もう来年の支度?(新しい明日)
2009年11月24日 趣味ビーズが結構売れて、それも高いスワルフスキーを使った奴が品薄で完売だったよ、と妻に言ったら、さっそく作り始めた。しばらくビーズ熱冷めていたのだが、娘もバラバラにしなくなった事もあり、一緒に仲良く作っている。
僕としては、ヤマハの宿題とか、保育園の発表会の練習とか、もっと別にやるべき事があるだろうにとか、つい思ってしまうのだが、ようは、今が楽しければそれでいいのだろう。
子ども○レンジとか、小学校入学準備とか、ダイレクトメールが一杯届くけど、全然興味ないみたい。まぁ、お金かからなくて良いけど。
今が楽しいに越した事は無いので、まぁ、それで良しとする。
娘も「そう言えば、こんなんやりよったねぇ、やっと思い出した」とか言っている。
という事で(ってどうゆう事よ?)。
今日は、午前中、すぐフリーズするパソコンで、原因がビデオカードにあるらしいとメンバーが言ったので、即ビデオカードを取り外し、マザーバードのビデオ端子を使うようにした(もうドライバがどうだらとかどうでもいい、動けばいいみたいな…)。
午後は、見学の方が見えられて、明日から早速通ってみるとの事。遠方の方なので、大変だろうが、僕も職親の頃は1時間以上かけて通所していたので、良しとする。
それから、気功して、笑いヨガをして、音叉でリラクゼーションして(まだ正式に教わるのは来月だが)していつもより早めにあがった。
家で、妻と給与計算して給与の袋詰め。
何か、1カ月、あっという間だなぁ、もう明日給料日。
まぁ、お小遣い貰えるから嬉しいけど。
最近、本当、一日一日に変化を感じる。
世の中の流れもそうだし、子どもの成長もそうだし、妻や僕の病状も。
まぁ、その変化が、良い方向にあると信じて、適応していこうと思う。
そうすれば、今まで嫌いだった事務仕事とかセンターの活動とかも、楽しんで取り組めるからだ。
毎年、毎月、毎日、同じような事をしていても、決して同じ日は2度は来ないのだから。
本は在庫処分という訳にもいかないので、市や学校の図書館に寄贈しようかと思うのだが、CDブックなので、管理が嫌がられるかなぁ、とか動く前に被害妄想が…(笑)。
まぁカビや虫に気をつければ、あと何年かは新本で保てるか…。
眠剤も、もう「目覚めた時から、旅をするぅ」てな感じで、ちょっと調整しづらいので、今しばらくは、頼っておこうと思う。
こうやって、パソコン打ちながらでも、結構妻子と話もできるし。
いいんでないのかなぁ?
今日も幸せで。
皆に感謝。
こんな幸せな日々も、昔あったんだなぁ、としみじみ読み返す孤独な老人の僕が見える(おいおい、逃げられたのかい)(笑)。
セルフヘルプ・フォーラム(今を楽しむ)
2009年11月22日 お仕事おかげさまで、じーもくんクッキーも完売。
ビーズは、高い方が良く売れました(皆さんお目が高い)。
本もまとめて買って下さる方もあり、本当に有り難い事。
まだまだ当分、売り物には困らない。
例によって、ちとトラブルがありましたて、顰蹙、しかし今日の内に修復…。
この辺が、やはり当事者の集まりだから、難しい事。
詳しい事は書けないけど…。
しかし、まぁ、これで、今年の大イベントは終了したので、後はぼちぼち…。
クリスマス会とかカラオケ大会とか忘年会とか、色々楽しみたいと思う。
あと、笑いヨガとかヒーリングとか、学びたいと思う。
とはいえ、年末調整とか給与計算とか事務局長が瀕死の状態なので、またこういう時に限って、会報の原稿がいつもより多く集まったりするので、ぼちぼちながら、まだまだ忙しい日が続きそう…。
年に1回とはいえ、ちょくちょく会う人も、久方ぶりの人も、何年かぶりの人もいて、今日は、ちょっと色んな人の元気を貰って、ハイテンション。
いつもなら寝てる時間に日記を書いている。
まぁ、明日休みだから、いいでそ別に。
フォーラムの間、妻はYさんのお子さん二人と、娘と4人で遊んでいた。
売り子になるのがプレッシャーみたいだったので、それはそれで良かった。
売上とか、そんな事は問題でなく、ここで集って、つながりを深めていくという事に意味がある。
そりゃ、僕ら弱者かも知れない。
でも、連携を深めれば、大きな力につながる。
いまは、そのステップというかプロセスで、やがて大きな力になると信じて、正直、あぁもう今年は勘弁して、って状況が多いのだが、続けていかなければならないだろう。
今年が11回目だから、後10年、21回ぐらいまでは参加したいと思う。
いや15年か? 百年か?(笑)。
はい。きつかったけど、今日も幸せ。
今朝も3時頃、一度目が覚めたが、音楽で眠れた。USBウオークマンはスポーツシャッフルと言って、指定時間音楽が流れたら自動的にパワーオフする機能があるので、入眠に使った音楽でまた目が覚めるという事がないのでヨロシイ事あるよ(何人ヨロシ?)。
午前中は、診察。
内科では血圧と禁煙。血圧は正常。禁煙は来月6日のバースディに的を絞って、減煙中。血液検査の結果は、コレステロールが少し高い以外は全部正常との事。油もの、玉子とかを控えるように言われた(のに昼食は親子丼…)。
精神科は、被害妄想の事を話すと、やはりそれは被害妄想ですねと言われた。う~ん、一つくらい否定して欲しかった。でも、この妄想が大企業とかに向いてるうちは、まだいいが、現実の特定のヒトに対して抱くようになったらいけないと、知ってる事をあらためて確認させられた。妄想はしまいに、また宇宙とか言い出すよと笑われた。
まぁ、笑える話だから、いいけど。
妻の方は、昨日一日頑張ってみたけど、あまり一気に無理をしないように言われた。
車のブレーキフルードが、すぐ無くなるので、診察の間、クロサワで見て貰ったのだが、ホースに穴が空いていたそうで、部品交換に1日かかるとの事。珍しい故障らしい(うぅまた被害妄想が…)。
でも、代車が、パジェロ・ミニ。1回乗ってみたいなと思った事があるので、良かった。
スズキなのに、何故パジェロ? しかも大分ナンバー。
ブレーキがワゴンRと全然感覚が違う。そりゃ、ワゴンRの方が優しい。
まぁ、スリリングだしマックスバリューの駐車場で見つけやすいし、笑えるからいいけど。
午後は、気功して、瞑想して(笑いヨガは午前中メンバーが自主的にやったらしい)、じーもくんクッキーの袋に貼るシール作り。
この3日間で、約9袋(約100枚)出来た(って少なすぎ…)。
まぁ、今回の販売は単なるデモンストレーションなので、良しとする。
晩飯は雑炊。
特記無し。
後は、今夜、遊んで、寝るだけ。
幸せ。
まぁいいさ(睡眠薬と被害妄想の関係性)
2009年11月18日 笑い昨夜は、処方どうり薬を飲んだにも関わらず、しし座流星群の影響か何かしらんが、夜中の3時に目が覚めてしまった。
音楽聞いたり、読書してたら、しばらくして、また少し眠れたからいいけど。
「薬」と、睡眠時間、睡眠の質、もう少しデータを取る必要があるので、当面、処方どうり、ロヒプノール1錠とロシゾピロン1錠を9時に服薬というのを続けてみようと思う。
まぁ、寝坊することは無いからいいけど。
今日は、午前中Vistaの異常に対処。WindowsUpdateが走ったら、シャットダウンに1時間以上かかってしまった。何とかアップデート出来たけど…。これをマイクロソフトの陰謀だ~とか、セブンの売上を伸ばす為にわざとVistaを重くしているぅっ…とか思ってしまうのが被害妄想。昨日から抜けていかない。
まぁ、笑える妄想だからいいけど。
午後は、気功して笑いヨガをして(今は足の悪い人がいるので、瞑想笑いとか(妄想笑い?))非難笑いとかで、盛り上がっている。
すぐ盛り上がってくれるのは有りがたいが、テンションを戻すのに、リラクゼーションをもっと練習しないと、笑いは思ったよりキツイ運動なので、そのまま卓球とか始めると危ないかもとか、色々考える。
テキストを読み直す。
その後、クッキー作り。妻も家でクッキー作りを、2台のレンジで6回焼けた。
何か、せんべいみたいなのも交じってる。
まぁ、笑えるからいいけど。
それから、じーもくんクッキーのポップを作って、あっという間に帰宅時間。
それから買い物行って、娘を迎えに行って、夕食を食べて、遊んで、ヤマハの練習を少しして、もう寝る時間。
一日がとても速く流れる。宇宙規模で時間が縮んでいってるぅっとか、また被害妄想。
まぁ、笑えるからいいけど。
新月からの影響か、妻が早起きして頑張りだしたので、それは、それで良い事なんだけど、また無理して疲れ果ててしまうんでないかと、これもまた被害妄想。
まぁ、笑えるからいいけど。
娘は、もう寝る時間になってから、ホットケーキ作ってとか言い出す。
まぁ、笑えるからいいけど。
おっと、そろそろ薬の時間。
眠前は大切(笑)。
何処が死にそうやねん?(新月と被害妄想の関係)
2009年11月17日 こころ関係無いね、とは断言できない(笑)。
M氏。やはり死んで無かった。しかも歩ける。意識も確か。
目立った変化は、絆創膏の数が増えた事くらい。
これが、相手に応じて形相を変えるのだから、困ったもんだ。
成形要らず(笑)。
しかし、昨日は、不安でパニクっていたのだろう。
入院になるのかと思ったので、念の為、母も連れて行ったが。
本人がはっきり、入院拒否を医師に言えたので、良しとする。
何で褥瘡(じょくそう)やスティーブン・ジョンソン症候群の予兆がある患者を自分の所ならともかく、よその精神科に入院させねばならぬのか? 疑問を感じる。
何れは自分とこの福祉ホームか援護寮に入れる算段か(とか被害妄想)。
精神科も、保証金を納めたり保証人を立てないと、入院拒否するというのも…。
ちなみに僕の通う精神科は、保証金とか保証人とか要らなかった(今もそうかは知らないが)。
でも「明日も10時に予約取ったので送迎して下さい」と言うので、歩いて近所のM外科の方へ行くように言った。
SK病院は、侵略者だ。とか妄想(笑)。
皆、新しいもの好きで…。古い物にも良さは有るのに…。
新しい物は、技術、ソフト共に、先端ではあるが…。バグも多い。
まぁ、今回の選択で、彼が死んだら、僕が責任取らねばならぬだろうが。
午前中は、そんな事で時間をさかれ、母を家に送り、妻とクッキー材料を買いに行った後、ラーメンを食べて帰った。
午後は、クッキー作りとラベルのデザイン。
今日は新月と言う事で、新しい事を始めるのにいいとの事。
家でも、娘と妻がケーキ作りとかに挑戦している。
娘の夢がケーキ屋さん。パティシエも、成るには相当大変なんだけど…。
まぁバイトで店員さんならば、案外夢はあっけなく終わるだろう。それで次の夢は?
ケーキの次は、写真トランプ、ババ抜きと、神経衰弱(妻の圧勝)と、豚のシッポをした。豚のシッポで、負けて、娘大泣き、でも泣いた後は大笑い。
今泣いたカラスがもう笑た(笑)
スペードやハートの変わりに、映っている人の組み合わせで遊ぶ。
我が家は、妻が写真マニアなので、腐るほど写真が束ねてある(アルバム収納は物理的に不可能)。
さぁ、後3日間、クッキーを焼き続けねばならない。
ネガティブな思いは捨てて、作業を楽しもう。
今日は、すったもんだで、ラジオ体操も気功も笑いヨガもできなかったが、その分、家で発散。充分笑った。
夕食はマックスバリューの弁当。
昨日は、M氏の事が心配で、ロヒプ2錠追加しないと眠れなかったけど。
今日は、ロヒプノール無しでも眠れそう。
ロシゾピロンとロナセンはどうしても飲まなければならないとの事
でも、ロヒプ飲んで寝た時の方が、朝早く、すっきり目覚めるというのも何だか…。
薬も使いようで、毒にもなれば、楽にもなれるという事か(笑)。
さぁ寝ようかという頃になって、突然レンジ回りの掃除を始める妻。
日中は、やる気出ないとの事。
これも新月の影響か?(ほ・ほ・ははは)
何処吹く風が?(幻日)
2009年11月16日 こころ16日朝、兵庫県西宮市で観測されたそうだ。
カラー写真付きで、夕刊(朝日)に載っていた。
高層の空中に浮かぶ氷の粒がプリズムの役割を果たし、本物の太陽の脇に虹色の「幻の太陽」が出現するとの事。
こういうニュースが好きだ。
どっちの太陽が本物とか、偽物とか、言えない。
どこからどう見ても、昼間は殆ど太陽の光を見ている訳だ。
自分が地にしっかり足をつけていればいいのだ。
人の心配をするのは、それから。
今は、事務的に、必要な知識を学び、技術を習得する事。
そういう事で(どういう事よ)。
死にそうなメンバーがいるが、僕は平静を装う。
情をかけたって、通用しないのが分かったから、後は勝手にすれば?
アドバイスなんて、頭悩ませて考えただけ、損した気分。
僕は僕の守備範囲を固める。
入院するとかしないとか、それは本人と家族が決める事。
僕は今日集った仲間をメインに考える。
来なかった、来れなかったメンバーの事まで、考えは及ばない。
頼まれたから、明日、取り敢えず病院までは送迎するが、その先は知らない。
さっき、電話したが出ない。
もう死んでいるのかも知れないが、それもいつか訪れる事。
騒ぎ立てる気は毛頭無い。
全て、本人が選択する事。僕のアドバイスは単なる選択肢。
その人に使命が、あれば生き残るだろうし、ある程度回復もするだろう。
その使命は、僕が与えるものではない。本人が気付くこと。
例え、暗いニュースであっても、笑い飛ばす力を得ないとやっていけない。
一緒に悩んでしまったら、こちらの身が持たない。
人の不幸を笑うとは、僕は異常者なのだろうか?
そうです。だから薬を飲んで、病院へ通っている訳です(開き直り)(笑)。
例え、ヒトの命も幻のようなものだとしても…。
サウンドヒーリング・セラピー(by いわみかおり)
2009年11月15日 ヒーリング@響ホール前の茶室。
今回は、グループで、しかも全員面識者という形で、シンクロしやすいとの事。
今回のテーマは、背骨。
僕は胸から上の背骨がちょっと弱いとの事。
五十肩も左は出だしたし。
しかしそれ以外は、諸々の怖れはあるものの、特に大きな問題は無しとの事。
色んな怖れや、マイナスの記憶を溜めがちな、背中。
そう言えば、何も普段ケアしていない(たまに妻や娘に踏んでもらう位)。
色んな音叉などのサウンドとかおりんのシンフォニックヴォイスと天使言葉に癒される。
版権の関係で、詳しくは書けないが…。
終わった後は、そのまま眠ってしまいたい程、気持ちよかった。
悪いものが、大分抜けた感じ。
代替療法としての可能性は、大きい。
結局、僕たち、耽美主義ではないが、心地よい方向に、よりポジティブな方向に、アンテナを向けないと、狂ってしまう。
変なチャンネルに繋がっている人は、やはり外から強い周波数をインプットして貰って、チューニングして貰わないと、統合できない。
それが、信仰であるとか、教義である場合もあるし、グループ就労であったりするのだが、息を合わせるには、受信者と発信者が共通の周波数に合わせないといけない。
ネガティブなニュースにばかり反応していると、ネガティブな発想しか出てこないし、ネガティブな行動につながる。
常に光の方へ、アンテナを向けて、前向きに人生を歩むと、自分が気持ちいいばかりでなく、見ている周囲の人まで気持ち良くさせる事が出来る。
陰があっての陽である事は否めないが、陰であれ陽であれ、自然の周期に同調する事が大切との事。
男でも骨盤は28日周期で、開いたり閉じたりしているとの事。
一杯水を溜めこんだ、このカラダ。月の影響は否定できない。
あと、旧暦(大陰暦)のほか、最近マヤ歴というのに興味を覚えているのだが…。
レイキとかも…。
気功以上に日本では、普及しているのでは無いか?
今、命の循環とか、不思議な事ばかり、身の回りで起きているのだが。
この先、もっともっと不思議な事が起きるのだろうか。
テレパシーも、今まで病気の症状として、あまり良いイメージでは、無かったが、案外、使ってみると便利なのかも…、とか。
今まで、非科学的と否定してきた事が、たんに未科学であっただけで、プロセスと結果が導ければ、試すにあたっては、必ずしも学問的に証明されている必要は無いとか思う。
ラジオを聞くのに、回路図まで知っておく必要は無いように…。
空にボールを投げれば、必ず落ちてくる。でもそのボールがUFOなら…(笑)。
体験に勝る学習は無い。
何かプレッシャーに感じていた、諸々の予定や、出来事が、何か、どうでもいいっていうと変だけど、とるに足らない事に、随分悩まされていたんだなぁ、と、より客観的に自分を見れるようになっただけで、大成果。
でも、まだまだこのシリーズ、続きがあるんだろう…(笑)。
生まれた時は皆、宇宙語を話す?(チロ)
2009年11月14日 ペットいよいよ寒くなってきたねぇ。
寝苦しい夜だったが、何とか明けた。
午前中はヤマハ。
昼食は餃子。
夕食はピザ。
何れも冷凍~。
午後、久しぶりに昼寝したら、むしろ疲れた。
妻も、一連の出来事に疲れているのか、今日はほとんど、横になっている。
静かな一日…。
チロと娘は元気。
チロは、お腹すいた時は、強く噛みついてくるので、痛い。
まだ、宇宙語。
中途半端な日本語覚えさせるより、このまま宇宙語を語らせておいた方がいいか?
娘は、テレビ見たり風船で遊んだり公園で遊んだりチロのお世話したり。
テレビは、しばらくポニョだったのが、コナン君に寄り道し。
今はプリキュアの世界に浸っている。
いきものを育てるのは、育成ゲームほどたやすい事ではない。
その辺は、娘も理解していると思うが…。
チロ二世(霊の統合)
2009年11月13日 ペット3人の枕元に鳥籠を置いて、眠って、朝、起きたら、冷たく硬くなっていた。
昨夜まで、元気に羽ばたいていたのに、羽ばたきすぎて、死んだのか、トラ王の時と一緒、寝てる間に、原因不明の死。首の骨が折れた? か何か分からない。
大泣きする娘。
大雨だったが、保育園が終わってから、二世を買いに丸和へ、行った。
10月の20日生まれという事で、僕と同じ新月の頃に生まれたので、長生きするだろう。
一世は、満月生まれだから、短命だったという事ではない。
やっと慣れてきた頃で、飛ぶのも覚え、さぁこれからって、一番いい時に、お迎えが来たのだろう。
亡骸は、山に葬ったが。
まだ魂は、この家にいるような気がして、トラ王と一世が、チロ二世の魂と融合する儀式を執り行った(遊びだけど)。
命を玩具にしているようで、罪悪感を感じるが、こうでもしないと悲しくて、空しくて耐えられない。いや、僕は何とか耐えられるのだが、妻子の落ち込みが可愛そうで、こういう買い替えという、安易な道を選んだ。
まぁ、これも来るべき時に備えた大切な出来事なんだろうから、しょうがない。
幸いセキセイインコは、皆大体同じような柄で同じような顔をしている。
13日の金曜日。
生贄なのかなとか…。
つい色々妄想して、しまうが、感傷に流されず、現実的に対処。
妻も娘も、とりあえず笑みを取り戻した。
チロ二世。一世の分とトラ王の分まで、可愛がろうと思う。
今日は、朝、そんな事があったから沈んでしまったが、ウエンディでクッキーを作り(なかなか上手く焼印が押せない(型どり方式も生地が柔らかすぎて出来なかった)。
今度は、冷蔵庫で生地を十分寝かせてから、型どり方式を試してみたいと思う。
午後は、気功をして、笑いヨガをして(本日5名)、クッキー焼きの続きをして、帰った。
雨、そう、こんな日には、やはり雨がよく似あう。
リフレクソロジーで蘇る?(過去生の記憶)
2009年11月12日 ヒーリング今日は。ウエンディに伝説のヒーラー(何処の?)suu tsubakiさんが来るという事で。
ちょっと、昨日迄で気が抜けて、疲れ気味のカラダとココロを癒してもらった。
思い出しかけた強い過去生は、どうも首を鋭利な刃物で切ったような、そんな感じのが、魂のキズになっているとの事で、縫い合わすか、接着か分からないが、修復してもらった。
Suuさんのリフレクソロジーで、深い全身の脱力感、これは、ヒプノやヴォイヒーや笑いヨガなどとで得られるのと似た感じ。そのリラックスというか、全身にジーンと響き渡る細胞の音に合わせて、頭頂部からエナジーを流してもらい、胸やお腹にもたっぷり、元気を貰った。
そして、弱点である首も、修復してもらった。自分でも、手を当てるように言われた。
小遣いが足りないので、娘から2枚ほど借りた。
帰ると、ヒトカラから戻った妻が。
ヴォイトレをしてくれ、出来る筈と、決めつけるので、ドレミの歌をトレーニングしてやった。
妻は天然なので、下手にトレーニングしない方が、素直で楽しいハーモニーが出来ると思うのだが、「それじゃあ、いやだ、上手くなりたい」と、言うので仕方ない。
けど、まぁ、爆笑してしまうのだが。
ドがソになるのは、まぁ分かるが、裏声出してん? というとオペラ歌手のような…(笑)、上手いんだか、どう何だか、まぁ、楽しければそれでいいのだけれど。
フツーに歌えるようになるのには、何年か、かかるだろう…。
娘は、教えなくても、僕より上手い。
でも、歌好き一家で、良かった。
チロは、大分慣れてきて、髪の毛と首の間に潜り込むのがお気に入りのようで…。
ちと、くすぐったいんじゃが…。
Suuさんが、じーもくんクッキー、焼く前に、型押ししてみたら? と、コロンブスの卵のようなアイデアをくれたので、焼き型の温度設定がいまいちだったので、明日は、そのやり方で焼いてみようと思う。案外いいかも。
最近、月を見てつくづく日毎の変化を感じる。
変化の前後は、それまでと変わらぬ日常が続いているようでいて、実は、より大きな変化に繋がっていく。
変化を楽しんで、よりダイナミックでポジティブな変化に変えていく。
もちろん冷めた現実を見る目も必要だが…。
大切な事は、結果ではなく、プロセスを楽しむ事…。
世帯平和が世界平和なり(七五三)
2009年11月11日 ヒーリングそれぞれの世帯が平和なら、それで世界平和が築ける筈。
大切なのは繋がりあうという事。
というような、コンセプトで、世界平和祈祷会を開催した。
11:11:11:11:11…。
僕はカオリンの遠隔ヒーリングを受けながら、家族・縁者の平安を祈る。
心配していた雨も止み、すきっとしてから。
午後から、休みを貰って、娘の数えで7つのお祝い(ちょっと早いけど)。
母のコーディネートで、髪結いさん貸衣装屋さんと回って、淡島神社へ。
安産祈願も、厄払いも、淡島さんでしてもらっていた経緯で。
終わって、母は、義母にも見せておいでと、言ったのだが、妻も娘も早く家に帰りたいとの事(和服初めてだったし、きつかったのか車の中で脱いでしまった)。
我が家へ、帰って日常モード。
世界の平和を守るため、我が家の平和をまず守るのであった…。
浄化の雨(世界平和祈祷前夜祭)
2009年11月10日 お仕事 コメント (2)土砂降り、アパートの方の駐車場の隅に、カエデの木があるのだが、もう真っ赤に紅葉して、その葉が車に落ちてきて、紅葉柄の車になっていた。
今日は、午前中、「おいちぃじーもくんクッキー」を焼いて、午後は、ロボット気功をして、後はゆっくり過ごした。午後は、雨のせいで、メンバーが早く帰ったり、遅くきたりで、笑いヨガはやめて、リラクゼーションと、カラオケ機器の整備をした。ソフトがバージョンアップしたみたいで、使い方が分からないとの事で、やってみながら教えた。
いよいよ明日、世界平和の祈りの日で、午後は娘の七五三を予定してるし。
明日に備えて、今日はもう寝る。
世界平和の夢でも見よう。平均すると62万円ぐらい当たるらしい…(笑)。
皆さん1分でも5分でもいい、祈りましょう。
ブルーマンデー(さよなら)
2009年11月9日 ヒーリング夕べは早く寝つけ、今朝は普通に目が覚めた。
睡眠薬無しでも寝たいときは眠れる。いくら飲んでも寝たくない時は寝られない。
それで良し。との事。
師曰く、宇宙のリズム、特に一番近い月のリズムに、地球人は影響されやすいとの事。
一日一日が新しい旅の始まり。長く苦しい夜もあれば、めまぐるしく短い楽しい1日もある。
という事で(?)、今日は、その後者。
朝、娘を保育園へ送り、父をウエンディに迎えに行き(父は午前中で帰ったけど…)。
ウエンディでは、まず10時半にラジオ体操(第2まで)。
それから、ミーティング。
最近は、笑いをテーマに。
それから、今日は月曜日なので、朝掃除(週一だけど…)。
それから、各自、活動をして。
僕はアマゾンへ請求書作り、副所長は助成金の書類作り。両方、本日発送。
昼食は、自宅に帰って食べる。今日はレトルトのカレー(大辛)。
妻は家事を済ませ、ヒトカラへ歩いて。
午後1は、またミーティング。
よって、ミーティングに参加するには、まず笑えるネタが2つ必要とゆう事(笑)。
それから、笑い気功をして(本日参加者5名)。
それから、20分ほど、笑いヨガ体験会をして(本日参加者6名)。
必然的に今日のエクササイズは、ナマステ笑いと、請求書笑いと、カルカッタ笑い。
それからちょっと休憩して。
昨日手に入れた7本のうち、今日はGとCの音叉2本と自分を使って、サウンドヒーリング予行練習。ボディをパワフルにチューニングするイメージ(本日参加者6名)。
器あっての心。
生き物は、魂の記憶媒体。
今日は、その媒体であるボディの調律。
自立訓練とヒプノで鍛えた副所長のリーディングで、皆を深い瞑想にご招待。
何とか、楽しんで頂けたかな? とか思う。
それから、Uくんの仕上げた「おいちぃじーもくんクッキー」のイラストと題字をパソコンに取り込み、いよいよ迫るセルフヘルプ・フォーラムに備える。
明日から、いよいよ焼きに入る予定だが、明後日の事もあるので、どうなる事やら。
それから。
明後日は。大忙し…。
例年やっている、世界平和の祈りの日。
2+0+0+9=11年11月11日11時11分…(特別な時との事)を挟んだ深い世界平和への祈りを、師匠からの遠隔ヒーリングにも助けてもらいながらも、今年は盛大に祈ることにした。
笑いヨガも、その他の活動もつきつめると、世界平和へ繋がるから。
昨日家族に加わったチロであるが、とりあえず、YESとNOのコミュニケーションは成立。即答してくれる。最低それが分かれば、守護霊とも会話が出来る(笑)。
晩のおかず何にするかなぁとか、困った時のチロ頼み…(笑)。
それから。まだあと書きたい事は色々あるけど、守秘義務という事で。
今夜は、そろそろ7並べの時間なので、この位で、勘弁してやろう(笑)。
(おりおりお)折尾西、ふれっふれ~(いわみかおりのプチ・ヒーリングin留学生会館)
いつも一緒だと、幸せだが、愛は中々育たない。
たまには離れてみるのもいいか。
で、I miss you…
この時期、何がここで起きているのか?
メンバーの「助けてー」の夢で起こされる。
とか思っても、ロヒプノールは6錠(ひどい時の二日分)は普通飲まないよ。
眠剤は、飲まないにこした事は無い。
いくら飲んでも目が覚めちゃう事ってあるけど、辛いけど。
六日寝ないとフツーの人は病気になるが、僕はひどい時は2週間寝なかった(単に寝たのを覚えてないだけかも知れんが)。
まぁ、たまにODしたくなる事はあるけど、ねっ。
という事で(どうゆう事よ)。
妻子を残して一人、JRで折尾まで、市営バス乗り継いで、学研都市のお祭りに行った。ひびきの祭り。
と言っても、小難しい講義や、若者のパワーを受けに行ったのではない。
ヒーリング用の音叉を頂く、おまけに、「オーラのプチ泉」かおりんのプチ・ヒーリングを受けた。
時間はプチだが(料金もプチ)、内容は奥が深い。
生まれた時のトラウマ(よっぽどこの世が怖かったんだろうね)、を癒して貰った。
ヒーリングの最後に、始め人間ゴンの、何にもない何にもない、全く何にも無い。生まれた生まれた、何が生まれた、☆が一つ、暗い宇宙に、生まれた。☆にはヨルがあり、そしてアサが、訪れた。何にも無い大地にただ風が、吹いてた~。吹いてた~~。の音楽が脳内に一瞬のうちに流れた。
後、月のリズムとか、色々色々、詳しくは、書かないが、神さまからの贈り物を、ただただ遠慮せず受け取ればいいと言われた。
カオリンのヒーリングを受けながら、色んな思いが浮かんでは消えて言って、そして最後が無だか夢だか…。
プチ・オーラの泉とかいうイベントで?
すごい腕利きのヒーラーさん達が一杯いて賑わっていたが、僕はそそくさと退散した(懐が…)(笑)。
その後、かおりんのお勧めで、隣のカフェで、300円のグリーンカレーと100円のドリンクバー(香港茶と生姜茶を頂いた)。グリーンカレー、辛くてコクがあって美味しかった。辛いの、大好き!!。
けど何か変な取り合わせ(笑)。留学生会館だから、これでいいのか(笑)。
その後、小学2年と3年の2年間を過ごした、折尾の街を少し散歩した。
踏み切り、川沿いの道路。
すれ違う人たちやポチたちなど、みな昔から知っているような不思議な感じ。
これが替え玉妄想とかに、発展すると大変だが、USBウォークマンのおかげで、リラックス出来た。
シャッフル再生なのに、上手い事、曲が切り替わる。曲で気が変わるのか(笑)
さっき、気付いたんだけど、おまけにカオリンのアーチストグッズ選んで貰ったローズクォーツをストラップにして頂き、ウォークマンにつけたのだが、不思議な事にFMの電波が入りやすくなった、Sonyとかおりんのコラボだね(驚)。
これで、ベランダで、かおりんのラジオが聞ける。でもベランダって、これから寒いぞ。
やっぱ、車の中か。
帰ってから、買い物に行き、軽い夕食(カシワ飯)。
音叉を、試し打ちしていたら、テンション上がってくる。
チロちゃんも鳴くし、娘も笑ったり泣いたり。
あぁ、我が家はハーモニックス天国だぁ。
今日まで忘れていたのだが、折尾に住んでた頃、やはり同じ柄のセキセイインコを飼っていたのだが、寒いからと母が炬燵に入れておいたのを、知らずに僕が踏んで死なせてしまったのを思い出した。名前はピーちゃん? えっチロちゃんだったっけ(あらあら)。
あの時は、大泣きしたけど、ほら、こうしてチロちゃんになって甦ってきた。
偶然が必然と感じる瞬間、これを学問上、何とかと言うが(笑)。
今まで幾つも体験を重ねてきて、ここに来て、確信にいたった(って今頃?)。
サザエさん症候群も出ず(テレビ見ないし)、今日は気持ちのいい一日だった。
ロヒプ抜いて寝てみようかな?
まぁ、11時までは、頑張ってみよう。ロシゾは飲まんといけんと院長が言うから。
デパスとロシゾだけで寝てみよう。
いつも一緒だと、幸せだが、愛は中々育たない。
たまには離れてみるのもいいか。
で、I miss you…
この時期、何がここで起きているのか?
メンバーの「助けてー」の夢で起こされる。
とか思っても、ロヒプノールは6錠(ひどい時の二日分)は普通飲まないよ。
眠剤は、飲まないにこした事は無い。
いくら飲んでも目が覚めちゃう事ってあるけど、辛いけど。
六日寝ないとフツーの人は病気になるが、僕はひどい時は2週間寝なかった(単に寝たのを覚えてないだけかも知れんが)。
まぁ、たまにODしたくなる事はあるけど、ねっ。
という事で(どうゆう事よ)。
妻子を残して一人、JRで折尾まで、市営バス乗り継いで、学研都市のお祭りに行った。ひびきの祭り。
と言っても、小難しい講義や、若者のパワーを受けに行ったのではない。
ヒーリング用の音叉を頂く、おまけに、「オーラのプチ泉」かおりんのプチ・ヒーリングを受けた。
時間はプチだが(料金もプチ)、内容は奥が深い。
生まれた時のトラウマ(よっぽどこの世が怖かったんだろうね)、を癒して貰った。
ヒーリングの最後に、始め人間ゴンの、何にもない何にもない、全く何にも無い。生まれた生まれた、何が生まれた、☆が一つ、暗い宇宙に、生まれた。☆にはヨルがあり、そしてアサが、訪れた。何にも無い大地にただ風が、吹いてた~。吹いてた~~。の音楽が脳内に一瞬のうちに流れた。
後、月のリズムとか、色々色々、詳しくは、書かないが、神さまからの贈り物を、ただただ遠慮せず受け取ればいいと言われた。
カオリンのヒーリングを受けながら、色んな思いが浮かんでは消えて言って、そして最後が無だか夢だか…。
プチ・オーラの泉とかいうイベントで?
すごい腕利きのヒーラーさん達が一杯いて賑わっていたが、僕はそそくさと退散した(懐が…)(笑)。
その後、かおりんのお勧めで、隣のカフェで、300円のグリーンカレーと100円のドリンクバー(香港茶と生姜茶を頂いた)。グリーンカレー、辛くてコクがあって美味しかった。辛いの、大好き!!。
けど何か変な取り合わせ(笑)。留学生会館だから、これでいいのか(笑)。
その後、小学2年と3年の2年間を過ごした、折尾の街を少し散歩した。
踏み切り、川沿いの道路。
すれ違う人たちやポチたちなど、みな昔から知っているような不思議な感じ。
これが替え玉妄想とかに、発展すると大変だが、USBウォークマンのおかげで、リラックス出来た。
シャッフル再生なのに、上手い事、曲が切り替わる。曲で気が変わるのか(笑)
さっき、気付いたんだけど、おまけにカオリンのアーチストグッズ選んで貰ったローズクォーツをストラップにして頂き、ウォークマンにつけたのだが、不思議な事にFMの電波が入りやすくなった、Sonyとかおりんのコラボだね(驚)。
これで、ベランダで、かおりんのラジオが聞ける。でもベランダって、これから寒いぞ。
やっぱ、車の中か。
帰ってから、買い物に行き、軽い夕食(カシワ飯)。
音叉を、試し打ちしていたら、テンション上がってくる。
チロちゃんも鳴くし、娘も笑ったり泣いたり。
あぁ、我が家はハーモニックス天国だぁ。
今日まで忘れていたのだが、折尾に住んでた頃、やはり同じ柄のセキセイインコを飼っていたのだが、寒いからと母が炬燵に入れておいたのを、知らずに僕が踏んで死なせてしまったのを思い出した。名前はピーちゃん? えっチロちゃんだったっけ(あらあら)。
あの時は、大泣きしたけど、ほら、こうしてチロちゃんになって甦ってきた。
偶然が必然と感じる瞬間、これを学問上、何とかと言うが(笑)。
今まで幾つも体験を重ねてきて、ここに来て、確信にいたった(って今頃?)。
サザエさん症候群も出ず(テレビ見ないし)、今日は気持ちのいい一日だった。
ロヒプ抜いて寝てみようかな?
まぁ、11時までは、頑張ってみよう。ロシゾは飲まんといけんと院長が言うから。
デパスとロシゾだけで寝てみよう。
新しい命、新しい家族(チロちゃん)
2009年11月7日 ペットとゆうことで(どういうことよ)。
今日から我が家の一員となったセキセイインコのチロちゃん(娘が命名)。
生まれたのが、先月の十五夜との事(一応10月4日近辺との事)。
だから今、1カ月くらい?
箱から出す時、ギュワガヤガとか宇宙語を発したが(これは、トラ王もミヤ王も、そして娘も同じ)。今の所、むっつり(笑)。
お腹がすいた時だけ(ピッ)と一声無くぐらい、おとなしいチロ。
餌をやるとピロピロピとか、可愛く鳴く。
妻と結託して密かに、まず娘の名前を覚えさせようと(娘が公園で遊んでる間)さっそく特訓している所だが、どうなる事やら(笑)。
今日は。午前中ヤマハで、昼を丸和でうどん食って、丸和の2階のペットショップで、娘が選びました。黒くて渋いのや青くてかっちょいいインコもいましたが、黄色が好きな娘は、このチロちゃんを選びました。
そう、ペットは選べる。しかも買える。鹿は買えないけど。
子どもは、選べないけど、子どもが親を選ぶそうだから。
まぁ、お金持ちなら養子という手もあるが。
何年生きるか分からないけれど、トラ王の癒し力を受け継いで、立派なアニマルセラピストになって頂きたい、とか勝手に願う所。
実際、肩やメガネや頭に乗ってくると、気持ちいい。
あぁ、何か幸せ…。
家族が増えると、やっかい事も増えるが、幸せはもっと増える。
「もうペット飼うのやだぁ」と言っていた自分が一番喜ぶとは(笑)。
ヤマハで、ふにゃふにゃしてちゃんと弾こうとしない(弾けるのに)娘に、声を出さずに叱ると、娘もそれに答えて声を出さずに泣いてくれた(笑)。
自分で泣きやみ、まじめに楽しく参加する事が出来た。
良い子に育った(喜)。
今日からプライマリー4。
ウイルスとワクチン(ワク・ワク、※ん※ん※ん)
2009年11月6日 笑い今日は。季節性のインフルのワクチンを受けた。
職業柄、あと保育園とか出入りするので、抵抗力の弱い人とか不特定多数の人と接触するので、まず自分が罹らないように。
新型インフルは、12月くらいに提供との事。
ワクチンも必要だろうが。
匠さん曰く、かぜや種々の病気から、取り込んで、免疫力を高める効果も否定できないとか何とか。
妻や娘やメンバーが、罹っても冷静に対処したい。
今年は何かっちゃあ、チェンジの年でしょ?
備えは必要じゃろう。
笑うのが、抵抗力、免疫力、自己治癒能力を高めるので、お勧めしたい。
笑いヨガは、笑うという行為をエクササイズにしてあるのでお勧め。
今はじーもくんくっきーとかで、忙しいから20分位しか時間が取れないが、来月からは、いよいよ寒さも来るし、正式に承諾書を取って笑いヨガクラブを作って、活動し、同時に支援したい。
金曜という事もあり、ワクチン接種を受けたという事もあり、気功の後、簡単にキムチ笑いと一人運転笑いと(もちろん交通安全には気を使いながら)をメンバーに体験してもらった。おかげで夜は娘の物まね笑いで、一日分の笑い量を確保。
笑うとなぜいいのかは、日本笑いヨガ協会(http://waraiyoga.org/)まで。
新型インフルと言っても、所詮、今まで戦い続けたウィルス。
ワクチン接種も一つの対策ですが、笑う事も対策の一つである事は、確か。
なかなか実生活で笑う事って少ない大人の人、要注意。
気の合う仲間と笑いクラブを作ろう。
新型の非課税世帯の証明書を区役所に取りにいき、ロッピーでアマゾンの年会費を払い、買い物し、散歩し、娘と遊び、メンバーと語り、充実した一日であった。
やっと、週末。
妻子がインコを飼いたいと言うので、明日はヤマハの後歯医者に行って、ペットショップに行く事になった。
もう、ペットは買いたくないのだが、妻子の希望とあっては仕方ない。
インコインフルエンザとか発展しない事を祈る。
何でも、ウイルスの外側を責めるのではなく、内部から責める薬が開発されたとか小耳にクリップで挟んであるので、未来は明るい。
外からブルブルする機械もあるが、笑いは内側からブルブルするので、メタボの人には、特にお勧め。
ドラマみて、泣いたり笑ったり、それもいいのだが、笑いヨガを会得すると、ドラマが更に楽しめる。
仕事に行く前に20分、グループでやると、一日楽しく過ごせる。
興味ある方も無い方も、メールせよ。
メアドはwendy21.jpの前にkenchiです。@マークを忘れぬように。
で、思い出したけど、ウエンディの設立の時に、各理事の名簿を作って提出したのだが、その時コピー機が壊れていて、焦っていた事もあり、事務局長は控えも取らずに提出してしまって、今、助成金の申請が大変な事になっている。
これを読んだウエンディの役員、093-391-2167まで、至急FAXで生年月日と年齢(さば読みなし10月10日現在)を、送って頂きたい。メールも可。
まったく理事の電話番号とか、いらんやろとか思うのだが、メールやFAXやメッセンジャーとか、色んなやり取りが出来るし。
電話線(今は電波?)伝わって感染するウイルスも(親子とか恋人同士ならね)あるけれど(笑)
なを。
今年中にメールかFAXかメールを僕にくれた方には、拙著「精神再生者(付録音楽CD付き)(http://www.amazon.co.jp/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%86%8D%E7%94%9F%E8%80%85-%E7%B1%B3%E5%B3%B6-%E5%81%A5%E4%BA%8C/dp/4903218007)を何と1000円でお譲りします(アマゾンで買うと中古でも1400円くらいしますよ)。
在庫一掃したいので、ご協力お願いいたします。
住所と名前と、トラ王記で見た、とお書き添え下さい。(生年月日は要りません(笑))。
年末大セール、送料・税込で、ジャスト1000円です。
宜しくお願い致します。
本と振り込み用紙を送りますので、年内にひまをみて振り込んで下さい。振り込み手数料は、ご負担お願い致します。
以上、営業してみました。
今日の昼食、ハローディの手巻き寿司。
今日の夕食、おでん。
今日の間食 笑い。
今日の夜食 パン耳とチョコバナナ。
そら(ゆうちょの小銭が馬鹿にならないんだろうな)(ヒトカラ、ヒト笑いヨガ)
2009年11月5日 家族・子育て今日は。午前中、診察。
内科と精神科。
朝、事務局長がさなぎ状態なので、ウエンディの鍵を開けてから、娘を保育園へ連れて行き、そのまま、また父をウエンディに送迎してから、診察に行った。
内科の方は、血圧の薬の副作用が出ていないかと、血液検査。
血圧の方は、安定していた。
たばこを1日5本にするよう言われた。
0本の予定日は、12月6日。
ちょうど、金欠なので、良かった。
精神科に行くついでにクロサワで、ブレーキフルードがすぐ無くなるので、見てもらおうと思ったが、店休日だった。しょうがない自分で補充した。
間違えて、ウインドウオッシャー液を入れそうになった。
昼食は、ケンタッキーで。
その後、妻は、センターに顔を出すのも苦手だそうで、昼食を取って、ヒトカラしに行った。院長に毎回太ったねぇと言うので、院長も昔の妻のイメージが強いので、毎回言うので、門司駅から歩いて家に帰り、その後歩いてスーパーに行き、歩いて家へ帰ってきた(ルジオミールの力か?)。
僕は、昼休み、郵便局で、何年か前に作ったゆうちょのカードで、ゆうちょに送金するのに、何度も窓口に呼び出されて、恥ずかしかった。
残高見るのに、使えませんと出て、窓口へ。
残高61円(笑)
9000円入金しようと思って、1万入れて、お釣りを貰おうと思ったら、窓口へ。
なんで、ゆうちょだけ、他の銀行と違うのだろう。
まぁ、手数料ゼロだからその分儲けたけど。
午後は、若松から来るメンバーとゆるく話をして、ゆっくり過ごした。
彼と話をしていると、安心出来る。菩薩だから。
副所長も連日の疲れが、どっと出たのか心なし元気が、無かった。
皆に、頼られすぎっていうのも、相当なストレス、自分もそうだったからよく分かる。
気功だけして、今日は父を送った帰り、車の中で、ヒト笑いヨガをした。
一人車の中だと、馬鹿笑いしても誰も気にしないし、対向車のヒトもそんなに気にしないだろうから、大声で笑った。しかしぃ、一人は空しい。
夜は、今日はピアノの練習も気が乗らず、手毬の練習。
毎日は続かない。たまに気を抜いて戯れる事も必要。
「見てほら」が娘の口癖。
いつも見てますって。お空から?
下関三井化学で爆発 2人けが(NHK)
2009年11月4日 時事ニュース コメント (1)
まぁ、爆発してるのは、僕の頭も髪の毛もですが。
今日は、ブログにも書いたけど、午前中銀行やら郵便局やら行って、午後は気功して笑いヨガして、爆発事故を目撃した。
写真見たい人は、
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20091104-1.html
突然の爆音ときのこ雲で、びっくり。
火災から、鎮火まで、野次馬のように見物した。
父を送ったついでに、母を連れて、貸衣装屋さんの所へ、娘の7つのお祝いの着物を借りに参りました。
結構、いい値段。母にカンパして貰った。
足袋だけは、買ってきて下さいと、言われたので、それも母に頼む事になって、まぁ、頼める事は頼んでみるのも、親孝行かなぁとか思ったり。
自立してないなぁ(ふーすーちーあいあい)。
試着して採寸して、11日の午後に淡島神社に行く事になった。これは貸衣装さんの都合で。
娘にどれがいい? って聞いたら、大学の卒業式に着るような袴が良い、とか言うので…。うちはちょっと国立か市立でないと、無理そうだから、着れるかどうか分からない(笑)。
その後、娘を歯医者に連れて行き、ジョイフルで食事し、帰ってから、水を飲んだ。
本当、世の中、何時何が起こるか分からない。
分からないから楽しいんだけれど…。
今日は、ブログにも書いたけど、午前中銀行やら郵便局やら行って、午後は気功して笑いヨガして、爆発事故を目撃した。
写真見たい人は、
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20091104-1.html
突然の爆音ときのこ雲で、びっくり。
火災から、鎮火まで、野次馬のように見物した。
父を送ったついでに、母を連れて、貸衣装屋さんの所へ、娘の7つのお祝いの着物を借りに参りました。
結構、いい値段。母にカンパして貰った。
足袋だけは、買ってきて下さいと、言われたので、それも母に頼む事になって、まぁ、頼める事は頼んでみるのも、親孝行かなぁとか思ったり。
自立してないなぁ(ふーすーちーあいあい)。
試着して採寸して、11日の午後に淡島神社に行く事になった。これは貸衣装さんの都合で。
娘にどれがいい? って聞いたら、大学の卒業式に着るような袴が良い、とか言うので…。うちはちょっと国立か市立でないと、無理そうだから、着れるかどうか分からない(笑)。
その後、娘を歯医者に連れて行き、ジョイフルで食事し、帰ってから、水を飲んだ。
本当、世の中、何時何が起こるか分からない。
分からないから楽しいんだけれど…。
いつまで研修?(癒しの街北九州、健康フェスタ2009 in メディアドーム)
2009年11月3日 笑い人にもよるけど。
見ているだけでも笑える写真ですよ。妻が撮影。
手ぶれじゃないよ、各人のスピードを感じて…。
妻子も真似してにっこり。
Dr.カタリアでさえ5人から始めたという笑いヨガ。
メディアドーム貸し切ったって、こんな感じかな(笑)。
何枚チラシ配ったのか知らないけど。
何時の日か観覧席まで埋まるのか、メディアドーム。
新型に怯える今だからこその、イベントなんだけどなぁ(ふーすーちーあいあい(ため息をハッピーに帰る魔言))
妻子が昼食びっくりドンキーに行きたいと、言うので、笑いヨガだけ参加。
下曾根のザ・モールに寄って、娘の手毬をトイザラスで購入。
娘と僕がトイザラスで遊んでいる間に百均中毒の妻はお目当てをゲット。
娘は、500円、拾って喜んでいた。
フツーなら、交番届ける?
今、帰って、簡単な夕食を終え、妻子はポニョを見ている。
ポニョかうちの3姉妹を見せてれば、静かなので、こうして日記を書く時間が出来る。
今は子育て休業中だが、何時か本業の創作活動も再開したいと思っている。
定年後になるかな?(笑)。
実は、昨日、有り金はたいて割引券とポイントも全部使って、USBウオークマン(8ギガ)をヤマダ電機で買ったので、すっからかん(笑)。
実は、それが各ブースを廻れなかった理由(泣)
うちはお小遣い制なので月額は(秘密に)。
給料日前だから、何処にも遊びに行けないかな?
限りない物欲…。中坊か?
耳ふさいでいないと、街ゆく人の声が気になって気になってしょうがない。
特に学生ども、しゃあしいし。娘を歯科に連れて行くのだが、毎度ガラの悪いのが駅前とかコンビニ前にタムロしている(すかん)。くらして回ったらお縄を頂戴してしまうので(泣)。
話は、笑いヨガに戻るが、高齢者、それも認知症が入ってくると難しいかな、とか、最初は思ったのだが、ティーチャーの平山さんやリーダーのかおりんや佐藤さん達のリードで、親父3人、乙女3人? デイケアチーム含めて十数名? 何とか笑ってもらえたかな? どうかなぁ? ちょっとやっぱり1回じゃ手ごたえ掴めない。
まぁ、それも良し、毎日毎日がこれ研修やね(笑)。
笑いヨガリーダー研修2日目(ホッホッ・ハハハ)
2009年11月2日 笑いナマステ~(笑)。
正式名称 Dr.カタリア・スクール・オブ・ラフターヨガ認定、笑いヨガリーダー研修という。
カタリア先生のDVD、一人でも出来る笑いヨガも、ちらっと見せて頂いただけで、もう即(笑)。
笑いヨガ協会については(http://waraiyoga.org/)。
笑いヨガとは、1995年インドのムンバイ(元ボンペイ?)の医師、Dr. MadanKataria(カタリア)先生と、もともとヨガをされていた妻Mrs.Maduri Kataria 先生が研究され考案。
笑いが健康に良い事は各種研究で検証されているとの事。
彼は、それが例え、初めは作り笑い(無理して最初は笑います(笑))であっても、脳と体は、勝手に笑っているホルモンを分泌させ、免疫機能、自己治癒能力を高めるとの事。
実際にバイオフィードバックとかしながら、かどうかそこまで詳しい事はまだ知らない。
しかし「自然な笑い」と「エクサザイズとしての笑い」は、同じという科学的根拠もあるとの事。
ヨガの呼吸法(プラーナヤーマ)のエクササイズと、笑いのエクササイズをブレンド。
彼は、それで各種エクササイズとしての笑いを「グループでの笑い」で行う事を考えついた。
で、即、始めた。
インドの公園で。山奥かな?
何千にも声をかけ、一緒に笑いませんか? 誘い続けたとの事。
そしたら、4人のインド人が(?)、よっしゃ、やってみようという事で、5人から始まって、今や全国60カ国、約6,000もの笑いクラブがあるとの事(笑)。
世界中がWindows95ではしゃいでた時期だよね。
僕は闘病中だったけど…。
体の外側からの笑いのシャワーというのも有りますが(笑)。
笑う事は、横隔膜とか腹筋とか全身の有酸素運動なので、内側からのマッサージなのです。メタボ解消、脳のマッサージにもなる。体力トレーニングにもなる。
実際、汗びっしょり。
それから。
これは僕の妄想だけど。
現実的な意味での、意識のアセンション(次元上昇)には、この研修がお勧め。
初めての笑いヨガ体験が、この研修だったという幸運な人もいる。
僕がアイコンタクトで広めていく謎の組織とは、実はコレだったのかなとか(笑)。
病気の体験、ヘルパーの研修にしろ、イッセー尾形のワークショップにしろ、幾つも印象に残る、日々があるが、この10の月と11の月にまたがる二日間の研修も、多分一生忘れない思い出になるだろう。
娘への研修のお土産にと買った「ファンタジー・バルーン」高田佳子著(ISBN978-4-272-61151-5 C0337)。
先生に作ってもらったバルーンを被って帰ると、娘、大喜び。
さっそく、本を見ながら自分でも作ってくれて、僕にかぶせてくれました(喜)。
僕は、膨らませるだけ、教えない、作ってやらない、自分でしろ(笑)。
さぁ、笑いクラブを始めるにしても、非営利で、何処で、誰を対象に? と考えると、自分に適任している事は、初めはウエンディでメンバーを対象にという事になるのだろう。
子どもたち相手の笑いヨガも、スゴイ楽しそう、でもエネルギーが…(笑)。
高齢者は、自分が高齢になってから…(笑)。
多分ゆるりとした、会になるだろう(笑)。
二日間、ぎゅうぎゅうに濃縮されたエッセンスを、かおりんの元へ通ったり、DVD見たりして研究してちゃんと勉強しないと…。
笑いのエネルギーで、新型も核戦争も怖くない、平和な世の中、街づくりに貢献していきたいと思う。
笑った後の鎮静化、リラクゼーションの何と心地良い事か…。皆ここで涙する。
笑いと泣きは、表裏一体。研修の終わりに涙する人たちに、自分もついホロリ。
もう一生泣けないと思っていたけど、意外と簡単に泣けるんだ。
大笑いは、もう、ちょっと勘弁してってくらい腹筋痛くなるほど、笑った。
半年分の運動不足も解消。
この歳で、童心に帰るという事の楽しさ。
そして、新聞やテレビでしか知らなかったあの映画(タイトル忘れた)Dr.パッチ・アダムズの影響で始まったケアリングクラウン(http://caringclown.jp/)の活動なども、今回具体的に聞く事が出来、ますます笑いの奥の深さを知る事が出来た。
「作り笑い? えぇいやだぁ」と思ってる皆さん、後からこれが効いてくるのですよ。
本当の笑い、本当の泣き、グループでやっていると、相乗効果って言うか、伝わって、繋がってくるんですね、不思議と…。
笑いオーケストラとか、むかで笑いとか、グループでないと体感できない笑いと感動があるので、詳しい事は、是非、ご自分で体験してみる事をお勧めする。
一人で笑ってると何か変な感じだし(実はこれにも奥の手があるのだが…フフフ)。
しまいに顔みるだけで、笑えます。泣けます。
ああ、人間って、何て単純で、そして複雑な構造(笑)。
皆さん、僕と一緒に笑いヨガしませんか?
何人声かけたら、4人集まるかなぁ(笑)