けんち☆です(^_-)-☆

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　午後は書類を１枚修正し、後は印鑑押し、ミーティング、考え事で、あっという間にイータリキタリの時間になった♪
　帰ってくると…♪
　ナニワはまだ門司駅だった♪
　タワシは疲れていたので、バス停まで迎えに行った♪
　朝は辛そうに出かけているが、帰ってきた時は元気だ♪
　今日は課外が無かったので、部活に出て遅くなったそうだ♪
　久しぶりにトランペットを吹いたようで、ファンファーレは練習しとるのかね？　と聞くと、やってない♪
　東京オリンピックのファンファーレを歌ってやると、知ってると言っていた♪
　トランペットと言えば、ファンファーレの醍醐味よねと言って、音楽の話をしながら帰って来た。
　でも娘の高校のブラバンは、４人くらいしか集まらないので、ファンファーレはやらないと言っていた。

　タワシは夕食服薬を終えた後だったので、帰ってきて、疲れてバタンキュウした♪

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　２０：３９におはよう♪
　それから、眠い目をこすって、あーだこーだ、つぶやいたり、風呂にはいったり、ホッとミルクを飲んだりしてたら、目がスッキリ覚めてしまった♪
　眠気が来ないので、バナナとか、ホッとミルクオリゴ糖を飲んだりした。
　体重を測ったが、夜の体重は少し重い♪
　眠くなるまで、スマホで呟いて、２３時、ＳＫＣにお休みの挨拶をした♪
　眠前飲んで０時頃目をさますのと、関係無い、日記は夜眠れない時にかくので、テレビをみながら、書いている。
　パソコンは、台所へ移動した♪
　ナニワ達は１１時頃眠りについた♪
　タワシは夕方バタンキュウしているので、トータルの睡眠は、これから、眠れるかどうかにかかっている♪
　コーヒータバコはもうＮＧなので、ぐんぐんグルトをのみながら、テレビを聴きながら書いている♪
　こんな事はなかった少し前までは♪
　早寝すぎるのもタワシの自由な事なので、ここで朝ごはんを食べて寝るのはさすがにＮＧなのだろうか？
　夕食が早いので、どうしてもお腹が空く♪
　でも普通の会社員は２時とか３時に寝るのは当たり前の事なので、酒の代わりにぐんぐんグルトをグラス一杯飲む事に、そんなに罪の意識は感じない♪
　あー、もうもうすぐ０時過ぎるから、朝食食べてねるかな？
　サブリンにどんなに叱られてもしょうがない♪
　タワシは自由人なのだ、色々実験してみて、自分の生活リズムを整える♪
　ただ万歩計が２時にリセットされるので、でも、もう寝るので、歩く事はそうしないと思う♪
　面倒だが入れ歯をもう一度つけて、夜食に食パンと服薬して、スッキリ寝ようと思う♪
　何時も朝食は、空腹だが、薬を飲むために、面倒でも、食べている♪
　ちなみにナニワは朝食を食べないでギリギリまで寝て居る♪
　タワシもそれでいいのかな？　と思ったりもする♪
　まぁ、じぶんの眠気で寝る方が、眠れないで苦しむ事も無いだろう♪
　もう０時過ぎだから、夜食のカップめんくらい、今度買って置こう♪
　で、夜食の準備をする♪
　朝食（夜食）を終えて１２：２０♪
　テレビ面白くないので、消した♪
　さて、これで、眠れるのかというと、自信が無いが、もう一回熟睡しているので、余り深く考えないで、脳と体を休める事に重点を置いて、横になるとする。目が覚めてブログが欠くヒマがあるかどうかわからないので、眠く無いのをいい事に、ブログも書いて寝る事にしようかと思ったが、夜中書く文章にろくな事は無い♪
　寝る前に日記を書くのは珍しい事だが、これが当たり前の事なんだろうなぁと思う♪
　パソコンは台所に置いて、蓋をして、眠ろうと思う♪
　取り敢えず昨日の日記とブログだけシェアして、眠ろうと思う♪
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　０：４５　また明日！（って今日やし）♪
　　ＺＺＺ（熟睡）（夢覚えず）♪
　３：４０　おはよー！
　78.0Kg 197% 120/90/74　平熱（ちょっと喉の奥が痛いが大丈夫だった）♪
　お腹は空腹だが食欲は無い、朝抜いてもいいやろ！（アイスコーヒーが朝食）♪
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　一服して、ファーストショットを取り、精神再生者に非公開でアップする♪
　で、他に取る物も無く、ウインブルドンを撮る♪

　で、朝ブロを書く♪
　で、精神再生者を書いていたら、手が滑って、３０分ぐらい駆けて書いていた記事が消えてしまった♪
　下書き無しだと良くこういうミスをするのだが、もうナニワの目覚ましアラームが鳴ったので、ナッチが起きてきた。
　今日はハイブリッド睡眠したので、朝の眠気は無い♪
　朝飯は抜きにしようと思ったが、しっかり食べとかんと昼まで持たんと思って、納豆ご飯とソーセージと牛乳とクレマを３錠飲んだ♪
　それから、口腔ケアと行く親しく♪
　結局朝はバタバタになる♪
　タワシはこれをアップして、パソコンを（今日は２台）をカバンにしまって、準備完了いざ出陣♪
　雨なので混雑が予想される、ゴミ出しは出かける時でいいだろうと思ったが雨なので、今出してきた♪
　ウエンデイは火曜日に出したのでまだ溜まっていない♪
　業務用パソコンはカバンに入れた、あとレッドを仕舞ったら、いざ出陣♪
　ナニワは、ギリギリまで起きないので、１７分前に、ナッチが起こしに行った♪
　スマホの天気予報では午前中雨で、午後曇りとなっているが、区内も広いので、あんまりあてには出来ない♪
　こんな時に限って更新して再起動がかかっている♪
　しょうがない、今日は家でのアップは諦めることにしよう上書き保存して、更新して再起動してから、と思ったらレッドは１分とかからなかった、まだ少し時間はあるが、行ってくるねっと♪
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　そのまま、グルーっとイータリキタリして、ナニワを無事に送り出し♪
　ただいまっとは言わず無言で、ウエンディへ帰って、空調、トイレ掃除、手洗い、除菌をすませ、何てことない、雨で少しブルーなだけさと、週末ウツを跳ね飛ばし、ようやく襲ってくる眠気をシガーで追い払う事もせず、そのまま夢見心地で、今日一日の流れを考えるが、全ていいように、周りが動いてくれるものと信じて、自分なりの計画も立てるのだが、この歳になると自分の事などどうでもいいやっと投げやりになってしまうのも、週末の事務仕事やイータリキタリのプレッシャーなんだろうか？　いい加減に慣れろよと言われても、月に１回しかやらない仕事もあるしマニュアル通りには行かない場合も多いので、困難に感じてしまうが、いつも終わってみれば、何て事無く、しかし、必ず１回はミスをしてしまう事が多くて、今日はいつもより慎重に活動を進めようと思うのだった♪
　その為にも、日曜日に良く使う手だが、ブログや日記に書くために出来事を起こす訳ではないんだと、集中するためにも、早めに日記やブログを終わらせる事も大切な事なんだと鑑み鑑みて、思う所、やる事全てを書き尽くす事は無理なので、あとは、雨の日の記憶は残りやすいと信じて、ナッチのケンチの仕事マニュアルの完成に協力する為にも、より分かり安い手順にバージョンアップしていく事も大切な事であると信じて雨が降らないと雨漏り修理にミスは無いかチェックできないので、もう少し強めに降ってくれてもいいんだよと、天の神様に言うてみたいけど、人工雨雲発生装置等、多分もう開発はされているのだろうが、世間にはあまり知れ渡っていない事をうんぬんと書くのはやめにして、今日の日記はこれで終わる、よっぽど呆れたミスをした場合は追記するかも知れないが、交通安全と、心の平和を祈って終わりにする♪

黙祷♪
ワニらが丁度来て♪
　行きかう人は、見なたびびとなり♪
　日めくりカレンダーによると、「今日の成功は昨日の努力の収穫」という事で♪
　111/71/70　６．８（大丈夫だった）♪
　行って来るネット♪
　で、帰って来て、ラジオ体操第一をして、一服したら、もう帰る時間になった♪
　午前中は特にいつもと違うのは小雨が降っていた事くらいで、イータリキタリしていたら、殆ど雨も止んでいるが、山は雲をかぶったままだった、もうちょっとしたら帰るネット♪
　午後は、ナッチと一緒に、ウエンディに帰ってくる予定になっているネット♪
　予定を書くと、待ち伏せされるような気がして、無事一日が終わるまでアップ出来ません♪
　そんな事気にするタワシでは無かったのですが、取り敢えず帰るネット♪
　アパートに帰って、昼休みはパソコンもスマホもせず、昼ご飯食べて眠るだけ♪
　で、午後はナッチと一緒にウエンディ行って事務仕事♪
　事務仕事が終わったら、郵便出してイータリキタリ、あっという間に帰る時間になった♪

７年前の今日↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20140702
去年の精神再生者は↓♪
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200702-1.html
今日の朝ブロは↓
https://ameblo.jp/kenchi49/?day=20210702
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20210702-1.html
ありがとうございました。