けんち☆です(^^♪

　取りあえず、食うに困らず生きているだけで、平和だと思う♪

　色々難問を抱えているが、少しずつ解いていったらいいか♪

　解けない問題は、抱えたままでも生きていけるならそれでいいし♪

　全問正解など、はなから無理と思えば、空欄や間違いがあっても気にする必要は無い♪

　今日一日、そしてまた今日一日、未来はその繰り返しから♪

　一日を満足できれば、今はそれでいいのだ♪

　そう思い込む事にしている♪

　でないとまた別次元に意識が飛んでしまいそうだ♪

　随分と日記を更新しなかったし、この後もいつ書くかは分からないが、取り敢えず困難と正面衝突しないように、上手くハンドルを切って生きていきたいと思う♪

　まったくもってこの世は上手くいかない事だらけだが、愛する者に囲まれて、タワシは幸せに生きているのだという事を忘れないようにしたい♪

　で、妻や娘達を守ってやる事が出来るかどうか分からないが、出来る限り見守っていきたいとは思う♪

　先週の診察で、眠剤を変えて貰って、やっとまともに睡眠が確保できるようになったと思ったら、３時起き♪

　でも９時には寝たので十分♪

　眠前はロシゾピロン５０ミリとフルニトラゼパム２ミリ♪

　この位、強い薬でないと眠れないので、頭重感とか物忘れとか色々あるがガマンしてしばらくこれで乗り切ろう♪

　主薬は、ロナセン８ミリを朝、夕と変わらず♪

　あと血圧と便秘の薬♪

　娘の方は、エビリファイとコントミンとかで意欲とか湧いてきたようで、タワシもそろそろ動き出そうと思う♪
　今の中学に復学は無理だそうなので、特別支援学校のホームページを見せたら、意欲を見せたので、取りあえず区役所に相談の手紙を書いた♪

　どうなるか分からないが、それなりに父親としてあがいてみる事にした♪


　眠剤を変えてから、妙にリアルな夢をかなり詳細に覚えている。

　さっき見た夢は、電車で何処かから家に帰ろうとしていて、乗り間違えた事に気づき知らない駅だが途中下車し、せっかくだから弁当食べて帰ろうとうろうろして、イートインスペースみたいのが駅の一角にあり、人が混んでいたがようやく空席を見つけリュックから弁当を探し食べようと取り出していると、周囲から話しかけられ、自分の弁当とその人達の弁当がごっちゃになり、隣の人が何か買っておいでとチャリンと小銭をくれて、それがこぼれて、床に落ちて、拾っていると金属製のアクセサリーとか部品とか色々混じっており「これ作ってるんですか？　機械とかお金かかるでしょう」「いいや、安く手に入るよ」とか会話が始まり、どうやらその町の自助グループの集まりの場である事が分かり、自己紹介したり、そうこうしている間に独特の恰好をした指導者みたいな年配の女性たちが出現し、「何とかのポーズ」とか言って、独特の節回しで「ポーズ」と言っては、色々なポーズで皆とあいさつして回り、宗教集団みたいだけど、これは面白いとタワシもマネしてポーズしていると、何人かに押されて色んな人とあいさつして回り…♪

　まぁ登場人物の多い事（全員初対面）…繋がっている人達なのだろうか？　夢の話はキリが無いので、ここまでにするが（笑）

　エンジンを切り替えてこれから忙しくなるが、充分休憩を取ったので、何とかなるだろう♪


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　昨日は娘の診察で小倉へ♪

　娘の病気が適応障害でなく統合失調症かも知れないとの事♪

　エブリファイを３ミリから６ミリに増量♪

　昼夜逆転を治すため、眠剤も処方された♪

　今日は、トライアルとクエストとゲオとヤマハへ行った♪

　いつもヤマハの時は門司駅からの写真を精神再生者にアップするのだが、今日はスマホを忘れたので中止♪

　夕食後、また娘とマルショクまで歩いたり軽く走ったりした♪

　今日は、薬は飲んでくれたが、眠くなるまで台所でパソコンをするという♪

　心配なのでタワシも眠れない♪


ありがとう♪

　（拝）



☆☆☆

2024/02/04 (日)　3:09 【追記】７年後のケンチより

　おはようございます。
　今日は、日曜なので、好きなだけ眠れると思い、昨日は、早めに眠剤飲んだせいか、ホットコーヒー飲んでプルームを喫ったせいか、２時過ぎに目がさめたけど、全然眠気は無いし、食欲も無いので、今布団をかぶって、電気毛布を付けて、電気も消して、うつ伏せになって書いてます。
　スマートウォッチが３：３０にならないと睡眠データが現われないので、今はまだ夢の中と判断されていると思いますが、３：３０のアラームがなるまでは、ブログの下書きを書いて過ごしている事にします。

　と思ったら、３：３０まで、あと１０分しかないので、今日の日記はここまでにして、バタンキュウしますね。
　
☆☆☆

７年前の今日は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20170204
７年前の精神再生者は↓(16日までお休み)
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20170216-1.html
１１年前の今日は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20130204

去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230204-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240204-1.html

☆☆☆

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https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
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https://youtube.com/shorts/e_3f4A4TICQ
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※収録2023/06/08↓
https://www.youtube.com/watch?v=IHaS78wU31w
※収録2023/06/09↓
https://www.youtube.com/shorts/8HUFQ_mzXxQ
※収録2023/06/29
https://www.youtube.com/watch?v=bRVEkILlyCc
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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　今日はタワシと妻の診察があった♪

　タワシはグッドミンは止めて貰ったが、ロシゾピロンはまだ飲まないといけないとの事。

　デパスを処方してもらいたかったが、あまり薬に何でも頼りすぎてはいけないと言われた♪

　しょうがない♪

　残り少ないデパスはなるべく飲まない方向で自分で調節していこうと思う♪

　仕事が終わって帰ろうとしていると妻から電話♪

　娘がスーパーに行きたがっているとの事♪

　妻は日中一人でウォーキングして疲れたそうなので、タワシと二人で夕食後散歩がてら、マルショクとマックスバリュへ行ってきた♪

　娘は日中寝ているしかないらしく、タワシは普段車だから、二人とも運動不足♪

　主治医もスーパーなどに連れて行くのはいいと言っていたので、２時間くらい歩いた♪

　いい運動になったし、冬の星座を見ながら久々に娘と色々話が出来て良かった♪


ありがとう♪

　（拝）



2024/02/02 5:18 （金）　【追記】　７年後のケンチより

　おはようございます。
　あっという間に２月、あっと言う間の７年間、何とか今生きているんは、家族や支援者や、ウエンディの仲間がいたお陰様です。
　充分に感謝して、期待を裏切らないように懸命に努力します。
　その為には、まず体調しだい、周りに悪い影響を与えたり、与えられたりしないようにぶれない自分を自分らしく、生きていくダケの事だと思います。

☆☆☆

７年前の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20170202-1.html
１１年前の今日は↓
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　朝１アポ無しで歯医者に言ったら、神経取りましょうという事で処置してもらって、痛みは完全に無くなった♪

　あの痛みは誰の元へ消えたのだろう♪

　これで正真正銘、無神経という事になる♪

　もともと神経質なタイプなので、無神経になった方が生きやすいのは確かだ♪

　まぁ取りあえずホッとした♪


ありがとう♪

　（拝）



2024/02/01 5:23　（木）【追記】７年後のケンチより

　おはようございます。
　コンタクトレンズが眼にしみて、涙がとまりませんでした。
　朝、目が覚めて、悲しくなるのは、何故でしょう。
　赤子が、目が覚めて、泣き出すのは、何故でしょう。
　門司区の天気予報を５：３０（今）みると、雨雲が接近　雨８０％
　天気の影響も少なからずあるように、思いますが、みんながみんなそうなる訳じゃないので、タワシ個人の見解です。
　今窓の外をみてみると、雨が少しふっているようでした。
　昨日、車の中から傘をもって帰っているので、持っておりたので、忘れないように持って出掛けるように、注意します。
　今日は木曜、慌てないように気をつけて運転してくださいね。

☆☆☆

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ありがとうございました。



☆☆☆

けんち☆です(^^♪

　一日、歯がすっごく痛い！

　ロキソニン買って飲んで１時間位して少し治まったが、娘をトライへ送り、夕食後、歯を磨いたらまたすっごく痛み出した♪

　明日、朝1で歯医者へ行こう♪

　１２月は入院していたので長かったが、１月は、あっという間だった♪

　３月、４月慌てないように、短い２月の間に仕事をまとめておこうと思うのだが…♪

　歯、治るのかなぁ…♪

　一生痛いままだったらどうしよう…！


ありがとう♪

　（拝）


2024/01/31 4:19 （火）【追記】７年後のケンチより

　おはようございます。
　いよいよ１月も終わりですね。
　今日は、末締めで、年度末程大変じゃぁないけど、色々、忙しい日になりそうですが、こんな時に限って、睡眠不足になるのは、毎度の事なので、ウォーキング行けるか分からないけど、何とか頑張って、月締めの、みんなに手伝ってもらってがんばりたいと思います。
　幸いナニワの歯医者もナッチの歯医者も、今日が予約の日じゃないと思えるので、皆さん、歯を大切に、タワシは今から、歯磨き行って来るネット♪

☆☆☆

去年の今日は↓
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　昨日は、チャチャタウンへ行った♪

　皆ではま寿司と、たい焼きを食べた♪

　娘はヘアカットとアーちゃんのオヤツを買っていた♪

　妻は、土曜日、掃除機を買ったので財布を気にしていた♪


　今日はタワシは午前中歯医者♪

　虫歯を削られ、痛くて、痛み止めを飲んで耐えたが、帰って夕食を食べてノックアウト♪

　そのまま眠前を飲んで寝たが、４時前に目が覚めた♪

　次回の歯医者が金曜日♪

　それまで痛みに耐えないといけないのか…♪

　明けて火曜日♪

　休み時間、ロキソニンを買いに行こう♪


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　グッドミンが体質的に合わないようで止めて、昨夜は、取っておいたデパスを２ミリ飲んで、７時間位、熟睡出来た♪

　ロシゾピロンも飲み忘れる程、久しぶりに快眠した♪

　早起きすると三文の徳というが、娘と紙飛行機を作って遊んだ♪

　昼休み、家に戻ると、娘は寝ていた♪

　大した雨じゃないと思って、傘を持たず職場へ戻ると途中で大降りにやられた♪

　アーちゃんは外へ出ていたが、昼休みに戻って来たから、雨にやられずに済んだようだ♪

　帰りは夕焼け空だった♪

　帰ると娘は食事をしていた♪

　何より♪

　夕食後、学校の先生がプリントとかを持って来て下さったが、娘は緊張して声が出なかったようだ♪

　帰ったら、緊張をほぐす体操をして、紙飛行機で遊んだ♪

　一週間が終わった♪

　来週は末締めだが、最近は事務がすんなり進んでいる♪

　今日は年度初めのミスが１点指摘されたが何とかなったようだ♪

　何とかなるのが世の中だと思っていたら足をすくわれる事もあるかも知れないが、過剰な不安は体調に良く無い♪

　何ともならない事も多いが、実際それでも何とかなるのが人生だ♪

　流れに乗って落下するまで飛んでいればいいのだ♪


ありがとう♪

　（拝）


2024/01/27 5:41　（土）（晴れ）【追記】　７年後のけんより

　昨日はアラームで目が覚めないほど、深い睡眠に入っていたので、朝でかけるのが大変だた。
　ブログや日記をやめようかなと思ったけど、ブログの下書きは、書いてたし、コンタクトレンズ入れるのに自撮りもしていたので、何とか、適当にデータだけ入力してたんだけど、いざ土曜になると、エナジーが充電されていたので、日記を書く時間も、その間に、ワカバシガーを寒いけど、ベランダで喫った。
　本数は増えてしまうが、その分プルームも喫う事ができるので、ブログも日記もタバコも止められないので、あった。本来なら、二度寝して、９時までに起きればいいのだけれど、土曜日だから、１１：００とかまで眠っていてもいいのであるけれど、タワシは敢えて平日のつもりで、これを書いている。

　日記を書こうとしたら、それまでどうも無かったのに、激しい眠気が襲ってきたので、寒いけど、ベランダで一服してきたら、眠気は何とか収まった。

　今から、まだちょっと寒いので、ホットコーヒーブラックインスタントを淹れて飲むことにした。

　今日はいつもの土曜日なんだが、３：３０アラーム起きで、８：００～８：１５分までには、これから、暫くは、出掛ける時間だと思って土日もおなじようなリズムで活動してみようと思っている。

　タバコもブログも日記も、そうそう簡単に止められないのだった。

　特に休日は、制限無しに簡単に喫う事ができるので、本数もアップしがちだけど、休日なんだから、それも良しとするべきなんだろうか。

☆☆☆

去年の今日は↓
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※収録2023/06/09↓
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪


　以下、これ以上忘れてしまわない内に、記憶の断片。

　夏の夜、部活についてきてくれという事が一度あった。
　本人は怯えているような感じ。
　迷路のような暗い学校の中を通り、部活の練習する教室の前まで送り、しばらく音を聴いていて、迎え入れられたようなので、帰った。
　その日は普通に帰ってきたが、思えばあの頃から調子を崩していたようだ。

　何が原因だったのか目が覚めると突然ネコのように泣き続ける事があった。
　その日は部活も学校も休ませた。

　譜面に小節番号を書くのを手伝ったりもしたが、譜面係になり、譜面が無くなったと青い顔をして帰って来た時も様子がおかしかった。
　幾ら家を探しても無いよと言うのに、学校に帰りたがらなくて、結局譜面は学校で見つかったようだが…。

　部活の朝練に行きたがらなくなり、学校を休む事もあった。

　部活の朝練は休んでも、学校へは行く事もあった。

　寝て起きないと部活の先生に言うと、先輩や先生がおんぶをして学校へ連れて行った事もあった。
　そういう日も普通に帰ってきてはいた。

　文化祭の前日、学校のトイレの中で内側から鍵をしめた状態で応答が無くなり、探され、保健の先生がトイレの上から入って鍵をあけたが、気を失っていたそうで。先生が言うには、眼球の痙攣があったようだ。
　学校の判断で救急車が呼ばれ、私がかけつけた時に丁度運ばれる所だった。
　妻は救急車に乗り、私はタクシーで北九州総合病院へ行った。
　点滴を打って、検査が行われ、意識が戻って、外傷とかは無く、後日脳波の検査をする予約をして、帰った。

　翌日の文化祭は役割を務め、普通に帰ってきた。
　妻と私も見に行ったが、ちょっとステージに入る所で転んだ以外は頑張っていた。

　クラスの発表では曲の紹介をすると頑張っていたのだが、急遽代役が立てられていた。

　私の記憶は定かではないのだが。
　その翌日から学校へ行かなくなったようだ。

　寝ている事が殆どだった。

　目が覚めると、私が仕事に行っている間はスマホで連絡してもらい、目が覚めただけで喜んだ。
　「起きたよ」の妻からのＣメールがとても嬉しかった。
　その位長時間眠っていた。

　脳波の検査の日も眠っていたので、おんぶして連れて行った。
　病院の中は車椅子で移動した。
　検査の結果はどこも異常は無く、今度意識のある時に問診をする事になった。

　ある日曜日、私が寝ていると、娘が眠ったまま抱き付いてきて離れず、心配してきた母とかも見て笑っていた。
　考えてみればこないだまで小学生だったのだから、致し方ない。
　私にこうやって甘えられるのも夢の中だけなのだろう。

　そうこうしている間に私の調子もみるみる悪くなり、私は娘と妻を家に残して新門司病院へ入院する事になった。
　私は入院するまでの事は無いと思っていたのだが、母が最期の願いやけ入院して治療してという頼みに応じる形となった。

　入院して増薬治療が始まると、みるみる症状が出て来た。

　悪戦苦闘。

　それでも、入院中は、毎日妻が来てくれ、時々娘も来てくれたので耐えられた。

　土曜日に娘が来た時はたまたま昼食時だったので、面会室で昼食を食べ、娘にも少し分けたら美味しいと食べてくれた。

　入院中、妻が学校から教育委員会の指導のケースワーカーに相談するよう言われたが、ケースワーカーが妻や私の障害の事とか仕事の事とか根ほり葉ほり聞いてきて、虐待をしていると罵倒されたとか、しまいに私の職場にまで行って職員に話を聴いたりしたそうで、妻がショックを受け、もうその人とは話したくないと、私もそう担任に話せば良いと面会の時に言った。

　退院まで待ち遠しく、退院したら全部解決するような気がしていたのだが、年末に退院して、娘が行きたがっていたトライの契約を済ませた。

　正月休みは、元旦は妻の一族が我が家に来て、お年玉交換をした。

　二日か三日に淡島神社と戸ノ上神社に初詣に行った。

　トライは最初の頃は寝過ごして行けなかった娘だが、行けるようになった。

　私が入院中に、白川クリニック（心療内科・精神科）へ通う事になった娘は、適応障害との事だった。

　エブリファイ３ミリを処方された。

　段々落ち着き、表情も明るくなり、トライやヤマハやスーパー等に一緒に出掛ける日々が続いた。

　昨日、医師に言われていたので、児童相談所に電話して相談したら、適応障害について色々教授され、ストレスを軽くしてやる事、部活もこの際止めた方がいい（本人の希望が有れば）と言われたので、その日の内に娘に確認を取って、吹奏楽部を退部する事になった。
　ただ、自分の意志で退部するというのは言いにくいそうだ。
　私はてっきり止めた事になっていると思っていたのだが、そうはなっていなかったようだったので私の責任で病める事にした。

　この事が後々娘の心に傷を残さないといいけど（娘は楽器を好きだし、先輩等を慕ってもいた）。

　今朝、担任の先生に妻が電話でそういうと、私がどんな風に児童相談所に相談したのかというので、電話を変わったが、私はしどろもどろだった。
　取りあえず、娘が学校へ復帰する為のハードルを低くする為とかいう風に答えたような気がする。

　昼休み、いつものように食事に家に帰ると、昨日は起きていたのに今日はまた眠っていた。

　仕事が終わって、家に帰ると、娘は起きてパソコンに向かっていた。

　担任の先生から電話があり、明日寄ってくれるそうだ。

　先の事は分からないが、今は、ここまでよく頑張ったねと娘を褒めてやりたい。


ありがとう♪

　（拝）


2024/01/25 5:36 （木）【追記】７年後のケンチより

　思い出すというのは、ツライ作業だ、忘れないうちに書いといて良かった♪
　テレビ体操とかブログ書きとか、日記書きを何の為に始めて、休んだり書いたりしていたのかを思い出してきたが、今はそんなには辛い状況であるが、社会的には、二十歳過ぎて、この状況は、ツライのかなぁと思うが、ナニワは無駄な努力ともとれる苦労をたくさん背負いながらも、今できる事を探して、取り組んでいる、ことごとく撃沈しているが、それでも必死に生きている。
　そりゃ出来ない事だらけなのだが、頑張って続けている活動もあるので、敢えてタワシは、心配してない態度を取るのだが、あ、今日は仕事だった、知らぬ間に１時間が経っていた(-_-;)♪
　しかも一日はやかったーm(__)m
☆☆☆

去年の今日は↓
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※収録2023/06/08↓
https://www.youtube.com/watch?v=IHaS78wU31w
※収録2023/06/09↓
https://www.youtube.com/shorts/8HUFQ_mzXxQ
※収録2023/06/29
https://www.youtube.com/watch?v=bRVEkILlyCc
※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　寒さと中途半端な忙しさで、やる気を失い、途方に暮れる♪

　妻は真面目に一生懸命生きればいいと言う♪

　父は何も答えてくれない♪

　漠然とした不安を抱え、破たんするまでは、こうして生き続けるしかない♪

　ＡＩが職を奪っていくと言う♪

　仕事や家事が楽になる反面、収入の道は狭まり、支出はじわじわ増えていく♪

　どうしても懐疑的にならざるを得ない♪

　そこを楽しく生きていく為には、何か娯楽も必要なのであろうか？

　妻子がゲオや図書館で借りてくるマンガ等を読む事もあるし、たまにパソコンやスマホでカードゲームをする事もあるし、週に１本ぐらいＤＶＤを見ることもあるが、タワシは大半は寝転がって考え事をするのに余暇を使っている♪

　何を考えるって主に宇宙の事だが、このビッグバン宇宙の外側の事を考える事が多い♪

　ようするに何も考えて無いに等しいという事だが…♪

　しかしこの無限の世界に有限のこのビッグバン宇宙のような宇宙が幾つくらいあるか想像してみると無限に近いような気がする♪
　そうすると、太陽系のような恒星も地球のような惑星も無限にちかい数存在する事になる。となると、タワシのような存在もまた無限に近い数存在するという事になる♪

　タワシを内包する世界はタワシの想像の中にある♪

　オンリーワンを生きる厳しさに疲れたとき、多数の存在という発想に救われる事もある♪

　タワシだけじゃぁない、という発想なのだが、落ち込んだ時は、あながち悪いとも言えないのではないだろうか♪



ありがとう♪

　（拝）


2024/01/21 (日) 6:31 【追記】７年後のケンチより

おはようございます。

　今日は雨が上がったようなので、アパート掃除があるようです。

　でも天気は、若干くらいけれど、９時になる頃には、曇っているけれど明るくはなるようです。

　日曜だと油断していると、二度寝して、参加できなくて罰金を払った事もあります。

　地域で暮らしていくのは、色々なしがらみがありますが、タワシはなれているのですが、神経痛が、まだ少しは残っているので、草むしりをする時にかがんでじーっと草を抜くのが、ツライのですが、それはタワシだけじゃなく、確実に高齢化していく、地域住民が助け合う事によって、解決すると思うのですが、みんながみんな、日曜の朝９時に、掃除に出られる訳ではないので、事前に自主的に掃除をした人は、当日欠席しても、棟長さんに一言、話せば、罰金の５００円は欠席しても、払わなくていい事になったいるので、一日分のランチ代の節約の為にも、今日は出席しようと思います。
　眠気は、シガーを今から喫って、落ち着かせられるなら、そうします。

☆☆☆

去年の今日は↓
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今日の精神再生者は↓
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☆☆☆

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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　一昔前は、誰かしら偉い方が亡くなるとアセンションゴールとか言われていたが、そもそも体育会系でないタワシには、ゴールという物は必要無い♪

　いい学校を出ていい会社に就職しいい結婚をし、いい子に恵まれ、晩年は高級老人ホームで孫の自慢話をして暮らす程度のゴールなら、はなからタワシには必要無い♪

　たまたま転がって入った先がゴールと呼べるならそれでいい♪

　とにかく馬の鼻先のニンジンでは無いのだから、ゴールを目指して今を生きるのは止めたい♪

　今を充実させる事が常にゴールに身を置くような感じ♪

　負け犬で結構♪

　どんな状況下でもハッピーに暮らしてやるのが、負け犬のせめてもの腹いせでは無いけど、役得♪

　負けるが勝ちとも言うように、思い通りにならない事があるから、何とかしようと工夫する♪

　工夫せずして何不自由なく暮らしていても、それでは進歩が無い♪

　今が便利なら進歩する必要もまた無いのだが♪

　そこは生きがいの問題になる♪

　向上する事を生きがいにする人が多い♪

　それだけの事♪

　今のポジションが下の方が向上する余地は高い♪

　などといい歳こいた大人が中1のような悩みを抱えているが、それでよいのだ♪

　悩むのもゲームと思えば結構楽しめる♪

　勝ち負けは最後まで分からない♪

　タワシは諦めることや死ぬことがゲームオーバーとは思っていない♪

　このゲームは多分終わらないのである♪

　地雷を踏んでゲームオーバーならいっそ気が楽だが、そこで傷を負っても何度も立ち上がって暮らさなければならない♪

　生きていく上で病やケガや老いは日常茶飯事なのである♪

　あぁ良く生きているなと歓心しなければならない事も無いが、耐えるしかない時もある♪

　ただ耐えているだけの人生かと思う時もあるが自然治癒とまではいかなくても、ふと楽になる瞬間はある♪

　そんな時に瞬間でも幸せを感じれば、耐えて生きるに値するのである♪

　永遠に続く苦しみは無い♪

　そう信じたいだけかも知れない…♪

　本当は抜け出したいに決まっているよ、そりゃ…♪

　でもそうたやすく抜け出せないから詭弁を振るう♪

　本当に抜け出したけりゃ、何か真剣に本気でぶつかる物があって、それをクリアすれば抜け道があるとしてなのだけど♪

　それが見つからないから、うだうだと悩み続ける♪

　いいんだ、自然体で、最低限やるべき日常さえやってれば、あとはそのうち何とか…♪

　自暴自棄ともとれるが、ここは無為自然と考える♪

　結論では無いが、今は、今やれる事だけをやればいいとさ♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/01/16 （火）　6:42　【追記】７年後のケンチより

　おはようございます。
　今日は３：３０前に起きれず５時過ぎに目がさめて。
　寝坊した！　眠前飲むの忘れた？　とかパニクったけど、ラインのＫｅｅｐメモによると、ちゃんと、飲んでいた、中途覚醒もしていた。
　時間が無い時間が無いといいながら、今頃二度寝している程時間は有ったし、テレビ体操サボれば、これくらい書く時間はあるのだったー♪
　時間は自分で作る物、アラームをちゃんと３：３０にかけて、調子の良かった頃に戻そうかと思ったけど、こんなところにこんなくだらない文章を書くよりも、テレビ体操した方が、よっぽど健康には良いと思うのであったが♪
　それじゃぁ面白くないと思っただけだった。

☆☆☆

去年の今日は↓
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※収録2023/06/29(New)
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　タワシの場合も恐怖体験は夢の中が多かった♪

　中でも大昔の話であるが麻原と格闘するのは辛かった♪

　寝込みを襲って来るので殺されると思った♪

　エイヤと投げ飛ばすのがやっとで、目を覚ましたりした♪

　それと天災♪

　夢の世界は祭りごとや事件や災害が大きく影響してくるようだ♪

　今朝はカード詐欺の夢を見た♪

　お店で、カードを作り直されて猜疑心が生まれるという物♪

　特に買い物した訳でも無くポイントを付加して貰う際にという今時の話…♪

　単純に夢なんか気にしなさんなと人は言うけれど、やはり気になる夢というのはある♪

　入院中、毎晩衝撃的な夢で苦労した♪

　何とか解決するのだけれど、それまでが何度も目が覚めて大変だった♪

　退院してからは気になる夢はあまり見なくなったが、やはり夢見が悪いとその日に影響するようだ♪

　腹を何度も銃で撃たれるシーンがループしたり、大きな猫に背中をかぎられたり、痛い夢というのは本当に痛い♪

　タワシは飛行中に墜落して目が覚めても３０分ほど、麻痺して動けなかった事がある♪

　その時は死ぬかと思った♪

　ある意味眠るというのは死の疑似体験でもあり、夢はさながら死後の世界ではなかろうか？

　一方でドクターが言うように、単純に脳の情報のゴミ掃除的な夢も多い♪
　日常的な夢の殆どはその類で、あまり意味は無さそうだ♪

　タワシが昔よく言っていた異次元ワールドの旅は、パラレルの世界を移動して、体験を積むというどっちかというとバーチャルゲームのような夢だが、ヒトは色んな命と魂と想い出の集合体なので、奇想天外な夢が見られる♪

　だがそういう夢ばかり観ている状態っていうのも一種病的だったのかも知れない♪

　ロヒプノールなど強い睡眠薬で眠ると、すっと眠れてスパッと目が覚めて楽だったが、熟睡感はあるが何か寝た時間損をしたような気になっていたものだから贅沢な話だ♪

　今はグッドミンとロシゾピロンで眠るよう言われているが、そろそろ薬疲れしてきたところ、たまには眠剤無しでどっぷり眠りたい…♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/01/13 （土）　７：５８　【追記】　７年後のケンチより♪

　待ち長い時間があっても、タワシはパソコンがあるので、退屈しないが、傍から見ると、一日中日記を書いているように思われてるようだ。実際の所は、そんなに時間をかけてはいないけど、昔から、考え事をする時にノートやパソコンと向き合って、考えたり、リラックスしたりするのが当たり前の事なので、傍から見ると一日常パソコンをしてるか、パソコン入力中にうとうとして、眠って仕舞う事も良くあるので、多分もう依存症の域に達しているが、パチンコに依存するよりかは、マシだと思うので、これくらいの自由は、与えられているので、問題無いが、ようするに、日記やブログを書く事も大切な活動だけど（定款に目的として歌ってある）ソッチへ向かう比重の方が、多すぎるという意見があったので、１日の内、時間を決めて、３０分程度の時間に書きあげる事にしようかなぁと思えるのだが、それは昔、娘がヤマハの３０分間レッスンを土曜日の夕方に車の中で、３０分ぐらい時間をかけて、ブログを書いていたので、３０分じゃ物足りないとおもうのだが、それはスマホで入力していたからなので、パソコンで３０分間思う事を書いていたら、あっと言う間に長文になってしまうので、言いたい事がある時はいいけれど、それ以外の時は、書くネタが無いので、自然とその日その時の思考回路が思っている事を書きたくなるのだが、起きた事を書くよりも、これから先のビジョンを書くべきかなぁと思うのだが、今を生きていくダケで精いっぱいなので、将来は年金と生活保護に頼る事になるんかは、まだ分からないけれど、パソコンが操作出来なくなるまでは、書き続けたいと思っているだけなんだった。

☆☆☆

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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　まず色々考えられるだけ考えたのだけど、答はタワシの中には見つからず、ネットで情報収集したり、ヒトの話を聴いたりしたが、やはり問題は難しく、そう簡単に解決する事なら全国で多くの人が悩んでいないなとかあらためて問題の大きさに溜息が出る♪

　日常の暮らしを少しでも楽しくしようと、出かけようと試みたり、明るく話しかけても見たりもするが、問題はそこにあるワケでは無いので、どうにもならない♪

　夜中泣いている所を娘に見られた♪

　娘は、ゼロは素数では無いのかとかわざとか勉強の話をしてごまかしてくれた♪

　そのままタワシは起きたのだが、娘はタワシの布団で寝てしまった♪

　子育てがキツイと思った事は数々あるが、悲しいと思ったのは初めてだ♪

　よしこうなったら、最後までタワシが面倒みると当たり前の事だが決意するのだが、残せる遺産など無い♪

　会社はＮＰＯだから幾らタワシが代表だからといって相続させるものではない♪

　残せるのは、会社の土地くらいだが、それで食べていけるものでもない♪

　娘がウエンディを利用して食べていけるようにしなければならないのか♪

　娘だけでは無いので大変な事だ♪

　妻と共同で何か個人事業を始めた方が簡単かも知れない♪

　それにうまくＮＰＯを絡めればとか、自分の都合で事業を動かしたら失敗する事は経験で知っている♪

　ＮＰＯを家族で頑張るのは別に悪い事では無いが…♪

　ＮＰＯはＮＰＯ、家業は家業と別に考えた方が良さそうだ♪

　そうなると、もう学校へ行かない事の方がむしろメリットに思えてくる♪

　反社会的な考えだろうか？

　現状を客観的に考えたら親子心中とか考えてしまうから、そういう方向の反社会よりはましではないか？

　で、学校へ行けるようになったら、その方向で分野を選択すればいいし…♪

　３０人食べていける組織を作るのは至難の業だが、３人が食べていく家業を営むくらいなら、ごく普通にやっていけそうな気もするが…♪

　とにかく今のタワシに出来る事はまず書く事だから、書く事を仕事にできれば一番良いのだが…♪

　出来る事が稼げる事とは異なる。商業作家にはなれないし、なりたくもない（言い訳だが）♪

　こうやって日記やブログに文章を書くという今までのスタンスで、書いていきたい♪

　もう小説とか音楽は書きたくない♪

　悩みや喜びを情報として社会に還元する事が、タワシの生きがいになり、リカバリにつながれば、働く意欲もアイデアも湧いてくるのではないだろうか？

　いつだって妻と娘に救われてきた♪

　今回の事も娘は人生を賭けてタワシに何か訴えようとしているのではないかと思える♪

　学校や部活で何があったかというのはタワシには関係無い事で、今この家の中で妻と娘と出来る何かを一緒にやりたいと思うのは、感覚的に社会とズレているのだろうか？

　娘の社会復帰を阻む事になるのだろうか？

　芸人が子どもを芸人に育てるような感覚♪

　はっきり言って、娘を学校へ行かす事はタワシには無理だから、タワシに出来る事をと考えたらこんな事を考えだした♪

　病気を武器にして生きてきたタワシは、娘の病気まで武器にしようと言うのか…、いささか情けない考えであった♪

　まぁ最悪そういう事も出来るなぁという程度に今は考えるだけにしておこう♪

　一生懸命学校へ復帰を考えて下さっている先生方や妻に対して失礼にも程があるだろう♪

　だが最終的に責任者はタワシであるのだから、覚悟だけは決めておかなければならないような気がする♪

　せめて義務教育である中学の期間が終わるまでの間は世間の親と同じように悩み苦しむべきなのだろうなぁ♪

　まぁ子は親に何して欲しいとか思ってないからタワシは普通に働いて家族を養っていければそれだけでいいと言ってくれる人もいるが…♪

　要は自分が安心したいだけなら、何もしない方が迷惑かけないで良いだろう♪

　真に娘の事を考えるなら、ここは静かに見守る事しかないのか…♪

　でも一緒に活動出来たら楽しいだろうなぁとは夢見る事も無いと楽しく無い…♪

　そうは上手く行かないのが世の中の常であるにしても♪


ありがとう♪

　（拝）


2024/01/12 (金) 4:28　【追記】　7年後のケンチより

　おはようございます。
　幸せ過ぎて苦しいというのが多幸感というのか分からないが、何一つ、死ぬほどつらい事はなくて、病気であっても、笑いもするが泣きもする。
　ナニワは、今正にそんな感じだが、不安が襲って来たり怖い夢をみたりして、何とかバランスを保っているようであるが、美味く行かない現実に多感にチャレンジしようとしている。
　それを阻むもは、誰か？　と言えば、タワシだったりする事が多かったりする。
　やりたい事をやらせたいけど、世間知らずで、誰かに騙されたりしないのかが、心配になって来る。
　それで、時には険悪なムードになるけど、ナニワなりに考えている事であるので、干渉しない事が大切になってくる。
　タワシはタワシの仕事をきっちり頑張れば良いのであった。
　あ、でもやっぱ猫カフェで働くのダケは勘弁してね。
　アーチャンやターちゃんの事が思い出されて来てくるしくなる。
　まぁ、そんな事ぐらいで、バイトしようとするナニワの足を引っ張る事はしたくないので、ここでぼやいてるダケなんだった。

☆☆☆

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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　新年何が明けておめでたいのか分からないが、取り敢えずカレンダーが変わった♪

　タワシも退院したとはいえ、まだどう何をして生きれば良いのか分からず♪

　家では、妻一人だけ一生懸命日常を支えてくれているが、タワシも娘も感謝が足りない♪

　退院していきなり正月休みというのが、良かったのか悪かったのか？

　取りあえず、混乱はしているが、支障は無い♪

　妻の親族がやって来て、お年玉交換したり♪

　スナップショット撮ったり♪

　タワシも娘も妻も、元旦はタワシの実家にも神社にも行く元気はなかった♪

　年賀状、どうしようかと思うが、出せなくても、大した問題では無い♪

　年末入院していたので、致し方ない♪

　そもそも何故入院になったかというと、娘の事もあったがそれだけでは無い♪

　だんだんメンバーとの人間関係や学校や役所や他事業所との関係等が面倒になってきて、避けるようになっていった事など、自分の内面の変化が大きい♪

　ネット依存もあったので、日記の更新も気が向いた時だけにしようと思う♪

　一応、毎日日記は書いているのだが、アップしたくない物もある♪

　特に入院中の日記は、自分で読むのは面白いのだが、ヒトが読むと何と思われるか分からないので、アップするのはやめた♪

　潔癖症やミラーや光線など様々な恐怖症の克服体験としては有益かもとか自分では思っていたのだが、タワシにしか当てはまらない療法なので、意味が無い♪

　幻聴も、気が付いたら止まっていたので、何をどうという事は無かったのだが、まぁ薬と安静が効いたのであろう♪

　一番肝心な娘の事は、もちろん大切だが、日記に書くのは控えようと思う♪

　そうすると書く事も殆ど無くなるのだが、無ければ別にアップしなくて良いし♪

　創作する意欲はまだ無い♪

　自作自演という意味での創作であってねつ造ではないので難しい♪

　言葉だけなら簡単だが、現実を変えるとなると大事だ♪

　多分変えられないだろう♪

　大きな部分は♪

　しかし細かい所は変更の余地があると思う♪

　あっという間に正月も終わり、今日が仕事初め♪

　取りあえず出来る範囲でやれる事はやったけど♪

　明日は診察♪

　明後日は娘の診察♪

　取りあえず次へ繋げる事に意味があると思って流していこう♪

　入院中に比べれば、辛く面倒な事もあるけれど、取り敢えず生きていると感じる事が出来る♪

　それだけで有り難いと思わなければいけないだろう♪


ありがとう♪

　（拝）


2024/01/04 (木) 5:06 【追記】　７年後のケンチより

　おはようございます。

　あっと言う間に年末年始は終わって、今日が仕事始め♪
　仕事は旧年中に終わらせる事が出来るものに関しては、終わらせていますので♪
　今日は銀行行って通帳記帳したりするダケで、ごく普通の木曜日の活動をすればいいのですが、郵便局にも行かないといけないし、今日は訪問看護もあるので、恐らくあっという間に過ぎて行くのでしょうね。
　ナニワもボランティアの家庭教師もあるし、色々始まって来るんで、波に飲まれないように注意して行動していこうと思います。

☆☆☆

７年前の精神再生者は↓（次は１月５日まで休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20170105-1.html
入院してお休みが続くので、追記先に困ってリンクに１１年前を追加した。
https://33140.diarynote.jp/?day=20130104
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20230104-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20240104-1.html

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https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　今日はスピードカットに行こうと思っていたのだが、退院したら眠前の処方が強くなっていたので、眠くて起きられず、年明けに行く事にした♪

　グッドミン１錠とロシゾピロン５０ｍｇが２錠♪

　これはキツイが、寝正月せよという事か？

　明けて５日に診察なので、それまでは良く寝てから、減らして貰おうか♪

　退院したら…、考える時間は一杯あったのだが、考えられなかった♪

　取りあえず、今日から正月休みなので、仕事の事は忘れよう♪

　午後２時くらいまで寝ていた♪

　それから娘が前から希望していた駅のトライに行って申し込んできた♪

　タワシ達と同じ病気で遅れている勉強を取り戻すのだとか…♪

　中1の勉強くらい妻が見てやると言っていたのだが本人がそれじゃやる気が出ないとの事で、こういう時だから少しでも外へ出る事が大事と思って申し込んだ♪

　ついでに妻の誕生祝いの掃除道具を買いにグッディに寄った♪

　掃除機が壊れたので、ホウキとかモップを使うとの事♪

　掃除機の音をタワシも娘も異常に嫌がるとの事なのだがあの音が好きな人は少ないと思うが…♪

　タワシは、眠前の影響か頭痛と鼻炎気味なので、薬飲むのが怖い♪

　ちょっと減らしてみようかな…♪

　デパスもあるし…♪

　とか思うけどお医者さんも意地悪で強くしてるんじゃないだろうから、有り難くたっぷり寝る事にしよう♪

　しばらくは…♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/12/29 (金）　４：４３　【追記】　７年後のケンチより

　おはようございます。
　いよいよ年末年始の休暇が来たヨ、今年は６連休♪
　何をして過ごしたらいいのか、分からない♪
　夜中眠れてなくても、二度寝や昼寝や夕寝が自由に出来るので、睡眠不足は全く気にならない。
　なんなら、今から眠ってもよいのだけれど、年末年始睡眠サイクルが変わってくるので、それでも大丈夫だという事を、証明したいわけじゃないけど、アリのママをブログや日記に書く事ぐらいしか、宿題はナッチとナニワが手伝ってくれるので、心配してないけど、６日間も、仕事もしないで、毎日が日曜日になると、壊れてしまいそうなので、なるべく平日と同じリズムで、行動していきたいと思うだけの事だったのだった♪
　そういうような訳で、今日の日記はいくらでも書く時間はあるのだけれど、それでも、平日でかける時間までには、色々終わらせたい事が多いので、これぐらいにしておこう。

☆☆☆
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20221229-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231229-1.html

☆☆☆
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https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
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https://youtube.com/shorts/e_3f4A4TICQ
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※収録2023/06/08↓
https://www.youtube.com/watch?v=IHaS78wU31w
※収録2023/06/09↓
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　昨夜は８：３０頃に眠前を飲んで、１１時位に目が覚め、詰所までデパスを貰いに行き、１２時過ぎまで眠れたが、また詰所にグッドミンを貰いに行き、３時頃まで眠れた♪

　それからずっと起きているが、眠りが深かったので（夢は睡眠の力比べ）大丈夫♪

　退院したら追加眠剤が無いのだが、家ならパソコンしたりしてヒマを潰せるから良いだろう♪

　それに入院中は日中ボケェーっと過ごし夜早寝する事が多かったから早く目覚めた♪

　手書きの日記にはうだうだと色々書いてあるが、入力するに値しない（*´∀｀*）♪

　さて、色々あったが、今回の入院はタワシのこの先の人生に大きな意味を持っている♪

　この入院が無ければ、のんべんだらりと日々を過ごし続けていたであろう♪

　今日からは、遅ればせながらタワシは少しずつ変わる♪

　変化して動いた先に何があるかまだ見えてないが、取り敢えず人の為に動く♪

　今回の退院が本当の意味で良かったと言える日が来るのを願ってやまない♪

　支えてくれた家族、職場の仲間、病院の人達に感謝したい♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/12/23 (土) 11:01 【追記】　７年後のケンチより

　こんにちは、昨日コンタクトレンズ外すのも忘れて、目が覚めてすぐに眠剤を飲んで、バタンキュウしたので、外したのが、今日の夜中の２時頃、今付けなおしたの１１時頃、６時間以上洗浄したので、コンタクトの方には問題ないと思えるのだが、左目がちょっとゴロゴロして痛いので傷ついているのではと思って眼科で前に右目が傷ついた時にもらった目薬が残っていたので、念のために時間あけて２回ぐらい目薬２種類さして、コンタクトレンズをつけたが、くっきりと見えないダケで、別に目は痛くないので、そのうち視力の方も、普通のコンタクトレンズ用の目薬をさしたら、良くなるような気がして、今からさしてみる。
　すると、少しだけくっきりと見えるようになった。
　痛まないのも、朝薬で、ロキソニンと、神経痛の薬を飲んでるお陰なのか、分からないので、右肩の傷みと比較してみると、全然目の方は痛まないので、良かったなとほっとして、アイスコーヒーを飲みほしてそろそろ昼ご飯だな、今日は焼肉丼、その写真をここにあっぷするとこんがらがるので、今さっきコンタクトレンズ装着した時の写真を送る。

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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　早すぎる♪

　２泊２日の外泊であったが、あっという間であった♪

　病院では安静にしている分、時間が経つのが遅いが、外泊中は色々な事で充実していた♪

　早く退院がしたい♪

　今月中というが、まだ日にちは決まってないようだ♪

　今回の外泊で決まるだろうか？

　もう退院まで今の所外泊も外出も予定していない♪

　病院ができれば３時までに帰って来て欲しいとの事なので、今日は、早めに送って貰う予定♪

　午前中は税理士さんに書類を渡して年末調整をお願いした♪

　あいにくの雨♪

　今昼休みでアパートに帰っている♪

　午後は、仕事に出てそのまま病院へ♪

　退屈なので、コンビニでお菓子でも買って帰ろう♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/12/22 (金)　7:25【追記】　７年後のケンチより

　おはようございます。
　こんな金曜日が、今年最後の営業日が、休所になりました。
　何か起こってしまった後では遅いので、昨日のうちに決めてありました。
　それぞれの場所で、それぞれの金曜日を、憂いなくお過ごし下さい♪
　休むのは簡単だけど、タワシは後で、タイマーオフと書類を取りにウエンディに行かなければならないので、休所という感じはあんまりしないのですが、しーかたが無いので、色々統合しまーすね。

☆☆☆

去年の今日は↓
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　午前中は、パソコン♪

　休み時間にタバコと歯ブラシとハンドクリームを買った♪

　昼休みは、仮眠をとる程には疲れなかったが少し横になった（娘は寝ていた）♪

　午後は、月末の準備のつもりだったが、タワシの不在中の応急処置が完璧だったので慌ててする事はそんなに無かった♪

　せめて外泊期間がもっと長ければ、もう少しやる事もあるのだが…♪

　それから、入院したメンバーの訪問（タワシも入院中だが）♪

　帰ってからは、娘をヘアカットに連れて行った♪

　タワシも白髪染めをしたかったが、時間がかかるので年末休みにでも朝から行こうと思う♪

　それから食事して片づけとかしていたらもう寝る時間♪

　病院と違って一日の経つのが早い♪

　ヒトはヒトと違って当たり前♪

　それが異常とか障害とか言うのはちょっと、そっちの方が変だと思う♪

　タワシは、充分幸せだし、これ以上の幸せは無いと思っている♪

　だから、いいのだ何も気にしないで♪

　なるようになるように周りが自然と流れていくであろう♪

　心配すると入院が長引くだけであろう♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/12/21 (木) 5:05 【追記】　７年後のケンチより

　今日眠ってる間に、雪がふったようで、車がうっすら雪をかぶっていました。
　ナニワがウエンディにしか今は通っていないので、雪がいっぱい積もれば、それがうちの近所だけだとしても、門司駅まで車で送るのが、困難になってしまうので、早起きして、路面の状態や各種情報を集めてから行動したいとおもいます。幸いテレビでは、暴風雪警報など流し手ないので、今の所、休所とかにはならずに済みそうですが、今後３０分おきぐらいに天気予報をチェックしたいと思います。

☆☆☆

去年の今日は↓
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　１２月の給与計算と年末調整のため、２泊３日で病院から出た♪

　１０：３０頃ウエンディへ行き、給与計算とかは何とか追わり、昼休みに妻が袋詰めしてくれた♪

　昼休みが終わって（娘は寝ていた）、ウエンディへ戻り、パソコン作業等をした♪

　今日の作業が終わり、無事アパートに戻り晩御飯♪

　この生活が当たり前だったのだが、何故入院という事態に陥ったのか…♪

　自分では分からないが周りはその前からおかしかったと言っている♪

　じゃぁどの位前からおかしかったのかと振り返ると、それはもう前回の入院までさかのぼるしかない…♪

　結局完全に治る事はないのだろうか？

　２０日は、１０時頃に眠剤と追加眠剤を一緒に飲んで寝た♪

　病院と違ってすんなり眠れた♪

　３時過ぎに目が覚めたが（娘は寝る頃だった）、朝食とかを食べてまた寝た♪

　6時頃に目が覚めて、そのまま起きた♪

　会社へ出かけた♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/2/20 (水) 4:14　【追記】７年後のケンチより
　おはようございます。
　まとまった睡眠が取れなくなったのはいつからだろうと振り返ってみると、ロシゾピロンやレボトミンを飲まなくなってからのような気がする。
　あれらを飲んでいた頃は、ガット眠れて、口アワビ状態になって愕然と朝を迎えていた。
　それに比べれば現在の処方は、今のタワシには有っているし、内科と精神科を分けた訳は、人に言われたからであるが、病院か良いが増えたダケで何のメリットも内容だが、いざ感染症にかかった時に、掛かりつけの内科があるのと無いのとでは、違って来るそうだから、タワシは今年の検針で肝機能の精密検査を受けるように指示が来たので、一番近所の内科に通う事になったのはいいけど、整形で出してもらう、胃薬を、整形に通わなくていいようになった時に、内科で出して貰えるだろうから、心配はしてないのだけど、昨日２、３日ぶりに、坂道を上り下りしたら、骨盤の辺りが、痛かったのだが、眠前と一緒に、ロキソニンと胃薬と審決うの薬を纏めて飲んだら目がさめたら、気にならなくなっていた。
　要経過観察で、今日からは睡眠導入剤以外は、夕の薬と一緒に飲むので、対症療法であっても、治療しないよりはマシだと思ってるのだが、薬に頼り過ぎると後でもっと痛い目に合うのかな、それは７年後のタワシを見てみないと分からない♪
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　深夜、激しい雨♪

　それでもアーちゃんは出て行った♪

　朝方、帰って来たが、また出て行った♪

　タワシは１０時頃寝て、４時頃目が覚めた♪

　３時過ぎに一回目が覚めた時は、娘がまだ起きており、もう１時間くらい寝たらと言われて、軽く何か食べて5時頃まで寝た♪

　娘は寝ていた♪

　ナッチから話には聞いていたが、娘は睡眠サイクルがずれているようだ。

　ナッチが現在病気で休学中の娘の学校に電話して、状況を伝え（日課になっているらしい）、買い物に出るそうなので、タワシは午前中アパートにいる事にした♪

　あらかた家での私物の片づけ作業が終わったので午前中１時間くらい、ウエンディに行く事にした♪

　それから昼食で戻って、午後またウエンディに行き、４時過ぎには病院に帰る予定である。

　ウエンディでは、いつもの作業や活動を慌ただしくし、じき昼になるので、１１：４５にはアパートへ帰る事にした♪

　昼食を食べて、昼寝して、ナッチに起こして貰って、３時のおやつのフレンチトーストを食べると時間一杯一杯、ウエンディへまた出かけた♪

　娘はずっと寝ていた♪

　ウエンディへ着いて、一息ついて、ミーティングとかはパスしてパソコンをして、問題なく動作するのを確認して、印刷とか、その他の業務をする♪

　３時には一旦パソコンとかをアパートに持って帰り、時間になったら、ウエンディからＲに送ってもらい病院へ帰る予定である。

　夕食の時間までは帰りたくないのだが♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/12/14 (木) 4:28 【追記】７年後のケンチより

　我が家は常にピンチである。
　ナニワが今日、出掛けられるのかは、分からない♪
　本人もどうしたらいいのか、分かって無い♪
　タワシは止めたいなら今止めれば良いと言うのだが、タワシのタバコと同じで、環境次第で止めるのは簡単だが、たまたま１本の喫煙で、またぶり返す♪
　喫いすぎとマナーに注意しなければならない。
　タワシ以上に苦しい状況が、ナニワにいつまで続くのか、分からないでタワシは、今日も出掛ける想定で準備はしてるけれど、そうならなければ、書きなおせばいいダケの話で、実際の所は終わってみないと分からない♪
　外泊して、ウエンディ行って、帰ってきて、また病院へ帰るという事がリハビリや気分転換になって、予後をよくするというのは分かったいるのだが、外出届は、タワシが出しても却下されて、ナッチが書いて出すとOKだった♪
　だけど学んだ事は、一杯あるのだが、その時の傷みは、もう一回経験してみないと思い出せない事の方が多くて、トラウマになっているダケなんだった。
　どうせ二度寝をするなら、もっと早く二度寝がしたかったが、昨日充分昼寝したので、今日は、睡眠不足でも、合わせ技で乗り切る事にして、今日の【追記】はこれくらいにしておこうと思うノミであった。

☆☆☆
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2023/12/15 (金) 【追記】７年後のケンチより

　おはようございます。
　毎晩なやませられていた、スマートウォッチの何だかよく分からないアルゴリズムの結果をブログに書き続けていたんだけど、読み返す気力も無く、今度もっと性能の良いのが見つかれば再開する事にして、スマホの歩数計を見たら、昨日は３０００歩も歩いてないので、歩き回る時には、デスクに置きっぱなしにしないで、ポケットやカバンに、入れて常にスマホが見れる状態にしようと思ったダケの事なんだった。
　一番良いのは、いつも持ち歩く１００均の３００円商品だった肩掛けかばんに、サイフと一緒に１か所にまとめておくダケくらいしか思いつかなかった。

　簡単な事ですが、それで、今日の【雨域】は終わりますね。

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2023/12/16 (土) 5:51 【追記】　７年後のケンチより

　昨日ヘロヘロ金曜日にならなかった分、今日に疲労が募って、ヘロヘロ土曜日です。

　睡眠不足。３時間も寝ていませんが、今日は忙しく無い土曜日なので、日中の睡眠で補う予定です。

　ブログを一旦公開したら、新しい一日のページを開きます。

　さっきまで全然眠くなかったのですが、日記を書き始めたとたん、眠気が襲ってきました。

　これって季節性のうつの始まりなんでしょうか？

　分からないけど、そういうような訳で、今日の日記は終わります。

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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　アーちゃんは仙人です？♪

　不思議な世界が存在する？♪

　日常があるだけです♪

　この世の流れには、仕組みがあって、それは何故だか分かりませんが？

　ただ日常があります♪

　洗濯したり、洗物したり、毎日がうるおいあふれる♪

　とは言え、苦痛に耐えたり、腰の痛みに堪えたり、生きていくのは本当に大変な事です♪

　でも、思いっきり深呼吸して見ましょう♪

　息をすってはいて、すると、ただ繋がりがあるだけです♪

　その繋がりとは不思議なもので、それは縁もゆかりも無い人々が知らず知らずサークルになって、繋がりあうと言うことです♪


　と書きかけの２０日の日記にあった通り♪

　タワシは、２１日に入院して、奇跡的に回復し、今日は初の外出をして、今、自宅のパソコンに向かっている♪

　パソコンに向かうのは、久しぶりの事である♪

　１８日に初めて外出した時に触ったがメールチェックとか仕事の準備とかで終わった♪


　日記は手書きでノートに簡単に書いてあるが、正月休みにでもアップ出来ればアップしたい♪

　取りあえず今日は仕事が出来るようウエンディで頑張った♪

　幸いタワシが留守の間も皆が無事ウエンディを守ってくれていた♪

　明日の夕方にはまた病院へ戻らなければならない♪

　病院ではパソコンどころか、スマホも満足に使わせてはもらえない♪

　まぁお蔭で無事回復出来たのだが…♪

　また来週外泊か退院するので、それまで日記は書けないが、取り敢えずタワシも娘も妻もアーちゃんもヨンちゃんも、関わっている仲間は皆無事である♪

　書きたい事は色々あるが、今日の所はここまでにする♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/12/07 (木）５：１４　【追記】７年後のケンチより

　今日もまた３時間ぐらいしか眠ってないけれど、ウエンディはただ眠りにつく事を日課にしている人もいるので、何かしら休憩時間を貰って、昼寝はしないかも知れないけれど、最悪、今夜は安らかに眠れるだろうと思ったが、ナニワのボランティアの家庭教師の活動を迎えに迎えに行ってやらんと行けない♪
　あんまり余計な事を書くと、読み返した時に眠気が襲って来るのが常なので、どうにかこうにか、１日を終わらせる事はできるので、何とかサバイバルしなければ、と思ってしまう。
　次々と予想しなかった事が起こり、目まぐるしい舞いにで有った♪
　あ、今頃眠気が襲って来た♪
　二度寝するか、口腔ケアしたバッカリなので、シガーに頼るのは良く無いと分かっているのであるが、一旦ちょっと、ホットコーヒーブラック（インスタント）でもノミながら、様子を見たいと思う所で、朝起きて眠たい状況になる時間帯なので、致し方無いのだった♪

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７年前の精神再生者は↓（１２月１３日までは休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20161213-1.html
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20221207-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231207-1.html

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2023/12:08 (金) 5:34 【追記】　７年後のケンチより

　段々と蘇って来る記憶とともに失われていく記憶も多いけれど、コンタクトレンズ装着しようとしたら、右目を何故かなくしてしまったので、右目だけ新しいコンタクトに変えるのは勿体ないと思って、余っている昔の１デイコンタクトを右目だけ装着したんだけど、１ディは、遠近両用、終日装着可では無いので、念のため、１デイを２、３個、持ち歩く事にしたのだが、運転するのに支障はないけれど、細かい字を読むのが無理そうだったが、スマホやパソコン普通に見るだけなら問題無いと思ったダケの事であった♪
　今日も一日が無事にサバイバル出来る事を願って【追記】は終わらせる事にしたのだな？　て思えるダケなんだった。良い週末を、、、

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７年前の精神再生者は↓（１２月１３日までは休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20161213-1.html
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20221208-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231208-1.html

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2023/12/09 (土)　【追記】　７年後のケンチより

　おはようございます。
　昨日は、午前中に１回、午後に２、３回、主にワカバシガーを喫いました。
　午後は、整形へ右足の痛みをどうにかしようと整形を急遽受診して、血液検査の後薬と湿布を処方されて、そのまま年休を貰ってゆっくり出来ると思ったら、ナッチは歯医者、ナニワは小倉へ出かける所に鉢合わせして、何とか自部で運転しなくてもナニワが、送り迎えとガソリンのいれかたを覚えさせて、一旦タワシを家まで送ってもらって、そのままナニワが自力で、ウエンディの駐車場に車を停めて、と同じ事書いてもつまらないので、今の事を書くと、普段なら、日記をブログいれて公開している頃なので有ったが、今日は午前中はなにも予定が入ってないので、土曜日くらい、午前中ね足そうかな、そろそろ眠気も出て来たし♪

　二度寝しようか？　とか普段やるヒマが無くて出来ない事をしようかな？
　とか思っていますが、土日は、日中にブログをアップしても誰も困らないので、気が楽です。
　日中の活動も、なるべくリアルタイムでは、しない方がいいだろうと思うダケなんでした。

　そういうような訳で、３行くらい日記が書けるといいのだと言われているので、これで、今日の日記は終わりますね。

７年前の精神再生者は↓（１２月１３日までは休み）
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20161213-1.html
去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20221209-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231209-1.html

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※けんち☆のTikTokのムービーをメンバラの一人が作ってくれた♪
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※収録2023/06/08↓
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※収録2023/06/09↓
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※収録2023/06/29(New)
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http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。