１．良く寝て3時前起き（夢覚えず）♪
　おっはようさん♪
　昨夜は、仕事を早く終え、アパートに帰って、すぐ食事して薬を飲んで、ウォーキング行こうとＮ２♪
　だがタワシは、ほとほとお百度参りに疲れており、夕食後は眠くなり、さすがに勘弁してもらった♪
　で、６時頃には寝た♪
　１０時頃に目が覚めたが、薬を飲んでまた寝た♪
　ウォーキング行かない代わり、洗い物をするようＮ１に言いつけられて、朝でいいならすると言って、流しに洗い物がたまっている♪
　夜中に洗い物は出来ないので、４時半になったら洗い物をする事にして、今日も、３時起き（正確には２：４０分頃）、雨なのでアーちゃんは無視して、外へ出さず換気扇の所でタバコを喫って、台所の窓から写真を取って、今日はもう金曜日なので、午前中訪問、午後タワシとＮ２の訪問看護が来る予定なので、パソコンする時間があるかないか分からないし、夜は多分、ノックアウトなので、精神再生者のブログを、例によって、何か書きたいと思う♪
　こんな事、一生懸命続けて、何の意味があるのか分からないが、タワシは仕事が上手くいってないので、代替の仕事として訓練をしているつもりと作業療法とレクレーションを兼ねている、要するにリハビリである♪
　雨なので、アーちゃんを出さないつもりだったが、Ｎ１を起こすし、ミャーミャーうるさいし、雨といっても小降りなので、３：３０に外へ出した♪

　それからブログに集中して♪

　４：３０になったのでアップして、洗い物をし、朝食、服薬を澄まし、行く支度をして、整いましたら、５：３０になったので、Ｎ２を起こしたら、Ｎ１も起きた♪
　Ｎ２はタワシをスヌーズに使っており、１０分したら起きると言って、まどろんだ♪
　１０分経ったので、どうするか？　と聞いたら６時まで寝とくとの事♪
　まぁその方が、Ｎ１の朝の支度があるのでいいだろう♪
　タワシは運動不足で歩きたくなったが、まだ外は暗いので、色々教わったストレッチ等をして過ごそうかとも思ったが、こうしてパソコンを前にしていると、身体を動かすのが、指先だけだが、指の体操になるからいいやと思う♪
　肩の可動域は、飯が食えて、パソコンが打てれば、そんなに気にならない♪
　日中運動すればいいし、昼休みの歩きの時間だけでも動いてはいるし、部屋の中でも意識して動いてはいるのでヨシとする♪
　椅子に座ってねじり運動をするだけでも、キツクなく気持ちも穏やかになるので、テレビ体操とかして朝はそんなに張り切らなくてもいいかとか思う♪
　テレビニュース恐怖症は相変わらず♪
　とにかく余分な情報を頭に入れたくない（録画で楽しいのや役立つ番組だけ見とけばいいだろう）♪
　必要な情報だけチョイスして、取り合えずパソコンでもスマホでも情報は入って来るので、ヨシとする♪
　雨は止んでいる♪
　今日は一日曇りとの事♪
　世の中で何が起ころうと、タワシの一日は一日、環境に右往左往されないで、我が道を歩けば良いだろう♪
　災害時はスマホや周囲の人が知らせてくれる♪

　Ｎ２は６時に起こしたが、アーちゃんは戻って来ない♪

　１５分ぐらい家族会議を開いて、今後の話とかをした♪

　娘の将来の問題、家計の問題、各自の体調の問題♪

　雨が止んだので２本目のタバコを喫いにベランダへ出ると、アーちゃんは戻ってきたいたが、ベランダからじっと公園を見つめて、台所へ入って来ようとはしない♪

　Ｎ２の所へ行くと、そっちから入ってきていた♪
　何かアーちゃんにも拘りがあるみたいだ♪

　生活習慣を変えるのは、猫にかぎらず、人間も難しいが、少しづつ学習していくしかないか♪

　取り合えず今という時間は今しかないので、もう皆起きた事だし、朝日記はこれぐらいにしとく♪

２．始業前♪
　Ｎ２を無事に特別支援学校に安全に送り届け、庶務を済ませ、開所まで１５分位♪
　Ｎ２はスクールバスで帰り、何事も無ければ、４時頃に顔を出す予定（訪問看護）♪
　タワシは３時か３時半から訪問看護を受ける予定♪
　この間、何も連絡が来なければ、予定通り、今日１日が始まる♪
　今日は、午前中、訪問ピアカンの予約有り♪
　Ｒ２と二人で行く♪
　メールチェックとかも済ませ、フェースブックのリンクも今日はおさずに重要メールが無いかだけする（今する）♪
　今、メル友とかもいないので、業務関係のチェックだけで済むので、殆ど返信する事もなく、迷惑メールだけ確認して削除している♪
　１０連休とかなると、あと正月休みとかになると、このパソコンも持って帰る事にするが、会社と自宅に２台あるのが贅沢であり不自由でもある♪
　まだ始まる前なので、何とも日記には書きようが無いが、取り敢えず今日一日を明るく過ごし、良い週末を迎える事を祈ると同時に言動に気をつける♪
　今日ニュースを全然見ていないが、何か特別な事があればＲ２が教えてくれるだろう♪
　そのＲ２が今の時期大変なので、いっぱいいっぱいにならないようにサポートしサポートされなければならない♪

３．就業前♪
　昼休みは、２、３分寝たかどうか？
　それは、それで良い事で♪
　午前中も午後も、今日は話す仕事だったので、パソコンに向かう時間が無かった♪
　そういう日こそ充実しているのだろうが、厳しい修行のように感じてしまう事もある♪
　でも実際に心配したりされたりするのは、有り難い事である♪
　自分の心を配っているのだから、新聞配達には及ばないが多少の労力は感じる♪
　考える事を書き殴る時は楽だが、書けない事が多すぎる時は元気が無くなってしまう♪
　そういう時は、希望的未来だけを書くようにすればいいと思うので、今後の動き方とかを考えた事を書いてみる♪

　まずせっかく出会った人達は最後まで面倒見なければならない気がする♪
　それから、今後出会う人に関しては、一人一人今まで以上に積極的に話をしたいと思う♪
　その為に、地域に拠点を設けて集える場所の確保と運営の仕方を伝授しなければならない♪
　自分の事業の事だけでなく、社会参加というキーワードを大切に行動していかなければならない♪
　社会から疎外されている訳ではなく、自分から社会との壁を作っている事が多いので、社会の窓は開けておかなければならない♪
　そういう事が言いたいのでは無いが、ウエンディを必要としている人がウエンディには必要無いと判断されてしまうのが何ともはや一番の問題である♪
　タワシがその心の壁と社会の窓を開いて行動すれば、みんな笑ってくれるし、という程簡単な問題では無い♪
　家の事は妻にまかせて、タワシは仕事をメインに動かなければ、今はウエンディの存続の危機であるというのはタワシの妄想では無い♪
　必死で利用者を紹介してくれるＥ３やそれに賛同してきてくれるメンバー達の期待に応えるように動かなければならない♪
　で動くとはどういう事かと言うと、紙に書く事だけではなく、あちこちで話をする事であるとの見解に達した♪
　しかし動かす体は一つ、まんぷくのように一挙に２０人も動かせない♪
　たわしも何か発明できればいいのだが、生き方自体が発明のような物であるので、仕事、生活を一つづつステップアップして行かなければならない♪
　子ども達が勉強しないといけないのと同じように、大人は食べていく為に何か仕事をしなければならない♪
　職業につく事だけが仕事では無い、社会の為に活動するという事だけでも立派な仕事だと思う♪
　それは内職をするとか起業するとかいうレベルではなく、タワシ達の仕事は病状を安定させ、安心して地域で暮らしていく障害者の活動自体が社会参加につながると思っている♪
　雇用率に乗っかって会社で働く事も大切だが、それが出来ない仲間達にその術を伝授する事が大切で、作業所の繁栄する時代は既に終わった♪
　これから先は、生き方を考える場の提供が主たる事業になると思う♪
　繋げる先が無いと困難な仕事であるが、繋がっているだけで安心できる環境作りに没頭していたが、それはそれでタワシ個人のリハビリにはなってもメンバーのリハビリにはなっていない♪
　ここから先は、メンバー主体のウエンディにならなければいけない♪
　でも、煮え切らないのが症状としてあるのがこの病気の特性であるので、なかなか主体が動かない♪
　背中を押して歩いてくれるタワシの娘のような存在が各人に必要になってくるし、何もかもタワシが押していく必要はなく、ドミノでは無いが、順繰りに押していって人が回復ないし、社会参加するのを後押ししていかなければならないと思う♪
　とにかく考えて考えて、行動して行動して、その繰り返しでしか結果は出ないだろうし、結果を出すのを求められても、結果は一人一人異なる物だ♪
　どんな結果も恐れずに、しかし、あくまでも慎重に行動していかなければならないという事である♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20181109-1.html
ありがとうございます♪