けんち☆です(^^♪

　昨夜は新月と言う事で、風呂に入り、ヴォイスヒーリングした♪

　ニナは教えなくても自分で譜面を見ながらピアノの練習をしていた♪

　ワシはカバンの中を一回綺麗にして、財布の中とかも綺麗に整頓し直した♪

　明日の仕事というか、診察等の下準備をした♪

　理事長に会報を渡すのを忘れないようにしないといけない♪

　古い連絡網とかどうする？

　まぁ暇な時に掘り起こすか♪

　取り敢えず頭の中を空っぽにして、新月の眠りに着こう♪

　ニナと遊んで体力をつけて♪

　１００円やるけ１００回お願い聴いてと言われたので♪

　うちの３姉妹を見ながら、見ながら、でんぐり返ししたり、今日は喧嘩せずにハッピーお気楽極楽でやって心地よく眠りに着こうと思う♪

　９時には、薬を飲んで、寝る事にした♪

　だがニナとナッチは一向に寝る気配が無い♪

　今夜は９時１５分過ぎてやっと寝るかと思ったら、今度はトイレ(笑)

　全然眠くは無いが電気決して寝る事にする♪

　満月のピークは午前０時１０分♪

　夢の中でお会いしましょう♪

　お休みなさい(^^♪

　

　で、パソコンシャットダウンし、電気決して、布団にもぐりこんだら、即爆睡（夢覚えず熟睡）♪

　２時半頃目が覚めた♪

　計５時間くらい寝てるから大丈夫だろう♪



　いよいよ月末だが♪



　気力、気合は十分♪



　じっくり人生ゲームを楽しむ♪



　毎日、毎日、今日を生きる♪

　問題はスマホとの同期だが、昨夜、９時過ぎたら、無線ＬＡＮが調子おかしかったので、Ｇメールに有線で接続している♪

　今、スマホで確認したら、大丈夫同期している♪　

　ハッキングされているという妄想があるが、どうぞご自由に♪

　そんな暇人いないよ（妄想）

　盗聴器とか隠しカメラとか有るにしても無いにしても、ワシは関係ない♪

　天の神様、仏様、ハイヤーセルフの言うとおり、自分を信じて生きれば良い♪

　気にしない気にしない♪　病気なんだからしかたない♪

　解決策は色々ある♪

　今４時４４分♪

　虫の泣き声がする♪

　林原めぐみさんの残酷な天使のテーゼとかのアルバム（ナッチの）を聴いている♪

　勇気が湧いてくる♪

　無線ＬＡＮだとグーグルに接続できないようだ♪

　コンタクトレンズ洗面所でつけると左目二枚無くしてしまった♪

　テーブルで慎重にしないと勿体ない♪

　明日から気を付けよう♪

　朝食を取って、ナッチは６時１０分ぐらいに起きて来た♪

　ニナはナッチが６時１５分くらいに起こした♪

　老眼鏡が見つからない♪

　ナッチに聞くと「知らん」平日の朝はナッチはいつも不機嫌だ(笑)。

　多分昨日、ウエンディに忘れて帰っているのだと思う♪

　今日は、リサイクルゴミの日♪

　我が家はまだ溜まっていない♪

　新月のアファメーションは、とにかく生きる事♪

　信じる事♪

　恐れぬ事♪

　不安を感じない事♪

　自分の心が平和なら世界平和に繋がる♪

　祈り♪

　行動♪

　変容♪

　受容♪

　フェースブックも生きている存在証明が出来るので良い事だ♪

　ワシは１日２回くらいしか開かないので、ゲームの誘いとか動画のシェアが多いが、時間が足りないという焦燥感病なので、たまにはゆっくり読書とか映画鑑賞とかしたいと思うが♪

　関係妄想がひどいので、今はこうやって作文するのが唯一の趣味と言えば趣味、仕事と言えば仕事である♪

　そろそろ朝の時間なので一旦筆を置く♪

　

　ウエンディに出勤して、まず茶を沸かし♪

　出勤簿とかチェックして異常無いかチェックして♪

　留守録にひあがり病院に入院中のＴ氏が入院中に出来るビジネスが無いか模索している状態がある♪

　結構リスクとかセキュリティーとかマンパワーの不足を訴えていた♪

　ワシら営利企業とは違うのだが、障害者の社会参加を支援するという意味ではＴ氏の言う事にも一理ある♪

　早朝組が二人来て現実感を取り戻したが♪

　ナッチから今日は診察一人で行ってくれと連絡有り♪

　チクられないので助かる♪

　メンバーは連休の過ごし方親の体調とか、数学の難題とか、色々抱えている♪

　今日は、何をすべきか？

　チラシ作りでもするか？

　頑張ってチラシ作りをしたが、そう一朝一夕にできる物でも無し♪

　あっという間にラジオ体操の時間になってしまった♪

　ミーティングのテーマは、特に無く、忙しいメンバーは、ミーティングが終わると帰って行った♪

　ワシはあと４５分間チラシ作りに没頭しようかとか考えた♪

　が老眼鏡が無いのでパソコン見ていたら目がかすむので、活字の大きな本でも読んで過ごす事にした♪

　ニナが家庭訪問の週間で早く帰るので、ワシは一人で診察に行かなければならない♪

　一人と言うのも空しいなぁ(笑)

　そうすると助けのU君があらわれた♪

　良かった♪

　これで安心して出かける事が出来る♪

　昼ご飯を早めに食べ出発♪

　福岡銀行に行って記帳して♪

　月末の会計に必要♪

　電話でメンバーの相談に乗ったり♪

　シルクの百均で老眼鏡を買って♪

　いざ新門司病院へ♪

　処方は変わらないが診察日が変わった♪

　ワシは抗不安薬を頓服として飲んでいたが処方通り、朝　昼　夕　眠前と飲むことにした♪

　次回からは、分封して貰おう♪

　これで早朝覚醒が無くなるといいけど♪

　帰ってからは、メンバーは事務仕事と、几帳面な出版の仕事をしていたのをちょっと手伝った♪

　ワシも事務仕事をしなければならない♪

　事務仕事と出版の手伝いをした♪

　それから、チラシ作りの続きを頑張ろうと思ったが♪

　メンバーが残務処理に手間取っていたので助太刀した♪

　腹が減っては戦はできぬ♪

　イライラした心を晩飯と皿洗いで和ませた♪

　もう次年度の報告書作りをしなければならない♪

　今日はこの辺にして置こう♪

　http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140430-1.html



　ありがとう♪



　（拝）

けんち☆です(^^♪

　まず昨夜のセルフハート会議の報告です♪

　北九州セルプヘルプ・グループ　親睦交流会♪

　５月２５日（日）　１３：００分から１６時まで♪

　集合は、１２：４０まで、場所は北九州市立精神保健福祉センター５Ｆ

　北九州市小倉北区馬借１丁目７－１

　参加費５００円

　自助グループのみなさん、ぜひ参加頂き、いつもと違った分かち合いを感じて、明日への力を味わって下さい。飲み物、お菓子も用意してます!!

　主催：北九州セルフハート会議、北九州市立精神保健福祉センター

　問合せ先：北九州市立精神保健福祉センター（担当：矢ヶ部、阿部）！

　あみだくじでワシが司会をする事になってしまった♪

　まぁぶっつけ本番、いつものウエンディ方式のセルフヘルプミーティングの形式でやろうと思う♪



　ＧＡクレーン発足１０周年記念ミーティング

　場所：小倉南区生涯学習センター

　日時：平成２６年６月２１日土曜

　　　　１０：００～１６：００

　出席人数をご連絡下さい。（やまちゃん）



　セルフヘルプフォーラムの情報

　期日は１１月２３日の予定　１０：００から４：００まで♪

　広報誌の原稿の作成は８月２２日の金曜まで（ワードとか画像）で、担当者に電子メールか８月のセルフハート会議までに電子データを持参♪

　次回のセルフハート会議は、６月２３日　夜７：００～８：３０位まで？

　セルフ・ヘルプファオーラムin北九州の講師の予定は。

　今の所　畑中雅子さんに内定♪

　プロフィール：　ファイナンシャルプランナー、雑誌・新聞・インターネットに多数の連載をもつほか、講演、個人のマネー相談、金融機関のアドバイザー業務などを行っている。著書は、『＜ライフスタイル別＞家計の方程式』（ＮＨＫ出版、２０００１年）、『ミリオネーゼのマネー術』（ディスカヴァー・トゥエンティワン、２００４年）、『高齢化するひきこもりのサバイバルライフプラン』（近代セールス社、近刊）ほか、40冊を超える。

　引きこもりのライフプラン

　―――「親亡き後」をどうするか　　岩波ブックレット８３８

　２０１２年６月６日　第１刷発行

　著者　斎藤　環（さいとうたまき）　　畠中雅子（はたなかまさこ）

　発行者　山口昭男

　発行社　株式会社　岩波書店

　http://www.iwanaii.co.jp/kensyu/booklet/

　今朝ゴミだしに行ったらウエンディのメンバーがいてビックリした(笑)

　電話やＬＩＮＥで連絡して来るメンバーもいる♪

　午前中はウエンディに寄った後、チャチャタウンに名探偵コナンの新作映画鑑賞に午前中行ったのだが、凄い行列にビックリして並んでいたのだけど断念してミスドで昼ごはん買ってニナの傘を買ってマックスバリュでナッチが何か買い物して帰った♪

　昼食後は今度はナフコにテーブルとイスを買いに行くというので、これはもう買い物依存症では無いかと思うが、一生使う物だと考えれば納得できる♪

　お金は有る時に使え、債務整理は出来るのか？

　とナッチに問うと大丈夫との事♪

　で、ナフコでナッチとニナの好みの違いでもめたがナッチが譲って、10年後にはナッチの好みのテーブルを買ってやるとかニナは言っていた♪

　ワシは、ウエンディ用の封筒を買った♪

　後はニナとナッチの買い物に、丸食♪

　今年度はガソリン代自己負担、コスモで入れた♪

　で、会計の仕事を少しした♪

　シティコンタクトからもう半年分のソフトコンタクトが届いた♪

　丁寧に箱ごとに分かりやすく右のシールが貼ってあるが、中身は全部手書きで右右右右ＲＲＲＲとマジックで書いた一作業これを半年ごとにしなければならない。でもレンズの性能が上がって、１ＤＡＱＴＣのレンズは、乱視にも対応しており慣れたら起きてから寝るまで終日装用できるようで助かる♪

　ヒアルロン酸の２倍の「うるおい」が売りの1day aquair TORICはお勧め♪

　これで半年は死ねない(笑)　

　ウエンディに寄って、郵便物とか、チェックして、ちょっと記帳して帰った♪

　晩ごはんの用意が出来ていて、有り難い♪

　妻子はおじゃる丸の録画とかを見ている♪

　残さず食べて薬を飲んで、またビルダー弄りでもするか(笑)

　それとも書類整備をすべきか♪

　明日はもう月末、診察もある♪

　楽しみにして寝よう♪

今日の精神再生者は↓

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　ありがとう♪



　（拝）

けんちです(^^♪

　今日は早起きでした♪

　早すぎる位♪

　でも夜はパソコンしませんでした♪

　取り敢えず布団にもぐりこんでいました(笑)。

　今日は夜の会議があるので、コンタクトは、昼休みにつけようと思います♪

　初心者はまず６時間ぐらいから試してとの事で、ジョジョに慣らして行けば１２時間大丈夫になるでしょう♪

　ナッチも４時半に起きてきました♪

　取り敢えず、今日の一日をしっかり生きようと決意した今日この頃です♪

　毎日進化していきます♪

　行く親しくして♪

　アパートのプラゴミは出しました♪

　ウエンディのプラゴミも今日出さなければ成りません♪

　色々やる事は有りますが、取り敢えず、今やれる事をしっかりやって行こうと思います♪

　今日一日が順調に進む事をお祈りしました♪

　ニナは６時すぎても起きません♪

　おはようとワシが声掛けしても起きません♪

　ナッチが家事しているけど、ナッチが起きるまで寝ています♪

　起こしていい？　とナッチに聞くと、いいよというので、ニナを起こしました♪

　ワシはＵＳＢテザリングの再テストをしました♪

　問題無いようです♪

　エコモードのテストもしました♪

　問題無いようです♪

　後の仕事はウエンディに行ってからしようと思います♪

　メンバーの４コマ漫画が出来ていればいいのですが♪

　まぁ、連休中日と言う事で、ゆっくり過ごすのもいいかと思います♪

　取り敢えず、一旦筆を置きます♪

　ニナがなかなかコタツから起きてくれないので弱ってしまいます♪

　こっちはスピードが早いが、いつものアイスをあげてのんびりモード♪

　もう5月が来ると言うのにいつまでコタツなん♪

　て言うけどウエンディもまだコタツ(笑)

　北九州市門司区は弱い雨が降る♪

　ニナの朝ご飯はナッチの作ったおにぎり♪

　ワシは少し早いが出かける事にした♪

　ウエンディに少し早めに出社して、プラゴミを出して♪

　お湯を沸かして、メンバーが来るのを待ち、３０分前には来るので、雑談した♪

　ひあがり病院に入院中のメンバーが５件も留守中に電話して来て、病院でテレホンカードを買って３時過ぎにまた電話するとの事♪

　本人も相当、急性期みたいで、退院してからゆっくり話そうと言う事になるだろう♪

　Ｌｉｎｅでもフェースブックでもその他のＳＮＳやメーリングリストで繋がった命が確認できるのでヨシとする♪

　さぁ、ワシは今日もまたビルダー弄りとかするしか無いか♪

　と、開いてみるが、会報が仕上がらないと話にならない♪

　会報弄りでもするか？

　頑張って午前中で会報作りとホームページアップを完了した♪

　午前中のミーティングのテーマは、研修旅行の報告♪

　経費になりますか？　と聴かれたが、いずれなるけど今は財政上無理♪

　今度ウエンディの皆を誘って行くなら、研修旅行だが、今の所ピア・サポートの域なので予算が立たない♪

　そろそろコンタクト入れてもいい時間だろうからいれる事にした♪

　全く午前中はあっという間に過ぎてしまう♪

　昼休みも何時ものようにあっという間に過ぎてしまった♪

　午後もピア・カウンセリングであっという間に過ぎてしまった♪

　多分、夜もあっという間に過ぎてしまう♪

　取り敢えず今日はこの辺で失礼します♪

　段々とこの感覚に慣れていくでしょう♪

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　ありがとう♪

　（拝）

けんちです(^_^)ノ

　昨夜は夫婦喧嘩して、母と姉をナッチが呼んで、入院させるとか言っていた♪

　メンバーも一人入院させるかの危篤状態だったが治ったらしい♪

　一晩寝たらスッキリした♪

　義母も入院するかしないかとの事だったのでようやく落ち着く所に落ち着いた♪

　近視と乱視は矯正できたが、老眼の問題がある♪

　今日百均で老眼鏡と大き目の鏡を買おうかな？　とか思う♪

　朝から何べんもウエンディに行って確認行動をとった♪

　今日は書類の整備とかしようかな？

　日曜くらいゆっくりしようかな？

　母に電話したら今日は父も安定しているので、ゆっくり休みと言ってくれた♪

　父母の安否は姉がやってくれている♪

　もし、と考えるから病気になるらしい♪

　緊急時を事前に想定するのも良いが、想定の範囲外で事件は起こる♪

　大丈夫と安心しながら注意しなければならない♪

　　チャチャタウンへ行く事になった♪

　けっこう買い物したが一生使うつもりなので後悔は無い(笑)

　ダイソーで老眼鏡♪
　エクセルでKIPLINGの鞄を買った♪
　リッコちゃんがニナにあげた鞄をとりあえず使っている♪

　はま寿司で昼食♪

　何食べていいのか分からないのでナッチに決めて貰った♪

　消費が冷え込み需要より少ないので多少は貢献したい♪

　帰ってから鞄の中身を整理しよう♪

　ナッチとニナはまた百均に行ったのか戻って来ないのでわかばをすっていたら見つかってしまった(笑)

　怒られはしないけどコリンヒトやねぇという感じだった♪

　我が町についてニナとナッチがゲオに行ってマックスヴァリュにナッチが行ってワシはこの文章をスマホで書いていてニナはコブラのオモチャで遊んだあとチャレンジタッチで勉強してオマケのゲームで遊んでいた♪

　暑いかとニナに聞くとうんと言うのでガソリンがもったいないがエアコンを入れたらナッチがアイスが溶けるよと言ってニナはパルムのチョコバニラアイスを車の中で食べていた♪

　アパートに帰って、書類書きにウエンディに戻って、少し散歩してまたアパートに戻った♪

　シティコンタクトの会員登録とかせんでもいい事をついしてしまう♪

　晩ごはん食べて、くすりを飲んで♪

　ウエンディのトイレットペーパーやティッシュやプラゴミ袋を買いに行った♪

　今日は買い物の爆発の日♪

今日の精神再生者は

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140427-1.html



　ありがとう♪

　（拝）

けんちです(^_^)ノ

　昨夜はニナはコナンのゲームにはまってヤマハも自主学習もしなかった♪

　どういう経緯でそうなったかわからないという事だがコンタクトレンズを買う事に なり、買い物ツアーにいくことになった♪

　コンシユウマーに徹するノミである♪

　ニナの愚痴を聴いてあげたいけれどナッチのガイドに従うノミである♪

　9時に薬を飲んで眠くなるまでスマホした♪

　温泉旅行中のメンバーは９時前にはもう寝ていた♪

　さぞかし疲れたのであろう♪

　ピアサポートも大変である♪

　ワシも22時半にはねた♪

　した時ら０時半頃に起床♪

　ただ深い眠りについて（夢覚えず）。

　何故目が覚めたのかも原因不明♪

　毎度あるパターン♪

　目が覚めても絶対パソコンはだめよ♪

　言われても言われても、してしまうパソコン依存症♪

　でもこれが病気だから仕方ない、文句あるなら医師に言ってくれといいたい♪

　ワシらは自由意志で生きる権利がある♪

　と言っても寝ないとナッチが怒る(笑)

　でも、こういうサイクルに変わってしまったのかも知れない♪

　わかば喫ったり、コーヒーを飲んだりしてはイケないのだろうが♪

　大人が夜パソコンぐらいして何が悪い？

　主治医が絶対良く無いと言っていたらしいからやはりホルモンバランスの事とかいろいろあるのだろう♪

　ただ日記とか書いても生産性が無いので、ビルダー弄りでもするとするか♪

　ちょっと弄ったが、集中力が足りない♪

　完成にはまだまだ日にちがかかるだろう♪

　１年がかり？

　ナッチは建設的で、ただ反射的に口がでる（これも薬の副作用と医師は言っていた）。

　母親との新しいルール作りにワシも協力した♪

　だが、ワシはチラシ作りとか、イベント企画とか、音楽がやりたい♪

　やりたい事が一杯ある♪

　ただどれも中途半端(笑)

　コツコツと今を生きていれば、それでいいのである♪

　幸い賛同してくれているメンバーや支援者がいる♪

　今日は長い一日になりそうなので、スマホでも弄りながら、横になって瞑想したり、音楽でも聴くか？

　テレビでも見るか？

　最近はテレビ恐怖症（関想）で、ニュースが怖い(笑)

　克服せねばならない♪

　ゆっくり焦らず日々コツコツがんばれば良い♪

　gmail.com経由でないと自分のスマホにメール出来ない？

　auかビビックのプロバイダーの関係だろうか♪

　後で送られくるのだろうか？

　先端技術は難しい♪

　浦島太郎のワシは一旦筆を置くというのもわからない(笑)

　そうかスマホからはメニューボタンで出来るのか♪

　便利な世の中になったものだ♪

　そうこうしている間に朝になった♪

　ナッチは４時半に起きて家事を始めた♪

　今日のお出かけの飲み物作りとか、洗濯機回したりとか色々♪

　ワシも余り寝てないが、今日の冒険の旅に出る♪

　心の旅が始まる♪

　でも何かソワソワする♪

　今パソコンでＧメイルで内容を打っているのだが、これがスマホで、保存されているのだろうか？

　ちょっと覗いて見る(笑)

　わぁ凄い、同期している。シンクロニシティ（楽）。

　パソコンからは、自動保存されている！

　これで仕事に行く時以外はパソコン持ち歩かなくてもいいや♪

　全くＩＴ技術の進化はすごいものだ♪

　ワシは５時から５時半までに起きると言っていたから、ナッチは4時半に起きて自分の用事を済ませるという事になっていたらしい♪

　ワシは結局テレビは見なかった♪

　ＮＨＫの支払が無駄になるが、致し方ない♪

　もったいないからつけちゃった♪

　差しさわりの無いニュースを流していた♪

　３Ｄプリンターで能面の複製とか、ニュースで英会話とか♪

　今のワシには必要無い事♪

　日本語さえ忘れかけているから、実務優先♪

　マシンを使いこなす事、情報をきちんと理解して合法的に使用する事♪

　朝ご飯食べて、ウエンディへ書類書きとかプラゴミのＫさんのピア・カウンセリングのまとめとかしました♪

お湯が異常なくらい減っていました♪

　どなたか夜来られたのでしょうか？

　ナッチは、眠そうでした♪

　ニナも、眠そうでした♪

　留守設定を解除しました♪

　チョット出かけて相談にのり、今日は午前中から買い物ツアーと出かけるので、ナッチは晩ごはんの準備をしていた♪

　ニナは昨日さぼったので、朝からピアノの練習（復習・予習）をしていたが、もうブラインドタッチが出来るようになっていた♪

　でも練習より作曲の方が好きみたいだ♪

　基礎からやらなければ段階を追って上達していく♪

　曇り空が段々はれてきた♪

　ワシは洗い物して、ニナは勉強して、ナッチは洗濯物をした♪

　ニナはナッチがぐずっているので、ワシ一人でコンタクト屋に行く事にした♪

　ちょっと早めに尽き過ぎたがくつろいだ雰囲気のシティーコンタクトだったので良かった♪

　やはりBGMは大切な要素だなぁ♪

　待ち時間が長くないストレス解消♪

　東京にいた頃はどこのコンタクト屋に行っても即日発行してもらっていたけれど♪

　視力検査して眼科医に係るのは久し振りだ♪

　アミュに来る事自体久し振りだ♪

　しんさんが心配してかけつけてくれた♪

　というのは勘違いで、しんさんもcreate@city-contact.comのお得意様でアキちゃんの紹介で会員になったそうだ（妄想）♪

　ワシも会員になろうかなぁ♪

　とかのんきに考えて、値段も紹介割引だから診察台合わせても６か月分で３万ちょっとだったし♪

　マナーモードにしていたら、診察が終わってメールの嵐(笑)

　車がゆくえ不明になりニにSOSを送った♪

　ナッチにタクシーで来るように連絡した♪

　ワシはただニナの来るのを待つノミであるがニナが助けてくれるのを待つノミである♪

　早く来てと願って祈るような気持ちで来るのを待った♪

　とりあえずデパス♪

　再発すると必ずこのパターン♪

　車とか鍵とか免許証とか無くすが無くなったらなくなったで解決方法はある♪

　ああもういっそ無くなって欲しい♪

　でも多分見つかると思う♪

　だって毎回このパターンだから♪

　図書館から駅まで歩いてJRで二人で歩いてベスト電器まで来てくれた♪

　で、車を見つけてくれた♪

　(笑)

　ワシはその間に色々な被害妄想があらわれた駐車場の位置をトラのマークで覚えていたのがゾウのマークの勘違い(笑)

　結局最後は落ち着く所に落ち着くのであるが♪

　当事者にとっては妄想は怖い♪

　ヤマハのレッスンに癒やされました♪

　帰ると大量の洗い物が待っている♪

　ナッチはしまむらで待っていた♪

　ワシは座って待っている♪

　やっぱり疲れたので車で横になって待っている事にした♪

　その後ゲオとマックスバリュと♪

　もう若い人の元気は無い(笑)

　いやいや若いもんには負けへんで(笑)

今日の精神再生者は

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140426-1.html



　ありがとう♪



　（拝）

けんち☆です(^^♪

　今朝は、ニナとナッチに起こしてもらうまで爆睡していた♪

　慌てて朝ごはんを食べて♪

　家のゴミ出しして♪

　出社♪

　会社のゴミ出しして♪

　ワシは野球の下手投げの名手で合ったが今のプロ野球には余り興味が無い♪

　ニナは、手向け山公園まで、遠足♪

　楽しい１日を過ごして欲しい♪

　昨日は10時くらいまでビビックと戦い、ナッチの協力を得て、無事室内無線ＬＡＮ接続に成功していた、それまで設定していなかったので（多忙につき）ビビックのサービスも殆ど利用していなかったので、今後はビビックの応援も得たいと思う♪

　今日はソフトバンクとの決戦であるが対ヤクルトとか野球がらみの事であるが、従うノミである♪

　アイフォンの使い方もマスターしなければならないので、大変だ、ガラケイでいいかな？

　まぁソフトバンクのお勧めでいいであろう♪

　久しぶりの就労移行メンバーが来て、色々ピア・カウンセリングをした♪

　今日と明日メンバー二人は阿蘇の温泉に宿泊研修に行っている。

　午前中のミーティングまでの間は話事で色々忙しかった♪

　午前中のミーティングのテーマは、昨日に引き続き「セルフヘルプグループ」に関して、書記はＵさんになってもらう事になった♪

　縦の繋がりを横の繋がりに変えていかなければならない♪

　それぞれの役割を決めてコアメンバーを増やしていくそうだ♪

　自分に出来る事だけやればいい♪

　無理したり心配する必要は無い♪

　お気楽極楽にやればいいのだ♪

　誰が悪い訳でもない♪

　自分の道を仲間と共に歩いて進むのだ♪

　とか色々電話の応対をしていたら、あっという間に昼休みになった♪

　愛妻弁当に癒されよう♪

　昼休みは２階でメンバーとカラオケとギターの練習とヴォイストレーニングをした♪

　今日は調子の良い人と悪い人と普通の人とそれぞれだが、やっぱり普通が一番いいと思う♪

　温泉につかってゆっくり骨休めするのも大切だし現在の人間関係を維持するのが精一杯の人もいる♪

　午後のミーティングのテーマは対人関係♪

　一度関係悪化すると中々出席しづらくなる♪

　でもリカバリーできる♪

　ワシは待ち時間はＭＩＮＴＩＡと抗不安薬でしのいでいる♪

　自然と落ち着くように落ち着く♪

　メンバーと音楽を聴きながら待ち人を待った♪

　すると久しぶりのメンバーが続々と現れた♪

　ピアカウンセリングの嵐(笑)。

　それから株式会社ヘリオスの方が迷子になりながらも時間前に到着して下さり、ソフトバンクのパナソニックの製品とアップルのタブレットを購入手続きした♪

　これで３年間は法人をつぶす訳にはいかなくなった♪

　色んな縛り事が多い(笑)。

　そんなこんなで慌ただしかったが無事１日生き残る事が出来た♪

　ピア・カウンセリング中にニナが登場し、鍵を忘れたとの事でワシのを渡した♪

　色んな分岐点があるが、今日は貴重な分岐点と認識している♪

　調子が悪くなって昼休みに帰ったメンバーからもフォローの電話とお菓子をくれたので、安心してアパートに帰れる♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140425-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日は定時に帰る事が出来た♪

　が、急に残業が出来て、ウエンディに戻った♪

　１時間くらい残業して♪

　夕食を食べて、薬を飲んで、色々書類を整理して明日に備えた♪

　カバンをニナのカバンと交換した♪

　それから色々片付け事をした♪

　ニナのピアノを聴きながら、ジイジの元気だった頃の作文を編集して、５月号の会報に取り込んだり、後書きを書いたりした♪

　残りはＨ君の４コマ漫画待ちである♪

　９時に眠前を飲んで、眠くないが、寝付くのが何時になるか分からないが、明日に備えて寝る事にした♪

　一応携帯は、マナーモードにして、パソコンはシャットダウンする。

　寝付くのは何時だろう？

　まぁニナがお休みなさいを言うまでは起きていよう♪

　トラ王の生まれ変わりのヨンちゃんがとてもおとなしくて、癒される♪

　ニナが連れてきて、ヨンちゃんとニラメッコして遊ばせるが、どちらも愛おしい♪

　やはりペットもピアなんだなこれが(笑)。

　ナッチはワシの弁当を朝は忙しいので夜作っていた♪

　目標、希望、理想は高くもって、妄想との兼ね合いもあるが、夜中にパソコンは禁止なので、明日の朝まで、一旦筆を置いて寝た♪

　お休みなさい(^^♪

　したら１時半に目が覚めた♪

　夢覚えず♪

　ねぇどうして目が覚めてしまうのだろう？

　まぁ３時間ちょっと寝たから大丈夫か♪

　クックパッドの更新が入っていたが（そのせい？）消えてしまった(笑)。

　インターネットでニュースを見るがオバマ大統領の来日のニュース♪

　オバマさん本当に宇宙人とコンタクトしてるのだろうか(笑)。

　ワシはホームページのリニューアル作業を進めた♪

　更新作業がひと段落つけて、一応工事中と言う形でアップして♪

　今夜の作業は終えた♪

　５時にナッチが起きてきて、ヨンちゃんが鳴きだした♪

　ワシも行く親しくを始めた♪

　朝食を撮り♪

　一昨日から痛み出した左奥歯に負担をかけないように、作って頂いたのはいいがほったらかしていた右奥歯の部分入れ歯を昨日からつけておくようにした♪

　ただ食事中は、外さないと、外れてしまう(笑)。

　今日は朝から気合十分だが、ウエンディではゆっくり活動しようと思う♪

　今日は資源ゴミ回収日、段ボールを出して気合十分♪

　はてさて、この先どうなるかわからないが、取り敢えず行ってきまぁす♪

　辿りついて、まず一服(笑)

　それからパソコンを立ち上げて、メールチェックしてビルダーの続きを♪

　グーグルは難しい♪

　気分転換にショッピングでもするか(笑)。

　午前中は少ないメンバーと語ったり、メールでメンバーとチャットしたりして、ちょっとパソコンから目をそらした♪

　ソフトバンクの人が明日３時に来るそうだ♪

　サイレンが鳴り響き、世間では何事が起きているのか、ウエンディでは分からない♪

　午前中はラジオ体操して、ミーティングは特にしなかった♪

　昔のウエンディの会報を見て懐かしんだりした♪

　メンバーは２階でカラオケをしたりしていた♪

　ワシは１１：４５分から昼休みなので、愛妻弁当セラピーをした♪

　昼休みは弁当セラピーの後、２階でギターで歌いまくった(笑)。

　午後のミーティングのテーマは、「ピア・サポート」♪

　ピアといえば障害のある人に限らず仲間という事であるが、ワシらは主に精神の障害のある方の社会参加を支援する事を目的としている♪

　しかし支援者さんや一般市民もピアだと言うフラットな関係を忘れてはいけないと思った♪

　ピア・サポートを点数化する事は難しいかも知れないがワンコインでも頂ければそれで嬉しいという人もいれば、いや絶対お金はいらないという人もいる♪

　その人その人の個性に合わせて環境作りをして行かなければならない♪

　取り敢えずキャッチボール等してテンション下げて♪

　ワシはまたビルダー弄り♪

　グーグルの認証が分からない♪

　まぁまだ工事中だから認証の必要は無いか♪

　それより十分睡眠を取る事♪

　分かっているけど、気になって目が覚めてしまうんだよなぁ(笑)

　取り敢えず会報アップの準備だけしておいて♪

　何もかも連休明けかぁ♪

　連休中に、しときたい仕事もあるからなぁ♪

　寝るのも仕事と言えなくもないけど♪
　昔は２４時間働けましたけど(笑)

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140424-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夕は、薬が足りなくて、いつもの薬を飲めなかったが♪
　まぁ１回抜くぐらいは許容範囲だろう♪

　昨夜はニナのピアノに癒されて♪

　９時には眠剤を飲んで、何とか安定して眠れる事ができた♪

　今朝は心地よい夢を見ていたらナッチのヴァイヴレーションで目が覚めて♪
　（推測するに義母からの電話？）♪

　行く親しくして♪

　わかばと、ゴミ袋（大）が切れていたので、ウォーキングがてらセブンイレブンまで買い物に行ってきた♪

　思わずユーグレナとか求めて栄養コーナーに目が行くが(笑)。

　わかばとゴミ袋（大）だけ買って帰った。

　朝焼けと月が綺麗だった（昨夜が下弦の月？）♪

　それからいつもの朝ごはんを食べて、会計処理した♪

　前回、北九州市とのヒアリングで診察にはナッチがバスとウォーキングで行ったので、医師に何とチクられたのか不安なので、今日診察がちょっと怖い(笑)。

　分解したパソコンの方は、ハードディスクはＡＴＡかどうか企画を調べる必要があるが、行って見ないと分からない♪

　メンバーに聞けばわかるだろう、ネコモの中村先生に、メールしたら即日に返信が有ったので、今日中に返信して置こう♪

　何か備忘録のような日記だが♪

　朝から何か動き出したぞという感覚は有る♪

　テレビではオバマ大統領来日の厳戒態勢を報道していたが我が家ではニナが夢中で見ているがナッチの問題は今日の天気とか占いとか(笑)。

　小さなミスが大問題に発展するケースもあるので気をつけて行動しなければならない♪

　ワシの知らない世界で、世界は動いているが、ワシはワシの心の整理でそれらの社会不安を対処している♪

　自分の気持ちの持ち方で世界はどうにでも変わっていくというのはワシの妄想か？

　それよりも、今日てっきり診察日だと思っていたのは勘違いであった(笑)。

　診察は来週の水曜日♪

　全く朝からワシはどうかしている♪

　もう出かける時間である♪

　行ってきます♪

　７：３０頃、ウエンディに到着して♪

　早朝組のメンバーと雑談して♪

　取り敢えずハードディスクの情報をＯＢの中村先生にメールした♪

　機械のネジを抜いたり、スマホのファイルマネージャーの入れ方とかをメンバーに教えて貰った♪

　メンバー二人はハローワークへ諸手続きに行った♪

　残ったメンバーと一通り一連の談話をして♪

　ヤクルトの人が来て、ワシは特保の黒酢ドリンク１週間分とタフマンを１本購入した♪

　ヤクルトの人にはいつも励まされる♪

　ハローワークから今度は求人の書類をメンバー達が持って帰って、その届けの際には、ワシが同伴せねばならないとの事で連休明けに行く事にした♪

　午前中は、ネジ取り作業をしたりした♪

　午前中のミーティングのテーマは、将来設計♪

　縦の繋がりでなく横の関係作りが大切だとワシも思うしメンバー達もそう言っていた♪

　ミーティングの後、メンバーが車の鍵を落としたのを別のメンバーがススキの枯れ枝で、救いあげた（はくす）♪

　メンバーはピア・サポートでチャチャタウンまで行って帰ってきた♪

　その間に、契約書や申込書等を作った♪

　昼休みは弁当セラピーの後、２階でギターを弾いたりカラオケをしたり筋トレをしたりして過ごした♪

　午後のミーティングのテーマは「希望」♪
　ワシは歌を歌った♪
　それから、目に布をかけて無くなって月の主になるとか変な話をした♪

　メンバーは早く自立して働きたいような事を色々行っていた♪

　パンフレットの作り替えをして、三つ折り作業を皆でしたりした♪

　ワシはパンフレットをネットにアップした♪

　それから、少し雑談とかして、ソフトバンクのアイフォンを１台、センターで購入して活用する案がソフトバンク側からの提案でそれに乗ることにした♪

　メンバー間のメールや通話の負担も今後多くなるようだからやむを得ない事だ♪

　午後の空いた時間はキャッチボールとかして遊んだ♪

　１日の内、何時間かはパソコンから離れる時間が必要だ♪

　早速メンバーが一人メンバー候補を見つけてヤマトメール便で送って帰った♪

　入れ違いに来た遅組のメンバーは気分が悪いからと言って４時には帰った♪

　ワシは思い出し思い出しと同時進行でこの日記を書いた♪

　光陰矢のごとしと言うが一日に出来る事は限られている♪

　片付け事をしていたらもう帰る時間だ♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140423-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨夜はニナのピアノに癒され、でも集中力が足りない♪

　でも相手しないといけないような使命感がある♪

　ニナは自分で作曲している♪

　本当に子どもの成長もはやい♪

　９時過ぎにに眠剤を飲みそろそろグロッキー♪

　スマホの電源を落とすかどうかで迷っている♪

　せいぜいマナーモードにして寝る♪

　眠剤飲んだら、もう夜中は運転できないので日中の活動になる♪

　与えられた役割を粛々とこなすだけだ♪

　ニナの作曲というか、ピアノの自宅練習は、集中力はないが、予習まで僅か数分で予習まで終わらせられている♪

　ワシも再発しないよう顔晴りたい♪

　さぁ早いが出かけるか？

　昨日はアメーバーに参加したが、ゲームはナッチから禁止されているので、今日はしなかった♪

　ちょっとのぞく位ならいいだろう♪

　それで、いい夢をみて、明るい未来を夢見るのだ♪

　ちょっとのぞいたらドツボにはまりそうだったので、早急に退散した♪

　やはりワシはゲーマーには向かない♪

　それで１０時頃か寝たと思うが♪

　ふとニナのリンクの事で目がさめて（夢であるが）、そういえば今日下弦の月だなぁと思って、ベランダに出たが月は見えなかった♪

　今朝じゃなく今夜か(笑)♪

　高まっていたテンションが落ち着くと良いが♪

　腹が減っては戦が出来ぬというから取り敢えず朝食と薬を飲んだ♪

　誰とも闘いたくは無いが♪

　ふとアメブロがメール投稿の手続きやって無かったなと思い出し、gmailで登録して文字化けしたので、携帯メールで投稿したら日本語と一部の記号のみ可能である事が判明した、写メールもＯＫ♪

　非常時のメディアが増えたので管理は大変だがいざという時に役立つかも知れない♪

　眠気は無いし、深い眠りも浅い眠りも取れた♪

　しょうがないので、ビルダーの続きをチマチマしようかと思ったが♪

　それは朝からする仕事では無いような気がして手を付けなかった♪

　ウエンディに行って、パソコンに集中できる時間帯にコツコツしようと思う♪

　もうすぐ５時なのでナッチとニナが起きて来る♪

　今日まだ１本もタバコを喫っていない♪

　このまま止められるといいんだけどソウ状態になるからなぁ…

　タバコだけが趣味のようだが、マナーを守って喫う分は、まぁ自傷行為になるかも知れないが、自業自得でワシはいい♪

　これから朝がばたばた始まってるのにアメブロにスマホから登校できるようにしたこれで、どうしようも無くなった時に、ブログセラピーでメディアを介して相談できる♪

　ナッチは５時前からフスマ１枚だからワシがパソコンやら着替えやら行く親しくしているので目が覚めたのだろうか♪

　朝のストレッチみたいなマッサージみたいな事からスクワットとかゴキブリ笑いとかテレビ体操を熱心にやっていた♪

　五時過ぎてナッチが出てくると逆にワシは急激に眠くなってきた♪

　夜中パソコンは禁止されているがスマホは禁じられていないので便利だ♪

　さて、朝６時過ぎたのでパソコンが出来る♪

　が仮眠を少しとろう(笑)

　と思って布団に入ったが、とても眠れない(笑)。

　昼休み１５分くらい寝ようと思う♪

　それで元気が出るだろう♪

　ワシの日記は常に現在進行形に変わりつつある♪

　日々刻々と過ぎていく日常を、当たり前に過ごす♪

　もう若い頃のように旅は出来ない(笑)

　ニナは６時５分くらい前にすやすや寝ているのをナッチが起こした♪

　今日はニナの検尿♪

　小学生も色々大変だ♪

　見習わなければ♪

　このパソコンの天気予報によると、今日は曇り、後、晴れたり曇ったりが今週続くそうだ♪

　7時30分頃には出勤して、早組のメンバーがすぐ来たので、ワシはゴミ出しとか、色々やって、一息ついて、壊れたパソコンをメンバーと最後の分解♪

　煙が出始めて、あわてて終了♪

　ハードディスクとＤＶＤＲＷドライブを取り敢えず取っといて、メモリーとかその他は業者さんにいつか引き取りに来てもらう事にした♪

　自作器は自作物しか弄れない事がいい教訓になった♪

　指を２か所怪我をしてしまった(笑)

　アトムの入ったＸＰパソコンを代替機として準備した♪

　午前中は、そんな感じであっという間に終わった♪

　昼休みはいつもの過ごし方、２階でギターを弾いたり、カラオケを聴いたりベースの練習をしてみたり、仮眠をとったりしてあっという間に♪

　午後のミーティングのテーマは、ええっと睡眠？　歌？

　睡眠が一番の薬です♪　そして歌う事話す事ヴォイスヒーリングです♪

　聴くだけじゃなく自分も歌ってみるとハーモニーが気持ちいいです♪

　風呂場で歌うと気持ちいいですエコーも効いて(笑)

　メンバーはＤＶＤ見たりＣＤを聴いたりしていた♪

　ワシはまたビルダー弄り(笑)

　別に納期がある訳ではないから暇をみてはポチポチとやっている♪

　まぁ、人生色々あるが、受け身でいいと思う♪

　皆、生きたいように生きればよい♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140422-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

　昨夜は何時に寝たか覚えていないが９時頃薬を飲んで６時前まで熟睡できた♪

　久しぶりに夢を見た。

　ナッチが何かしていたが内容は覚えず♪

　布団を上げて、行く親しくして朝食を撮って（↓）、それからプラゴミをだして、気が付いたらもう行く時間♪

　ニナはアンケート用紙について悩んでいたがナッチが励まして朝食を食べさせた♪

　朝の１時間はとても早く過ぎる♪

　今日も一日顔晴ろう♪

　ウエンディに来ると早朝組が来ていたので給与を渡した♪

　ワシは掃除をした♪

　プラゴミはまだ入る♪

　後は、メンバーと色々パソコン分解してみたり♪

　掃除して見たり♪

　出勤簿取りに走ったり♪

　メンバー二人はハローワークに行ったり♪

　カラオケしたり♪

　聴いたり♪

　メンバーはラジオ体操まで色々顔晴った♪

　ミーティングのテーマは、健康食品についてとか、ルテインとかユーグレナとか、それぞれの近況報告とかをした♪

　本日、欠勤中の職員が退職願いをメンバーに預けて来たので、メンバーとしては残りたいとの希望が有ったので受理した♪

　本来止めたいと言ってきたのは、去年の１２月の事だったが、引継ぎの為とワシの発病の為、事務手続きが出来なかったので反省している♪

　その事務処理とかハローワークとのやり取りをメンバーが午前中にやってくれたが書類不備と、ハローワークも１日では処理できないとの事で、水曜に出直すと言っていた♪

　ワシとしては職員で残って欲しかったのだが、負担がおおきすぎたのと、連絡不行き届きのため、やむなく今日付けで退職となってしまった♪

　フラットな関係で組織を運営しないと伸びないとの事♪

　ワシは元指揮者だったので、どうしてもトップダウンになってしまいがちだが、そこの所は反省してなるべく横の繋がりを大切にしていきたい♪

　何が何か調べなければならない♪

　そうこうしている間に昼休みになった♪

　昼休みは弁当セラピー♪

　それから二階でギターとカラオケ♪

　午後のミーティングのテーマは、と話している所へ、メンバーが北九州市のサービスを受ける受給者証の判定委員さんが来られて、１時間ちょっと相談室で面談してあるがままの現状と過去を語ってもらった♪

　それからワシは会報作りに熱中したり♪

　自作器を弄るのは難しい♪

　メンバーが自力で何とかしようと思ってもなかなか難しい♪

　本当に必要な時に動けば何も問題は無いのだが♪

　今日の所は問題無し♪

　いつかメーカーの中村さんが暇な時に調整してくれるだろう♪

　メンバーがそれぞれ自由に動けるように調節したいと思う♪

　ワシの仕事というか役割は最終責任者♪

　ヒマな時間はあまり無いがビルダーでも弄りたい♪

　ビルダー弄っていたらあっという間に帰る時間になった♪

　晩ごはんを食べて♪

　帰ってきたら、５月９日の小学校の会議の連絡が有った♪

　あと、５月２日の障害者支援計画フォローアップ会議の連絡もあった♪

　スマホとパソコンのやり取りは難しい♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140421-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

　昨夜はちょっと揉め事が起きて寝るのがちょっと遅くなったが、大分夜中に出来事があったようだが、５時に起きて、メンバーの宿泊体験は、メンバー達のピア・サポートのお蔭で無事故に終わった♪

　若干のわだかまりは残ったが♪

　時間が解決してくれるだろう♪

　ちょっとは今後の問題解決の糸口のような物が見えてきた♪

　アパートの朝掃除は、雨の為中止♪

　午前中は買い物ツアー♪

　午後はジイジのお見舞い♪

　色々な出来事があった１日だが、一晩眠れば、さわやかに目が覚めるだろう♪

　ワシには土日も祝日もあったもんじゃない♪

　今はただ安らかに眠りにつきたい(笑)

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140420-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんちです(^^♪

　
　昨夜は、１０時位に寝て６時まで熟睡できた（夢覚えず）♪

　今日は遅刻ギリギリになってしまったが、事務局長が先に来て準備をしていた♪

　ウエンディに来て、アウトルックとか色々バージョンアップしていて戸惑った♪

　まぁ最悪Gmailで返信して置けば良いか♪

　Gmail侮れないなぁ♪

　まぁしょうがないか♪

　メールチェックしないと死んでしまう訳でも無し（笑）♪

　緊急時の対応は、やはり、スマホで連絡を取り合う形になるのか？

　給与シメの準備をしたりした♪

　パンフレットとチラシ配布の件は、入札して提供できるサービスとの事で現状のウエンディでは入札とか商品発送とかは無理なので電話がかかって来たので辞退した♪

　まぁ将来、印刷会社と提携して受注できる関係になったらいいなとか思う♪

　事務処理、紙とパソコンの世界に没頭した♪

　ジャンクメールが多いので携帯メールアドレスを変更した♪

　さてOutlookが動作しないので、規定のプログラムをoffice10にして、アカウントを移行しようと思うが中々、うまく行かない♪

　事務仕事しながらの作業だったが今日がダメでも明日がある♪

　命あればそれで平和なのである♪

　もう人材バンクから求人を求める電話があった♪

　そうこうしている間に帰る時間になった（タイムアウト）♪

　アパートに戻ると、ニナとナッチが料理をしていた♪

　ワシは残務会計をした♪

　今日何回再インストールしたことか♪

　９時まで残業してしまった(笑)

　小銭をかき集めて、大騒ぎ(^^♪

　取り敢えず薬飲んで寝ます(笑)

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140418-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

2025/4/18 6:55 【追記】　11年後のケンチより♪

　3連休も終わり、無事在宅療法も、できたが、一度に取り組める事は限られているが、敢えて、別の事を考えて見ると、心の声がやまない、語り尽くせない、大勢の声が聞こえてくる。ダケの事出会った♪
　誰でも、そんな事はあるよね。
　今日の日記は、これで終わりますね。

米Wendy21会報の最新号（vol.142令和７年４月号）は↓
https://yoneshima.up.seesaa.net/image/vol142.pdf
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https://www.tiktok.com/@kenji_yonesima
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https://www.tiktok.com/@user3182406796196
※けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
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https://www.wendy21.jp/member/
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※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんちです(^_^)ノ♪

　昨夜は結局寝るのは十時過ぎ♪

　仕事で高まったテンションを抑えるのが大変だった♪

　気がついたら10時半。

　眠くないが、寝よう♪

　寝るのが薬だ♪

　寝たのは１～２時間？

　そうすると、朝０時過ぎに目がさめた（夢覚えず）♪

　沈没船の影響か…

　昨日ナッチが貰って帰った血液検査の結果は、ワシは全部正常♪

　ナッチは総ビルビン酸が減少していたがそれ以外は正常♪

　ワシはホームページビルダーとグーグルと複雑な関係で悩ませられた(笑)。

　これもまたスマホがらみ♪

　で、wendy21で検索していたら、不思議な事に、セルフヘルプグループの紹介ホームページをどなたかの団体が作ってくれていた♪

　取り敢えずホームページを更新した♪

　まぁでもワシも裏でこつこつとやっている事なので、有り難く頂いて置こう♪

　とかやっている間に夜明けが来た♪

　ナッチは５時前に起きてきて、ワシが夜中起きていた事を注意されたが、無意識の行動なので、自分でも覚えていない♪

　朝の身支度をして二度目の朝食を食べ(笑)。

　ナッチの分が無いと言ってグリーンスムージーを２杯作って飲んでいた(笑)。

　ニナは相変わらずこたつむり♪

　ワシは定時前３０分に来て掃除してお湯を沸かしてメンバーを出迎えた♪

　昨日の喧騒がうそのように晴れ、カラスがかーかー鳴いている♪

　今日はスローモードで動くぞ♪

　余り寝てないけど、ビルダーでも弄るか。

　昼休みは１５分位昼寝して♪

　メンバーの名刺作りを手伝ったり♪

　ピア・カウンセリングしたりしてメールチェックの時間が無かった♪

　アパート戻って食事して薬飲んで寝る♪

　雨の日はしょうがない♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140417-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

2025/4/17 9:01　【追記】　11年年後のけんちより♪

　昨日、ナニワが帰ってから、夕食を食べようと思ってたけど、1時間しか眠れて無かったので、待ちきれず、爆睡した♪
　夕の薬も明前も無しで、長く眠れた♪
　久々のナチュラルスリープ♪
　ブログや日記を書くのも、ちゃんとしたお仕事だと思うけど、年休ぐらい、そっと、してほしいダケの事だった♪

　短いけど、今日の日記はこれで、終わりますね。

☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
７年前の精神再生者は↓（次は6年前の6月3日までお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
１１年前の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140417
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240417-1.html

☆☆☆

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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんちです(^_^)ノ♪


　昨夜は帰って食事して家事手伝いをした♪

　パソコンはせず♪

　遠隔ヒーリングしながら風呂入って♪

　ゲームのお誘いが多いが、丁重にお断りしている♪

　ゲーム位当たり前にするがワシはゲーマーには向かない質のようだ♪

　文章とかは平気だが、ゲームに集中する事が出来ない♪

　９時過ぎには寝た♪

　５時頃まで熟睡できた（夢覚えず）♪

　いつもと同じ朝だが、いつもとは違う爽やかな気分である♪

　今日は診察日なのだがワシの仕事とナッチは診察時間と重なるので新門司病院へはナッチが行く予定♪

　その後法務局へ♪

　北九州市の地域活動支援センターのヒアリングはメンバーのピア・サポートで行く事に手配してある♪

　ニナは早起きしてもコタツから出られない(笑)。

　朝ごはんの片付けをナッチとして、ニナの教育指導をナッチが指揮する事に決めて争い事は、どっちが悪いかワシが判断して決める事になった♪

　ワシは常に中立の立場なので難しい♪

　開所30分前に出勤して早朝の一連の仕事をした♪

　現実は厳しい♪

　今日は久しぶりのメンバーも来た♪

　引きこもりの人もメンバーに入れて増やす計画案を立てた♪

　雨の日も風の日もヤクルトの人は大変だ♪

　ウエンディではヤクルトの日が大人気♪

　午前中はandroidタスクマネージャーをスマホに入れたりした♪

　久しぶりのメンバーとピア・カウンセリングもした♪

　午後は、昼食を食べて、少し早めに出かけた♪

　北九州市のヒアリング作業は激務であるが楽しかった♪

　のほほんと生きてきて心の底から「ごめんなさい」と謝りたい♪

　時間内に修正作業を終わらせる事が出来なかったので、４時半に再度見て頂く事になった♪

　残業しないデーだが残業になってしまった♪

　帰りついたら６時過ぎ、事務局長を見送り、その後暗くなるまでウエンディで差し替え分のプリントアウトをやり、セブンイレブンのクロネコヤマトで書類を発送した♪

　アパートに戻って、取り敢えず、晩ごはんを食べて、控えの書類の差し替えとか、会計入力とかしてたらもう寝る時間♪

　またゲームのお誘いが来るが丁重にお断りしてワシも眠剤飲んでねる♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140416-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんちです(^_^)ノ♪


　昨日は、明日のヒアリングに持って行く資料をまとめたり、色々忙しくしていたりしていたら、いつの間にか寝る時間になってあわててニナのピアノのレッスンをした♪

　明日のヒアリングの書類チェックとか色々していたのだ♪

　それでも１０時頃には眠剤飲んで寝た♪

　そしたらまた夜中に目が覚めて、早めの行く親しく♪

　朝食も夜食何だか？

　ナッチも５時起きで起きてきた♪

　明け方の空が見たくてウエンディに早朝出勤して戻ってきた♪

　星が綺麗だった満月は見えなかった(笑)。

　友達からゲームの誘いが合って、ちょっとやって見たが息抜きにはなるが、のめり込む事は無かった♪

　ネットの中でゲーム友達とかがいて皆で仲良くしているのだろう♪

　それはそれで、ひきこもりの人には救いとなっているのかも知れない♪

　朝の内にニナとナッチはマンガを書き上げた♪

　それから家事手伝いをした♪

　ニナが中々朝ごはん食べずコタツにこもっているので苦労した(笑)。

　ワシは、定時３０分前に出社し手指消毒剤を設置した

　ニナは、何とか学校に行ってくれただろうか？

　心配しても仕方無い♪

　コストコの話とか春の交流会の事とか色々メンバーと話をした♪

　ＮＴＴのポイントで何買うか悩んだり(笑)

　ナッチとニナの合作の４コマ漫画を会報に取り込んだ♪

　掃除をしたりした♪

　給与計算の下ごしらえをした♪

　午前中のミーティングのテーマは特に無く、人間関係の問題とかメンバーのニーズを引き出した♪

　昼休みは弁当セラピーの後、２階でギター弾いたりカラオケしたりして降りてくるとメンバーが電話やネットで喧嘩になったそうです♪

　メールや電話は誤解の元♪

　喧嘩するほど仲がいいとは言いますが難しい問題です♪

　午後のミーティングのテーマはストレス発散♪

　寝る事です。深い眠りにつく事です♪

　翌朝に疲れを残さないように適宜に喜怒哀楽を普段から発散しておくと良いとの事♪

　所内では喧嘩になりそうな時は、２階とか相談室とか、公園等に避難するよう指導しています♪

　直接会っての交渉も難しい世の中ですから間に挟まれたワシも辛い立場です♪

　平成２６年度第１回北九州市障害者支援計画フォローアップ会議開催の日程調整についてのメールも有り、今月は忙しいスケジュールです♪

　３時には、ピア・カウンセリングの受託調査が来るので緊張した♪

　今日はゲームのお誘いが有ったのだがそれどころでは無かった♪

　市の財政難の状況を伺った♪

　しかしピア・カウンセリングの重要性を十分理解して頂いたので良かった♪

　嵐の後の静けさのような空気が流れた♪

　明日も午後から地域活動支援センターのヒアリングがある♪

　その後、法務局にも行かねばならない♪

　今日の仕事は、この位にしておこう♪

　後は掃除して帰るだけ♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140415-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

2025/4/15 9:55 【追記】メガネに変えて、本当に良かったと思います。
　他に特に、問題無かった？
　何か近所の人が。
　やっぱり寒いから、これで、今日の追記は終わらせたいでれど、タワシが只、欲張りなダケで下。
　薬わすれたので、今から帰ります。
　今１０：４１　昼ご飯の準備が出来て無かったので、
　多分、これで、今日の日記は終わります。
☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
７年前の精神再生者は↓（次は6年前の6月3日までお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
１１年前の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140415
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240415-1.html

☆☆☆

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※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんちです(^_^)ノ♪


　昨日は何時か覚えていないがコタツで眠ってしまい、ニナとナッチに起こされ、眠剤を飲んで、
　ニナの太鼓のおもちゃが勝手に鳴るのが気になって、原因不明、結局ネジで電池を取り外して、強制終了(笑)。

　ワシもすぐ寝付いた♪

　五時半にスッキリ起き（夢覚えず）♪

　久しぶりに良く寝た（眠気無し）♪

　今週はヒアリングも控えており月曜ブルーも無し♪

　雨も止んでいた♪

　何故かメガネのレンズが片一方外れて、フレームも歪んでいた(笑)。

　調整し♪

　行く親しくして、

　ナッチはテレビ体操をしていた♪

　６時にニナをナッチが起こし、ワシは先に朝食を食べて、顔洗って♪

　家のプラゴミを出した♪
　ウエンディのプラゴミはまだ溜まっていない♪

　書類書きがあるので、早めにアパートを出た♪

　先に事務局長が早朝出勤して書類書きをしていた♪

　ワシも書類書きをしながら、健康保険の話をし、ニナが成人するまでは、厚生年金でいく事にした♪

　国民年金の方が会社には負担がかかるが先行き不透明であるが現状維持という事である♪

　家族負担も大きくなるし♪

　フェースブックで緊急捜索の依頼が藤井さん軽油で来ていたのでワシ軽油でも情報を流してみた♪

　黒猫ヤマトの宅急便でアマゾンから届いた♪

　午前中は、マイクロソフトとチャットしたりして、マイクロソフトオッフィス１０を新しいパソコンにインストールした♪

　ヘルパーステーションの再起動とかの話もした♪

　中々困難な道のりであるが歩き始めた以上成し遂げたい♪

　午前中のミーティングのテーマは、何か混乱して良く覚えていない(笑)。

　そうこうしている間に昼休みに入った♪
　昼休みは弁当セラピーと抗不安薬とワカバとミントタブレットの後、二階でギター弾いて歌ったり、ナッチに電話したりして過ごした♪

　昼のミーティングのテーマは、世界情勢とか情報交換♪

　ワシはあまり関心が無いのでスルーした(笑)。

　午後は、空き箱の整理とか理事会、総会の案内の下ごしらえをした♪

　新しいパソコンにメンバーが慣れてもらう為、古いパソコンとも格闘しながら、パソコンに集中していた♪

　色々込み入った仕事をして、ビルダー弄ってみたり、書類整備したり忙しい１日だった♪

　そろそろ片付けて帰らなければ♪

　全く時間の流れは早い♪

　定時に上がれる幸せ♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140414-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

2025/4/14 6:42 【追記】　１１年後のけんちより

　今日はちょっと寒い、昨日は、風が強かった。

　どんな因果な運命に巻き込まれても、平気のへっちゃらだ。

　良く間の抜けたやつだと笑いものにされるけれど、最近深刻にあんまり笑えなくなったダケの事だった♪

　今日の予定は、事情により書けないけれど、今日の日記は、書けないけれど、五木ひろし頑張ってた、事ダケは書いて置こうと思うバァバや自分のために。
　これで今日の日記は終わりますね。

☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
７年前の精神再生者は↓（次は6年前の6月3日までお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
１１年前の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140414
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240414-1.html

☆☆☆

米Wendy21会報の最新号（vol.142令和７年４月号）は↓
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http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんちです(^_^)ノ♪



　昨日はおりお茶屋に行って帰ったらまだニナとナッチは起きていた♪

　ワシはニナの指と手の平をもみお休みなさいをした♪

　ナッチはもう寝ていたが、何とかニナを寝かせつけた♪

　で、ワシも眠剤飲んで寝た♪

　したら、また深夜に目が覚めた♪

　熟睡できたが、１時過ぎには目が覚めた（夢覚えず）。

　３時間熟睡できたら、後は薬が抜けるのを待つだけで良いのでは？

　早起きは３文の得と言うではないか♪

　早めの朝食をとって薬を飲んだ♪

　音楽聴いたり、パソコンしたりテレビ見たり会計したり書類の整理作業したりして二度寝ができない(笑)。

　朝日が昇るから起きるんじゃなくて目覚めた時から旅をする（吉田拓郎）♪

　とか脳内で歌って身支度整え、洗い物をしていたら６時になってナッチが起きて来た♪

　ワシは朝食が早すぎたので、お腹がすいて、ストロベリーマカロンとブラックコーヒーを飲んだ♪

　いれたてのコーヒーは美味い♪

　さて雨の中（今日は一日中降り続けるらしい）ウエンディへ行かなければならない♪

　ウエンディ本部に行って記帳し、オフィッス１３体験版をアンインストールして、明日届くオフィッス１０を入れる準備とCromeのインストールと、グーグルの同期を取った♪

　まぁ、いつワシのノートパソコンが壊れてもいいように代替機の役割を果たすだろう♪

　ウエンディからアパートに書類を持って帰って紙の片付け事の仕事をした♪

　ネットしないと時間がゆ～くりと過ぎる♪

　早めにご飯を食べてちょっとコタツでうとうとして、クエストに寄って、ゲオに寄って、マックスバリュに行って、丸和の百均に行ってガラポンして、帰宅というのが本日のツアー内容♪

　ジイジの所へ行けるかなと思っていた♪

　今日も安全運転で楽しいドライブを♪

　ロンドンマラソンもいいけど、今年も北九州マラソンやるんだろうか？

　ナッチがワシが激ヤセしたのはヤクルト黒酢のせいだ、私も欲しいと言うので、今度から毎週買ってきてとか言っていた(笑)。

　ニナと車で待っている間に色んな妄想が襲ってきて、不安になるが、これは抗不安薬を飲んでいないせいだろうか？

　自分では判断できなくなっている♪

　取り敢えず眠気は取れたので抗不安薬を飲んだ♪

　それからアパートへ戻って実家へ電話したらリッコちゃんが出て、朝バアバをジイジの入院している新栄会病院に連れていって、また夕方迎えに行くとの事♪

　考え直して雨の中買い物は大変だろうからついて行く事にした♪

　それまでは、ニナと遊んだり、書類整理したり、色々妄想したり、横になったりした♪

　それから軽い夕食をとり♪

　４時１０分頃姉が車で迎えに来た♪

　で、ジイジの所へ行ったら、思ったより状態は良かった♪

　声掛けとヒーリングをした♪

　帰り路、バアバとジイジの３人で折尾の記憶を話したら、水害の思い出が浮かび、堀川が溢れるのは昔は珍しくなかったが、ワシの記憶は大げさでがけの上の家の所まで水が来ていて、家の柵が全部１夜限りでばたんと倒れた台風は事実だったが、水害は昭和２８年頃だったとの事♪

　今は対策がなされ水害とかはないようだが♪

　帰って、晩ごはんを食べた(笑)。

　それからコタツでうとうとしていて、ニナとナッチが何か言っていたけど何て言って起こされたのか分からない♪

　取り敢えず目が覚めて♪

　眠剤を飲んで寝る♪

　今日も一日平和で良かった♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140413-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんちです(^_^)ノ♪


　昨夜はフェースブックにはまってしまい♪
　理事長のページにストーカーのような書き込みをしてしまった（反省）♪
　９時過ぎまでパソコンしたり、ニナの遊び相手をしたりした♪
　「さだまさし」の誕生日と言う事で、久しぶりに若い頃の関白宣言を聞いた(笑)。

　10時位なのかな、パソコンをシャットダウンした♪
　ニナとナッチは、マンガとか本を読んでいたが、ワシは眠剤で先に寝た♪

　今朝は別の某ＳＮＳサイトに振り回されて困惑した♪

　ネットの中が統合失調症状態(笑)。

　早めの朝食を一人で食べ、夕方から雨が降るそうなので、今の所は大丈夫だがちょうど夕方ヤマハに行く時間帯なのでどう過ごすか考えていた♪

　ニナは保育園に入る頃、親と引き離された経験を持つので、今の親子関係が築かれた♪

　引き裂かれる不安感が、家での我儘に繋がっているとワシは思うが♪

　それは当事者に関わらず、どんな人間も感じる事♪

　大切なのは今生きている人間と繋がりを築き上げる事♪

　ナッチは６時に起きてきた♪

　ニナはまだ寝ていた♪

　寝る子は育つ土曜日くらい好きなだけ寝かしてやりたい♪

　が、まぁナッチの支配下にあるのでナッチの指導のもとに動こう♪

　でもナッチに相談するとニナに聴きと言ってくる(笑)。

　ワシは朝から朝から懸賞サイトにはまってしまい、ついつい懸賞に応募したくなるのは、ナッチの影響かジイジの遺伝か？

　まぁ自力も他力も全部ＯＫ♪

　一度ＧＡに相談した方がいいかも知れない(笑)。

　結局ワシもネット依存症だし、ニコチン依存症だし、統合失調症だし、家庭内、施設内引きこもり状態なので、なかなか外に出向くキッカケが無い♪

　ヤフー天気で見たら、今日はワシの町はずっと曇りで雨は降らないとなっていた♪

　これで安心して１日を過ごす事ができる、ラッキー(笑)♪

　って言ってもジイジの事が気になるので、明日もまたお見舞いに行く事になるだろうが♪

　何か見えない所で何かが動いているようで怖い♪

　それは背後霊とかそういうんじゃ無くて生きている人♪

　今現実を旅している人たち♪

　自分の夢を叶えるよりも人の夢を叶えてあげた方が楽しい♪

　だからワシはツクシつくされる立場よりもニュートラルな立場でいたい♪

　互助会にもちょっと似た関係？

　まぁＮＰＯという立場と、プライベートな自分という生き方を統合できずに困惑しているのだろう♪

　今日も風が強いが頑張って生き抜こうと決意した♪

　取り敢えずウエンディに行ってパソコンのセッティンング♪

　ヤマト便で、着払いで月曜の午前中に届くようにオフィッス２０１０を購入した♪

　アパートに戻るとニナも起きており、丁度山下家のメンバーが二人現れたので一緒に食事して帰った♪

　チャチャタウン寄って福岡の方へ行くらしい♪

　ワシらは門司区内で冒険の旅に出かけた♪

　まず３９ドラッグでウエンディ用の消毒剤を買い♪

　ニナとナッチはアイスとか生活雑貨を買った♪

　門司駅前に停めて、ニナとナッチはメルヘンとミスドで今日明日のおやつを買った♪

　ワシは車の中で経理したりして待っていた♪

　それからゲオで本を借りて、マックスバリュで食材とか色々買っていた♪

　ワシは車の中で作戦会議をした♪

　と言っても自分の頭の中で勝手に会議しているだけだが(笑)。

　心の自由くらい赦して欲しい♪

　社会情勢や、ちまたの喧騒から逃れたい♪

　今夜の事とか明日明後日の事でギリギリだが毎日ギリギリだから土日ぐらいゆっくり過ごしたいのだが仕事が気になる♪

　買い物ツアーも無事故で無事到着し、おやつを食べていると、ピン・ポーン♪

　書留めでクオ・カードが送られてきた(笑)♪

　ニナと遊んだり、パソコンで遊んだりして、楽しく過ごした♪

　こうして遊んでいる間も仕事している人はいる♪

　そういう人の為に役に立つ仕事が必要なのだが♪

　ワシに出来る事は限られている♪

　限られた時間の中で精一杯生きてやる♪

　誰にどう非難されようが生き抜いてみせる♪

　ど根性ガエルに生まれ変わりたい所だが(笑)

　ニナは３０分のレッスンに全力で挑んでいた♪

　力強い音がレッスンルームの外からも聞こえていた♪

　最初は保育園の３年間に基礎を固めてくれた道城まり先生が、４年のブランクの後、引き続き、指導をしてくれたので、このままずうっと大人になるまで通い続けるのだろうか？

　中学高校となると部活動も始まるだろうから、ヤマハで休みますという言い訳は使えなくなるのだろうか？

　まぁ先の事を考えてもしかたない♪

　ニナたちのレパートリー合唱曲では無いが出来る限りをやればいいんだ♪

　勉強して遊ぶのが子どもの仕事♪

　そして良く眠ること♪

　睡眠不足が悩みの種♪

　ワシとしては、３時間でも眠ればスッキリ目が覚めるのだが、ニナはまだ子どもなので１２時間くらい寝てもおかしく無い♪

　明日も、目が覚めるまで寝かせてやろう♪

　せめて日曜日くらい♪

　ヤマハが終わって、夜の旅の試験旅行♪

　昔懐かしい折尾駅に行ったが、改修工事で迷路のようになっていた♪

　後輩がいて先輩がいて、平たい関係になる♪

　藤井先輩の、おりお茶屋に行って来た♪

　夜の旅は怖いけど、この先の会議とかの練習にもなるので、行って良かった♪

　これからも頑張ろうと思った♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140412-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

けんちです(^_^)ノ♪


　昨夜はニナと遊んだり、ピアノの稽古をしたりした♪

　９時過ぎに薬飲んで寝た♪

　６時前まで熟睡できた（夢忘れた）♪

　朝食をとり、ゴミ出しをし、新日鉄住金エンジニアリングによる市民活動団体・福祉団体向け「リユースパソコン寄贈プログラム」のＦＡＸ用紙に記入して、うち、今Fax無いので、取り敢えず記入だけして、ウエンディで送る事にした♪

　色々郵便物やメールが来るから対応できる体制作りに余念が無い(笑)。

　ウエンディには７時過ぎに出社したが、事務局長は、ピア・カウンセリングの事務とピア・カウンセリングをした♪

　ワシは皆の話を聴いてパソコンに向かった♪

　理事長のフェースブックに書き込んだ(笑)

　新日鉄住金エンジニアリングや色んな企業が共同参画してくれればうれしいのだが♪

　あんまり人に頼るのは良くないだろうか♪

　でも当事者団体と企業と行政や各種団体の共同参画により、世の中を良い方向へ変えて行かなければならない♪

　どこまでが妄想で何処からが現実なのか分からない♪

　今日のミーティングのテーマは、「物事」「価値観」♪

　ワシは人それぞれと思う♪

　物は動物でも分かるが事は人間にしかわからないとの事(笑)。

　どんな事にも動じない意識の持ち方が大切♪

　大切な事は大切にする♪

　今日はマックミニが届くのを待って多分午後になると思う♪

　ワシは一応11の世界平和の祈りだけはした♪

　何れ祈りが届く日が来るだろう♪

　ウエンディは朝の内は晴れていたが曇ってきた♪

　天気予報を見るとこのあとズーッと今日は曇りとの事♪

　４月過ぎているが、気温は低い♪

　ウエンディではエアコン入れたり切ったりしている♪

　毎日毎日、今日がギリギリセーフの生活を送っている♪

　早くスローライフを生きたいが、なかなか難しい♪

　祈りも大切だし心の平和も大切だが、実業も大切だ♪

　ワシは、書類作りとかをした♪

　午前中に届いたのでメンバーはマックミニのインテル入っているで忙しくしていた♪

　昼休みは愛妻弁当を食べて２階でギターを弾いてくつろいだ♪

　午後は八段錦して５分間座禅した♪

　それからマンドリア菩薩が冬眠から覚めて心配して遠くから出て来てくれて、ピア・カウンセリングしてくれた♪

　久しぶりに印刷機を回したら印刷稼業も悪くはないなと思った♪

　やはり古い絆も大切にしないといけないなと思った♪

　気づいたら、もう帰る時間♪

　午後はずっとオフラインで、過ごしたので、スッキリした♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20140411-1.html


　ありがとう♪

　（拝）

2025/4/11 ８：２８【追記】　１１年後のケンチより

　特別書く時は、何も書かなくてよい♪
　３行かければ、それで、相手はいちころだ♪
　それで、巡り巡って、立ち上がるのだった♪
　そういうような、訳で、今日も一日ファイトで頑張って契約書作りをするのだった♪
　これで今日の日記は終わりにしたいと思います。

☆☆☆

７年前の今日は↓（次は2018年04月15日までお休み)
https://33140.diarynote.jp/?day=20180415
７年前の精神再生者は↓（次は6年前の6月3日までお休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20180603-1.html
１１年前の今日は↓♪
https://33140.diarynote.jp/?day=20140411
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240411-1.html

☆☆☆

米Wendy21会報の最新号（vol.142令和７年４月号）は↓
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※けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
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※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20030325
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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。