２９日は、娘が通う事になる小学校へ初めて行った。歩きで。
　先着順だから、早く行こうと言うのに、娘は園の友達がまだだからと中々、歩こうとしない娘。
　結局１８番、素直に歩いてれば、待たずに１番で終われたのに。

健康診断と校長先生との教育相談。
　教育相談と言っても、お名前と好きな食べ物を聞かれただけだ。娘は、小さな声で名前を言ったが、もじもじママに助けを求めて、好きな物を答えられなかった。本人はお米のご飯と言ったらしいが、声小さすぎ。
まぁとにかく緊張して行ったが、何と言う事もなく終わった。
　この際、夫婦の持つ障害について話そうかとおもったが、時間も係るし、黙っておいた。
　配られたプリントの中に、困窮者等への援助があると言うので、それに応募したら、幾らか色んな費用が安くなったり免除になったりするそうなので、４月になったら応募してみようと思う。
　
　それにしても、優しく話しかけてくれる校長先生を見て、少し安心した。
　すれ違う生徒や先生達もしっかりしているようで、荒れた学校では無さそうだし。
　
　終わってから、３時頃、いざ英彦山へ出発。
　
　何事も無くと言えば、ピアカン研修１日目も、先発部隊がどうだったか分からないが、僕と妻と娘は、その学校の関係で、しゃくなげ荘に着いたのは５時くらい、初めての英彦山だけど妻の携帯助手席ナビで、すんなり到着した。
　
　
　笑いヨガのリーダー研修のテキストが出かける直前に届いたのだが、読む暇はあまり無かった。
　風呂からあがり、部屋に戻ると、まだ８時なのに、もう電気消して寝るかまえの同室の副所長と事務局長。
　
　
　しゃくなげ荘の温泉は良かった。露天風呂では、十三夜前の月光浴も出来たし、サウナも水風呂もあった。
　ただ、ネットに繋がらないのが、不満と言えば不満。
　電波の問題が解決すれば、リピーターになれるのだが…。
　何の為に携帯端末を買ったのか？　Ｅモバイルも英彦山までは届かない、当り前か。
　
　
　まぁ、それは、それで骨休めが出来るというメリットもある。
　
　何故か突然マントラを唱え始める男部屋（笑）。
　事務局長が、今、右半身創痍と円形脱毛なので、マントラと笑いとピアカンで少し癒してやった。
　今度サウンドヒーリングに連れて行ってあげようかと思う。
　
　
　旅先ではいつもそうだが、眠れそうになかったので、ロヒプノール２錠とデパス３錠を９時過ぎに飲んで寝たら、１２時には、目が覚めてしまった。
　しょうがない、笑いヨガのテキストでも読もう。
　少し、読んで、副所長と事務局長も目が覚めたようなので、少し難しい話をして、それから、温泉行こうと思ったら、夜中はやってないようで、二度寝した。
　
　
　睡眠時間は、普段より少ないが、薬が多かったせいか、よく眠れた。
　
　
　朝食をとって、さぁ登山列車にでも乗ろうかという所で、足の悪い事務局長が、もう帰りましょうと、言い出したので、４人が先に帰った。
　残された僕たちで、山登りしようと思ったが、思いの外狭い道で、やっぱり僕らも帰ってゆっくりしようという事になって。
　
　帰って、妻と二人、カラオケに行って、買い物して帰った。
　娘は、久しぶりにジージとバーバの家で、遊んだ。
　
　
　昨日は、笑いヨガリーダー研修!!　楽しかった。
　先生は、ケアリングクラウン研究会とか、大学の研究員とか、会社社長とか多方面で活躍されている高田佳子先生。（http://takadayoshiko.info/）きさくなお方だ。カオリンたち先発のリーダーがいるので安心。
　受講生も大学の先生とか、心理のプロとか、凄い面々で、マイミクの匠さんなども来ていて、盛り上がった。
　一日中、笑って、食べて、懇親会まで参加して、その後、お茶して、帰ったのが１０時頃。
　妻子は寝ないでまっていて、くれた。
「けんちが死んだ」とか、娘が騒いでいたらしい（笑）。
　こんな遅く帰る事は、めったに無いから…。
　今日はまたリーダー研修の二日目。
　子どものための笑いヨガと高齢者のための笑いヨガとか、興味ある内容なので、楽しみだ。
　何れは障害者のための笑いヨガというのも勉強したい。
　まぁ、研修の感想は、今日終わってから、ゆっくり書こうと思う。
　それでは、そろそろ行って来ます。
　
　

　
　４回目になると、もう照れとかは、ほぼ無くなり、笑いを純粋に楽しめる。
　初めて会う人でも、平気のへのかっぱ。
　笑って笑って、ハッピー体質をゲット。
　
　ドラゴンボール・ラフターは特に楽しかった。ずにのってすっころんで、打撲１か所（笑）
　
　身体の堅い、床に指が届くかやっとの僕が、まさかヨガにはまってしまうとは思わなかった。というのも、笑いヨガは、日常の動作にヨガの呼吸法を取り入れて笑うだけなので、難しいポーズをする必要がないからだ。
　ヨガ＝修行＝きつい　というのが　ヨガ＝笑い＝楽しい＝繋がる　という図式。
　
　リーダーであり、歌手であり、ヒーラーであり、天使でもある？、かおりんのボキャブラリーには、毎度の事ながら感心してしまう。
　
　今日は、通常のエクササイズの後、テンションバックは、立位での自律訓練法みたいなもの。身体全体をぽかぽかにするマジック。
　立ったまま、寝てしまう人もおられて（笑）
　寒くなるこの先、覚えておいて損はない裏技。
　２０１２年の凍える３日間も、これでしのげるか（笑）。
　チャクラと体脂肪の関係とか、色々学べる。
　笑いヨガは有酸素運動であり、簡単にできる体内からのマッサージとの事。
　
　
　かおりんオリジナルのヴォイスワークは、今回は仏教の声明（しょうみょう）をとりいれた声の瞑想法「倍音声明」という不思議なハーモニー。
　１回目の時に５音の声明を受けたが、あの時の感動が再び、さらに２つ増えてお得。
　詳しい事は、版権の関係で書けないが、受ける人捧げる人、不思議な倍音一つとして同じ響きは無い。最高の今の過ごし方。
　同じ参加者でも、各自、受けるイメージは違っていたが、共通する思いもある。
　部分集合という事で、和が広がる。
　これは、家庭でも職場でも応用できる。
　
　仕事が趣味みたいな人生を送ってきたが、一つ変わった趣味でも持ってみると、普通に近付けたようで嬉しい。
　
　
　それから、お知らせ。
健康フェスタ2009　in　メディアドーム
11月3日（火・祝）10：00～18：00
北九州発の健康大型イベント
かおりんのお友達のgenkiちゃん率いる「癒しの街北九州ドリームプロジェクト」主催
詳しくは･･･
http://ameblo.jp/iyashi-genki/
　
　北九州を癒しの街にするそうな。
　エコと癒し、どっちもいいじゃん。
　オープニングイベントが、かおりんの笑いヨガ（笑）。
　賛同する人はぜひ…。
　何か楽しそうですよ～～～
　ご家族サービスに如何ですか～との事（笑）。
　沢山のご来場をお待ちしております。
　
　

　
　今日は、昼間から見える下限の月という事で。
　シンフォニック・ヴォイス。
　場所は、こないだトトロのコンサートを聴きに行った響ホールの側、いつも笑いヨガをやっている「八幡東障害学習センター」の今回は茶室（新如庵）であった。
　ここもまた別棟の豪華な作り。内に茶室は二つあり、８の字型の不思議な音響空間。
　
　かおりんのご家族もご一緒に、和やかな空気で始まった。
　
　茶室に横になり、両方の手に水晶か何かを軽く握らせて、目を閉じるだけ。
　後は、ただずうっと、感じるにまかせる…。
　
　天使言葉は、意味はまるで分からないが、心が騒いだり、感情が動いたりして、耳にも身体にも、心にも気持ちいい。
　考えてみると、僕が洋楽を好んで良く聞くが、意味が分かっているかというと、半分も分かってない、でも伝わるものはあるのだ。今はそういう風に解釈している。
　
　音叉（チューナー）にも色々あるらしく、水晶を使って鳴らすものとか、色んな僕にはまだ理解できない、周波数の（低周波とかも）あるようで。
　他にも何か鐘のような音も聞こえた。
　
　沢山種類がある中で、どの人にどの音叉あるいはヴォイスを使うかは、かおりんが、オーリングのような事をして決めるのだそうだが、常に心地よいサウンドが聞こえる。常にと書いたが、実は、音がフェードアウトする、その先、その間にもすごくこだわっているというか、重要だとの事で、耳をとがらせる。
　
　天使は囁いたり、訴えたり、伝えたい思いと、７色の声の響きと、網膜に描かれる模様。人によっては、色を感じたり僕のように光の模様に感じたりするらしい。
　
　眠ってしまっても良いのだそうだが、僕は十分寝た後だったので、大脳はぎんぎんに覚醒していた。しかし、身体は金縛り状態のように眠っていた。手の中の水晶が溶けるような感じで、手の中に吸い込まれて、身体の感覚が消えていった。
　痛み持ちの人は、これで癒されるのかも知れない。
　
　ここで満たされた時間が、チューニングというか、何かのきっかけになるそうだが、何になるのかは、まだ分からない。未来が先に分かってたら今が楽しくないから、これでいいのだ。
　
　
　終わった後は茶室でお茶会というから、てっきりお抹茶かと、思ったら、お勧めのティーと、お茶菓子。
　昔の苦労も今の苦労も、ここでは楽しいお話に変わっている。皆そうなんだな…。
　
　
　色々詳しく書きたいが、今後受ける人に先入観を与えてしまうといけないので、僕の感想はこのぐらいにしておく。
　受ける感動は、人それぞれ違うだろうし。
　最近流行りのアンプラグド。お勧め。
　
　
　ＣＤの方には、ピアノと海の音が入っているが、そっちもお勧め。
　夜、聴けば脳も身体も深く寝てくれる。
　
　詳しくは、いわみかおりさんのＨＰで…。
　http://kaori-iwami.com/
　　
　

　
　おんぶリレー、一昨年は僕、去年は妻、そしてまた今度、僕の番が。
　でも、血圧治療を始めたせいか、ロナセンなんかが効いているのか、全然らくらくに走れました。
　やはり心の持ちようで、身体のキツサは、変わるようで。
　あと、親子参加の綱引きも全力投球。
　
　年長とあって、組体操、お遊戯、障害物（うちの娘だけ逆上がりできませんでした。って普通に逆上がりしてる子たちに逆にびっくり）、うちの娘は給食も半分にしてもらわないと、食べ終わらないので、ちょっと特殊。
　でも鼓笛隊では本領発揮。ヤマハでつちかったエネルギーを使って、お弁当屋さんみたいなキーボードを肩からかついで（これが結構重い）、崖の上のポニョを演奏しました。しかもドリルしながら…。
　退場行進は、アイアイで…。
　
　僕が幼稚園の頃は、カスタネットもロクに教わらなかったような気がする。
　毎日、粘土遊びして、スポーツはほとんどしなかった。
　小学校中学年の頃になって、初めて鉄棒にはまり、放課後もくもくと鉄棒で遊んでいたくらい。
　中学１年は、テニス部で、すぶりと走り。２年から友達に誘われて吹奏楽部に入って、こんな人間になっちまいました。
　
　でも、楽しんでやれば、どんな辛いトレーニングや、仕事でも、楽しめるという事に、最近になってようやく思い出してきたような…。
　あと、グループというか、仲間がいれば、なお頑張れる。
　
　辛い時に、この心理トリックに気づいていれば、あんなに苦しまずに済んだのになぁとか…。思えるから、まぁこの先どんな世界が待っていようと、楽しんで笑って生きてやるぞ、とか今は考えている。
　
　ダメならダメでいいじゃん。今日という一日を楽しめれば、そしてそれが、目標に向かうプロセスならば…。
　
　なんて、当たり前の事をしみじみ感じる。
　2012年次元上昇とか、地球温暖化とか、地域の活性化とか、私ごとで悩む問題とか色々あるが、明るい光の方に、目標を設定して、日々楽しんで苦労していけばいいのだろう。
　
　いや、僕がいいと言うんだから、僕がそう生きるのはいい事だ。
　別にメンバーやその他の人に勧める事では無い。
　
　
　苦しいのに？楽しめる？　苦しんでるのは主に身体とか中脳とか間脳とかであって、大脳新皮質を使って楽しんでいる振りを演じていれば、古い脳や身体がだまされて、楽になるとの事…。
　
　まぁ、出来る範囲で頑張ってみよう。という事。
　
　

　
　半年に１回、顔出さないと、会員でなくなる会則との事で、すっぽかさなくて良かった。
　久々の夜の会議であったが、既に顔なじみの人が大半なので、リラックスして会議に参加する事が出来た。
　
　内容は守秘義務の関係で書けないが、かなり笑えて、そしてかなり考えさせられた。
　
　夜の会議は、原則として無理しない範囲で参加するようにしているが、やはり、多少は無理してでも、参加しなければならない時もある。
　
　毎年、次回は積極的に参加しようと思うのだが、結局、セルフヘルプ・フォーラムの直前になるまで、足が向かず、単なる物販で終わってしまう。
　
　昔は体験発表したりとか、モデル・ミーティングとか開いた事もあったのだが、今はＮＰＯ内を維持するだけで一杯、外向けの事が出来ていない。
　
　
　まぁ、そんな感じで、昨日までは調子良かったのだが、今朝になって、妻がついに音を上げた。
　病院に、連れて行ったが、原因はクッキー作りで考え過ぎてしまったとかに、またなってしまったが、どう考えても、原因の一つは義母だろう。
　朝から鳴りまくる電話…。
　あと、家事、育児、僕の世話。
　ルジオミールを追加してもらった。
　これで改善する事を祈る。
　
　
　その義母の今日は誕生日で、診察の帰りにヤマダ電機に行って、iPodシャッフルの新型を購入し、新しいのを妻が、操作が簡単な古い方を義母の誕生プレゼントにした。
　
　
　調子が上がってきて、今日は、夜遊びでもしようかとか思っていたのだが（笑）。
　今夜は、大人しくしていよう。
　
　

　
　月も十五夜に向けて満ちている時である。
　
　初対面の方もおれば、１回で顔なじみの方がいたり、毎回来ている人が来なかったりとか、色々であるが、毎回新発見がある。
　
　前回は、まだ笑いに苦がまじっていたが、今回は喜が、やや優勢になってきた気がする。
　
　気功や自律訓練法や、ヨガの呼吸方や、ジブリッシュや、和声や、色んな要素が取り入れられており、心にも身体にも、非常に良い。
　その日のメンバーによって、ハード、ソフトと考えられているようだ。
　
　何よりも「修行」が、苦しいもので無く、楽しいという所に、美点がある。
　
　家でも、職場でも、簡単に取り入れられる所にも、利点がある。
　
　今回のラフターヨガは、初めての方もおられたので、定番のエクササイズが主だったが、色々様々なヴァリエーションというかシュツエーションがあるようだ。
　
　そして、ハーモニーの中に天使が宿る、ボイスワーク。
　皆が自由に発声して、落ち着くところに落ち着くという、物理的な声と、頭のてっぺんから入ってくる、天使の声。単純に自然倍音と言うには、神々しすぎる。
　魔法のようだ。
　
　目を閉じると、無数の光と花びらが、窓も無い地下の部屋なのに、舞い降りてきて、満たされて行くようなイメージ。
　
　
　ラフターヨガもそうだが、ボイスワークも体験してみた者にしか分からない世界がある。
　
　
　帰ったらもう、くたくたで、すぐに寝てしまった。
　寝てるのに、起きて、眠剤飲んでまた寝て（笑）
　夜中眠いのに、また目が覚めて、眠くて二度寝し。
　翌日は、保育園遅刻ぎりぎりまで寝てしまった（笑）。
　そろそろロヒプノール卒業できるか？
　でもロナセンとロシゾピロンは、飲まないといけないらしい…。
　
　

　
　今日は、午前中ヤマハ、あっという間の１時間だった。
　４歳の頃と比べて、幾らか先生の話を聞けるようになってきた。
　来週は、お休みで、その次が保育園の運動会で、その次が保護者参観と重なって、３週間ヤマハを休む事になる。
　１時間の練習が結構重いので、家では宿題は出るが、ほとんどこなせてない。５分集中出来れば良い方…。
　でも、今朝、次の保護者会で、小学校上がったらやめるって言おうかね、と言ったら、「あたし、何か続けたくなってきた」とかいう娘。じゃあ、練習嫌がるなよ。
　
　
　ブランチは、近所の回転ずし。
　その後、マックスバリューで水を汲んで、買い物をして、帰宅。
　
　何かもう、妻も連休疲れか、家事やる気しないようで、夕食も適当。
　昨日は、何とか豚丼とか作って頑張ってきたが…
　まぁ、休養は必要だろう。
　
　
　娘は逆上がりが出来ないので、公園へ連れて行って見てやる。
　うーん、運動会までには、出来るようになるとは思えない。
　こっちも、無理すんなよと声かけ。
　
　
　僕は、ソウでもなくウツでもなく、至って平常。
　押し寄せる社会不安は、デパスと日常動作で、振り払う。
　
　
　なるようになるだけ。
　
　

　
　ミーティングのネタの一つが、気になる事だったのだが、変更した。
　中々一同で笑えるネタが無い。
　共通の話題で無いと可笑しくないし。
　もっぱら事務局長の、１分刈りの坊主頭に、ミステリーサークルが出来ているのが、最近の笑いの種。
　ＮＰＯ法人なのに、宗教法人と間違われてしまう。
　
　笑いすぎて、娘がなかなか９時に寝てくれない。
　妻も僕も、眠前９時には飲まないと、翌朝調子が悪いので。
　それに、小学校になったら、７時起きだし。
　今は、保育園に９時３０分までに連れていけば良いけれど。
　
　まぁ、金曜の夜くらい、夜更かししてもいいか。
　どうも、娘は夜型のようだ。
　さぁ、寝ようといくら言っても、勉強すると言って、机の汚れを消しゴムで消したり、ひらがなの練習をしたりしている。
　
　しかし、明日ヤマハがあるし。
　
　まぁ、幼児科の間は、習わせて、その後、続けるかどうかは、本人に決めさせようと思う。
　
　
　今日は、午前中、給料日なので、支払とかを済ませた。
　午後は、妻と事務仕事。
　上半期、ぎりぎりの予算で乗り切った。
　
　血圧も、丁度標準くらいに落ちたし。
　
　心配事と言えば、異常気象とかインフルとかメンバーの事だが。
　あまり降り回されないように、したい。
　
　世の中、良い方向にチェンジしてるのだろうし。
　ただその変化に、我々がついていけるのか。
　
　サイは投げられた。
　あとは傍観と自助努力…。
　
　
　ころん。
　
　

　
　お彼岸。
　猿喰（さるはみ）の畑で、地べたにしゃがみこんで、延々と妻と草むしりしていたあの頃。春には、妻はヨモギ取りにも行かされた。秋は秋で、トマトの収穫とか。
　職親で。あれはあれで、リハビリだったのだろう。
　ちょっと、農作業のゲームをしていて、思い出してしまった。
　一番初めに入院した時も、まず園芸をやらされたから。
　あの時も妻と一緒。
　
　基本的に土に触れるというのは、脳に良い刺激を与えるのかも知れない。
　グラウンディングって良く言うし。
　
　今日は、旅の疲れを取る為、買い物以外は、何処にも出かけず、家で過ごした。
　午前中、娘のリクエストで、ギョウザを皆で５０個作った。
　で、昼食は、ギョウザバイキング、残ったのは、明日食べる。
　夕食は、おにぎりとシシャモ。
　シシャモは当然頭から食べる。
　おはぎでなく、チーズケーキを食べた。
「とおちゃん、ねずみ年やけ、好きやろ」と、娘がくれた。
　ちなみに麺類はしっぽから食べるうちの一人娘。
　
　色んな情報が錯綜する現代、どう生きたらいいのか悩んでしまう所。
　テレビやネットの中では、夢みたいな世界が描かれているが、現実は厳しい。
　それを乗り越えていく、笑い飛ばして行く、パワーが必要だ。
　
　メガネスーパーで買ったメガネは、前のよりかいいが、まだ目に合わない。
　目の方をメガネに合わせていくしかない。
　色々、トレーニングが必要のようだ。
　
　妻と娘は、うちの３姉妹のブログを読んで、ご満悦。
　
　今、お風呂からあがってきたところ、８時丁度。
　
　アイス食べながら、うちの３姉妹のアニメを見て、それからヤマハの練習をするとの事。
　おっぺけ劇場。
　まぁ、それが世の中の現状だ。
　今のうち、風呂入って来よう。
　
　あ、そうそう、一昨日阿蘇でＵＦＯを見た。
　白く輝く物体で、深い秋空を飛行機のように雲は出さずに飛んでいた。
　
　まだ見えない世界から、僕を呼んでいる声が聞こえる、ような気がする。
　全ては、謎のまま…。
　
　

　
　朝食が、これまたバイキング。
　旅館のバイキングだから、美味い。
　朝から、一杯食べたので、昼食要らず。
　９時頃、南阿蘇を出て、熊本インターから真っすぐ新門司まで帰った。
　軽で走る高速道路にも、ようやく慣れた。
　１１時過ぎに我が家へ到着。
　娘は、友達が誘いに来たので、出かけ。
　僕は、３０分ほど昼寝。
　夕方、ジージとバーバに、お土産を渡しに行って、ジージとバーバに歌を披露。
　踊りは、恥ずかしくて出来なかったようだ。
　
　夕食は、マックスバリューのクーポン券を母に貰ったので、それを使って買い物、僕はおにぎりとお好み焼き、妻は海苔とご飯、娘は枝豆とおにぎり。
　
　妻子は、今、風呂に入っている。
　
　
　この連休、数か月前から、妻が旅行のしおりを作って、ネットでホテルや旅館の予約や、下調べをしてくれたお陰で、僕は割と気楽に過ごす事ができた。
　身体は疲れたが、温泉で癒され、そして何より、妻娘に癒された。
　どうなる事かと不安で一杯だったのだが。
　
　後はもう、僕も風呂入って寝るだけ。
　
　めでたし、めでたし。
　
　

　
　朝食は、昨夜コンビニで買ったロールケーキ。
　昨日49歳になったので、バースデーケーキとか今さら可笑しい。
　
　シルバーウィークとあって、大賑わい。
　着いたのが12時過ぎ。
　かつかつ駐車場に止める事が出来た。
　
　ａｕの助手席ナビは、渋滞も考慮して道案内してくれるので便利だ。
　この連休、大活躍。
　ＥＴＣも、つけていて良かった。
　
　キッスフィッシュに長蛇の列。
　僕はコロナワールドで体験済みだったので、妻子だけが。
　でもコロナワールドより大きい魚だったらしく、くすぐったいけど気持ち良かったそうだ。娘は、もう一回、並ぶと言っていたが、勘弁してもらった。
　アロマと音楽で癒されるオキシゲンドームとかに、僕は行きたかったのだが、あくまで子ども優先という事で、元気の森で、歩いた、歩いた。遊んだ、遊んだ。
　昨日の城島でもそうだが、僕の普段の歩行数の、１年分くらい歩いたと思う。
　お陰で良いリハビリになった。
　
　妻は火山温泉にも、行った。
　その間、娘と僕は、ガラス細工を見て回った。
　最初、宝石のように見えたビー玉が、優れ物のガラス細工を見て回るうちに、帰りにみると当たり前のビー玉に見えた。
　
　昼食が、自然食レストラン、ハーベスト。これまたバイキングだが、ヘルシーなので、いくらでも入る。
　娘がポタージュスープを、ドバーっと溢して、ひんしゅく者だったが…。
　まぁ、これも良い思いでという事で。
　
　帰りも凄い渋滞だったが、助手席ナビで、旅館朝陽まで、何とか辿りつけた。
　地図見ても、行けないう回路だったので、ナビさまさまと言った所。
　今度来る時は、早めに予約して、長期滞在で、じっくり楽しもうと思った。
　
　旅館について、温泉につかり、着替え用としたら、妻が間違えて子ども用の浴衣を用意していた。しょうがない、きつきつ着れたので、それ来て、女湯から妻子が出てくるのを待っていると、出て来た妻に、思いっきり笑われた。
　自分が間違えたくせに。
　笑ったり、星を見たり、しながら、部屋にもどり、
　そのまま皆で笑いヨガのまねごとをして、笑い、さぁ、明日は、もう帰るだけ。
　苦しいくらい、十分楽しんだ。
　
　古い旅館だから（タスポ無しの自販機がある、コーラもビンの販売機が…）インターネットとか当然できないので、パソコンは車に積んだまま）。
　たまにはネットから離れて。
　眠剤飲んで爆睡した。
　
　

　
　最近ずっと、朝まで眠れていたのだが、今日は、何故かまた１２時起き。
　それから、ネットしたりパン耳食べたり色々していたら、何故目が覚めたのか忘れてしまった。
　
　今日（というか、もう昨日）は、午前中、娘を保育園へ送った後、義母を眼科へ連れて行き眼底検査だったが、どこも異常は見つからなかった。
　それから、銀行に行き、お金を下ろし、来るべく日に備える。
　それから、簡単な事務を済ませ、門司港まで義母を送り、娘を保育園へ迎えに行く。
　昼食は、ホットモットで。
　夕食は、シシャモとハムエッグと味噌汁。
　
　細かく書けば、切りが無いが、毎度毎度、大変な１日の連続で…。
　
　もっと色々、書こうかと思ったが、夜中のパソコンは禁止されているので、追加眠剤飲んで寝ようと思う。
　
　
　彼らに合わないから、
　追いまくられ、
　さすらう気はさらさら無いのに…
　だれが呼ぶ声に、答えるものか。
　のぞむ、気持ちとは　裏腹。
　今は、只、隙間風を手で押さえて
　今日の生き恥をかく。
　　　　帰り道　by 泉谷しげる。