眠いのに起きてしまう♪
昨日はウォーキングから帰って風呂入って８時頃には寝ていて、９時過ぎに起きて、充分眠いのに眠剤を飲んでまた寝て、２：３０頃起きた（夢覚えず）♪
要するにいつものよくあるパターン♪
台所で、アーちゃんが待っていて、外に出してやった♪
ケンカ相手は恐らくカラスで夜間は多分大丈夫♪
昨日は帰って、パソコンは起動させたが、日記やブログは中途半端で放置し、職場で書いて、家では書き足さなかった♪
今日は給料日だが、21日以降に渡してある人が多いので、午前中巡回指導という事もあり、パソコン仕事は明日から本格化し、今日はつかの間の安息日となるような気がするが、過ぎてみないと分からない♪
4時過ぎ、そろそろ顔洗足り入れ歯はめたり朝ご飯とか食べたりして、コンディションを整えなきゃいけない♪
朝ブログをちょこっと書いて、朝ご飯の支度をして、食べ終わって、一服していたら、アーちゃんが帰ってきて、二度寝しようと思ったのが、まぁこのまま起きていてもいいか、眠く無いしキツク無いしと考えが変わった♪
本当にタワシは気分がころころ変わる♪
アーちゃんに餌をやって、食後の薬をアイスコーヒーで飲んで、バタンＱせず、パソコンでクスに座って、もうちょっと日々の生活について考えた♪
ズレているだけで、寝不足と言う訳では無いだろう♪
昼休み昼寝もできるし♪
なんなら、休憩時間にでも昼寝はできるし♪
全ては毎食後のリスペリドンの影響なので、薬を調整すれば普通の生活が過ごせるのではないかと思うのだが、今の生活が異常かというと、タワシにとっては自然な流れである♪
まぁこんな事していたら、朝の薬で二度寝できるかもしれないし♪
今日ブログや日記を日中書く時間が少ないので（巡回指導が入る）♪
会話もいっぱいしなければならないような気もする♪
いつも通りでもいいのだが、もっと楽しく過ごしたい♪
せっかくの給料日なのだから♪
市、県民税も払いに行かないと（明日でも明後日でももいいけど）♪
５：３０♪
もう３０分もすると妻が起きてくるだろうから、二度寝はやめて、ゆっくり過ごそうと思う♪
６時前に妻は起きて来て、身支度して朝食食べて朝家事♪
タワシはゴミ纏めとゴミ出し♪
２、３０分休憩して朝の気持ちを引き締めた♪
朝ご飯、わさびＵＦＯとかを食べたのだがまたお腹が空いた♪
乳酸菌コーヒーの低脂肪牛乳割りを飲みながら、今日一日の過ごし方を考える♪
どうしても小倉支部の開設について悩んでしまう♪
かつて苅田支部とか行橋支部や新門司病院支部や猿喰本部が、続かなかった事と通うのが大変だった事を考えると、先の先まで考えてしまい悩んでしまう♪
本部にしばらく通ってもらって人間関係が構築されてから出ないと、いきなりよく知らない人達と連携を取るのが不安だという事もある♪
EM3繋がりでは中にはとんでもないクレーマー母子がいたりしたから益々ネガティブになる♪
そりゃ、小倉の便利の良い所なら人は集まりやすいかも知れないが、ウエンディは、まず通所して貰ってウエンディの空気に馴染める人で無いと、全く別物になってしまう危険性があるし、ピア・カウンセリングの講習と言ったって、まだマニュアルは完成してないし、指導内容もウエンディで実践しながら少しづつ理解を深めてやっていくというやり方にしないと見えない所でピアカンしましたと報告だけ受けても、事務的にはｏｋだがサービスの質が保てるのかが不安だ♪
さらに言うと、支部が独立して動き出すと、責任はタワシに掛かって来るので、何かあった時の心配の種が増えてしまう♪
まぁEM3やＲとも、もう少し深く話合ってから動いて行こうと思う♪
娘が起きたのが７：２５分♪
バタバタした日常が始まる♪
しかし、何も事件は起こらず、時間通りに皆動いて、Ｎ７は学習支援センターへ、アーちゃんは駐車場へ、タワシはウエンディへ、Ｎ２は在宅労働、それぞれの場所へ散り散りバラバラになった♪
午前中からの予約は、浅野からと、Ｕ君だけなので、特に緊張する事は無い♪
午後からＭＤ等も来る予定だが、先週キャンセルだったのでどうだか分からない♪
業務用パソコン、土曜日に更新しただけでずっとカバンの中なのだけど、ヒアリング資料作りは明日からなので、今日も開く事は無いだろう♪
しかし念の為行き返りは持ち歩くようにしている♪
タワシは今まで使い分けてきたが、普段の会話からピア・カウンセリングのような会話が出来るようにならないと論争になるなぁと思うので、今日からは気をつける♪
間もなく定時なので、以上♪
午前中は浅野から巡回指導♪
愚痴を聞いて貰った♪
それからＵ君が来て、話をした♪
昼休みは、昼食と睡眠♪
昼、眠れる時は大丈夫である♪
３０分ぐらいで自然と目が覚めた♪
で、１時からミーティングしてピア・カウンセリング♪
ここで話した事は、ここで忘れていいので、内容は書かない♪
では今書ける事は何かと言うと、ただ次のメンバーが来るまでの休み時間として指のリハビリを行っているとしか書けない♪
マニュアル執筆中のＵ君にアドバイスしながら書いているので、マニュアル執筆も本来タワシの役目だったのを代わりにＵ君がやってくれているので、助かる反面、え、そうじゃないのに？ 的な意見も言わなければならないので、結局の所、協働執筆という形にしてもいいのかな？ と思う♪
タワシは禄に指導もせず、比較的自由にメンバー同士のピア・カウンセリングをして貰っているが、それも聞こえる所でやってくれているから、安心感がある♪
これが各々の訪問先で行われている事がある以上、今有るマニュアルじゃ情報的に足りないので、新たに削ったり加えたりする作業が必要になってくる♪
そろそろ休憩も終わり続きが始まるので今はこの位にしておく♪
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190625-1.html
ありがとうございます♪
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