昨日は、良く寝たので、今日は、0時前に目が覚め、日記をアップして二度寝し、２時起き♪
夜中にパソコンは良く無いのは分かっているが、タワシにとっては、気分は夜中でなく早朝♪
↓クリスマスも無事終わったので、Wendy21の会報を夜中にアップした♪
http://www.wendy21.jp/
リーガルハイを１話見て♪
朝からいつもの悪心とアカシジアと戦っているが、ここ２、３日のハイの反動か、日曜ウツか知らないが、デパスやわかばを摂取するも、なかなか気分が良くならない♪
昨日の5時と比較すると雲泥の差だ♪
上った後は下るしかない♪
上昇する物は下降する♪
気分とは、いかにも波があって当然の事なのだが…♪
学生が遊んだあと宿題の山が残っているのと同じで、タワシも遊んだあと仕事の事を考えると非常に辛くなる♪
コツコツと年変わりをし、年度替わりの準備もこの休みの間にしてしまおうと思うのだが…♪
ウエンディは、月曜まで開所しているが、月曜も茶話会議♪
おまけにタワシは今年最後の精神科診察がある♪
年賀状の格好いいデザインをしようかと思ったが、時は金なり、筆ぐるめのテンプレートでいいやという、今、かなり投げやりな気持ち♪
気持ちの揺れに、行動が伴ってしまうと、ろくな結果は得られない♪
８時まで、デパスで１時間ほど仮眠をとったら、眠れるかなぁと思ったのだが眠れた♪
やはり睡眠が究極の癒しだ♪
気持ちが気持ち楽になった♪
ナッチが昨日買ったシューズでジョギングに出かけた♪
タワシは回覧板回して、ウエンディに庶務に行った♪
郵便物等の処理と、掃除機掛けとか、片づけ♪
普段からヒマを見てNs.Rが綺麗にしてくれているので、特別大掃除とかはしない予定♪
で、帰ったら９：３０♪
アーちゃんは遊びに出ていた♪
子どもは遊ぶのが仕事よ、と言う娘とトランプ♪
仮眠１時間♪
健康の為歩いてセブレブへ行こうと思ったら、アイスも買ってきてというので車で、不健康の為わかばを購入に出かけた♪
夕方には、気持ちもかなり落ち着いて来たが、夕食後バタンＱ♪
４時まで眠れた（この次元に近い夢を見た）♪
メールが一杯溜まっていた♪
やろうと思っていた事が殆どやれていないがヨシとする♪
タップリ寝た後は、気分も体調も良い♪
何とかやっていけるだろう♪
精神再生者は、更新無し♪
ありがとう♪
（拝）
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