#Wendy21 #10619 #フルニトラゼパム抜きでたっぷり眠れた(土曜日)♪
#Wendy21 #10619 #フルニトラゼパム抜きでたっぷり眠れた(土曜日)♪
#Wendy21 #10619 #フルニトラゼパム抜きでたっぷり眠れた(土曜日)♪
☆☆☆

 あれからアラームが鳴るまで30分ぐらい幻覚と戦って眠れた(夢覚えず)♪
 しかし、ナッチの声掛け無しでは起き上れなかったが、何とかてくてくてくとウエンディに向かい無事帰った♪
 何だか午後はカラダが重たい♪
 これが夕方になると更に重たくなり、アパートに帰ってバタンキュウしたくなるのだが、その抑止力が、タワシの場合、日記のアップであったり、ナニワとの散歩であるのだが、さすがに今日は一週間の終わりという事で、本来ならバタンキュウしてしまう所だが、特別に予約の枠を入れてあるので、それでスッキリしてイータリキタリの一週間を終わらせるしか無いんだろうと思うのであるが、明日は明日で予定が入り、明後日は明後日で予定が有り、本当にゆっくりできるのは、日曜の午後しか無いのだった♪
 何も予定が無い事は良い事で、その間昔は病院へお見舞いに行ったりしていたが、今更病院へお見舞いには行けないと思ってしまうのだった~♪
 リモートでしかお見舞いが出来ないというので、緊急事態宣言が予定通り解除されるのが丁度こんどの日曜日までなのだった♪
 とか書いているとFが現れて、ピアカンして帰られた、このコロナ禍の中遠方から公共交通機関で来られて嬉しい反面、くれぐれもお体に気をつけてと心の中で祈った♪

ワープ♪

☆☆☆
 それから、イータリキタリして、アパートに戻り、ナッチとナニワを迎えに、再びイータリキタリして、いつもより遅い時間に夕食を食べて、タワシはそのままバタン休した(何時に寝たのかは覚えていない)多分8時くらいだったと思う♪
 ZZZ(熟睡)(夢というかうつつというか、何らかしかに起こされた)♪
3:30頃、起きようと思って自発的に目を覚ました(7、8時間寝たと思う)♪
 デジカメのバッテリーが空だった(延々スライドショーをしていたのだろう)♪
4:9朝食、その後、服薬してテレビを見て過ごし、テレビは切って、自分の部屋でパソコンし、晴れブロを書いた♪
そのご、またコーヒー飲んで、クレマを忘れていたので、3錠飲み、充電完了したデジカメの写真を取り込んだり、今6:20、ナッチが目を覚ましたので、朝日記はこれで、終わらせようかなぁとか、色々考えているが、まず、ブログを非公開から公開にして、保存するだけにしとこうと思ったそれだけの事であった♪
 6:30過ぎ、精神再生者を、公開で一旦保存した(それだけの事であった)起きてから歩いた歩数は、558歩。(ベランダと台所と自分の部屋をイータリキタリ)まだ暫くは編集中でいいやろうと思っただけの事であった♪
 もうすぐ7:00 もう一回パソコンの写真をブログに取り込む♪
 7:6、保存する♪
 それから、シャワーを浴びて着替えるノミであったー♪
 で、77.0kg 21.9% 127/81/93 平熱(大丈夫だった)♪
 平日なら、もう車に乗ってグルーっと大回りして来る時間であるが、今日は土曜日で、はれてゆっくり出来て良かった♪
 それでもご飯炊いたり昨日していたので、あと箸とかスプーンとか小皿とかコーヒーメーカーとか色々タワシがゴシゴシ洗い物をする(ナッチは拭いて治す)♪
 7:55分完了♪
 何時もなら、到着している時間になるが、シガーは喫わない♪
 3本も朝喫ってしまったので、風呂上りやし♪
 後はナッチが出かけるのを待つだけ♪
 タワシはのんびり横になって、今日みた夢を思い出してみようかと思うノミであった♪
 ナニワとアーチャンはまだコンコンと眠り続けている♪
 一週間お疲れ様です♪
 お休みなさーい♪
☆☆☆

 それから、風呂上りだから、残っていたぐんぐんグルトを一機に飲み干して、横になったが、足がジンジンする。眠気は来ないが、ブルータスのアラームを目覚ましように、8:45分に設定して電気は消して、二度寝する事にした♪
 で、布団に入って何人かのブログを読んでいるとナッチが皮膚科と図書館、8:55分に出発するよと声掛けしてきたので、アラームが鳴る前にもう起き上る事にした♪
 シガーも1本喫っておくことにした(写真は撮るけど、多分使わないと思う)♪
 と思っていたら、アラームが鳴った♪

 行ってくるねっと♪
☆☆☆
 ナッチの皮膚科と図書館へ行ってきた、寄り道はガソリンスタンドに1回立ち寄ったりイータリキタリはした♪
 あと午前中というか、タワシにとっては昼食タイムであるが、11:30に、訪看のエノピーがウエンディにナニワの訪問がに来る予定である♪
 それまで、暇だから昔話でも書こうかと思ったが、過去ばかり振り返っても致し方ない事だと考えて、前回の訪問状況を読んで見る♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20210605
 別段何事もなく過ごしていた(ついでに、イイネしてくれた人のブログも読んで見たりしたが、フォローできるかどうか自信が無いので、フォローするのは今の所増やさない傾向で行く事にした)♪
 これ以上過去に拘るとそれより前に進めなくなるような気がしただけの事であった♪

 1時間早いが、土曜のブランチのつもりで昼食、服薬して置く事にした♪
 トップバリュのパスタを600ワットで7分30秒チンして、から揚げを1分チンして、食べて、牛乳のぐんぐんグルト割りとアイスコーヒーで、服薬して、横になったら♪
 そうしたら、もう15分しか昼寝する時間が無い♪
 アーチャンも出て行った♪
 ナニワが起きて支度するのを待っていたら、時間がかかるので、一人で先に行って待っておく事にした♪
 パソコンは持ってテクテクテクと歩いて行く♪

 行ってくるネット♪
☆☆☆
 結局もたもたしててナニワと一緒に、歩いて出かけ♪
 結局ギリギリの時間に、何とか、引きこもれた、ブログを書く♪
 書くネタも無いから、ただ叫んだだけ♪
 エノピーはいつもの時間に現れて、いつもの時間に帰っていく、それだけの事であるのだった♪
 1時間の会話の情報量は、とても書き尽くせる内容では無いし守秘義務もあるから書けないのであったが、それを上手に2、3行にまとめるのが、タワシの得意技なので、日記に何書かれてもぜーんぜん気にしない人もいるし、そうでない人も当然おられたので、タワシの矛先は今いる人たちでは無くて、もっと社会に訴える内容をもっていないと後で読み返した時に恥ずかしい思いをするのは致し方のない事だったのだと思う心理は、誰もが持っている感情の一つであるから、泣き笑いだけが人生を導くものでは無いし人生が導く訳ではないのだから、周りの人にもっと頼っていいのであるが、自発的に動く方が、誰かに言われて動くよりも遥かに楽なのであるが、そうするとつい怠け心が出て、一日中、パソコンやスマホを相手にゴロゴロ過ごしてしまいかねないし、日中眠りこんでしまって、また夜中フルが無いと眠れなくなってしまうから、汗かいて、疲れて帰った時の方が、ぼーっと過ごす日よりも睡眠に落ちやすい傾向があるし、それは一週間の終わりに疲れ果てた時だけのお楽しみに取っておいて、今夜からは、またきちっとフルを9時までか、眠くなるまでには飲んでおいて良いのだと言う事が今の所の結論で有って、今すぐフルを飲むのを止めなさいという事では無いのだと、自分の中では分かっているので、問題無し♪
 竹やさお竹のクルマが来たので、今日はこれぐらいで終わらせて置こうかな?
 まだ30分ほど残り時間があるけれど、それは休憩するとして、まぁ、時間になったら、とっとと帰るネットいう事にしよう♪
 明日の日記の準備もしないといけないので、もうちょっとしてから帰ります♪

☆☆☆

 今日はこの位にしといたろうか?
 結局、その後、ページを捲ってしまったので、既に頭の中は、日曜日になっているので、あれから、一睡もせず、10分前になったら片付けを始めようと思い、去年の貴方の思い出を読み返すノミで有った♪
 読み返していたら、丁度10分前になったので、パソコンスマホは閉まって、帰る支度をしに、行ってくるネット♪

 で、概略を聴きながらナニワと一緒に帰って、あと2:30からの歯医者が終われば元スピードカットへ寄って、ナニワの前髪切ったら、マックスバリュ寄って一旦アパートに戻って、夕食を食べて、ヤマハに連れて行って、土曜日のタワシの任務は完了する予定であるが、何分今ウエンディから帰ってきたばかりなので、90分あったら、ひと眠り出来ると思ったから、ああ、そうか、今日は終わらせた後ツィートしていなかった、夜中や朝早くにつぶやく悪い癖はやめて置いて、今のうちにささやいて置こうと思っただけの事で有った♪
 そしたら、もう平日なら出かける時間になってしまったというだけの事で、今のタワシの行先は夢の中しかないんだと思って、ヒタスラーヒタスラー、眠ろうとするのも脳の整理をする上で必要な事なんだろうなぁとか思ってしまうのだった♪
 おやすみなさい♪
12:59分、一旦閉じる♪
 それから、ウダウダしてたら、あっという間に出かける時間が来た♪
 2:30からナニワの歯医者だったのだが、余裕で間に合った♪
 早く着けば、早く終わる、15分ぐらいと言っていたのだが、その後、ナッチとナニワは、ヘアカットに寄ってくるというので、タワシは、記帳に行こうかなと思うのだが、千両の寿司も捨てがたいとか色々考えるのだが、ガソリン代けちってもしょうがない、エアコンかけた車内で、金曜日にグッディ寄った時についでに買ったサワデーのボタニカル・グリーン・リーフの芳香剤をエアコンの吹き出し口にセットした♪
 日差しは真夏のように熱い車内は26℃もある♪
 これなら、窓開けて、エンジン切った方が、涼しいのでは?と思ってエンジンを切った♪
 グラサンかけて来ないで良かった♪
 わざわざ出歩いている人には申し訳ないけど、タワシはそれほど街や人が撮りたい訳では無い♪
 自分の事だけで、精一杯の一人のちっぽけな人間である♪
 今のうちにドラネコのファイルを取り込んで置こうかとかそんな事考えていた♪
 クルマのエンジンかける時のガシャガシャっという音が気に障るが、しょうがない事なのでタワシは一人ぽつねんと、自由に関して考えるノミであった♪
 気がついたら、親と暮らした17年間よりも家族で過ごした17年間の方が長くなって来たんだなぁとか感慨深く思うようになった♪
 人と車と列車の音が聞こえるがBGMは脳内に流れる謎のメロディ♪
 眠くはないが、窓開けて、携帯灰皿を使ってシガーを喫うくらいは自由であろうとは思うけれど、普段のタワシはこの時間帯に喫わない人間なので、特に喫いたいとは思わない♪
 何ならこのままJRで旅に出てもいいような気がした♪
 まぁ記帳は大切な事なので、一応行ってこようと思った♪
14:55、行って帰ってきて、エアコンを入れた、多少のエンジンは無駄遣いしてもバチは当たらないその間に充電しているのだろうから問題は無い、パソコンのバッテリーは残り3時間30分と表示があるワイファイはオフにする(機内モード)こないだ、USBテザリングの手ごたえは試してあるのだが、ワードを打つのに、電波をつかうのは、もったいないような気がした♪
 今頃二人はカット屋さんでマンガを読んだり、スマホゲームをしたりして、さっき、見た時は待っていた、そろそろ終わって帰って来る時間だと思うが、この後マックスバリュで、今日の夕ご飯を買う予定だが、タワシは千両にしようかなぁとか色々迷っている、行ってみて決めるか♪
 またパソコンは閉じて、千両へ向かう(向かう所的無し)♪
 で、ヘアカットはまだ二人は待っていた♪
 タワシは取り敢えず自分の分だけ、千両で夕食を買った♪
 何なら今ここで、食べようかとも思ったエアコンは強風でLOに設定してあるので、大丈夫だとは思うけれど、クルマの中に長い間放置するのが危ないような気がするので、そぉーっとパソコンを閉じて、その上で、食事をする事にしようと思ったが、飲み物が無いので、我慢する事にした(ただそれだけの事)お金さえ出せば何でも手に入るのだが、自由は金で買える物では無いんだという強い思いがこみ上げてきて、マスクをとりたくなるが周囲の人々はほぼ百パーセントマスクをしているので、そういう訳にも行かないと自分だけ快適な車の中にいるので、多少の息苦しさや不自由さは我慢しようと思っただけの事であった♪
休憩&ワープ&♪
黙祷♪

一旦帰ってきた♪
それから、食事して、再出陣♪
普段より1時間早いけど、食事する事にした♪
後はシガー喫ってブラックコーヒー飲んで時間までバタンキュー♪

していたら、あっという間にヤマハの時間になったので、レッスン時間に合わせて昨日はブログを終わらせただけだったのである♪

 帰ってきたら、シガー喫って、何か飲んで、後は風呂入ってフル飲んで眠る~だけっと♪

また明日ね‼

7年前の今日↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20140619
今日の晴れブロは↓
https://ameblo.jp/kenchi49/?day=20210619
去年の精神再生者は↓♪
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200619-1.html
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20210619-1.html
ありがとうございました。

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