けんち☆です(^^♪。

　７時から爆睡して１１時に一旦眠前を飲んで、すぐ寝て、３時頃起きて、アーちゃんを送り出し、朝食を４時頃食べて、二度寝して、家族を起きるのを見守り（手だし不用と言われているが、同じ家の中にいて、何も話さないという事は無理なので）

　昨夕からの自分内バトルの事はブログに書いたので省力して、アラームで起きて、アーダコーダして取り敢えずナニワが遅刻せずウエンディに来れた事を褒めてやりたい♪

　ナッチとアーちゃんは疲れて調子悪そうだったが、タワシが出かけると言うと、起きて、見送ってくれた♪

　こんな毎日が４月まで続くのかと思うと、さすがに試練の道であるが、軍歌よりスポコンアニメの曲が流れる方がマシだ♪

　昨日もテレビを見なかった♪

　一昨日の大河ドラマも見る気が起きなくて、録画さえしていない♪

　自分の楽しみというのは何だろうと考えると、眠る事と、人に喜ばれる事がしたいというだけの事、昨日のミーティングやピアカンでも話し合ったが、結局結論としては、眠くて眠れる状況なら寝るのが一番で、どうしても起きなければならないという状況がくれば、案外人間起きれる者なのだと言う事だったが、タワシは昨晩２１時のアラームで目が覚めなかった、深い眠りから起きるのは、相当困難な事だと言う事をナニワの体験、自分の体験で死っているので、起きれない時に背中をさすって起こしてやるという事は大切な事であろう♪

　でも誰もさすってくれなーい！　という人が多いからアラームをお気に入りの音楽に設定して起きるというのが有効な手段だと今の所は考えている♪

　そういう改善案を自分で考えて実行するように出来る事が偉いなぁと思うので、タワシは、今日は午前中の休憩時間、一人で３０分出かけたい所は無いので、これを書いている♪

　いつもは夜中に書く事が多かったのだが、今日は白紙のまま来てみた♪

　抱えている問題から一遍目をそらすというか、片目を閉じるとかして、他の代替行為に熱中するという事は大切な事だと思う、２４時間その事が頭から離れないという事は無いので、起きている間に、片隅で眠っているそういう思いというのが、夜中にＲＥＭ睡眠で発散されるという事があるのだろう♪

　朝曇り空だったのが今、外はスッキリ晴れている♪

　昨日の事をちゃんと覚えていて、一日１回熟睡できればいいのだろうが、今日のように、２度寝、３度寝しても、昼寝しても、夕寝しても、ちゃんと一日を過ごせるだけで幸せなのである♪

　原因追及とかしなくて良いのである（それは学者の仕事）♪

　タワシらにとって大切なのは、今こうして生きている事に感謝しなければならないのである♪

　ナニワは自分で休憩タイムを作ってそれで動いている♪

　ボーっと生きてみて、チコちゃんらに叱られるのもある種快感ではあるが…♪

　今日はちゃんとバトンタッチして、昼休憩に入れるたのし、スムーズに仕事と休憩のバランスが取れたと自分では思っているのだが、サブリナに言わせると危なげな生活に見てとれるようだから気を付けようと思う♪

　休憩取る間もなく１日が流れ、見守りと傾聴の大切さというか？

　もう明日書こう♪

　今日は絶好の散歩日和だったけど♪

　午後はスーパーの中しか歩いていない（笑）♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200121-1.html
サンキュウ♪

けんち☆です(^^♪。

　昨日の続きはブログの方に書いたので♪

　雨が降ろうが雪が降ろうが今夜も君を連れて市場へ行こう♪

　いつの間にか、夜になって、君はとても、喜ぶ、それはタワシを夢にさそう♪

　もしも明日が雨なら♪

　もしも明日が雨なら♪

　（いや原曲は晴れなのであるが：井上陽水）♪

　タワシは何とか一日の仕事が３時前には片づき、今ほっと一息している所である♪

　ここは自由にタワシが心を開ける場所なので、大切にしていかないとチコちゃんに縛られる♪

　誰が何したかにしたとかいう事を書いてもタワシ以外の人が読んでも意味が無いという事にやっと気づいた♪

　ここはタワシの精神世界の夢を語る場所にしたい♪

　取り敢えず受験生の心を傷つけないように優しく接する♪

　職員にもメンバーにも温かく接する♪

　それがタワシの職責だと感じる♪

　EM3やサブリナやナッチのように時には厳しく接する事も必要な事かも知れないが、タワシの場合は、自分がイラつくと相手にまでイラつきが伝染するような気がするので、自分本位で生きて下さいとの事だったので、ヨシとするしか無い♪

　困った時には、必ず何処かから救いの手が現れて来るので、すると見知らぬ電話番号から、留守録に変わった所でブチ切りされたりする♪

　名前も要件も吹き込めない人は対象から外れていくというウエンディのルールを知らない人に応対する義務はタワシには無い♪

　せっかくいい夢を見てたのに現実に目を覚まさせてくれた記帳な一件の無言電話にさえ、感謝せずにはおれないのが今の状態のタワシである♪

　サブリナでも初回はまず出ない♪

　その旨を告知した方が良いかも知れない（会報に書くとか）♪

　公衆電話がプラスチック製で、何故かそこがリーンとなって、出なければとかいうような夢を昔見た事があるが、こういう状況で、それを何故思いだすのかと言うのではあるが、取り敢えず検索してみたが、迷惑電話では無さそうである？

　見知らぬ人とそう安々と関わりを持たない方が健康の為なので様子見でいいであろう♪

　入院してタバコのコントロールが出来るようになったのと断酒の喜びがあるだけで、タワシは充分幸せである（再び入院したいとは決して思わないが）♪

　万物に感謝する事が大切であり、いたわりあう事が大切である♪

　今朝起きた時は、星座が見えていたように記憶するが、こういう日は１日が早い、そろそろ、足がしびれてきたので（午前も午後もデスクワーク、午前中１回ドラッグストアの前をいーたりきたりしただけなので、歩数が増えていないが、そろそろかたずけとか、タイマーとか色々しないといけないので今日はこの位にしておく♪

今日の精神再生者は↓
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サンキュウ♪

けんち☆です(^^♪。

　いやぁ本当に晴れてきた♪

　昨日は帰って、まず、パソコンを所定の位置に置いて、娘とウォーキング行って、帰ってから食事を取り、１日分の山となった洗い物を洗って歩数を稼ぎ、それでも足りないと歩数計見ながら、部屋を周り、風呂入って、眠前飲んで、消灯して一旦寝たのであるが、妻子がまた電気をつけて、ドタバタするのについて回り、しょうがないか～と思いながら、１万歩、わざと時間をかけて歩いてつかれ果ててから、眠ったので、熟睡できた♪

　とかそういう事をいちいち書いていればキリが無いから、もっと社会に還元して役立つような事を書きたいのだが、今のタワシにはそういう能力が無い♪

　まぁ取り敢えずウエンディに来たお蔭で、夢から覚めた♪

　サブリナは怒ると怖いが、タワシが怒るともっと怖いという事を知らないのか、平気で怒るような事を言ってくる♪

　まぁ朝から不機嫌なのは今日はそういう日なのでしょうがない事なので、なるべくそういう事を考えなく、リラックスして過ごそうと思う♪

　しょっぱなはこんな感じで、予定調和するように世の中は出来ているとタワシは考えているが、それはその時考えればいい事なので、一々、細かい事は気にせず、警鐘が鳴ったら速やかに身の安全を確保し、冷静に自分の感情をコントロールしなければならない♪

　それが出来る環境を作ってくれたのはサブリナのお蔭なので、そのご家族の思いも全部まるっと引き受けてあげる程の度量が無いといけないのだろうなぁとは思う♪

　まぁ、環境整備という名の元に掃除まで看護師にさせるというのも一種健康作りと体力バランスの影響等もあるので、沈黙の時間を作る為にも、掃除をするという習慣は良い事だろうとは考える♪

　タワシも昨日買えりにもっとちゃんと掃除しとけばよかったと反省している（トイレ掃除しかしてない）♪

　まさか今日がこんな好天になるとは思っていなかったので♪

　ケンカするほど仲が良いという事もある♪

　ナッチとナニワもしょっちゅうケンカしているが、間に立とうとするから良く無いとサブリナに相談したら言われるだろうという事が分かっているので、ここからはシビアな親子関係とか雇用関係とかは気にせず、一人一人、人として大切な思いやりというのを各人に振り撒こうと思うので、黙って受け入れる事も大切になってくるという事を考えて課題にしたいと思う♪

　午後になると、曇ってきて、また雨に変わった♪

　昼休みは、アラームが鳴るまで３０分程、昼寝が出来た♪

　午前中のプチバトルで、上がっていた血圧が、気圧の関係もあるのだろうか、標準値近辺に落ち着いた♪

　ミーティングは特別テーマは無く雑談して終わった♪

　３０分程度ピアカンをして、後はフリーなので、会報用のマンガをスキャンして取り込んだり、ブログを書いたり、これを書いたりして、待機状態になった♪

　やはり言葉使いと感情の制御、言葉は心の鏡と言うように、自分の発する声のトーンとか発言内容に注意してくれぐれも粗雑な言葉を発さないようにする事が大切であろう♪

　アナウンサーや無いんやけ、方言は別に地元の人や家族なら使ってもいいやろうとか、思っていても〇〇弁は乱暴なので、極力ウエンディや家庭内でも標準語を話す訓練をした方がいいんかなぁとか、ケンカする度に反応する♪

　よりによって、お父様の一周忌に仕事に来てくれたサブリナに一番感謝しなければならない♪

　タワシに寄り添ってはや幾歳、１年が１００年のように感じてしまうこの１年間で有った♪

　丁度良い時期に再発してコリゴリする事が色々有ったので、再発するのは致し方ない可能性と確率であるのだが、それに気づいてくれる人が側にいるだけで、感謝しなければいけない♪

　自分が安心したいから人に優しくしたいという事も否めないが、優しく接するというのは時に残酷なセリフも吐かなければいけない事もあるかも知れないが、そういう気持ち決して言ってはならないセリフとかを封じ込めるには力がいる♪

　全然話でたり考えている事と違うイメージに発想が飛ぶという現象をどう文章化すればいいのか今は分からないが、そういう事を追求したくなる自分が自分で無くなってしまうのが怖いというか、再び同じフリダシに戻るのが恐ろしいというか、困ってしまうのである♪

　もうあと受験まで１Wを切った♪

　後は風邪引かないように注意するだけである♪

　多分２FでもEM3も同じような事を話しているのでは無いかな？

　間もなく自分の番なので今日はこの位にしておく♪

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サンキュウ♪

けんち☆です(^^♪。

　とは言う物の、今日は７：３０のアラーム（設定ミスだそうだ）でお気に入りの曲が（炎の紋章２）のテーマ曲３回鳴って、夢の中でもゲームの世界に入っていた娘は、鳴り終わった頃にようやく目を覚まし、夢は古代からあるエンタメでありその放送局が何処に所在するか知らないが、呼ばれて少し話をしたが、現代人は夢に置き換える娯楽を沢山提供されているので、パラレルワールドの事を余り気にしなくなったが、起きて、トイレ行って、顔洗ってと行く親しくする事が自分の夢を叶える事に通じるので、自分で朝起きて着替えるまでの手順とスピードを計っておくように言って、良い夢も悪い夢も気にせず読み捨ての雑誌のように忘れていったほうがいいのだとかいう説教では無いが、アドバイスをした♪

　我が家の幸せと安泰を守ってくれるのは、３人と１匹と１羽なので、それぞれが絶妙な連携プレーをしていれば自然と夢に向かって近づいて来る♪

　タワシは皆から一切の娯楽を取り上げるつもりはサラサラ無いが、自分からは唯一の娯楽（ブログやタバコや睡眠等）を取り上げられたらたまらないので、それぞれの娯楽は認めるし、朝からゲームやパソコンをしているナニワや家事をしているナッチに感謝こそすれど、出来るなら楽しんで生活をして貰いたいから、その上での奉仕活動は続けたいと思っている♪

諦めないで夢？

　乾いた空へ続く坂道♪

　後姿が小さくなる♪

　タワシの事など、もう気にしないで♪

　似てる誰かを愛せるから♪

　切なくうずく痛みは、それぞれの道へと続いて行く♪

　あなたの夢をあきらめないで、素直に生きてく貴方が好きだわ♪

　あなたの夢をあきらめないで、ずっと信じて、生きて行く♪

おかむらたかこ？…

　アミンの岡村孝子だったっけ？

　別にタワシはファンでは無かったが友人に勧められて昔ＣＤを持っていた♪

　でも東京時代のＣＤコレクションや書籍や調度品やバイク等は全部人にあげてしまったので、再び聴く事は出来ないが脳内ライブラリーには残っている♪

　ユーチューブでなら聴けるのだろうが、刺激が強すぎるのと、静かな状態で文章は書きたいので、もう随分と前からタワシはイヤホンもヘッドフォンも使っていない♪

　離れ離れになった時の為にと購入したスカイプも全然使うキッカケが無いし、動画見るくらいなら、文章を入力する方が楽しいので、コク一刻と時間は流れていくように、書いたものはタダネットに垂れ流してお終いにする♪

　脳内物質の排泄行為と考えて、さらっと流して置こうと思う♪

　外は晴れて来た、まだまだ日中の活動は続くのだが、ウエンディはそろそろ締める時間なので、この位にしておく♪

　会報作りは、今日は止めて静かに休んでから与力を残してアパートに帰ろうと思う♪

　ナニワの帰りよりはタワシの帰りの方が早いとは思うが♪

　たまにはそういう日もあって良い♪

　せっかくサブリナらやナニワやらがくれた貴重な珍しい１日だったので♪

　本当に感謝してます♪

　諦めません♪

今日の精神再生者は↓
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サンキュウ♪

けんち☆です(^^♪。

　９時過ぎに眠前飲んで、１０時前には眠って、０時にお腹がすいて目覚めた（夢リアル）♪

　久々の３時間スリープ♪

　二度寝も出来るし、今日は昼寝もできる土曜日なので娘が起きるまで起きて置こうと思ったが、そんな朝早く日記を書くのもいかがなものか？　と常識的に考えて、思い出せる事はブログに簡単に書いたので、３時に二度寝して、９０分くらい眠れた（夢覚えず）♪

　インフルじゃなくフツウののど風邪でも感染させたらいけないと思い、寝る時用のマスクをした♪

　昨日パソコンが壊れたからというので、受験が終わるまで封印する事になるか、運よく自動修復出来ているかＷのキーが延々と長押しされている状況、いつもほっといたら自然と治っていると本人は言っていた♪

　今更言い出した事では無いので不定愁訴の一部とタワシは考えている♪

　パソコンとゲームに人生を支配されるのが、決していい事では無いと自分でも重々承知の助なのであろうが(-_-;)♪

　止められないんだろうが、せめて受験が終わるまで５日間の辛抱であるのでパソコンから離れてみるのも一考である事は伝えたいが、干渉する事になるので、タワシには出来ない♪

　素人はある一個の基本アプリの不具合（バグ等）のせいで、パソコン本体が壊れたと勘違いして買い替えたりするのでパソコンメーカーは今の状況、パソコンの需要が増えて何とか在庫整理をしたいので、激安で売ってたりするので、パソコンが何か使い捨てになっているので、何か可哀そうになってしまう♪

　タワシのパソコンはハードの方（液晶画面）が冬場は暖まるまで時間がかかるので、寝ている時もロックして画面を閉じるだけにしているので、日常は移動する時スリープにして持ち運ぶだけなので、暖冬の影響もあり、起動でヤキモキする事は無くなった♪

　サポートが終わったからと言って更新の手間がかからない分（タワシは７を使った事が無いので分からないが）メンテナンスの手間がかからなくて楽なのでは無いかなんて無責任な事を思ってしまう♪

　ヤマハいつまで続ける？　とEM3に聞かれたらしいが、土曜の夕方なので先生が退職するまで続けたら？　とタワシは単純に答えた♪

　某芸術大学作曲学科の受験の為、タワシは１年ぐらいピアノを習った事があるが、受験に敗れて止めてしまったが、ずっと続けていたら人生が変わっていたかもしれない♪

　どっちにしろ、受験で必要な知識は実生活には余り役に立つ事は少ないように思う♪

　しないよりはした方がいいのかなとは思うがいやいややっても見にならない♪

　楽しんでやるようにしないと♪

　５時半に音楽で起きてみるという事は失敗したが、失敗してみないと分からない事だらけなのが世の常である♪

　悪夢のような（ナニワは起きないし、起きても言う事は昨夜と全然バラバラ）、早朝からＳとＫＹＦは来るし）５：３０～１０：００であったが、「ケンボウ好きにしていいよ」との事で、タワシはウエンディに来て救われた♪

　昨日ガスファンヒーターの元栓を切っていたのだが、曇り空であるが、そんなに寒くなく、２Ｆの灯油ファンヒーターも、使う必要は無い♪

　電気も切ってあるが暗くは無い♪

　問題は会報を１月号にするか２月号にすべきか、悩む所であるが、昔のタワシなら無理して１月号を出す所であるが、自分で自分に編集者として相談してみた結果、焦ってもロクな物は出来ないので２月号にする事に決めた♪

　最終決定は、月曜日サブリナらの意見も聴かないといけないが♪

　やっと家族サービスから念願の自由を手に入れたのだが、ランチを一緒に食べたい人が今ここにいない♪

　一人飯で、スーパーの弁当ぐらいしか、食べる物が無い♪

　歩いて来たので、バスでチャチャとか一人では行きたくない♪

　本当は焼うどんの予定だったがＫＦＹが割り込んできたので、タワシの分が無いからという理由で追い出された訳であるが、食いものの恨みおそるべし♪

　まぁ愚痴や悪口ばかり書いてしまうのは、ここしかはけぐちが無いからであるが、そのお蔭で手にする事が出来た自由なので、憂さ晴らしはやはり、食べる事くらい？

　昼ご飯どうしようという悩みで、他の不安は打ち消される♪

「カップ麺でも食べとき！」

　と心の中の人は言うけれど♪

　恵方巻はまだ早いし♪

　その内調理ロボットが主婦に成り代わって奴隷となるのであろうが♪

　やはり手作りは重労働よ、献立考えるのも♪

　心の中の人と会話して、結局一番近場のジョイフルに決めた♪

　で、行って帰ったら3,906歩♪

　味噌汁で薬を飲み、ドリンクバーでコーヒー１杯たばこ１本というのも何とも贅沢だなぁ♪

　一旦休憩♪

　いつものように昼寝できるかなぁと思ったが、離れてみると家の事とかが気になって眠れない♪

　ウエンディで休日の、ましてや昼休みの時間帯に過ごすのは、もしかして初めてなのかなぁ、自分の健忘力で思い出せない♪

　家族揃ってジョイフルで食事した事とかＹＭＳご家族と一緒に会食した事などは鮮明に記憶に残っているのだが…♪

　あの頃は、禁煙席で食事していた♪

　ヤマハの待ち時間、車の中ではなくヤマハの中で待っていた事もある♪

　今はナニワもいい年頃なので、タワシがつきそうのは可笑しいので、せいぜいドアの外まで行って待っているが、母がその時間帯のＪＲに乗って帰ってくるので遭遇する可能性も高い♪

　姉の車が来ていたらそういう事だ♪

　だんだん空が暗くなり始めたので、今日は早めに帰って来ようとは思うが、今日が終わりそうになると、また今度は明日の事が心配になって来る♪

　でも喉の痛みは治まった♪

　３０分程早めに出て、ヘアカットが並んでいたらヤマハの後で、何れにしても食事は帰ってから食べる事になった♪

　必然的に、この日記は、無事帰り着けば、６時過ぎにアップする事になるが、いい加減その前にＳも迎えに来ているだろう♪

　何か毎週こんなすれ違い日記みたいの書いていて何が楽しいんだろう♪

　タワシの我を抗議する分には問題無いがＳやＫＹＦのせいにするのは、やはり気の毒だ♪

　皆、家族が大切なのだろうが、お家騒動というのはこういう事だったのか？　とか勘違いしてしまうタワシは大河ドラマの見過ぎ？

　お？　この万歩計、激しい貧乏ゆすりにも反応するという事を今発見した♪

　ウエンディでは出来ないけど、自分の部屋に閉じこもっている時は貧乏ゆすりでも歩数は稼げるが、無理にゆするのはキツイし自分の馬鹿さ加減に呆れてしまう♪

　でも、心配無いからね、君の勇気が誰かに届く明日はきっと来る♪
　どんなに困難でくじけそうでも、信じる事さ♪
　必ず最後に愛は勝つ丼♪
　
　カンだったけ（笑）

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サンキュウ♪

けんち☆です(^^♪。

　今日は特にヤキモキする事もなく普通に日曜を過ごすだけなので二度寝も出来たし、朝から調子が良かった（寝坊したので）もう出かける時間になってしまったけど、特に愛は勝つ以外特別音楽は変わらないので、音楽療法は何れまた研究の対象とするとして脳内情報の垂れ流しやイニシャルトークも止めにしたいと思う♪

　基本備忘録なので、その日あった良かった事だけ書いて短めで終わりにする事にした♪

　でないとせっかくの日曜日が日記書きとブログで終わってしまう♪

　今日は図書館とトライアルへの買い出しと髪を染める事ぐらいで、特に特別な予定は入っていない♪

　１件午前中に用事が入っていたが何か勘違いされてキャンセルされた♪

　まったく人付き合いは難しい♪

　今日の出来事は、ブログにも書いたのでこれでお終い♪

　今日のような日曜の午後くらい、パソコンもスマホも、触りたくない♪

　あ、会計の仕事が１件残っている♪

　まぁそのぐらいはしょうがないか（笑）♪

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サンキュウ♪

けんち☆です(^^♪。

　ウォーキング行って、１９時寝の２１時起き（夢リアル）服薬してまたすぐ寝て０時過ぎ起き（夢覚えず）♪

　土曜ヤマハの前、ヘアカットいったので、昨日は、髪を自分で染めて、久しぶりに熱い風呂に１４時位に入って、バタンＱ♪

　眠りはしてないが、横になっていると、娘がチャチャに行こうと言ってきた♪

　文章で書くと何て事もない出来事のようだが、娘は一度言い出すと、「チャチャ行きたい、チャチャ行きたいと」そればっかり、口にして、妻について回る♪

　妻はタワシに「何とかして」と言ってくるが、欲求を通したい娘ははぶてて横になってしまって妻の足をつかんで離さない♪

　もう受験まで数日だし、風邪でももらったら大事だし、夕方のチャチャは夕食客で駐車場もこないだみたいに一杯かもしれないし、土日の昼食ならいけど夕食は家で食べたいし、昨日昼過ぎ妻と一緒にウォーキング行ってくれるなら私が夕飯作りすると言っていたので、そうするように頼んだ♪

　スケジュール調整して、来週クリニックの後、二人で行こうという事で、おさまった♪

　で、妻の支持で動いて焼きそばを娘が作った♪

　美味かったが、お腹一杯にならず、ついカップ麺を追加で食べた（だからダイエットできない）♪

　スープは透明なのに激辛のカップ麺を食べたのだが、かやくがちょっと残るのがもったいないのでスープまで全部飲んで腹いっぱい♪

　タワシは昨日１４時過ぎに風呂入る前、ブログも日記も終わらせたので、会計の仕事を少しして、会報の方は手付かずだったが、今日は診察があるので、明日以降に変更？（それか今日午前中だが後は表紙の写真や入会までの流れとか後書きがまだ出来て無い）♪

　一日に纏めて色んな事をしたくない♪

　今日は午後診察があるし、午前中は、パソコンよりも喋くりがしたい♪

　必然的に日記は何時書いたらいいか状況になってみないと分からないが、特に大して事件も起きないだろうから、無事に今日も一日過ぎてくれればそれでいい♪

　娘は今日午前中、ウエンディで勉強して、午後は、ゆっくりした後、特別支援学校の先生に指導を受けに行く予定なのだが、予定通り事が進むかはまだ分からない♪

　まだ分からない事を日記に書いても仕方ないのだが、夕方になって慌てて書いてもしょうがないので、朝日記はここまでにしてテーマに戻るが、各メーカーが色んな治療薬を開発して、ジェネリックになったりして、本当に薬の種類は色々あるし、その組み合わせで何とか色んな症状を落ち着かせる訳ではあるが、一時的に落ち着いても、また何らかのストレスとかが加わると、苦しくなって来るし、ピアの症状とか見たりすると、薬が合ってないんじゃないかなとか思ってしまう♪

　一度処方した薬は原則として維持量から上限までミリ数は変えられるが、飲まなくしたり別の薬に変えたりするのは、Ｄｒ．も患者もよほどの事が無い限りしたがらない♪

　苦しくても現状生きて生活できていれば、それをキープしようと言う事になる♪

　寝つきにくいのと朝眠くて起きれないのと両方を改善する薬は今のタワシには今の薬が合っているので、変えたく無いのであるが…♪

　こんなに疲れやすくボケやすい夕方以降キツイ原因は、薬のせいではないかとか、更年期障害であろうかとか、老化しているのかとか、人間関係のせいなのかとか、つい思ってしまう♪

　５：３０「夜明けの手をとり」と流れたら、娘はすぐ枕元のスマホを取り、スヌーズにしたのか停止にしたのかまた目をつぶり、二度寝に入った♪

　タワシも出かける時間まで二度寝する事にした♪

　７：１５に目が覚めた（夢覚えず）♪

　二人ともまだ眠っている♪
　７：３０に一服して、娘が伸びをしていて起きたようなので、「おはよう」と声掛けして「今日ウエンディ来るんやろ？」「あ、そうやね」「何時に起きる？」「なっちゃんなんで寝とるん？」「夜中何べんもアーちゃんに起こされたけね、眠いんやろ」「になちゃん何時まで横になっとく？」「分からん」「ゴミ出しとかせないけんし、ケンチは８：３０前にはもう出かけるけ８：１５分でいい？」「いいよ」♪

　朝の会話はこれだけ？

　ナッチが起きて、場所が開いたので、もう１回横になって「おはよう」「夢見たんよ、それがめっちゃありえんシュツエーションで…」中略「何か食べる」「いや」「薬飲む？「そうやね」etc…♪

　８：００には娘は起き上がった♪

　試験の時は、もっと早くにこれをしなければ無理なんで、こんなだらだら日記を書いている場合では無い♪

　まぁそれでも０時起きでもタワシは二度寝もできるので大丈夫♪

　窓の外は雨♪

　タワシはそろそろ行く時間♪

　行ってくぅるねっ♪

　午前中は３０分ぐらいしか日記やブログに費やす時間が無かった（会報作りや意見交換や体調チェックしたり休憩行ったりしていて）

　体調はいいが、ラジオ体操の音楽が頭から離れなくなって、雨音やラジオの音よりも大きく鳴り響いている（良く在る事であるが）♪

　雨の中、病院に行くのが憂鬱になるが、大切な事なので、しっかり診察受けて来ようと思う♪

　新しい会報が持っていければ良かったのだが…♪

　会報置かせてもらっているが、みんな取って見る程の余裕はないのか、今の所まだ反応はない♪

　では昼休みに入る♪

　今日は診察なので車で帰った♪

　昼食を食べ、ちょっと娘と話をし、部屋でバタンＱ♪

　昼休みは、１５分ぐらい眠れたのか眠れなかったのか記憶にないから、アラームが鳴るまで無意識状態だから眠れたのであろう♪

　１時に精神科病院へ向かい、午後１番で診察を受けて帰ってきた♪

　すれ違いで、今娘はバス停へ向かう頃だと思う♪

　昼休みの間に制服に着替え、緊張していたが…♪

　診察は、早めに終わり、早めに帰ってきた♪

　インフルはこの地域ではまだ多くはなっていないとの事♪

　でも先生もタワシ達もマスクしての会話になった♪

　ウエンディの方は、いつものメンバー♪

　残り時間が長く感じるという事はタワシにとっていい事だ♪

　今回一部の薬の名称が変わったが、内容は前回までと変わらないとの事♪

　検索しにくくする為なのかなとか思ってしまうが、３週間分出して貰って有難い♪

　この所ずっと３週間分なので、３週間が一区切りというのでこちらの負担ま減る♪

　ただ、エンジンオイルの交換の時期になってきたので、一度車屋さんへ持っていかなければならないのが厄介である♪

　薬はタワシにとってエンジンオイルのような物、定期的に補わないとエンジンを傷つけてしまう♪

　一生飲み続けるのかどうかは、今のタワシには分からない♪

　少なくとも今以下にも以上にもする必要性が感じられないだけである♪

　なんか大きく崩れるような事が有れば、考えなければならないが、今の所なんとかかんとかやって行けているので、現状維持が大切な課題となっているが、娘の事に関しては現状維持という訳にはいかない♪

　心が乱れる事は多いが、それによって現実が大きく変化するような事は余り無い♪

　午後の休憩に入るし、編集後記も残っているので、今日はこの辺にしておく♪

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サンキュウ♪

けんち☆です(^^♪。

　夏休み明けに宿題が全然終わってない状態に近いのだろう♪

　受験勉強用に特別支援学校の先生に貰ったプリントを提出する先は無いまま受験を控えている♪

　今日も起きれなかった♪

　いや、そうじゃなく、今日は起きなない事にしたのだろう♪

　タワシは２１：００～３：００と、５：００～６：００しっかり熟睡できた（夢覚えず）♪

　今日は起こさないでくれと頼まれているので、タワシは誰も起こさずに自分の時間を過ごそうと思う♪

　受験当日は叩き起こしてくれと頼まれているので、二度寝はせずに、起きてようと思う♪

　今日のタワシの二度寝も眠くてしたのでは無く、そのような状況なので、あえてカラダを休めただけで、二度寝せず、起きていても一日の活動能力にそんなに著しい差はできない♪

　今日はゆっくり家で過ごすとの事である♪

　タワシは先に寝て、先に起きるから、受験当日は今日のような訳にはいかないので、タワシが指令を出さねばなるまいか？

　妻が起きれないのは眠前に花粉症を追加したからかも知れないし、昨夜も眠れなかったせいかもしれないし、親族から受けた仕打ちのせいかも知れない♪

　娘が起きれないのは今日その必要が無いから♪
　特別支援学校の先生に今日はゆっくり家で過ごすと言われたらしい（直接聞いた訳ではないが）♪

　まぁ毎日何かしら試練があるが、今日は浅野社会復帰施設と門司区役所から巡回指導があるので、午前中は書くヒマが無いというか、平日はほぼ毎日、予定を確認したり、定時までしか書かないようにしていたが、そんなの関係無しに（サブリナは待ってくれるので）普通にパソコンして過ごしてもいいのである♪

　ウエンディは無理して早起きして来る所では無いのでフリースペースだし、本人の状況で、来れそうな時に予約して来れそうも無ければキャンセルしてもいい居場所なので、朝１で来れる人は限られているし、この寒い中、９：００まで待たせるのはどうかと思われるので、今後、何時に通所したらいいのかが問われる所ではある♪

　結局、会報作り、コーティング剤購入、巡回指導、メンバー対応、会報作成、雨漏り修理、ドドドドドーっと午前中は過ぎて行って、成果物も一杯あるのだが、書きこむ時間が無いまま、昼休みに突入する♪

　昼休みは、１５分ぐらい横になっただけで、明日以降の事を３人で話し合ったり、遊んだりして過ごした♪

　午後は、ミーティングしピアカンし会報作りをし、一応発行の準備は残り編集後記書きだけにして、明日の作業としてあえて残した♪

　明日がある明日がある明日があるさ♪

　ほんと、祈るような気持ちである♪

　でも明日が分からないから楽しいという事もある♪

　帰ったらもう作戦会議が終わっているといいのだが♪

　なるべく普通に過ごして妻子の気分を害さないようにしなければならない♪

　毎日が同じように流れていくが、たった１日の為に全ての軌道が変わってしまう場合があるので、注意して日々を過ごさなければならない♪

　頑張りすぎたね受験生♪

今日の精神再生者は↓
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サンキュウ♪

けんち☆です(^^♪。

　８：３０眠前、２：３０起き（ふっと目覚めた）（夢覚えず）♪

　薬効が切れたのだろう♪

　熟睡感有り♪

　６：４０には家を出るので、今日は二度寝が出来ない、５：３０になったら容赦なく起こしてくれと言われている♪

　妻子は８時に眠前を飲んで消灯していたが、結局お腹が空いたとか色々理由をつけては起きて、何か食べたりしていて、結局何時に眠ったのか、分からないが、タワシは８：３０に眠剤飲んで、横になったが眠ったのは何時か分からない（娘が電気つける度に目が覚めるので）多分１０時位には寝付いたと思う♪

　朝食は４時前だったが、アーちゃんと同じく、腹が減っては戦は出来ずというから、タバコより前に昨日の写真を非公開でアップして、それから洗顔着替え身支度を整えて、朝食をスマホ天気やら、スマホニュースとか見ながら、ゆっくり食べて（キウイは野菜室で保存すると硬くなる？　今日のは硬かった）♪

　Ｍ１グランプリでお勧めのミルクボーイ（まだ見た事無いので）のユーチューブでも見ようかな？　と思ったが、早朝から、お笑いというのも何か受験の日にしては緊張感なさすぎやろうと思って、まだ一日が始まってないのに、こうして日記を書き始めている♪

　今日は娘を駅の改札口まで送って、行先をちゃんと確認してから送りだした方がいいので、出かける時間を１０分ぐらい早めに予定している♪

　３０分に１回は立ち上がってノビとか体操とかした方が良いと昨日言われたので、計っては無いけど、一段落する度に、台所まで行ってコーヒー飲んだりしていたら、アーちゃんが戻ってきていたので、今入れるとまずいかなぁ？　と迷ったが、入れてやった♪

　ミャーミャー騒いだり、襖をバリバリしだしたら、もう一回出て行ってもらう♪

　いつもなら妻を起こすのだが、台所の明りを付けておくと、その前でお待ちが出来るようになったが、待ちきれなくなると、妻子の部屋のサッシをドンドン叩いて妻を起こすので、今日はそんな事もなく、皆屋内で朝を迎える事ができたが、問題はこの後の展開にあるのだが、タワシは、今日は二度寝せず、横にもならず、早朝の一本勝負に挑むつもりである♪

　何とか、５：３０起きは達成された、

　で、タワシはその風景を頭に焼き付け、娘は元担任の先生からモーニングコールが、タワシはサブリナから運転気を付けるようにラインが来ており嬉しかった♪

　妻はタワシと娘が頼んで辛そうだが起きて貰った♪

　娘をまだ暗い道路を運転して、早めにつき、改札口まで送って、発車５分前まで待合コーナーで緊張緩和の方法を色々考えて話し合ったが、何とかなるやろうと思って、タワシは降りて行って、どこも寄り道せず、一旦ホームポジションに帰った♪

　ここで、もうエナジーを大分消費じゃなく注入された感覚があり、勇気が湧き（多分運転してハイになったのかな、自分がホッとしたので、娘の事は全然心配では無くなった♪

　今日も一日、頑張って来ようという気持ちが沸きあがってきた♪

　毎日毎日が一生に１回の１日ではあるが、特に今日は肉の日なので、晩御飯が楽しみである♪

　ウエンディに来ると、家とはまた異なる自分に変化して不思議と別の力が湧いてくる♪

　タワシに出来る事は、今日は会報作りやホームページアップも大切だが人とのコミュニケーションを第１に考える事である♪

　午前中は、業務報告をし、会報印刷し、３９ドラッグでシステマを買い、郵便局で記帳し、市県民税の支払いをしてきた♪

　あれした、こうしたとか言う事は書きたく無いのであるが、書かなければ備忘録（キーワード検索）の意味が無いので、この位の記述は勘弁して貰いたい♪

　あくまでもこれはタワシの個人的な日記なので、いちゃもんつけるのはやめて下さいね♪

　コメントもクレームも一切受け付けません♪

　別にお店や郵便局の宣伝目的で、書いている訳ではないので、その辺をお忘れなく♪

　外は晴れているが、にわか雨は降った♪

　スマホの天気予報も満更当たらない訳では無いだろう♪

　ただ本市の東西南北の端と端とではどのくらい天気の変化があるのか分からないが、折り畳み傘をタワシも娘も持っているので、大丈夫である♪

　帰り際にアヒルみたいな園児達を見たせいか、車の中園歌が頭の中を駆け巡る♪

　ネットにアップするのもなぁ、とためらいはあるのだが、午後は会報をアップする作業とパンフレットの印刷をする事にしよう♪

　バトンタッチの相手がいない時はしょうがないのでセキュリティの関係で鍵を閉めてアパートに帰る♪

　去年の受験の時は、タワシは入院していたので、良く思い出せない、合格したと言われても何の感慨も無かったが、今年はちゃんとお祝いしてあげようと思う♪

　今朝のような感じで毎朝早起きが出来れば良いと思うし、緊張感はやはり不安を取り去るのに多少は努力というのが必要である♪

　会報も無事アップし、ホームページも更新した♪

　今の時代の人は誰が読む訳でも無いダサいページであるが、タワシにとっては貴重な過去帳である♪

　でも頑張る矛先はここだけでは無い♪

　繁忙期はそれなりにやってきた実績があるので、そのやり方を少し変えてみただけなのである♪

　緊張しない朝は無いし、今朝の出来事が言わば起きて見る夢のようだが、こういう深夜テンションを日中も維持できるのは、こういう環境を与えて下さった皆様のお蔭であるので、なるようになる♪

　なりたいようにしかなれないという人間の性で有る♪

　ＦＭラジオからは？

　恋人よ僕は旅立つ～東への列車に乗って♪

　華やいだ街で君への贈り物、探す、探すつもりだーと流れている♪

　だがラジオを宣伝する訳では無いが、今日はラジオ体操する時間も無いまま仕事になだれ込んで、色々な情報をインプット、アウトプット出来たのである意味ピークエクスペリエンスなのかも知れない♪

　明日からの毎日が怖くないのか？　と聞かれればやはり再発が怖い♪

　その恐怖は、過去の体験を掘り起こし、その時自分がどう対処したかという事と、今後自分がどう対処していくかという覚悟が必要になるだろう♪

　その為には、色んな繋がりを持たなければならないのだが、繋がる事に対して恐怖を抱く人々も少なく無い♪

　４月から頑張ろうじゃ手遅れなのである♪

　毎日、今日のように頑張って見る事が大切であろう♪

　偶然は必然、必然は偶然、そう思って頑張り続けるしかないような気がする♪

　誰がタワシ達を演出して動かしているのかは不明だが♪

　タワシはただそれを偶然とか奇遇とか思わず与えられたチャンスなのだと追い込まれる度に思うのであるが、ワニらに何も事件が起きなければ、今日も予定通り、片栗粉を買いのにボディガードとしてついて行かなければならない♪

　それは出かけてみて現場を見ない限り分からない♪

　今日は久しぶりに新聞を見たという事も有ってか、現実に目が覚めたというか、え？　夢の中の出来事だったの？

　いや全部覚えている意識を失う直前までの出来事を娘の受験も今頃は何とかテストを受けている段階であろうか、帰り支度をしている段階で有ろうか♪

　虫の知らせは無いが、ラインの知らせというのが現代は有るので、全く２１世紀なんだなぁと感心する♪

　よっぽど何かが無い限り、この時間のタワシに電話かけて来る人は限られている♪

　みんな何かしら忙しく動いているのに、自分だけこんな余裕をもって仕事が出来るのだから、本当に良く働くのは、電話機でも無く、ロボットでも無くそれを操る人間様なのだという事を忘れないようにしないといけない♪

　今日も遅くなったが、今から休憩なので、これくらいにしておきたいが、いつ何が起こるか分からないのが世の常なので、現状キープで一回保存♪

　どうにかこうにか、無事帰ってこれて、いつもの時間になったので、今日も早い一日だったが終わりにしたいと思う♪

　娘も何とか受験終わった頃かな？

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200129-1.html
サンキュウ♪

けんち☆です(^^♪。

　前は軍歌が流れていたのだが、スポコンミュージックに変わり、今はラジオ体操♪

　毎日毎日、１回死んで、自動蘇生して、１曲流して再生する♪

　脈拍や血圧のように刻一刻と、フラクタルでデジタルな波があるように将来の予測とかシミュレーションするのは難しい♪

　人生がゲームのように思えていた内が花だったのか、予想通りに行くのも嬉しいし、想定外の事が起きてもパニクらないようになった♪

　昨日たった１日でリカバリーできたとはまだ言えないのかも知れないがタワシの意識改革にはなった♪

　娘も昨日は眠前無しで眠れたし、６時の声掛けにも正常に反応できたし、８時には自分で考えて起きたし皆１日１日、進化し続けている♪

　受験が終われば、後は遊び放題という訳にもいかないだろうし、取り敢えず、朝の目覚ましヘルパーはいつも通りして、８時には、娘の行く親しくはできたのだが、今日は休日と思って、ウエンディに来る時間まではフリーに過ごすとの事♪

　だがタワシがウエンディへ行っている間、どうするかは分からない、ゲーム三昧パソコン三昧でも生活リズムとしては、起きて活動した方がいいに決まっている？

　分からないがタワシにはそんな気がする♪

　横に座って、検索結果を見ながら、したいゲームが見つからないんよねぇと言っていたが、もうゲームで満足できる年齢では無くなっているのでは？　とかつい色々説教ポイ事を言ってしまう♪

　私って飽きっぽいんよね、と両親の悪い性格ばかりが遺伝したーとか言ってたな昨日の散歩の時話していた♪

　タワシも日記をつけるのが段々飽きてきた、皆続かない訳もよく分かる♪

　本当は寝る前に１５分ぐらい、ちょこちょこっと書くぐらいでいいのであろうなぁ♪

　で、明日からそうして見ると言う風にはならないのがタワシの性格の問題なのだろう♪

　それは娘のピアノの練習を見ているから分かっている♪

　分からない、見ていない時に一生懸命練習しているのかも知れない♪

　タワシはリアルに今見える世界の事しかなるべく考えないようにしているので、１Ｆにテレビを置いてなくて、本当に良かったと思う♪

　ワンセグの電波が届きにくい所で良かったと思う♪

　タワシは報道に振り回されたくないのである♪

　山に隠遁する行者のようで有りたいとさえ思う♪

　後ろの方では、熱心に持って来た新聞を読む人もいるが、全然気にならない♪

　ラジオの音も全然気にならない♪

　車のドアを開け締めする音とかは気になる♪

　昨日は中学校の工事の音が気になっていた♪

　実のなる木を書いて下さいというテストも昨日娘は受けたようだが、何が判定されるのか、タワシは知らない♪

　ワームテスト？　って聞こえたので、娘が以前言っていた脳内音楽の事をワームイヤーというらしい事を今検索してみて確認した（別に珍しい症状では無かった）♪

　昼休みは、早めに昼食をして買い物サポートして、昼寝出来て（娘も寝ていた）やはり眠るのが一番の薬やなぁ、眠らないのが一番の心配の種やなぁと思って、安心して眠れる環境が受験の後にあって良かったのかなぁとは思う♪

　タワシの悩みは、今は娘の事よりもウエンディの活性化にあるのだが、今でも充分活性して活動出来ているのだが、利用率の問題とか、活動内容の数値化を役所は求めてくるので現状維持しながら、数値を上げ下げして行く事の難しさを感じている♪

　人の話し声も気にならない♪

　タワシにはタワシの、彼らには彼らなりの世界観があり、それに介入すると言う事も無く、思わず意見したくなるのを抑えて、一日をごく普通に過ごしている♪

　文書を書くスピードは、かなりスローリーであるが、その方が、書き殴った文書を後で確認したい時の手間を省くために分かりやすい♪

　今日は、昨日と比べて、半分くらいのエネルギーで過ごす事が出来るので気分も安定しており身体の調子も悪くはない、しいてあげれば、運動不足♪

　書き起こしたいぐらい面白い話をしているが、それは出来ない（守秘義務）♪

　聴かれても構わない話として話されているのを所長がパソコンでブログで発表しているとか思われたらいけないので、関係無い話をわざと書いている♪

「要約すると、受験が終わって、ホッとしています」の一行でいいのであるから、今日の日記はこの辺にしておきたいが♪

　後で、娘やEM3が来て、どんなカツを入れられるのか不明だが、不安感は無いが多少の緊張感はある♪

　だがそこも守秘義務の範疇に属するので、付け足して記述する事は、よっぽどの事が無い限り、無い♪

　にわか雨がまた降り出したし、遠雷も聞こえ出したが、不思議な事にEM3や娘や家で待つ妻の事は全然心配の対象になってない♪

　それだけ覚悟ができているし、意外な事はそうそう起こらないが、一生の間に今日という日は二度と来ないという事だけは覚えておかなければならないだろう♪

　EM3と娘はほぼ同時に時間通りやって来た♪

　そして私の番がやってきたので、この辺にしとく♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200130-1.html
サンキュウ♪

けんち☆です(^^♪。

　８：３０に眠前飲んで、９時に寝たのはいいが０時前起き（夢の中）♪

　何で目が覚めたのか分からない♪

　取り敢えず腹に何か入れれば二度寝できるやろ、と何か食べて、すぐ眠れた♪

　４時過ぎまで眠れた（夢覚えず）♪

　ワームでなくバウムテスト（木を書く心理テスト）であった♪

　心の体温計みたいな物か♪

　タワシは別に興味が無い♪

　でも大半の受験生が受けていたとの事♪

　タワシは検索して物事を調べる事を普段余りしないので、インターネットを甘くみていたが、ある意味生き字引のブロガーが沢山いるんだなぁと感心した♪

　心理学好きの娘は、結果を知りたくて、でも昨日の続きであるが、終わった事は気にしないで、常に新しい今と未来を生きて欲しい♪

　とにかく生活リズムを付ける為に、と昨日訪看でEM3が来るというので、昨日は早起きヘルパーをしたのだが、ヤキモキはしなかたし、ウエンディの２Ｆで、娘が訪看を受けている間もタワシは日記を書いたりして過ごした♪

　自分の番が来て、上がっていくと、ウエンディに同世代の子がいない事を憂慮されて、娘に放課後デイケアを当面利用してみないか？　とか、色々な提案を受けた♪

　こちらからの提案も色々受けてもらったが、まぁそういう形で社会資源を有効活用して、だらけてしまう受験後の生活リズムを整える事になったが、ありがたい話と受け止めて、タワシのプレッシャーにはしないよう気をつけたいと思う♪

　訪看を受けていて一方的に提案される側、二の足を踏む側と分けてしまうのではなく、タワシや娘のように、時には反発する事もあるが、それが社会的な事に対して反発するのであり、EM3やサブリナには感謝しているし、提案も受け入れる受け入れないはこちらの自由であるのだが、ペケな事も稀に起きたりしているので、人間同士、信頼関係を重視しつつ、まだ合っても無いフリースクール（放課後デイケアではあるが）、見学に行って、娘が自分で決めれば、そこに通わせる為の手続き等あれば、親として頑張って送り出したいとは思っている♪

　別件でちょっと難しい話もあったが、それもその場の勢いで大丈夫ですと答えてしまったから、後はサブリナが話してみて、同意があれば可能である♪

　色々話したが業務上の事なので書けない♪

　直面してみないと分からない事も多いとの事♪

　今日は色々予定が入っているが急いで行く所はどこも無いとの事で、キリが良いところまで書こうと思ったが、もう仕事モードになっているので、書くに書けない状況である、昼休み終わってから何かあれば続きは書こうと思う♪

　区役所にも行かないといけないらしく、もう出かける事にする♪

　行かないといけないという訳では無く、必要なら行きましょうか？　と提案を受けただけで、実際は月末で忙しいので、記帳とか灯油を買ったりするぐらいの事で、サブリナはデスクワークで、朝一でタワシの相手をしながら、黙々と作業をしていた♪

　午後はいつもの金曜日で今の所、どこからもお呼び出しは来ない、サブリナらもタワシらもいつも通り、ゆっくりした時間の中で日々を過ごしている♪

　今頃、妻子はウォーキンング中で、雨が降り出したりしないか心配だが、一応傘持たせているので大丈夫であろう♪

　こんな金曜日を過ごせるのも今の間だけで、段々とイベントが増えていくのだろうなぁと感慨を覚えるが、暗中模索、喜怒哀楽、挙動不審、震災前後、一喜一憂、曖昧模糊、アルクまで歩くとかいう案もあったのだが、タワシの状態を見て、頼まれ事があると相談して、午後はグッディやらをパトロールするついでに、重い出そうとすればする程思い出せない状態ってあるじゃないですか？　今そういうのが頭の中をよぎり続けている♪

　音楽脳が止んだかと思えば、今度はそんな状態、タワシの不定愁訴はいつまでも延々と続いていくのであろうか♪

　一触即発、自暴自棄、いいや忘れた頃に思い出すよ、今日はその事忘れた方がいいよというので、やっと忘れる覚悟が出来たかと思って日記を書き始めたのだが、日記やブログから離れてぼーっと過ごす事も大事なので、出かける時間まで、ぼぉーっと過ごす事にした♪

　今週はチコちゃんもお休みだそうで、誰に叱られる訳でも無い♪

　思い出せないという事は、普通の人にはその状態を表す単語が理解不能であるからとして今日は済ませようと思う♪

　昼寝から覚めて（夢覚えず、今何時？　ここどこ？　状態）で充分あらわされるので、そういう風にこれからは書いていけば良いと言う事に気づいた頃には、もうアラームが鳴って、出かける時間になっていた♪

　スーパーのパトロールやホームセンターの見回りするのがタワシの役割では無いという事は分かっているが、一応、見守りというか、毎日通っているので、常に目が光っているよという事をお知らせしたいがために、つまり分かりやすく言えば、この場所を守る事よりもここに来る人を守る為に、タワシは存在しているという事で、単に引っ付き虫をしていた頃とは訳が違うのである♪

　歩きタバコとか歩きスマホとか歩きアイスに関しても、勝手に自分で問題提起しておきながら、自分で自分をかばっている♪

　いい歳をこいた大人が子どもの前で、苦しいとかツライとか、悲しいとか、助けてとか神仏にすがっていても何も解決しないと分かっていても、つい家族の前では甘えてしまう、そんな情けない大人の姿を見て、子どもは何と思うか？

　娘は平気で、無視してインターネットしながら笑っていられるので、大した問題には我が家ではならないのだが、情けないぞタワシ♪

　よし今日からさっそく、歩きタバコ歩きアイスしないで、どんなに寒くても家の中でしか（ベランダ）喫わないぞと誓ってみたりするのは、もう精神病というより、こり固まったガンコ爺さんのような物なのだなぁと思ってみたりする♪

　不思議とウエンディにいる間というか活動時間には喫いたいという気持ちを抑える事が出来るので、一昨日、昨日と、かなり波があったが、無事に一週間、一か月を終える事ができ、カレンダーも剥がし、いよいよ逃げない２月に入るし、今年はニンニクの日まであるので、逃げたりはしないぞとあらためて思う今日このごろである♪

　２０型１８ワット、シャワーヘッドというメモ紙を妻が持たせてくれていたので、シャワーヘッドはあるかどうか分からないが、グロランプの方が切れているだけかも知れないので、一応ＬＥＤの蛍光灯に変えようと思うが行ってみないと分からない♪

　シャワーヘッドの方は、取り付けに失敗する恐れがあるので、見つかっても買わない方が良いだろう♪

　後で妻には探す時間が無かったとでもいい訳しようと思ったが素直に取り付ける自信が無かったので買わなかったと言う事にしよう♪

　迷った時は人に聞くのもいいが、こういう風に文章化して自問自答する事によっても解決できる場合があるので、自分のすぐ人に頼る癖や習慣は減らしていった方が身の為だろう♪

　いい案を出してもらっても、それよりもっといい案は無いかとさらに考えてしまいがちなので、コミュニケーションや言葉の飲みこみが悪くなっている傾向があるので♪

　そういう訳で休憩行ってきます♪

　皆が無事に帰ってこれれば、苦しまずに眠れていれば、それだけで満足であるのだが、娘は眠前飲まずに寝苦しい夜を過ごしているそうだが、朝の目覚めは良くなったので、それだけでも喜ばしい事だと思う♪

　タワシは眠前飲んで１１時起きでもちゃんと対応自分で取れました♪

　よく考えたら、タワシ、何処も変な所は自分で修正できるのだと思う♪

　客観的な目で見てくれる人がいるからだし、土日も家族がいるからだし、一人でも平気なのだし、全部含めてタワシらを構成する存在というのも認めているので、大丈夫な訳である♪

　タワシはロールハッシャーテストは受けた事があるが、バウムテストは受けた事無いし、受ける必要も無いと思っている（笑）♪

　そもそも自動車運転免許やピア・ヘルパーの資格テストや実習を受けたぐらいで、大人になってから、入社テストとか受けた記憶も１回ぐらいしか無いのである♪

　その時は合格したのだが、試験短答の上司から、約束はプロミスでは無くアポイントメントを使った方がいいよと言われた事は覚えている♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20200131-1.html
サンキュウ♪