあったけど、振り返るヒマもなく、娘の方にも色々動きが出てきたので、ＫＩに行きたくないというのはどうやら本気で怖がっているようなので、何とかしときたいとは思うのだが、親がしてやれる事は限られているので、先生方の力を借りるしかない、お手上げ状況である♪
　
　そうすると、もう来週には動きださなければならなくなるので、後は本人と先生方の話合いで決めてもらうしかない♪
　
　過去を振り返るより、先の先を見て動かなければならないと思うので、情けない話、来月の健康診断（胃カメラに初挑戦）ぐらいしか、楽しそうな事は見つからない♪
　
　麻酔から目が覚めてもワープしていなければ、タワシの身は安全となる、当然腹囲の話も出るだろうから、歩きたいのだが、そんな日に限って歩くよりパソコンしていた方が楽しいと、また正反対の行動をとってしまうタワシの偏屈さに呆れてしまう♪

　気が変わらぬうちに、コンタクトレンズ作り直したら？　と忠告を受けたが、やはり切迫してこなければ動けないというルーズさがタワシにはある♪
　
　何か一つでも集中して出来る作業があれば、それに打ち込む事はできるのだが、そうでないと、一生この状態から抜け出せないような気がして、それはそれで、幸せなのかも知れないが、身代わりの速さ、開き直りの速さ、それを特技としても悪くはないかなとか思う♪
　
　朝はタワシと同じく明日が来るのが怖いと言っていた娘であるが、夜になると、元気が出て、来週、再来週、今年度末までの事まで考える余裕が出来てきたので、それは喜ばしい事である♪
　
　タワシとしては、大きな一日に感じるのだが、平日で仕事に追われる毎日は家の事は妻、仕事の事はサブリナに任せて、タワシは、タワシにしか出来ない事を淡々と（夕食は担々麺）こなしていくだけなのだろう♪
　
　家族と過ごす時間は大切なので、夜のパソコンも時間制限してあるので、今日はこの辺で終わる♪
　
　おやすみなさい♪
　
今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪

けんちです♪

　おはようございます♪
　
　眠剤は９時に飲んだのだが、１１時位まで眠れず、目が覚めたのは４時ちょっと前（ふっと目が覚めた）♪

　81.9Kg 120/90/78♪

　アーちゃん夜中に妻を起こして、餌は食べたのか、まっしぐらに外へ、走り出て行った♪
　
　朝食食べ終わって、デスクに座ったら、もう５時♪

　熟睡感があるので、さすがに、今日は二度寝する必要は無いだろう♪

　ブログを書いていたら、もうそろそろ、妻子を起こさなければいけないような気がして、襖を開けて、声掛けしたが、声掛けで妻は反応するが、娘はピクリとも動かない、それが病状というか、娘の困難な所なので、おっはようさんと陽気にお越してやりたいので、ナッチが起きんとニナちゃんが起きれんのよと言うと、妻は起きてくれた♪

　タワシは着替えは終わっているが、歯磨き顔洗いがまだである♪

　そんなもん、１０分と係らないが、いつも気がかりなのが、妻子の睡眠時間♪
　
　まぁ起きてしまえばこっちの勝ちなのであるが、物事は勝ち負けで決める物では無い♪
　
　タワシの言いなりになってしまったら、将来娘の自立を阻止する結果に終わってしまう事である♪

　今日はタワシが頼んで、妻に起きて貰ったが、娘も頼めば起きてくれるだろうが、その人に応じた睡眠時間を取らないと一日調子が悪い時もあるので、タワシは早朝ウォーキングよりも、見守りを選択した♪

　今日はゴミ出しも無いし♪
　
　娘も今日学校行きたいみたいだし、起き上がるのは７時でも間に有ると妻が言うので、タワシは今日は二度寝しなくても大丈夫な感じなので、このまま起きて置く事にして、スマホで情報をチェックすると、今日は晴れ時々雨のようだ♪

　昨日除草剤をまいたが、大丈夫と思う♪

　人に干渉するのは止めたいが、まったく自由にされると、他の人が困る場合があるので、娘やタワシに限った事では無いが、パソコンやスマホにコントロールされているというのは、タワシの妄想であって欲しい♪

　毎日毎日がこんな日の繰り返しのような気がする♪

　天気予報ぐらいしか、今日は気になるニュースは無かった♪
　
　娘は妻が決めた時間になったら、まず制服に着替えると言って自分で起きてくれたので、親としては非常に感謝するしかない♪
　
　タワシが入院中は、二人で頑張ってきたんだから、その分のお返しはちゃんとしなければと思う♪
　
　が親があんまり過保護過ぎるといけないので、妻のようにたまには、そっとしておくという態度も見習わなければならない♪
　
　難にしても子育ては初めての経験なので、毎日が戦争のように感じてしまう♪
　
　昨日朝が来るのが怖い、朝になったらボロボロに崩壊しているような気がしたのだが、いざ訪れてみると、何て事の無い一日である♪
　
　世間ではどういう現象が起きているのか、タワシは無頓着であるが、我が家が平和なら、色々問題は抱えっぱなしではあるが、何とか今日一日頑張ろうという気持ちになる♪
　まだ出かける時間では無いが、更新が入った時の練習として、早めにパソコンをスリープさせる♪

　まだ大分早いけど♪

　いってくるね♪
　
　ただいまっと♪

　帰ってくると、目の前に並べられた御馳走の山を、時間が惜しくて、良く噛まずに飲み込んで、儀式のように食べ終わると、服薬し、雨がふりそうだったので、急いで、ウォーキング、娘はコミックスをレンタルするのは暫く止めて見て、今は楽しいのはオクトパストラベラーに焦点を合わせて時間を潰してしまうという♪
　
　楽しいから止められないけど、スマホ版は止めておくとの事♪
　
　何かしら、考える所があったのだろう♪
　
　ことわざを言ってとか、話を急に変えないでとか、色々娘に注意されながらも、歩く事が別に苦痛でもなく、出掛けにベランダで、面戸惜しいタバコを一服したが、待ち焦がれていた割には、あっけなく１本喫ってしまい、１本取り出す度に湿気だらいけないのでジプロックに入れて、この手間暇に何の意味があるのか、以前のように歩きタバコとか歩きアイスとかしていたら、一石二鳥なのであるが、常識人になるために、わざと自分に苦しい課題を叩きつけ、とか言うとまた発病したとか言われるのがしゃくなので、自分スタイルでいいのだと思うけど、何処で誰が見てるかも分からないので、みっともない歩き方は少なくとも会社ではしていないので、家族だけの秘密にしたいが、タバコ止めますか？　人間やめますか？　とか極端から極端に走らないようにするのが大変だった♪が５時間も寝れば、人間充分生きていけるのだという事が分かり、でもこれが３時間とかになると、そっち系の世界に行ってしまうので、最低でも５、６時間は寝ないといけないなと思う♪
　
　タワシは今、風呂待ち♪
　
　待ち時間にスマホをする修正があるのだが、今日は高校から電話が１回鳴っただけで、あと、妻に１回電話しただけで、朝から色々有ったけど、取り敢えず、ヤリカケの事も多いが、１日が終わってホッとしている♪

　スマホで入力するのは、手間暇かかるが、それは昼休みの間ちょこっとしただけで、後は大体ノートパソコンで入力した♪
　
　一度覚えたタッチタイプは、忘れにくいが、さすがに親指シフトは忘れかけているし、もう別世界の物なのだなと実感する♪
　
　実際ローマ字入力で今不便はしていないし、将来的には、擬音を発しながらの音声入力になるかもしれないし、実際テープ起こしとかは過去の遺物になってしまっているし、スピーチャーはすでに自分のスピーチの内容をあらかじめ自分で入力しておくのが、当たり前の夜の中だし、職種はどんどん減っていくのだろうこれからの職業氷河期に備えて、仕事以外の生きがいも考えなければならなくなるのかなとか思う♪
　
　朝起きて、書きものをして、夜寝る前も書きものをして、とそういう生活を続けていくといつか破綻する事があるのだろうか？
　
　その時は、１ヵ月でも３ヵ月でもお休みすればまた復活できるので、風呂入りと娘に言われたので、入って来る♪
　
　時間を気にして風呂に入るので、湯船に浸って一曲ぐらい歌っても良さそうなのに、声が出ない♪
　
　目の充血も気になる♪
　
　コンタクトレンズもいつまで続けていいものか、全く難儀な性格である♪

　取り敢えず寝逃げでは無いが、こういう時は、早く布団に潜り込んだ方が勝ちなような気がする♪

　日記を書くのを放棄しただけで、まだ実際に寝る訳では無いが、治まるまでに時間を要す故、あと家族との話し合いとか、買い物の清算とか、色々忙しい♪
　
　忙しいのはお互い様だから、今夜もこれくらいにしとく♪

　おやすみなさい♪
　
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190926-1.html
ありがとうございます♪

けんちです♪

　81.90Kg 24.8% 119/93/95♪

　4時にウォーキング行きたくなるが、早朝に出かけると家族に心配されるので、ガマン♪
　
　でもタワシにはスマホやパソコンがあるので、睡眠管理に寝る直前と起きた直後にラインスタンプで、おはよう、おやすみを送るので、送られた方も全然迷惑やないよと言ってくれるので、凄く助かる♪
　
　でないと、昨日何時に寝たかなんて、朝には忘れてしまっている♪
　薬を飲む時間は９時に決めているので忘れない♪

　１０時でも１１時でもいいんやない？　と言われるが、一番無難な所が９時なので、我が家では３人とも皆そうしている♪

　薬を飲む時間は一緒だが、それぞれ寝付くのはバラバラである事が多い♪
　
　花金も関係無く、タワシ達は仕事して、帰って、ご飯して、ウォーキングして、寝るの繰り返しであるが、寝る前は不安に襲われているのだが、目が覚めたら、昨日と今日の繋がりがキチンと出来ているので、寝ている間に不安な気持ちはどこかに追いやられ、普通の気分（良くもなく悪くもなく）でいられる♪

　部屋を交換する前は、机が無かったので、目が覚めたら台所でパソコンをしていたのだが、この部屋に移動してきてからは、食事をする以外、部屋へ引き籠る事の方が多くなった、何れにしろ、自分で自由に動ける時間は限られている、もうすぐ６時になるので、妻が自分で起きれればいいがアーちゃんが帰ってくるまで、起きないような気がする♪
　
　朝起きれないと悩む人は多いが、タワシは朝に強く夕方に弱いタイプというか、スマホの電池と同じで、時々充電しないと、いざという時に使えなくなるし、実際停電などで、いざという時の為に、外付けバッテリーも持っているのだが、最近殆ど使ってない♪
　車に乗れば車で充電できるし、ウエンディは充電何時でも出来るし、何も困らないのであるが…♪
　妻を起こし、娘を起こすのに１時間も掛かってしまったが、何とか全員起きる事が出来た♪
　
　タワシは書類書きをちょっとし、ウエンディのゴミを捨てに行こうかと思ったが、踏みつぶせばまだ入るし、今日はまだいいだろう♪
　
　小さな問題に拘りすぎて、全体が見えなくなっているのが今のタワシの状態であるので、現実問題をあれこれ悩むのは止めて、妄想と言われてもいいから、目標の実現に向けてあがいてみるのも必要かも知れない♪
　
　でも実際の所、ノンスモークジャパンの実現は無理だったので、妄想は妄想、妻も幻聴（私的には思いつきだと思うのだが）に左右されるのは良く無いと言っていたので、タワシのヒラメキはあてにならない事が多いので、こつこつ、出来る事を増やして、慣れていくという事が必要だろう♪
　
　妄想の仲間よりも現実の仲間の方が大切に決まっている♪
　
　これ以上無駄口たたいているヒマがあったら、サッサとゴミ出しして、出かけて来いよと思うので、朝の日記はここまで♪
　
　行ってくるね♪　
　
　ただいまも言わず、仕事を中断して少しお怒りモードで帰ってきたタワシ♪
　
　娘も困惑した模様だった♪
　
　やはり、昼休みに休学届けを出しに行っていたらこんな事にならなかったのにと少し悔しい思いはする♪
　
　家族の事で、会社に迷惑をかけるのが一番タワシが弱い所である♪
　
　妻は４時１５分から、4時４５分の間に済ませると言っていたが、本当にそういう筋書きになっているのか、確認したいという気持ちもあっての早帰りで、会社には迷惑をかける形にはなっているが、どうして日記に書くと、こういう攻撃口調になってしまうのだろう♪
　
　もっと穏やかに穏便に時を過ごせばいいのに♪

　娘は、パソコンを見ながら笑って時間をすごしている♪

　妻は、家事をしながら時間を過ごしている♪

　タワシだけ深刻な顔をして、娘や妻の将来の事をやきもきしながら考えるので、会社での悩みを忘れさせてくれるのは有難いが、今後の事を考えるとタワシの不安度は一気に高まる♪
　
　まぁ親の言う事は聞かないが先生の言う事なら聴くという娘の態度は本来あるべき姿だとは言える♪
　
　タワシが退院する時と状況が似ている♪
　
　結局月末締めの問題で、事務方は動くのであろう♪
　
　ナンセンスな話であるが♪
　
　いいかげんな奴らと口を合わせて俺は歩いて行く♪
　
　いいかげんな奴らも口を合わせて俺と歩くだろう♪

　結局いつまで待っても電話かかって来ないんじゃないかと思って、晩御飯の催促をするタワシ♪

　どんな時も食べるのが大切♪

　２０分ぐらい時間をかけて食べると良いらしい、ただ食べるだけなら１分でも食べられるだろうが♪

　テレビドラマを見る人は、その番組に合わせて食べられれば良いとの事♪
　
　タワシは実情ドラマを演じている最中なので、しみじみとレトルトカレーを一粒一粒、お箸で食べたい気分である♪

　空腹ではあるが、食欲は無い♪
　
　結局３０日までオアズケか～♪
　
　人を疑うのは罪であるが、信じすぎるのも罪であるとの事♪

　誰もタワシや娘の事を落としこめようとして動いている訳ではないが、所属する機関によっては見解の相違とかもあるかも知れないが、基本皆良い人達なので、連携して動いて頂いている♪
　
　特別支援学校と高校の連絡が終わった頃には、事務が閉まっており、明日の朝行く事に決定した、一体なんだったんだ７デイズというような感覚♪

　晩御飯は、色々考えたが、手っ取り早く、スーパーの弁当にした♪

　結局何の手続きに関してそんな時間をかけて、待っていたのかと言うと、休学の手続きである♪
　
　本来その決断に本人も悩む所であろうが、現状を考えると急な環境の変化は娘の病状を悪化させる疑いが強いので、現在の学習支援センターに通う事が単位を取る事より重要と考えて、決まっていた事である♪
　
　ギリギリにならないと気づかないタワシの性格を知っていて、EM3も今日電話をしてきたのだろう♪
　
　タイミング的に微妙な時期であるが、タワシも今夜にでも車を買い替えようかとか悩む性格である♪

　増税前に買いたい物っていうのが何も思い出せない♪

　しいていうならメガネ、コンタクトぐらいかな、でも在庫あるし、不自由でも一応見えるし♪

　昨日の目の充血は何が原因だったのだろう♪

　でも目は大切で、娘は目を閉じてピアノを弾く練習とかしていたが、賛美歌とかは引きやすいと言っていた♪
　
　今、色んな事で悩む必要は無い♪
　
　取り敢えず継続が力だから♪

　現状維持しつつの、現状打破で頑張って行くしか無いのである♪

　後はプライベートゾーンなので、今夜はこれで終わりにする♪

　支えて下さる全ての存在に、良い週末を♪

　おやすみなさい♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190927-1.html
ありがとうございます♪

けんちです♪

　82.80Kg 24.8% 128/101/77♪

　目が覚めたら、電気がついており、娘がゲームをしていた♪
　アーちゃんと妻は寝ていた♪
　外は雨が少し降ったかどうだか、２階のタクシーの車が激しく濡れていたので、夜中どこかで、大降りが有ったのは分かる♪
　ここは、軽い雨が少し降っただけ♪

　どうしたと？　と聞いたら、小さなムカデが娘の枕に付着しており、熱湯でやっつけたとの事で死体をタワシが片づけ、タオルで拭いて、妻もたい焼きにムカデが…とか寝ぼけているが、一応起きて、二度寝した♪
　
　もう外は明るいので、ウォーキングしたいなと思うが、そんな事より先に、日記を書くのが仕事やろ？　とか思ってしまうので、仕事や無い趣味よ！　と思うが、何からしかの使命感みたいな物が有って、これを続けている♪
　
　ムカデで夜中どんな騒ぎがあったのかは知らないけど、タワシ抜きでも、生きていけるという事で一安心したが、タワシはもう充分熟睡できたので、二度寝はする必要無いが、休日くらいなら、ウォーキングしたいな、と思ってしまう♪
　
　なら歩けばいいやんと思うので歩いてくる♪

　と思い、昨日、丁度１箱吸い尽くしたので、わかばを一服喫ってから、出かけようと思い、ベランダに出ると、雨がザー、カラスがカーカー、ウォーキングは断念しました♪
　
　ラジオ体操より気功の方が、静かに出来るので、昔友達に教わった、八段錦をしようと思います♪
　と、運動していたら、熱くなってきて、そう、まだ残暑ざんしょ？

　今年１回しか着なかったお気に入りのＴシャツを選択に出した♪
　
　運動したくても出来ない仲間の事を考えて、クレマエースのような錠剤を飲んで、５０肩最後の一年間の目標に、座ってできる様々な運動を考えてみるが、それは個人的な事で、ウエンディはスポーツクラブでは無いので、スポーツを強要する事は無い♪
　
　まぁカラダを動かしたいというメンバーがまた出てくれば、ラジオ体操ぐらいは続けたいと思う♪
　
　アレアスに通ったり、体育館に通ってまで、運動させるというのは、今はやっていない♪
　
　今日図書館とトライアルは中止して、明日に回した♪

　今日やるべき事は、娘の休学届けを出す事と、娘のクリニックへ連れていくのと、娘のヤマハに送るのと、それだけ♪
　
　こんなスケジュールを組めば、土曜日の午後からでも９０分ぐらい、昼寝を止めれば、活動時間が確保できるなぁとか、まだ仕事の事を考えている♪
　
　どこまでが妄想でどこからが構想なのかはっきりしないが、こじんまりとした野望のような物は捨てないで妄想用に取っておき、目標を適当な高さにとって置いたらいいかと思う♪
　
　まぁ体重の目標は低めではあるが♪

　妻は普通通りに起きて家事をしているし、娘も起きた♪
　
　とりとめのない話を色々し（宗教観とかジャンケンのルールとか本当色々）♪
　
　話をしていたら、もう出かける時間が近づいている♪
　
　今朝から、今日一日様子をみて、結果しだいでは今日の夕からでもマグミットを頓服として、飲んでみる事も考えたが、気にしなければ普通に出た♪

　思うに夕方の散歩をしなくて、車で行くようになってから調子を崩したような気がするのだが、今後の為にも、やはり薬に無駄な物は無いと思う反面、頼りすぎはよくないかなぁとか思った♪

　やはり朝はスッキリして出かけたいからなぁとか思う♪

　タバコも喫ったし、トイレも済ましたので、後は言って帰ってくるだけ、通常の流れにそって、走れば、何とか間にあうだろう♪
　
　今日は娘の専属ドライバー、気をつけて運転していこうと思う♪

　妻とアーちゃんとヨンちゃんはお留守番♪

　勇ましくは無いが一緒に行ってくるね♪
　
　ただいまっと♪

　帰ってくると、もう１１時過ぎ、しばし祈って、妻はもう昼食の準備をしている♪

　しばしぼけーっとしていたら、もう昼御飯出来たよー♪

　昼寝はしないで、コンタクトレンズが残り少なくなって来たので、思い切って、ウォーキングがてらメガネスーパーへ行った♪
　
　歳の事を考えると、この先ソフト１ディを使い続けると、必ずいつか破綻する事があるとタワシも実感するので、思い切って予算１０万円で、メガネを購入した、１万円近く値引きしてもらって、加工料、検査料もコミコミでジャスト１０万円、大きな買い物をして財布がすっからかんになったのを妻に見せると家計から出してやるというので、ラッキーと思った♪

　左右きちっとコンタクトレンズの度を合わせて、右用、左用とか、考えて、在庫が無くなっていくのを見る度に悩んでいたし、コンタクトレンズかけた上で更に老眼鏡を何個も何個も百均で買っていたので、いつの間にか、分散して持っていた老眼鏡が、手元に集まる引力で、ふぅーっと、溜息が出るし、ドライアイなので、夕方には、ボロリとはがれそうになるのを、また分散した目薬をさして、何とかするというのに、疲れてしまっていた♪
　
　御仏様に見捨てられたかと思ったのか、娘が神社に行きたがるので、シマムラにズボンとか長袖シャツとか買いにいきたいし、洋服も買ってやりたいし、連れて行く事になった♪
　
　また台風が発生したので、来週はまたどうなるか良くわからないが、動けるうちに動いておかないとならないような気がしてならない♪

　まぁ取り敢えず行って来ます♪
　
　ただいまっと♪
　
　帰ってきて、さっそく着替えてみる♪
　
　試着室が子どもがいて、入れなかったので、ズボンのたけはあっているが、ウエストがきっちきちきち、まぁこの辺の文章は、ブログにも書いたけど♪
　
　藁をもつかむとはこの事を言うのだろうなぁ♪
　
　娘は神社で買った腕輪を両腕に装着して、今まで片方しかなかったのでどっちの腕にしたらいいか分からなかったらしく、ご満悦になった♪
　
　今日は別に何の日でも無いので、神社は貸し切り状態であった♪
　
　今日も、バタンＱする事無く、普通に日中を過ごしてきたが、もたもたしてたら、あっという間にヤマハに行く時間になってしまった♪

　行って来るね♪

　ただいまっと♪
　
　帰ってきて、一息つく間もなく晩御飯と服薬♪
　
　娘は車の中で、ファミリーマートで買った肉まんを食べたので、ご飯が入らない、おかずも残して後で食べるとの事♪
　
　食パンが残り１枚だったので、誰が食べるかという問題で、タワシはファミマのパンでも食パンでもどっちでも良かったので、妻に選んでもらったら、タワシの明日の朝のメニューが決まった♪

　もう７時になろうとしている♪
　
　夜、日記を書くとろくな事書かない事が多いのでこの辺にしときたいのだが、今日はちょっとテンションが高く、調子に乗りすぎて、散財してしまったような気がする♪
　
　酒でも飲んで寝たい所だが、そういう訳にも行かず、ぼけぇーっとして、現状分析をしようと思う♪
　
　お疲れ様でした♪
　
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190928-1.html
ありがとうございます♪

けんちです♪

　22:15-3:23 （夢覚えず）

　82.2Kg 24.8% 125/90/78♪

　昨夜、娘とギャンブルにハマる訳をトランプでポーカーの後、ビッグ＆スモールをしながらその楽しさと怖さを教えて、寝る頃になって、前々からアーちゃんのお腹とか毛並とかが悪くなっているから、獣医さんとこに連れて行ってくれんかねぇと頼まれたが、過去の獣医通いを考え、タワシとアーちゃんは、お互いに不可解な生き物という感じで、距離を置くようにしたので、所詮タワシと同じく野良なので、厄介だなぁとしか認識は今は無いのだが、妻子にとっては代2子、弟のような存在なのか知らないが可愛くてたまらないようだ♪
　まだ様子をみて、いよいよ危なさそうだなと思えば、獣医に連れて行く事に関してはやぶさかでは無いのだが、自己治癒力を猫は持っているし、当面の課題として、深く受け入れた♪
　昨日は、「またかね」と過去の獣医通いを煩わしく感じていたのだが、眠い事もあって、寝逃げした♪
　一緒に過ごす者の精神状態にも影響を受けやすいし、この夏の我が家の状態とか、台風とか雨とか猛暑とか、アスファルトとか、色々過酷なコンクリートジャングルと原野小川の間での野良なので、ターちゃんがきていた頃とは環境や状況が異なる♪

　野良が暮らすには余りにも過酷な状況のようである♪
　
　家族で話し合って、獣医さんに見て貰う事にした♪
　
　予約はいらんよね、確かあそこは♪
　
　ギリギリになって起きる癖は相変わらずの娘であるが、したくに一番時間がかかるのは、実はタワシであったりする時もある♪
　
　今日は３人と１匹一緒に行ってくるね♪
　
　ただいまっと♪

　一旦アパートに帰り、アーちゃんは元気良く外へ出て行ったし、タワシ達３人も図書館とトライアルへ買い物ツァー♪

　結局タワシと同じ、虫刺されによる症状だったので、心配不用だった♪

　タワシも今年は皮膚科に行かずに済んだので、良かったのだが結構虫刺されには悩まされた♪

　と言っても薬飲んでるせいか、集中しているせいか？　時々痒くなる事はあるが、ほぼ日中を通して、痒みには鈍感になっている♪
　
　アーちゃん自身も、勝手に人間が騒いでいるだけと思っているだろう♪
　
　あんなに外に出たがると言う事は、誰かいいネコできたのだろうか？

　走りたいんやろうね、タワシも走り回りたいが、アパート前の公園は、皆が監視しているような気がして、走り回れない♪
　
　それこそアレアスか体育館へ行くかー？　とか思うがわざわざそこまでしてスポーツしたいとは思わない♪
　
　さて、午前中にタワシの人生ドラマ、終了してしまったのだが、この後午後何して過ごせばいいんだろう♪
　
　昼寝でも出来ればいいんだけど♪
　
　どうやら薬に耐性が出来てしまったようで、昼に眠くならない♪
　
　ボケェーっと過ごせばいいのだろうか？
　
　時間が勿体ないので、チャチャタウンへ娘と二人で行ってきた♪
　
　眠く無ければ起きていればいいだけの話であるが、島根県から妻にラインが届く、島根からここまで高速使って何ぶんかかるのか分からないが、若い人はその位平気なのであろう♪

　今のタワシには考えられない♪
　
　妻の大切な人達なので、夜は来ないで下さいとも言えないし、タワシの気持ちを理解してくれる人は誰も居ないだろうか♪
　
　過去と他人は変える事はできない、変えられるのは今と自分と未来だけとかかっこいい事を言うが♪
　
　休日の夜間は家にいない方がいいのか？

　とか色々ネガティブな事を考えだす♪
　
　親類関係のトラブルで再発する人は実際に多いし、タワシも被害に合ってきたので、今更態度を変えろと言われても困惑してしまう♪
　
　気分転換に娘と散歩に行って、ココアと娘は猫の餌（通りすがりの猫にも娘は与える）と豆乳飲料とマミーを買ってきた♪

　夕焼けが目に沁みるが、へこたれている場合では無い♪
　
　どんな邪念が思い浮かぼうと、常に理性的な行動を取れば、その場しのぎかも知れないが（ちょっと風呂入ったので中断）優しい自分を演じてみせるのも大切かなぁとか思う♪
　
　心の中でいくら叫んでも相手には聞こえないよ♪
　
　アーちゃんは、今夜出ていくのだろうか？
　
　そこん所がちょっとまだ謎なのであるが、昨日の自分を演じて見せろよと言われても、全く同じ事は出来ないので、そのへんがちょっと難しい所♪
　
　今、タワシはお邪魔虫なので、部屋へ緊急避難♪

　台風が去るのをじっと待つような感覚♪

　娘が風呂入っとる間にあっという間に過ぎ去った７：１８♪

　ま、常識的に許される時間か…♪

　色々お土産をくれたので、他のメンバーへも還元させる事にした♪

　今日はもう９時には寝ようと思うので、この辺にしとく♪

　おや〜すみ〜なさい〜〜〜♪
　
今日の精神再生者は↓
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ありがとうございます♪

けんちです♪

　21:23-3:30 82.2Kg 24.4% 112/82/86

　３：３０に起きても、朝食食べたりもたもたしていたら、もう４：３０過ぎ（夢忘れたー）♪
　
　今日から、また一週間が始まるが、また台風の一週間になるので、天気がやたらと気になる♪
　
　まぁ、ここまで来るのは３、４日過ぎなので、診察日じゃないだけ救いではあるのだが、ガイアの営みであるので、屈するしか無いだろう♪
　
　まぁ、事前の計画作りとかも大切だろう♪

　歯磨き、洗顔、行く親しくしていたら、もう５：１５分♪

　夜の時間は生産性が悪いと言われていたが、確かに、起きて支度していたら、あっという間に１時間、２時間と過ぎていく♪

　平日は特に時間の流れが速いので、恐らく一週間あっという間に過ぎてしまうだろう♪
　
　しかし土日と気分を切り替え、仕事モードにしないといけない♪
　
　娘は薬飲むので起こして、そのまままた横になった所をお喋り攻撃で、起こして、タワシはゴミ出しウォーキングに行ってきた♪
　駐車場、１回はわいた方がいいなぁと思ったが、それは後からにして、自分ちのゴミだけ出して郵便物をもってあがり、エアコンをかけ、写真を撮った♪
　
　省略する事が多いが一々書いていたら、キリが無い♪

　取り敢えずは、今日は末締めの準備に、また記帳に行ったり、紙の準備をしたり、会報作ったり（まだ早い？）、取り敢えず、やる事は一杯溜まっているが、診察もあるので、色々な事が頭の中をよぎるが、一度流れにのってしまえば、後は自分の舵取りしだいなので、取り敢えず家族の意見は、状況が悪い時に減薬はしない方がいい、まして、今回は３週間分なので、との事で、意見は一致した♪

　今日は妻の診断書を預けるのを忘れないようにしないといけない♪
　
　あと保険証と♪

　まぁいつも通りでいいのだから、無理して良くなってまーすとか言うとむしろ不振がられる可能性もあるので、余計な事をペラペラ話さないようにした方がいいのかなとか思う♪

　ちょっと早いけど、行って来るね♪

　って、娘も一緒に出掛けるのだが、行先は全く逆方向になるが、記帳がついでに出来るので、便利ではある♪
　
　ウォーキング迷走、午前マックスバリュキムチパック×９♪
　昼休憩、会計事務♪
　ウォーキング迷走、午後グッディでグングングルト×２♪
　
　ただいまっと帰ってきて、アツアツのドリア（チキン入れ忘れてる〜）
　ご飯食べて服薬して、増税前夜のマックスバリュで、爆買い（レトルトカレー、キウイ、蒟蒻ゼリー、野菜ジュース、わかば（関係無いけど）、娘の明日の弁当用のパン、etc...）♪

　職務内容が書けないので、一日中、何か買い物しているようだが、ドクターショッピングも今しているので（先生入院中）♪
　
　仕事が始まり、娘が通所し始めると、その間は、娘は別世界へワープしており、とか、書いている間に、時間はドンドン過ぎていくので、風呂入る時間すら勿体なく感じてしまう♪

　まぁでも快眠と目覚めには風呂入る事が重要なような気がするので入ってくる♪

　これで今日はお別れですまた会いましょう♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190930-1.html
ありがとうございます♪