けんち☆です(^^♪。

　昨日は７時過ぎ、駐車場でマチカネタンホイザーのアーちゃんを連れて３人と１匹で、帰ってきた。

　で、それぞれ過ごしていたら、あっという間に２１時。

　それでも１０時くらいには寝付いたとは思う（スタンプ送れなかったので時間は分からないけど）。

　ぐんぐんグルトの低脂肪乳割りで、眠剤をごくごく飲んで、寝ようとするが、お腹が空いていらだっているナニワと眠いナッチがケンカを始めて、間に入って、苦労して、目薬さした事は覚えているけど、眠ってしまった。でスタンプ送ってないから、何時に寝たのか覚えて無い。帰ったのが遅かったし、ウォーキング行ってないにしろ駅北口から海まで一人で行ったので、9,784歩は歩いた。
　些細な事に夜テンションが上がるナニワは腹を立て、まぁナッチの対応の仕方も良くなかったけど、言い愛子になり、タワシは、ナニワが落ち着くまで眠いけど眠れなかった（横にはなっていた）。

　多分２２時頃寝て。２：４７　おはよー。

　やはりナニワは夜中テンションが上がるし、お腹がすくと怒りっぽくなるし、ナッチは腹を立ててはいなかったが、さかんに言いあいこをしていた。

　ナニワの怒りは自然と収まって何とかタワシも眠れたのだが。

　タワシが起きるとあーちゃんも起きてきて、外に出してやった。

　８３．６Ｋｇ　２４．７％。

　ぼーっとしていたので、あっという間に朝食の時間。

　口腔ケア、洗顔等をして、朝ごはん、服薬点眼にする。

　気づいたら、早朝ウォーキングの時間。

　ウエンディに寄って、メールチェック、ＦＢとインスタの通知ぐらいしか重要なメールは届いていなかった。

　迷惑メール２１７件、フォルダを空にする。更新の通知、業務メールは来ていない。

　留守電はチカチカしていない。

　その他も異常なし♪

　ブログを書く♪

　コーヒー１杯飲んで、アパートに遠回りして帰る（じゃないとウォーキングにならない）。

　ところが、小雨が降っていたので、あんまり遠くへ行かない方がいいなと思い、アパートに戻ったら、ナッチは食事中。

　ナニワは爆睡中、アーちゃんは、また出て行った後。

　ナッチは食事が終わり、洗濯機を回すと二度寝した。

　タワシはせっかくの日曜日なので、二度寝しようかと思ってバタンキューしてみるが、さすがに熟睡しているので眠れず、このパターンで行くと、ナニワは１２時間ぐらい寝るなぁ、明日から大丈夫なんだろうか？

　タワシは、駅まで送ってやりたいし、ナニワもその方が楽だし、ナッチは送ってやらなければならないとまで言うし、客観的には、良く無い事であるのだろうが、家族の総意の上での事なので、ナニワの登校時間によるハンディキャップを減らす事で、生活が豊かになるなら、贅沢していいよ（タクシーで行く訳ではないのだから）。

　タワシも今のところそれと買い物以外に車の使い道が無いので（遊びに出かけないので）、

　でも、ゴロゴロしながら、ずーっと明日からの暮らしを考えているが、自分の中に決意みたいに感じているが、朝起きて顔を洗いナニワと一緒に通所するという習慣のように考えれば、ストレスにはならない

　ただ問題は、タワシの体調や精神状態が悪くなった時、どうするかである。それは去年までの経緯を見ていくと、明らかになるかというと、分かりづらい。

　昼寝して、目が覚めて時計を見たら、２時前（あ、また眠前飲み忘れた～と）勘違いして、今、ナッチとナニワが街へコンタクト買いに行ってくると言われて、大人しく宿題を済ませて待っているナニワでは無いので、ついて行くというので、だったら、タワシが門司駅まで連れて行って、何なら献血でもしてきたい所であるが、血中濃度が…♪

　想定外の雨が降っているが、何故かウエンディの事は心配にはならない。

　雨の中様子を見に行くのはなるべく避けたい。

　今日一度行っているし。

　街へ出かけたナッチやナニワの事も心配では無い。

　タワシは駅前までのタクシー代わりの役割で、充分満足できる。

　自分からそこから外へ出たいとは思わないが、今日もレトルトカレーだけは幾ら好物でも勘弁してほしいと言ったら、駅弁？　ミスド？　チャチャ？　うどん？　ケンタッキーのバーガーで手を打った。

　小倉駅から、出る時にラインするねとナニワに言われた。

　タワシはほっともっとの方が好きなのだが。ワンパターンやけね。

　タワシは日曜日くらい、というか日曜日だからこそ引きこもりたい。

　かといって、今、麒麟が来るの録画を見たいかというと、そこまでの興味は無い。

　もっぱらタワシの興味はケンチの深層心理とかである。

　自分でも原因が分からないけど、苦しがっているので。

　その苦しみを緩和させる為に、色々な活動をしたいと思っているならお門違いだ。

　ちゃんと活動できている時は楽しい。

　やはり、一番大きな原因は、ナッチとナニワのせいにはしたくないので、タワシの方のスイッチの切り替えで処理していくしか防ぎようがない。

　自分は変わる事は出来るが、人を変える事は困難な事だ、その人それぞれの体験によって成長していくのを待つしかない。

　不思議な事にそれをあらかじめ夢で体験してみる事もあるようだ。

　で、それに合わせてまたタワシも成長していかなければならない。

　後は出かけるだけなので、今日はこの辺にしとこう。

　かと思ったら、ラインで到着時間を言ってきたので、出かけなければならない。

　帰ってからアップしよう。

　で、３人でかえってきたが、アーちゃんは寝ている。

　また夜中に起きるか、今から起きて何処かへ出かけるのだろうが♪

　タワシが、これから、今日ウォーキング行くのかは、定かではない。

　明日から、また同じような日々が続くのであろうが、いいカキ休暇がようやく取れたんだと自分に言い聞かせて今日の所はこれで終わらせて、いただきます。

　おやすみなさーい。

去年の精神再謝意者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20191004-1.html
今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20201004-1.html
ありがとうございました。