けんち☆です(^^♪。

　昨夜は、ウォーキングから帰って、横になって、２１時のアラームがなる前に自分で目が覚めて（夢覚えず）眠前を飲み♪

　でアイス食べたり寝る前の色々をし、２２時には、眠った♪

　で、２時前には目が覚めて、着替えて（夢覚えず）♪

　昨日の運動不足で、体重は８３．７♪

　昨日の写真と今の写真をブログに纏めて投稿して、って要するにいつもの平日通りのパターンで、眠気は無い、熟睡♪

　グングングルトを飲みながら♪

　まず見るのがスマホのニュース♪

　相変わらず混とんとしたニュース♪

　戒厳令延期されるんじゃないだろうか？

　あとはコロナの事や、シャープのマスクの事やら、パチンコ店の事やら、見出し読み、相変わらず♪

　スマホの５分で読めるマンガを見て、天気予報を見て「今日は気持ちいい晴天」♪

　お腹がすくまで、日記を書いていよう♪

　昨日は帰り際、総会の何通か律儀に返事が届いていたが、それは大切にタワシが持ち帰り、それとは別に１通、危機感を感じる封書が届いていたので、休みの間、見るとツライかも知れないという事で、サブリナ預かりますと持って帰った♪

　電話に要件が無いと返事のしようが無かったのだが、その手紙で明らかになる退院後のその人の気持ち♪

　悪意が無いだけにツライ♪

　今のタワシには何でもしてやれる事が無い♪

　せめて電話で話をするぐらいの事はしてやりたいが、キリが無いとの事♪

　抱えすぎない事も大事で、皆が守ってくれている♪

　タワシはヘルパーではあるが、誰でも助けられる訳では無い♪

　電話攻撃の後は、封書攻撃（被害妄想、大変なのは彼の方なのだろうが）♪

　タワシが困った時、先輩に電話したり、サブリナにラインしたりして迷惑をかけたので、そうっと無視する事にかなりの罪悪感を感じてしまう♪

　追加眠前とかは飲まず、次はお茶を飲む♪

　ブログは日中書けるだろうから、取り敢えず、触らず、目覚めのすっきりした所で、土曜日のように、麒麟が来るの録画を見ながら、朝食を食べたいので、朝食の用意をする♪

　準備は出来たが、食欲はまだわかないので、濃い茶をのみながら、民放のテレビニュースをイヤホンで視聴している♪

　新聞取ってないので、スマホとＰＣとテレビのニュースの微妙な温度差が気になる♪

　国内のニュースはテレビで、国際的なニュースはネットで、東京や海外の話は他人事では無いが、タワシにしてみれば、異世界の出来事のような気がする♪

　影響を受けないというとウソになるが、何れこの町も次々とマンション棟が建設されているので、都会に変化するかも知れないし、このままゴーストタウンになるかも知れないし、他人事と思って無視はできない♪

　休日は、何時でもシャワー浴びれるので、昨日や今朝はシャワーを浴びていないが、まだ大した事無いのだが、白髪染め、今日しようかな、ＧＷウイーク終わる頃にしようかな、髪は暫く伸ばしてみるか～とか考えている♪

　何れにしても主要ニュースは見てしまったので、いつもよりは少し早いが、朝食にしようと思う♪

　予定通り、先週の麒麟が来るの録画を、１．３倍速で見ながら、イヤホンで♪

　朝食ぐらい、自分で用意するので、つい朝からカップ麺と食パンとヨーグルトとフルーチェとか一人で食べながら、ドラマを見るのは、心が落ち着く♪

　我が家は共通した趣味が無く、ナニワは録画していた世界一受けたい授業とか、溜まっていくばかりだし、ナッチはナッチで見たい番組が違う♪

　こんな朝早い時間しか、タワシはテレビを見る事すら許されないのじゃ♪

　ついでに残っていたチコっとだけスペシャル（レジ袋の秘密）を見て、リアルタイムの放送に戻ったら、同じニュースを流していたので、テレビを切った♪

　テレビ体操はまだ１時間以上先で、ブログは日中ヒマな時に書けば良いので、眠い訳ではないが、一応二度寝する努力はしてみないとと思う♪

　すぐ寝つけ、１時間位、二度寝してスッキリした（夢覚えず）♪

　多分起きたらナッチが起きていたので、その気配で目が覚めたのだと思う♪

　アーちゃんはタワシが寝てすぐ出て行って、起きる直前に戻ってきたとの事♪

　朝のテレビをイヤホン外してみると、それでも笑顔が見えるので、世の中悪い事ばかりじゃないという事が分かる♪

　マスクに貼るニコチャンマークのシールが売れるだろう♪

　と、テレビ体操の時間で、今日はヒマなので、リアルタイムでラジオ体操して、バタンＱせず、世の中が少しでも良くなるように黙祷した♪

　今日何すればいいんだろう♪

　取り敢えず今は日記を書いているが、睡眠も足りているし、自分の時間も、情報も足りているし、後は、ブログを簡単に書いて、アップしたら、ウォーキングしたり、昼寝したり、取り敢えず、外出するにしても、人と接する機会を減らす事に注意したら、何をしても自由なんだが♪

　まぁナニワが起きてくるまでは、ブログでも書いていよう♪

　タワシがテレビを見ながらブログを書いたり、連ドラ見たり、結構深刻な番組も見たりしたが影響受けず、ゴミ出しウォーキングで、スーパーの下から回って歩いて、ついでにウエンディへ行って、一仕事終えて、帰ってきたけれども、まだナニワは寝ている♪

　今日が祝日だからと遅くまで起きていたのかな？

　タワシの方は、気楽に職場でも過ごせるし、家の中でも過ごせるし、祝日を満喫しているのだが、考えるのは仕事の事ばかりで、職を失ったら何を生きがいに生きればいいのかとか考えてしまう♪

　ＧＷ中にやっておくべきリストでも作ろうかと思うのだが中々難しいい…♪

　今日中にやっておくべきリストさえ作れないのに(-_-;)♪

　やる事無いので、ウエンディまで、書類をとりに行って♪

　ナッチとピアカン入力していると、ナニワが起きてきた♪

　パソコン休ませたいので、今日はこのくらいにしておく♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200429-1.html
サンキュウ♪