けんち☆です(^^♪

　昨日は９：００に眠前を飲んで、９：３０頃寝て、また２：３０頃目が覚めた♪

　何か楽しい夢を見たのだが、内容は忘れてしまった♪

　アーちゃんがベランダにいたので、入れてやったが、餌を食べて、ヨシヨシしてやると、満足してまた外へ出て行った♪

　貴重な梅雨の中休み、夜回りが楽しいのだろう♪

　娘が昨日疲れて、１０分だけ寝ると言ってそのまま寝てしまったので、今朝は５時にナッチが起こした（宿題が終わっていない為）♪

　タワシは、今日門司区役所で統合失調症の家族教室がある♪

　昨日は、寝不足で昼休みも午後休みも仮眠を取ったが、今日はお出かけなのでそういう訳にもいかないだろう♪

　娘は、学校が終わったらメディアドームで、最後の仕上げ♪

　いよいよ次の日曜日は、福岡市で大会がある♪

　マーチングの大会に出る為に、吹奏楽祭には出なかったようだし♪

　人数的にも楽器の練習でも、吹奏楽コンクールは難しそうだ♪

　市内には６０人以上規模の部がいくつもあるようだ♪

　少子化ゆえの、１年生を入れて３３人というのは、厳しそうだ♪

　マーチングに特化するのは、戦略的に有効かも知れないが…♪

　まぁ、結果はどうでもいい、一生懸命練習に打ち込んでいる姿に感心する♪

　タワシと言えば、書類や衣類、かなり断捨離したつもりが、ここんとこの心の多忙で、また片づけなければならなくなっているのに、中々手が出ない♪

　出しては見て別の場所に治す、どれも捨てられないし、断捨離で捨てた物の代わりを購入しないといけない破目に陥っている♪

　夜中の時間も、ネットでニュースや天気予報を見てる内にあっという間に過ぎてしまう♪

　何か陰性症状がまた出て来たようだ♪

　娘も５時にナッチが起こしたのだが、結局眠くて宿題が出来ず、学校に行ってからするとの事で、ギリギリまで寝ていた♪

　何だか可愛そうになる♪

　家族教室の方は、家族より支援者の方が多かったが、精神保健福祉センターの貫先生のお話「統合失調症について、病気のしくみ・症状・対処のしかた」あらためて勉強になった♪

　昨日と同じく、帰宅し夕食・服薬後バタンＱ♪
　夜は、７時半頃起きて、娘をメディアドームへ迎えに行って、再びバタンＱした♪
　１１時頃目が覚めて、眠前を飲んで、またバタンＱ♪

　２時前に足に激痛が走り、ムカデか？　と思って目が覚めて慌てて明かりをつけて探すが何処にもいない♪
　足も何ともなっていない♪
　何の痛みだったのか、不思議♪

　アーちゃんは夜回り中♪

　まぁこんな事もあるわいと思って大分早いが起きる事にした♪

　残務とネットニュースとか見たり、シャワー浴びたりしていたらもう４時近い♪

　デパス飲んでゆっくりしよう♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/06/07 (水) 5:14 【追記】７年後のケンチより♪

　おはよう♪

　昨日も１日の間に何度も眠って、家族やウエンディには迷惑をかけてしまったのかも知れないが、タワシが眠っている間にも、次々と困難が訪れていて、申し訳無い気持ちと共に、周りの自立の為にも、自分が今日しっかりと生きる為にも、無駄な睡眠時間は無かったと思う♪
　まさか、タワシが眠っている間に、ナニワが運転してコインランドリーに言って布団を丸洗いして、破れて綿が出て、もう１回マルショクに言って（１回目は百均に行きたいといって、タワシが運転して帰ったのだが）、タワシが爆睡してしまった間に、もう一回マルショクに言って、閉店前ギリギリについて、敷布団を買いに行って、一旦帰ってきて、タワシも目を覚まして、マックスバリュとコインランドリーに出かけて行ったが、タワシには一体何が起きているのか分からなくて、夢の中の出来事のようだった、その間に長い長い夢を見て、パラレルワールドでタワシは活躍していたのだが、詳しい事はもう忘れてしまったダケなのであったー♪
　もうじき、ナッチが起きてくるので、今日の目覚め日記はこれぐらいにして起きます。
去年の今日は↓
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今日の精神再生者は↓
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