けんち☆です(^^♪

　２３時寝の３：３０起き♪

　雨は止みかけていたが、マンデーブルー♪

　今日は精神科の診察日、３週間も間が開くと、億劫だ♪

　ナッチが珍しく５時前に目を覚ましてきた♪

　目が覚めたからとの事♪

　二度寝しようとデパスを飲んだが、眠れず♪

　土日で、２０時間以上寝ているからだろう♪

　娘が腰から尻がただれて痛いという事で、帰ったら皮膚科に連れていかねばならぬ♪

　筋肉痛は訴えていたが、まさかそんな事になっていたとは♪


　正門前の階段の途中まで送り、無事登校した♪

　放課後の部活は休んでいいとの事♪

　午前中は、錆びて外れるようになったので洋式便座をグッディに買いに行った♪

　今度は、さび止めに油でも塗っておくか…♪

　昼休みは２０分しか眠れなかったが、１２：３０に妻と新門司病院へ♪

　対人恐怖症が益々悪化しているようだが、医師には言い忘れた♪

　処方は変わらず♪

　アパートに帰って、薬カレンダーに薬をセットし、ウエンディに戻った♪

　何だか全身がきつくて、痺れている♪

　ちょっと事務仕事をしたが、中途半端になるので、区切って、残りは明日やる事にした♪

　医師にも言ったが集中力が出ない♪

　アパートに戻って、すぐ娘を皮膚科に♪

　椅子の座り方が悪いんじゃないかと言われたそうだ♪

　塗り薬と飲み薬、金曜日に再診♪

　帰って、夕食を食べて、服薬をしてバタンＱ♪

　１：００起き♪

　雲間からまだ丸いお月様が見えた♪

　残務を済ませ、シャワーを浴びて、ぼうっとしていたら、２時過ぎ♪

　何か時間に追われて、集中できない一日だった♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20161017-1.html


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/17 5:49 （火）【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます♪
　昨日は月曜ウツの症状が出ていたので、やる気が起きず、黙々と、言われるママに仕事は出来たので、今日は前向きに頑張って行きたいと思います。
　今日は整形の診察の日なんだけど、痛みはあるけれど、テレビ体操が何とか、できるので、注射や診察の間隔を３週間に一度にしようかなぁと前回言われたので、そうしてみようかと思っています。
　まだ残っていたら、今日はインフルのワクチンも接種してみたいと思います♪

去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20221017-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231017-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231016-1.html

☆☆☆
※けんち☆のTicTokのムービーをメンバラが作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@kenji_yonesima
※けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
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メンタルサロン小倉（メンバラの一人）は↓
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※けんちとの対談は↓
https://youtube.com/shorts/e_3f4A4TICQ
https://www.youtube.com/watch?v=sPwjpERzz6U
※収録2023/06/08↓
https://www.youtube.com/watch?v=IHaS78wU31w
※収録2023/06/09↓
https://www.youtube.com/shorts/8HUFQ_mzXxQ
※収録2023/06/29(New)
https://www.youtube.com/watch?v=bRVEkILlyCc
※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　何度か目覚めたが、過眠の末、最終的には６時起き♪

　目が覚めて、このカラダに閉じ込められると、途端に苦しみが…♪

　薬を飲み、何とか安定を保つが、７時には、メンバーＫが連行されてきて、ウツの極みへ♪

　娘は、まだ寝ていた（出かける時間一旦帰って一緒に歩いた）♪

　休みの日まで行きたくないが、ウエンディしか居場所が無いので来てしまった♪
　しまったというか、計画的だったのだが、いざウエンディに一人でいると、また別の苦しみが…♪

　古い事は捨てて、新しい人間関係の構築が出来ればいいのだが、トラウマになっている♪

　自分が変わらない限り、何処へ逃げようと同じ事だ♪

　同時に、過去の嫌な事も全て肯定できるようにならないと♪

　ＯＤしたい欲望を何とかふっきって、昼まで過ごした♪

　昼ご飯はウエンディで大盛りカップ焼きそば♪

　様子見にアパートに帰り、ちょっと休んで、またウエンディへ戻った♪

　絶好の草刈り日和だが、やる気が起きず、また寝た♪

　すると１５：００まで眠れた♪

　昨日からタワシの回路はどうなっているのだろう！

　心の中は、これで真田丸があるまで起きていられるとか、どうでもいい事♪

　しかし、危機は寝ている間にやり過ごせた♪

　とにかく、眠れなくても、寝すぎても、いかんとなると、一体タワシはどうすればいいのだ？

　規則正しい生活をすればいいのです♪

　それが難しい！

　例えＫがアパートに来ていなくても、辛いツライと一日中妻にこぼしていただろうし♪

　結局現状から逃げている間は追われるものに怯えた生活を余儀なくされる♪
　誰も追うものなどいないとしても…♪

　夕食前には、Ｋも迎えが来て、タワシもアパートに戻った♪

　例にもれずバタンＱしたが、真田丸までには自然と目が覚めた♪

　観終わって、いつもならデパス飲んで寝るのだが、夜中にまた目が覚めるのがイヤなので、もうしばらく起きている事にする♪

　何時に寝ようが、夜中に目は覚めるのだろうが…♪

　地球上では毎日、さまざまな事が起きるけど…♪

　とりあえず、情報に飲み込まれないように注意して、今はココロとカラダを休める♪

　所さんの目がテンによれば、４秒鼻から息をすって、溜息のように８秒かけて口から出すと、ストレスが減るとか、作り笑顔をするとか、前から言われている事だけど良いらしい♪

　風呂入って、デパス飲んで、眠れたら寝よう♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/16 (月) 5:09　【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます。

　昨日は、ナニワの公務員試験２次の面接がウェル戸畑であったー♪

　運命を変えてしまうかも知れないとは思わなかった♪

　受かっても不合格でも、どっちにしろ、ナニワはナニワなんで、殆ど心配はしていなかったけど。

　夕食を小倉で取るという事で、帰りが晩いので、若干リズムは堪えたこえれどど、２１：過ぎに、どうする家康を興味深く見ながら眠前飲む事ができた。
　目が覚めて暫くの間は、眠く中たけど、ゴミ出しウォーキング行って帰ってきたらー今、やたら、眠い、３本目のプルームＸベランダで喫って来ようかと思うノミだったー♪

　ワカバシガーならば一発で、目が覚める所なんだったー♪
　１日１本だけ、ワカバシガーを喫う事に変えたー♪
　今から喫う事に決めて終わらせようとすると♪
　そういうような訳で、今日の朝日記が５：２３ナッチが現われたので、おはよーもう起きるん？　うん♪
　一気に目が覚めたけど、ワカバシガー在庫が１５本くらいあるので、何れにしても喫って来ようと思うノミであったー♪
　５：３１　擦って来たら、眠気が覚めたダケの事だった♪

　そういうような訳で、今日の日記はこれくらいにしておこうと思う野だった♪
　今週は、そんなには、忙しく無いと思ったのだが、金曜日が二十日締めで、何とか、土日があるので、慌てないで、事務仕事が捗るノミだった♪

　今日の日記はこれくらいにしておこうと思う♪

７年前の精神再生者は↓(次は10月17日までお休み)
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20161017-1.html
去年の今日は↓
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今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231016-1.html
昨日の精神再生者は↓
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　昨日、今日と、良く眠れたが、眠れば調子が良いとも限らない♪

　物事がぐいぐい進展する時の、眠りすら忘れた状態がタワシは好きだ（カラダにもココロにも良く無いのは分かっているが）♪

　だいたい過眠の時には、こちら側は進展しない♪

　でも最近は起きていても創作活動はしなくて、仕事か家事手伝いかネットニュースとか見て過ごしている♪

　起きていても寝ていても、世の中は変わらず回っている♪

　その巨大玩具の歯車の１本ぐらい無くなっても動きに支障が無い歯の一本がタワシだ♪

　でもタワシが倒れたら、ドミノ的に折れていくような気がする♪


　サボった結果が試験の成績につながるように、過眠は、翌日の苦しみを増すような気もする♪

　人生における苦しみの総量は、決まっているような気もする♪

　気のせいなら、何とか制御できると思うのだが…♪


　午前中は、布団丸洗いにコインランドリー♪

　それから３９ドラッグ、マックスバリュ、図書館、ツライアルへ♪

　昼食後、寝たら、３時まで眠った♪

　ウエンディへ行って、帰ってきて、また寝たら、もう夕食♪

　夕食後、バタンＱしたら、そのまま４時まで寝た♪

　凄い夢を沢山見た♪

　やはり異次元ワールドと繋がっているような気がする♪

　１シーズン分の寝不足を解消しているような忙しい睡眠であった♪

　先週、タワシの脳は女性脳だと言われたが…♪

　どうなんだろう…♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/15 (日) 7:50　【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます。
　今日はナニワの公務員試験の2次試験であるが、ナニワは焦っていない、いつも通り起きて、買い物ツァーに出かけて行くそうであったー♪
　会場まで車で連れて行ってあげたいのはやまやまだけど、そういう所まで、面接で聴かれると困ってしまうので、明日からまたこの時間ナニワをナッチが起こす時間なので、今日はこれくらいにする♪

　日曜の朝ぐらい、ゆっくり過ごしたいと思うのだが、タワシはいつもの睡眠不足で頭が痛くなっちゃうよ♪

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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　３時起き♪

　でもまだ眠れそうなので、横になったら、５時まで眠れた♪

　久々に良く寝た♪

　娘の中間試験１日目は、本人にとって納得できる結果が出せなかったようだ♪

　だが、１０時前には寝たようだ（昨日の寝不足があるので）♪


　ヒトは何故幸せを願うのか？

　ヒトは何故満足できないのか？

　時にヒトは知ってか知らずかヒトの幸せを奪ってまで、それを得ようとする♪

　皆が現状に満足してしまったら、発展はないかのように言うヒトもいるが…♪

　野望は野望！

　ヒトは完結できうる存在だ♪

　人間嫌いのタワシが、どうして赤の他人を救おうなどと思うのか？

　思い上がりだが、助けられたら助けるのがルールのような気がするから♪

　理由など無くていい、皆が助け合い、何物も傷つけない社会を作り出す事が、心地よいからそうしているのだろう♪

　徴兵されても、タワシは反発して、仲間に撃たれる事を選びたい♪

　タワシはとても弱虫で卑怯者なのだ♪

　戦争なら、迷惑のかからない人口惑星の上で、ギャラクシーを大量に積んだロボット兵士にやらせればいい♪

　ヒトはスマホでひょいひょい、操作するだけ♪

　どうせ作っては壊し、作っては怖し、この世の中♪

　とか、現実逃避だが、この現実は過ぎてしまえばうたかたの夢に過ぎない♪

　見守る事は大切だが、真実はいつも一つ？

　死に物狂いで頑張っているヒトには敵わない♪

　寝た子を起こすのは、難しい♪

　特に反抗期の子を起こすのは難しい♪

　妻は人間スヌーズ目覚ましロボットのようだ♪

　睡眠状態の変化ぐらい機械を使わずとも少しは分かるが、朝起きられないというだけの事で競争社会から脱線してしまう今の社会♪

　一見何の悪意も無い事で、子どもやお年寄りは転んでしまう♪

　社会が求めている教育総情報量はタワシたちが育った頃とは比較にならないほど、増えている♪

　全てを知る必要は無いし、不可能だろう♪

　転んで当たり前なのである♪

　ゲームやテレビやマンガが悪い訳では無いが、極めるには絶対時間が足りない♪

　学校へ行けない子どもも、行き場所の無い大人も少なくないが、それを支える団体も無い訳では無いし、整備されるだろう♪

　この先寒くなるのは当たり前の事だが、それはこの地方の話♪
　常夏の島だってある♪

　社会を維持するために、政治家というのは本当に必要なのだろうか？


　とか余談が多いが♪

　予定よりは、遅れたが、無事娘は登校した♪

　送る途中、可愛い子猫がいたので、タワシの口から出たのは、「可愛そう」♪
　娘は「わぁ可愛い」♪

「連れて帰る？」と聞くと、返事はしなかった♪

　午前中は書道干渉（鑑賞ならいいけど）♪

　メンバーのアイフォンの設定とか聞かれるのでしどろもどろ♪

　ややこしく厄介な時代だ♪

　ミーティングのテーマは「ふゆ」♪

　タワシはウインタースポーツ嫌いなので、旅行した話とか苦労談しか話せなかった♪

　少し早いが、無事年越せますように、黙祷♪


　昼休みは、食事して片づけも妻に頼んで、爆睡♪


　午後は、メンバーが１人増えたので、その事務処理♪

　説明は体験通所中に説明してあるので、今日から実践♪

　色々あるだろうが、馴染んでくれればと思う♪

　諸用があっていつもより早く帰宅♪

　夕食も早めに食べてバタンＱ♪

　２０時過ぎ、何か妻子がもめているので、起きた♪

　黒いシャツが部活に必要なのだがもっていないので、塗りつぶして作るという娘を説得している妻♪

　とりあえず、今からツライアルへ行ってみようと提案し、車を出した♪

　お月様が綺麗だった♪

　タワシは満月よりも、もうすぐ満月という頃あいが好きだ♪

　ツライアルで服が見つかったので、良かった♪

　再びバタンＱ♪

　２３時過ぎ目が覚めた♪

　文字にすると、相当大変な夢を見て、また文字にすると大変な感想を持ち、意味はあるのだが、忘れる事にした♪

　何度か目が覚めたが、５時まで寝てしまった♪

　１週間は、早かった♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/14 （土）7:11　【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます。
　今日も睡眠不足で、昼間寝てしまうかもしれないけれど♪
　１日のトータルの睡眠が充分とれていれば、体も心も問題無いし、タワシには有りがちの事なので、スマートウォッチによると、３回目を覚ましているのだが、自分では（２３：１９から２：２３）の３時間ぐらい寝たダケで、その後は、シガー喫ったりするので、歩いた時間以外は眠っていると判断されているようなのだった、いっそアラームを３時にセットしておこうかな？
　ノミ忘れは儀式の為、減ってきたのではあるが、深い眠りに落ちていれば、パラレルワールドの事は気にしないで、安心して眠れるダケなんだったー♪
　午睡をすると、長い長いリアルな映画のような夢を見てしまい、昨日の午睡の時に見た夢があんまりリアルなので、完全に忘れるのは、もっとボケてからになるであろうと思われるノミだったー♪

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※収録2023/06/08↓
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※収録2023/06/09↓
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※収録2023/06/29(New)
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　昨夜は11時頃１回起きて、娘が勉強終わったので、１時頃また寝て、２時頃まで眠れた♪

　もう眠れそうに無かったので、考え事したり、ユーチューブで中島みゆき聞いたりして秋の感傷に浸っていた♪

　何故この状況を展開させるのに悲観的にならざるを得ないのか？

　生きるって悲しいものですね♪

　再発を恐れて、何も無茶できなくなって、自分で自分を縛っているせいだと思うが…♪

　もう欲望も枯れて、健康で文化的な最低限度の生活が出来ればそれで十分なのだが…♪

　オスがケンカするのは、縄張りとか色々本能的な物だろうが、環境によって異なるらしい♪

　所さんの目が点によると、多摩川に棲む鮎は、群れで動くらしいが、それは栄養が豊富だかららしい♪

　普通は餌が限られているので、縄張りをつくるのが鮎の性質だそうだ♪

　自分にユトリが無いと普通は人に優しくなんて出来ない♪

　お値段以上の品質があればいいのかも知れないけど♪


　これはタワシの考えであるが、自己中心がはじめにあるのは、障害の有る無しに関わらず、多いようだが、何か成果物（自分より長生きする命、或いは魂を込めた作品）を作ると、軸がそこに移動する事によって、自己中心で無くなる場合が多いような気がする♪

　苦しむのは、中心にあった自分が崩壊する事によって生じる♪

　軸と軸を交叉させて、幾何学的構造物をつくると、耐震的にもよろしい♪

　しかし、他者に軸をもっていかれると、楽だが、面白ない生活（マンネリ）に陥る事がある♪

　で、組織に軸をもっていかれて、本来の自分を失って抑うつ状態になる人も多いようだ（今に限った事ではないが）♪

　そうこう色々ウダウダ考えている間に朝が来た♪

　何言ってんだか（笑）♪

　妻は特別用の無い時は５時アラーム起きをやめて目が覚めたら起きる事にしたようだ♪

　６時前には、起きてきたが、疲れたとまた寝た♪

　娘は、何とかナッチがギリギリだが起こして、学校へ行って頂いた♪

　タワシが起こしても起きてくれない♪

　今日と明日は中間試験♪

　８：３０までに教室に着けば遅刻じゃやないのだが、娘は一旦音楽室に集まるからと７：５０頃に出かけた♪

　ふらふらして気になるので、正門前の階段下まで送った♪

　平日に職場へ早く行くのも苦痛になったし、ウォーキングも一人だと苦痛♪

　結局、新聞取ってないので、ネットでニュースを見たりして過ごした♪

　よっぽどのビッグニュースでも無い限り、テレビを見る気もしなくなった♪

　静かに想い出を噛みしめて生きるか（泣）♪

　喜怒哀楽は大切だからなぁ…♪

　妻はバタンＱしていた♪

　タワシは、８：５０に出勤した♪

　９時開所♪

　待っていたかのように、早組メンバーが来た♪

　毎度毎度の相談事♪

　今日は寒いので、今年初の暖房を入れた♪

　カラダが寒いとココロやフトコロまで寒く感じる♪

　夏が逝く♪

　風がやむ♪

　これから先どうなるんだろうなぁとかつい思い悩んでしまう♪

　ただ冬が来るだけなのに（寒いっ）♪

　そしてまた春は来るのに（忙しい）♪

　でも、それをタワシが迎えられる保証は何も無いような…♪

　少しチャバい♪

　昼休みは、アパートに戻ってバタンＱ♪

　アラームで目が覚めるも、見当識障害♪

　娘はまだ帰って来ていなかった♪

　１時にウエンディに戻り、迷惑ＦＡＸにイライラ♪

　今時ＦＡＸに騙されるかい！

　必要な情報を得るために、必要無い情報を理解する必要がある♪

　必要だって事は分かりやすいが、必要無いって判断するのは難しい♪

　で、タワシが葬り去る♪

　それにだって経費はかかるから、何か悔しい♪

　まぁ、ゲームと思って笑ってやればいいのだが♪

　メンバーの何か釈然としない処方が多いのが気になるが、医師と本人が納得していれば、タワシの口出しする事では無いだろう♪

　スタッフも別に訪問看護の人が間にいるから、何も言えないと言っていた♪

　困ったヒトを助けるのには多くの場合、何等かの資格が必要だ♪

　家族なら良いというケースもある♪


　仕事終わり、アパートに戻って、夕食後バタンＱして２０時頃一旦目が覚めた♪

　妻はまた片づけの本にはまり、片づけをしていた♪

　娘も今日は早く眠るみたいで、タワシもデパスを飲んでまた寝た♪

　０：３０頃、目が覚めた♪


　早い物で、明けてもう金曜日♪

　ヘロヘロになるまで働こう♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/5/13　（金）　5:32　【追記】７年後のケンチより♪

おはようございます。

　睡眠不足の原因は、夕寝したせいか？　原因はわからないけど、みんな頑張っている。
　苦しみや痛みに耐えて、新しい朝を迎える♪　今日一日、一体どんな事が起こるのか？
　分からないから、不安になるけど、予め分かっている事のみ挑戦する♪
　寝る前も起きてからも、ボロボロだけれど♪
　今は落ち着いている♪

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昨日の精神再生者は↓
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☆☆☆
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※収録2023/06/08↓
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※収録2023/06/09↓
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http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　１時に目が覚めて、熱いシャワーを痒い所に当てたら、快感♪
　タワシでゴシゴシすればさぞかし快感だろうが、医師にも看護師にもかいちゃダメと言われている♪

　苦あれば楽ありというが、痛みもヨガなどで感じると快感だし♪

　気に病む事が一番のストレスで、アーちゃんの問題を余り真剣に悩みすぎた結果が、アーノミマスであろう♪

　まぁ、今日、中山皮膚科で飲み薬を貰えば、対症療法だが、一旦は収まるだろう♪

　タワシはバグ（虫）どもを、かなりやっつけて生きてきたので、その仕返しというか、奴らにとってタワシは天敵のような者だから…ブッタでは無いが、とことん味わって下さいと意識の方向を変えれば、自然と楽になる筈♪

　ていうか、アーノミマスのおかげで、意識がぼやかされているので、本来辛い筈の今の状況を乗り越えていけているのだと思う♪　ことにしよう（笑）♪

　一睡も出来ないまま、朝を迎えたが、今日からコーヒーもホット♪

　ギリギリまで娘は寝ていたが、先輩のモーニングコールで、起きて、時間はかかったが、無事登校してくれた♪

　本人は風邪のせいだったと言っているが、昨日は大変な一日だった♪

　しかし明日から中間テストだがなぁんにも準備してない娘♪

　知ぃーらない！


　でも過ぎた事は、経験値にプラスして、今日を賢く生きる♪

　経験の数だけ体重も増えるのだろうか（笑）♪


　過ぎたから笑えるけれど、渦中はパニック状態♪


　９時前に中山に行き、薬を貰って飲んだ♪

　パソコンする気が起きず、午前中は庶務と草刈りをした♪

　休み時間をずらして、早めに昼休憩をとり、アパートに戻った♪

　食事と片づけが終わったらバタンＱした♪

　午後はアポ無しのメンバーが来たので、ちょっと予定が狂ったが、何とか対応した♪

　血圧が、大分落ち着いていた♪

　朝晩の冷え込みが一段と強くなり、タワシのパソコンは、冷えると温まるまで安定しないので、寒い時期は、つけっぱなしで眠る事になる♪

　ＡＣ／ＤＣアダプターも接触が悪くなり、いつ壊れるのか？

　生き物も機械も寿命というのがあるのは当たり前の事だが、いつ壊れるかなんて考えずに使う事の方が多い♪

　性能重視か、壊れにくさ重視か、どちらを選択しても、限りが有るという事実は避けられない♪

　壊れたら壊れた時さ、といい加減に生きてきたけど、機械なら予備を持てば少しだけ安心なのだが、大きな災害では意味が無い♪

　だましだまし、動かし続けるしか、今の所方法は思い浮かばない♪


「一度、やってみたい事が、試験中に眠る事」♪

　例によって夕食後バタンＱして目が覚めると１１時♪

　妻は寝ていて、娘はさすがに起きていて勉強していた（一夜漬け）♪

「終わってから寝るんよ」♪

　タワシは試験前夜は、掃除とかしていた（昔から現実逃避）♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/12 (木) 4:20 【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます。

　今日は、訪看も多分あるし、ナニワのカテ教のボランティアの学習支援もあるし、色々と気持ち忙しいけど、もう慣れているので、３時間程度しか眠れてないけど、どうせヘロヘロなのだから、出来るダケ、被害妄想は持たないで、前向きに考えて、一日をすごしたいと思っているダケの事でしたー♪
　どんな辛い事でも、ひと眠りすれば、楽になっていくように感じるダケの事でしたー♪

７年前の精神再生者は↓(次は10月17日までお休み)
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去年の今日は↓
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今日の精神再生者は↓
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昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231011-1.html

☆☆☆
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https://www.tiktok.com/@takahiro___hidaka/video/7285980902356831489
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※けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
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※収録2023/06/08↓
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※収録2023/06/09↓
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※収録2023/06/29(New)
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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　１９時頃寝の１時起き♪

　今週も恐らくあっという間に終わってしまうのだろうな♪

　とか思っていたら、今朝また娘の病気が出た♪

　つられて、タワシも妻も病気状態♪

　学校へ行きたがらない♪

　どうにもならないので、バアバに電話したら、そしたら今日はもう学校休ませりとの事で、学校に電話を入れると、先生が飛んで来た♪

　後は先生と妻にまかせて、タワシは出勤したが、血圧が異常に高い♪

　午前中、身代わりじゃないけど上手く指示が伝わらずスタッフにキレてしまった♪

　まぁ、スタッフはタワシがキレるのを見るのは慣れているので、メンバーさんには当たらないようにと注意されただけで済んだが…♪

　いやな感じの週初めだった♪

　午前中は、そんな感じで流れて、昼休みに帰ったら、やはり娘は休んでいた♪

　お腹が痛いというので、連れて行けないそうだ♪

　まだ、妻とやりあっているように感じて、余計な口を出すといけないと思い、タワシは昼食を食べてバタンＱ♪

　アラームが鳴るまで爆睡したら、幾らか気分は良くなったが、空模様とアーノミマスの影響で、ヘロヘロなのは、相変わらず♪

　皮膚科へ行こうかと思ったら、１４：３０からなので、１５時のアポに間に合わない可能性があるので、明日午前中に行く事にした♪

　それにしても娘は異言を発していたし、今後気になる♪

　午後は、所長室に籠って、仕事したが、集中出来なかった♪

　今日の黙祷はミーティングのテーマは阿蘇山だったが♪

　家族旅行で、阿蘇ファームランドに行った頃が一番調子良かったのかなぁ♪

　今となっては、行けない贅沢だけど♪

　熊本旅行も言ったなぁ♪
　サヨコオトナラ目当てだったけど…♪


　３時からは、若松のマンドリア♪

　反省会して、アパートに戻った♪

　契約もしてないのにY!mobileから妙なペロっと剥がすハガキが届いていた♪

　新手の詐欺かと思われる（新しくもないか）♪

　警察か消費者センターへ届け出るべきかと言ったら、妻子は関わりなさんなとの事♪

　でも、タワシは騙される人もいるのでは？　気になるので捨てられないでいる♪

　妻子は、明日の事とか今後の事を話し合っており、娘も落ち着いていたので、安心して夕ご飯を食べバタンＱ♪

　一度娘に起こされ、ミカンを食べり、との事♪

　妻は風呂に入っており、来てんというから台所にいくと、プラネタリウムみたいやろ？　と冷蔵庫やら警報機やらのＬＥＤの明かりを見させる♪

　今日のミーティングで思い出した、旅先の電飾の事を娘も思い出したのかなとか思った♪

　それでまた寝たら、１時頃、アーノミマスの痒みに耐え切れず目が覚めた♪

　特に忙しくは無いのだが、こういう状況の時にいつもタワシは再発している♪

　こういう時期に仕事が重なると危ない♪

　幸いな事に仕事も家庭もサポートしてくれる人々がいるので、今の所は大丈夫だが…♪

　いつ何時、厄介な事態が襲ってくるかと思い、襲って来るのは確実に思えるし、戦々恐々とはしているが、ずっと欲しかった一人の時間を、痛みや痒みに耐えて過ごす事になるとは、世の中悪く出来ている♪

　これに寒さ、悲しみが加われば、ひとたまりもなく落ちていくだろう♪

　そう考えると一日中眠っていられる噂の新薬も、あながち悪い物では無いのかも知れない♪

　まぁタワシは今の所、今の薬を変える気は無いが…♪


　問題の娘に関して考えれば、学校に行かせるのだけが親の役割では無い、悩みを理解し見守る事、時には休ませる事も必要だろう♪

　内申書にどう書かれようが、本人の方向性にブレが無ければ、問題無し♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/11 (水) 5:36　【追記】７ねんごのケンチより

　おはようございます。
　去年の今日の事は覚えてないが、ブログを読んだら思い出すと思うが、時間が足りなくて、まだ、読んでない♪

　その時その時の感情で動いていたら、良くない結果が出てしまいそうだから、ヒトは理性を持って生きるのだった♪

　心のケア、感情のコントロール、やらねばならない事は、そんなに過酷な事は無かったのだが、イータリキタリ、似たような日々を繰り返し繰り返し体験する事によって、ヒトは成長するのであろうと、思えるダケだったー♪

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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　災害も戦争も病気も差別もケンカも無くなりそうに無い♪

　どうしてこんな世界をタワシは生きているのだろう♪

　自分一人のココロの問題であるなら、何とかなるのだが、割り込んでくるシグナルに苦しむ♪

　どこかでスリップして、低次元ワールドに迷い込んだ感じがする♪

　問題が有り、答を導く♪

　この繰り返しが人生なのだろうが？

　生きてる間には解けそうにない♪

　厄介だなぁ♪

　電波の来ない無人島に避難したい♪

　地底という手もあるか（掘ろうかな）♪


　そうそう悪い事ばかりじゃないと思う事もあるが、ネガティブな事が多すぎる♪


　日頃の運動不足で苦しいのだろうから、今日は妻のツライアル、二人で歩いて行ってきた♪

　どうして毎日ツライアルまで買い物に行っているんだか意味不明だが♪

　歩くのはふじまつフェスタ以来だったので、疲れた♪

　１９８の巻きずしを買って食べたので、ダイエットの意味は無し♪

　満身創痍、痛し痒し眠し眠れずの３日間であったが、不思議と昼食後は昏睡できる♪

　今日は１時間ぐらい眠れた♪

　平日なら、ウエンディに戻らなければいけないから、アラームで起きているが、やはり自然と目が覚めた方がいい♪　目が覚めて辛い時は笑うに限る♪

　1時にウエンディに行った♪

　２時から７１１まで、３人で歩いた♪

　一応体育の日だから…♪

　しかし、汗をかいたら、アーノミマスのアレルギーが…♪

　あいた時間テレビを見ていたら、脳も混乱♪

　もうテレビはなるべく見ない事にした♪

　中々勉強する気になれないような娘だが、それもうるさく言うのはやめた♪

　そろそろ自分で考えられるようになっていくだろう♪

　タワシはタワシの生き方をもっと改善していく事にした♪

　外に何かを求めても、何も解決できない♪

　やはり、自分を改革するのが一番の近道だろう♪

　しかし、それにしても長い道のりである♪

　短い一生で終わるとは思えない♪

　で、相変わらず今日も夕食後、バタンＱ♪

　１：００起き♪

　Windows Updateに３時間もかかった♪

　その間に風呂入ったり、アーちゃんの相手をしたり、カバンの中を整理したりした♪

　ターちゃんは、自分で冊子のカギを開けて出ていく事ができたが、アーちゃんは頭が悪いのか、鍵に目がいかない♪

　さすがのターちゃんも出て行った後、閉めてくれなかったので、アーちゃんの方がお利口さんなのかも知れないが…♪


　火曜なのだが、昨日祝日だったので明けて今日が月曜みたいな気分♪

　もう４時過ぎ、１時間位、瞑想しよう♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/10 (火) 4:59 【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます。
　もう５時、今日は２：３０位から起きているが、体が重い、その間、殆ど、スマホするかパソコンするか、テレビを見るかとかいう風にしか時間を使って無い。
　去年問題無く吐けたズボンが、キッチキチになっているので、最近体重計に乗って無いが、何キロ太ったのか？
　あと３週間くらいで、健診があるのが、とっても怖い♪
　先日の血液検査の結果では、特に異常は無かったのだが♪
　そろそろ眠くなって来たが、換気扇回しながら、座って喫おうと思って、加熱式タバコ（ｐｌｏｏｍ　Ｘ）を喫い始めたが、パソコンしながら、喫う事は難しいので、結局写真は撮らなかったが、ベランダをイータリキタリして、喫ってきた。
　もうワカバは喫う事ないのか？　在庫は封を切って、１９本か１８本ぐらいジプロックに入れて、保存してあるが、この３連休で、メビウスアロマリッチレギュラーを（今喫ったのを含めて）１５本と、昨日買っキャメルのメンソールコールドを２本、あわせて１７本くらい喫った♪
　休日にしたら、少ない方なのだった♪
　連休中変わった事と言えばそれくらいしか無いのだった♪
　ナニワはグリーンランドか城島遊園に行きたいと言ってたが、タワシが状態悪いのと、ナッチが節約したいとの事で、日常生活をすごした♪
　今日から、まだあと４日間、早起きできるか、ナニワの事が心配だ♪
　この場所はナッチがパソコンする場所なので、早々にちゃぶ台にパソコンとスマホを持って移動しよう５歩で、移動できるので、大丈夫だった。

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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　昨夜は寝付けず、１１時頃に久々にグッドミンを１錠飲んだ♪

　それでも１時起き♪

　だましだまし横になったが、その後は良く寝付けず、かと言ってネットとか仕事とかする程には覚醒してなく、４時にシャワーを浴びるまでは、眠気の残った変な感じだった♪

　やはり、娘の疲労が伝染してくるのだろうか？

　今度は中間テストの勉強を頑張らねばならないのだろうが、ゲーム依存症なので、家にいては勉強に集中できないのではないかとか、タワシの心配性が新たな種を植えていた♪

　取り敢えず今日は、昼近くまで寝るのではないかな？

　朝に弱い娘である♪

　宿題もあるだろうし、買い出しから帰ったら起こしてやろうかな？

　連休であるが、初日に娘は別府に行っているし、インドアな娘は引き籠るだろう♪

　気持ちを切り替えて、タワシも仕事や家事手伝いを頑張ろう♪

　と休日も仕事の事が頭から離れないのが、タワシの病気かも知れないが…♪

　妻にばかり子育ての困難を押し付けて申し訳無い気持ちでいっぱいになるが、何ともならないので、少しづつ、娘と向き合う時間を増やさなければいけないとは思うのではあるが♪

　夕食後、バタンＱの生活を何とかしなければいけない♪

　一人になる時間ていうのは、贅沢なのだろう♪

　妻がシティコンタクトに行くと急に言い出したので、小倉駅まで送って、タワシはチャチャタウンの千円カットで、髪を切った♪

　アパートに帰って、ドーナツを食べ、２時間位仮眠を取り、目が覚めたらスッキリしたので、大分前に買っておいたヘアカラーで髪を染めた♪

　スピードカットに行くと、5,000円♪

　大分節約になる♪



　寝逃げも良くないだろう♪

　頭では分かっているのだが…♪


　妻をツライアルまで送迎し、まとめ買い♪

　帰って来たら、タワシはウエンディに行った♪

　郵便物等のチェックといつもの庶務♪

　帰って、娘が起きていた♪

　部活はしばらく試験休み♪

　時間の使い方について、意見が合わず、タワシは夕食を食べて、バタンＱ♪

　真田丸で目を覚ましたが、眠くてあまり楽しめなかった♪

　観終わったら、また寝て、２：３０まで爆睡♪

　ニュースや予報に怯える生活がイヤになるが、社会から目をそらすととんでもない事に巻き込まれそうで、ついチェックしてしまう♪

　で、嫌な気分になってしまう♪

　音楽やお笑いやドラマに逃げていても、世の中は変わらないし、タワシはタワシのポジションで出来る事を頑張ればいいやと思ってしまう♪

　娘の依存症は、文句は言えない、タワシ自身、タバコや情報に依存してどうにかこうにか生きている♪

　このままだと、ひどい事になりそうな気がする♪

　一人では何も出来ないくせに、タワシは群れる事が嫌いだから…♪

　まず好き嫌いで動く事を何とかせねばなるまいか…♪

　どうしたらいいかね？


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/09 (月祝）４：２３　【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます。
　１日３行程度でいいから、日記を書きます♪
　昨日は、ココロ忙しかったけど、原始シガーを電子タバコにした事以外は特に変わった事はありません。朝目が覚めてから、こんな時間までに３本ぐらいシガーを喫っていたのが、今日は食後に電子タバコを１本喫ったダケで、特にもう一本喫いたいなぁとは思いません。
　ノミ者は、目が覚めてから、コーヒーはアイスとホット１杯ずつ、あとチンしたホット低脂肪乳を１杯飲んだけど、別にもう１本喫いたいなぁという気持ちになりませんが、そういう話をしていたら、何だか急に喫いたくなったので、今日の日記はこれでおわります。

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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　２時起き♪
　阿蘇山の爆発的噴火という事で目が覚めたのか？

　４時頃、天気サイトを見ていて気づき、テレビで情報収集♪

　妻も今日は娘の吹奏楽部のマーチングコンテストの九州大会だから、４時に起きた♪

　娘は５時頃♪

　６時過ぎには、酔い止めと頭痛薬を飲んで、別府へ出陣♪

　タワシは、正門前の階段の下まで見送った♪

　昨日までの不調がウソのように、笑顔で娘は出かけていった♪

　手柄などたてなくていいから、お願い帰って来て…♪


　午前中は、３９ドラッグ、図書館、ツライアル、マックスバリュへ妻を連れて行った♪

　それからウエンディへ行って、用を済ませ、帰ってきた♪

　午前中は晴れていたが、頭が重いなぁと思って、昼食後昼寝２時間位（別府へ幽体離脱？）したら、幾らか軽くなったが、雨が降り出していた♪

　別府も雨かなぁ、火山灰を洗い流すのかなぁとか道路の事とか、考えた♪

　予定より遅れて正門まで迎えに行き、１０時頃、やっと帰り着いた♪
　よりによって、滝のような豪雨♪

　演奏は見に行けなかったが、価値のある銀賞との事で、ホッとした♪
　やはり、銀って普通って感じでよろしい♪
　タワシも銀賞しかとった事ないし♪

　これ以上無理させたく無かったし、全国大会とかはタワシ嫌いなので本当に良かった♪

　同じ名前の中学校の部活のマイクロバスの事故のニュースを見ていたので、おくやみしようがない、祈るしかないが、とにかくうちの部活は無事に帰ってきてくれただけで嬉しい♪

　娘も笑顔だったし♪

　でも、まず話しよりもゲーム機を手にする姿は…♪
　娘なりの精神安定剤なのだろうか♪

　まぁ、とにかく無事に終わってくれて頑張ったのだから良かった良かった♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/08 (日)　７：２２【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます。
　昨日は久しぶりに、家族３人、一緒にいたが、タワシは結局、買い物から帰ってきて、眠ってしまって、目が覚めたら、活動終了の時間に鳴っていた事を今思い出した♪
　これが癖にならない為に、一つ一つ、色んな人に教わった知識を無駄にしない為に、今日は、ひながノンビリ過ごそうと思っています。
　連休中の宿題は早めに済ませて、明日の活力に繋げたいと思ってます。
　特に重要な予定は入っていません。
　今日３本目のシガーを喫いたいと思うので、ベランダかコンビニへ行って来まーす♪

去年の今日は↓
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http://yoneshima.seesaa.net/article/387514153.html
※トラ王記を最初から見たい人は↓
https://33140.diarynote.jp/?day=20030325
※けんちのホームページは↓
https://www.wendy21.jp/member/
※あいのブログは↓
https://ai3likesgame.seesaa.net/
メンタルサロン小倉（メンバラの一人）は↓
https://page.line.me/374gjfrc
※けんちとの対談は↓
https://youtube.com/shorts/e_3f4A4TICQ
https://www.youtube.com/watch?v=sPwjpERzz6U
※収録2023/06/08↓
https://www.youtube.com/watch?v=IHaS78wU31w
※収録2023/06/09↓
https://www.youtube.com/shorts/8HUFQ_mzXxQ
※収録2023/06/29(New)
https://www.youtube.com/watch?v=bRVEkILlyCc
※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
https://www.npo-homepage.go.jp/npoportal/detail/118200076
※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　２２時寝の２：００起き（夢覚えず）♪

　まだ昨日の娘の様子が、思い出され、心配になってくるが…♪

　何とか寝るまでには回復してくれて♪

　結果、そういう経験が、自信の層を厚くしてくれると思う事でヨシとするが♪

　過去、朝に娘がああいう状態になった事が２、３回あるが、今後もたびたびあるようだったら、早めに精神科に相談した方がいいのではとか思ったりもする♪

　解離性のココロの病気に見えなくも無いような…♪

　体力をつけないといけないのは、タワシも同じだが、音楽で癒されている間は、まだ大丈夫のような気もする♪


　タワシも子どもの頃から、だましだまし生きてきて、３０過ぎまで病院にはかからなかった♪

　だから重症化したのかもしれないが、後悔はしていない♪

　早期発見早期治療と言うが、それは治る人の話♪

　あんまり若くして難治性の病気にかかると、それこそ一生の問題になるので、悩む♪

　今でこそ、病気であっても社会参加や就労の機会が持てるようになったから少しはいいのかも知れないが…♪

　娘が成人するまで、あと７、８年♪

　１２歳、１５歳、１７歳、１９歳と危機を乗り越えて欲しいと思う…♪

　大きく社会が変化するとは思えないのだが、変えていかねば…♪

　社会の変化するスピードよりもココロの成長の方が早かったりするが…♪

　まぁ、病気と診断されても、医療も進歩するので、そんなに苦しまず幸せに生きる事は出来るのかも知れない♪


　娘は、今朝も病気が出て、腹痛、頭痛、喉の痛み、寒気、吐き気を訴えていた♪

　どうしたもんじゃろうのうと思ったが、先生が大谷体育館で休んでもいいから、来るように電話で言われて、先輩には６：５０に来るように指示されていたが、間に合わず、７：３０に中学校の玄関まで送った♪


　妻は上手く対応出来ず、ネガティブな発言をする、朝から二人ともとても機嫌が悪いようだ♪

　これは寝とっても治らん♪

　午前中は、スタッフに協力してもらい市からの調査書類に回答して、封入した♪

　昼休みは、寝不足なので、洗物をした後、ギリギリまで仮眠した♪

　深く眠れて、今日の寝不足は解決した♪

　夕方の大谷体育館へのお迎えも何とか頑張れそうな気がしてきた♪

　気になるのは娘の体調だが、何とか頑張っているイメージをして、不安感を拭った♪

　タワシがしっかりしないから、娘がマネをしてくるという妄想がある♪
　で、それが、時空をかけて伝染しているような♪

　午後は、しっかりミーティングとかした後、会計シミュレーション入力した♪
　残るは授産会計のシミュレーションだが、これは難しい♪


　と言う訳で、５時にアパートに帰り、薬を飲んで、行った事の無い八幡の大谷体育館へ、娘を迎えに♪

　下道を通っていくつもりだったが、カーナビの渋滞考慮で高速に誘導され、帰宅ラッシュという事もあり、面倒なので、都市高に乗ったらあっという間に目的地♪

　駐車場を探すのにちょっと迷ったが、妻が見つけてくれて、無事たどり着く事が出来た♪

　早く着いたし、明日の本番見にいけないので、異次元ワールドのような大谷体育館へ入ってみた♪

　最後の練習風景を観る事が出来て感動したが、妻は車でゲームをしていた♪

　帰って、明日の準備をして、夕食を食べ、２２時頃？　タワシはやっとバタンＱした♪

　で、２時起き（夢覚えず）♪

　何か過ぎゆく日々が夢の中に埋まって、忘れ去られていくようだが、昨日、今日の事は覚えておきたいと思う♪

　結果はどうあれ、送り出したら娘は頑張るようだ♪

　温かく迎えてやらなければならないが、何せ反抗期のゲーム依存症なので…♪

　明日は待ち長い１日になりそうだ♪


ありがとう♪

　（拝）

けんち☆です(^^♪

　１９時寝の２：３０起き♪

　楽しい夢を見たが、内容は忘れた♪

　ネットニュースを見たり、シャワーを浴びたりしていたら、朝になった♪

　朝になったら、アーちゃんも帰って来た♪

　今日は、娘は校外学習で、門司港レトロに行くので門司駅北口集合♪

　部活の朝練が無いし、妻はマックスバリュの木曜市に行くので、ツライアルへの送迎も無い、台風一過の晴天のようだから、ストレスの軽い一日になりそうだ♪

　しかし、ウエンディを抜けて娘を迎えに行かないといけないし、娘は帰ってからも部活があるだろうし、明日の初めての大谷体育館のお迎えも気になるし、他にも色々気になる事案があるので、安心してはいられない♪

　８、９、１０と連休だが、９日が娘のマーチングコンテストの九州大会なので、１０日はゆっくり過ごしたい所だが…♪

　ゆっくり過ごせば、何故か苦しい事が多いので♪

　時間というのは、何かに夢中になっていないと、なかなか過ぎないし、楽しい時間はあっという間に過ぎるものだ♪

　昔、開発の仕事をしていた頃は、もっと長いスパンで楽しめたのだが…♪


　取り敢えず８時過ぎに門司駅北口のロータリーまで娘を送って、帰りの約束の念押しをし忘れたが、大丈夫だろうか（タワシはとても心配性）♪

　小グループ（班）に分かれて１日行動するらしいが、一人で何でも出来る子では無いので、どうしても心配してしまう♪

　あと、他にも色々、心配である♪

　あと、妻が怒りっぽいので、将来Ｋのようにならないか心配である♪

　しかし、タワシは心配を頑張りに変換する公式は知っているので、大丈夫だと思うのだが…♪

　妻をマックスバリュの木曜市に送って、ウエンディへ行った♪

　午前中は、台風準備の解除作業♪

　事務仕事等をした♪

　昼休みは、デパスを飲んで、１０分ぐらい仮眠を取った♪

　午後は、事務仕事をして、休み時間は娘を迎えに行った♪

　娘は、帰ったと思ったら、部活の練習に行かねばならない♪
　今日も帰りは遅いのだろうか？

　こんな生活していて大丈夫なんだろうかと不安になるが、不安を安心に変換する公式も持っているのでタワシは大丈夫である♪

　娘を迎えに、妻と解散場所であるウエストに行ったが、念を押し忘れたため、娘は一人で歩いて帰ってしまった♪

　で、娘は帰って、バタンＱ♪
　気を失ってしまった♪

　部活に行けないで、先生に電話すると、３０分ぐらい休んでおいでとの事♪

　タワシは、妻が学校まで送っていくというので、ウエンディに戻った♪

　ウエンディで、仕事を終え、アパートに戻ると、娘の先輩が心配して来てくれていたが、娘は、起きられず、先輩は明日大変でしょうからと、思いグロッケンを持っていってくれた♪

　先生から電話があって、７時から８時までの間に来られたら来てください、明日の連絡等がありますからというので♪

　薬と軽く夕食を食べさせて、学校へ連れて行った♪

　フラフラしているので、音楽室までついていってくれという事で、ついて行って、廊下で、トゥーランドットの練習を聴きながら待った♪

　で、パワーを貰ったのか、少し元気になり、アパートに帰ったらいつもの娘に戻っていた♪

　タワシもパワーを各所から頂いた♪


　娘の校外学習も、かなりきつかったようだが♪

　明日、明後日もきついだろうが、音楽に癒されながらだから、何とか頑張ってくれる事を期待している♪

　結果はこの際どうでもいい♪

　とりあえず明日と明後日頑張れば良い♪

　タワシもいつもなら帰ってバタンＱなのだが、今日は気がつけば、夜の十時♪

　また夜中に目が覚めて寝不足になるかも知れないが、０時寝とかでも死ぬ訳では無い♪

　未来は未知の世界で怖いが、勇気を出して乗り越えていこう♪

　タワシはこんなに頑張っている中学生達を見た事が無かったので、不思議な感じがする♪

　今日もダメダメなタワシであったが、何か頑張ろうと思った♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/06（金) 【追記】７年後のケンチより♪

　昨日は、久しぶりに、一睡もせずに日中を過ごした、昼寝しないでも、色々しなければならない事をやっていれば、何とか落ち着く者だった♪

　今日も何とか二度寝せずに済んでいる♪

　忙しい時は、忙しい者だった♪

　でも忙しいって言っても、心が忙しいだけで、身体的には、疲れて無い♪

　テレビ体操が始まるので、ここまでにする。

　あ、もう始まった♪

　後で録画でしようと思う♪

　慌てて公開すると、後で後悔するから、何度でもミスして学習していくダケなんだったー♪

去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20221006-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231006-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231005-1.html

☆☆☆
※けんち☆のTicTokのショートムービーをメンバラが作ってくれた♪
https://www.tiktok.com/@takahiro___hidaka/video/7285980902356831489
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　１１時前には皆寝て、タワシは０時過ぎに目を覚ましたが、何とかまた寝た♪

　それでも２：３０には目が覚めて、睡眠量満タン♪

　異次元ワールドでは、色々新発明をした♪


　さておき、夜中は雨も風も大した事無かった♪

　学校もウエンディもお休みなので、タワシはゆっくり過ごしたいが、Ｋがいるからくつろげない♪

アーちゃんは外へ出たがっていたが、台風の為今日１日は出さない事にした♪

　狭い２ＤＫのアパートに、大人３人と中学生と猫とインコ♪

　やはりタワシが出て行くしかないか…♪

　台風が通り過ぎるまで、ウエンディに籠ってようかな？

　暴風雨の時は見に行かない事と釘を刺されているが、何か危機を想定して行動すると、結局何も出来ない♪

　台風の為休みますで済むようなサービスなら、あまり重要なサービスでは無いような気がするが…♪

　もちろん通所者を守るとか職員を守るという事が必要なのだろうが…♪

　７時頃になって、ナッチとＫが起きて来たが、雨と風がやや強まっていた♪

　台風の時は出かけない事とあるが、明日の校外学習で、腕時計が必要なのと、Ｋが来たので足りない物でもあるのか、妻はツライアルへ連れていけとの事♪

　娘は８時に起きた♪

　雨が止んだので、４人で出かけると、また雨が降り出した♪

　雨の中ツライアルで買い物して、帰った♪


　娘は宿題が多いと嘆いていた（けどゲームも…）♪

　昼食を食べて、１時間位寝て、ウエンディへ行った♪

　特に被害は無かった♪

　やはり前回の５日と似た感じ♪

　いや、それより疲れたか…♪

　市から、北九州市障害児・者等実態調査（精神障害者用）という分厚い調査用紙が送られてきたが、今日はやる気が起きず、土日にでもしようと思う♪

　帰って、残務をして、早めに夕食を食べて、バタンＱ♪


　何度か目を覚ましたが、また寝て、２：３０に起きた（異次元ワールドの旅）♪

　１８号は温帯低気圧に変わっていた♪

　アーちゃんもＫも出て行っていた♪

　台風も今年はこれで最後にして欲しい♪


　明けて、木曜日、娘は校外学習で、門司港レトロへ、ＪＲを使うので門司駅までの送迎は保護者♪

　共働きや車の無い家庭は大変だろう♪

　で、明後日は、遠くの体育館で、練習、現地解散♪

　で、明々後日が、いよいよ別府で娘のマーチングコンテストの九州大会♪

　で、体育の日くらい休みなのかな？

　でも中間テストの勉強など、娘は家でしてくれるだろうか？

　悩みや不安の種は尽きないが、一日一日をしっかり過ごしていくしかないだろう♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/05 (木)　６：１３　【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます。
　自分の頭で考える事は、とても大切な事なのであるけれど♪
　周りの人に迷惑をかける行為はしないように心がける事が大切だった♪
　例え世の中が、どうひっくり帰っても、動揺しないように努める限りであったー♪
　今年は、台風による休所があったかな？　と思うが、思い出せないダケなんだったー♪
　認知症予備軍にならないように（もうなってる？）気を付けるノミでありました。
　

けんち☆です(^^♪

　昨日は寝不足だったのだが、夜中に何度も目が覚めても、５時近くまで眠れた♪

　朝は、また宿題が終わって無い娘を起こそうとするが、あと５分、あと５分で中々起きてくれなかったが何とか６時頃には起きて宿題の続き♪

　何とか７時には、一緒に登校、正門前で別れて、タワシはウエディへ、ゴミ出しだけして、アパートに戻った♪

　開所は９時から♪

　７：３０には、ツライアルへ妻を送迎した♪

　車のテレビで、朝ドラを見たが、なんか気持ちが合わず、ガソリンも勿体ないので、途中で切って、買い物が終わるのを待った♪

　８：３０に一旦アパートに戻り、気分が良く無いので、デパスを飲み、９：００にウエンディに行った♪

　午前中は、仕事をした♪

　昼休みは、４０分ぐらい眠れた♪

　午後は、若松からマンドリア♪

　市から台風の配慮のファックス♪

　台風の対策をして、予約のメンバーに閉所の連絡をしてもらい、アパートに戻った♪

　夕食を食べて、バタンＱ♪

　９時に、眠前、眠前と騒ぐメンバーＫの声で目が覚めた♪

　台風だから仕方なく預かったが、この状態では、もう今後は無理か？

　台風も今の所、本当に来るのかな？　という感覚だし…♪

　先月の５日も同じような感じだったし、無事空振りを祈りたい♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/04 (水） 5:24 【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます。
　昨日は眠前無しで、１時過ぎから、昼の１時過ぎまで一睡もできなかった。
　でも３０分ぐらい仮眠をとったら、案外大丈夫だった。
　でも帰ってから夜泣きが激しくて、もうブログ何か止めたーいとナッチに零すと、やめりやめり、と言われたら、何だか情けなくなってきて、一日３行くらいなら書けるかなと思い、差し障りの無い事だけ、書こうと思ってる。
　ていうか、立場上、日記に何や缶や書いてあtでクレームが来るのがイヤなだけなんよね、毎日サブリンにはクレーム言われているし(-_-;)♪

　でも一回眠ったら、少しは気分が晴れてきた♪
　スマホを見ると、今日はずーっと晴れマークだった♪
　それはそれで、結構辛いんだけど、もっと辛い人が一杯いるから、何とか一日頑張ってみるしかないやろ♪

去年の今日は↓
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今日の精神再生者は↓
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昨日の精神再生者は↓
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2023/09/29収録↓（New）
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2023/09/28収録↓
https://www.tiktok.com/@takahiro___hidaka/video/7283753526893939970
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※収録2023/06/29(New)
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　昨夜は、11時くらいに寝て、２：３０起き（異次元ワールドに耐えられず）♪

　デパス飲んで二度寝しようかと思ったが、眠れそうに無かったし、ネット見たりシャワー浴びたりしていたら朝、月曜日という事もあり、昼休みまで起きている事にした♪

　眠くは無いが、起きているというだけで脳は疲労するので、３０分おきくらいに瞑想したら何とか朝までは持った♪

　楽しみにしていた、とと姉ちゃんが終わってしまったので、１日の始まりが曖昧になってしまったが、新番組は見る前から敬遠してしまう（一応見たけど）♪

　朝の連ドラを見るのをやめれば、妻の買い物を慌てて急がす事も無くなるので、日曜の真田丸がまだ続いているので、ソッチを楽しみにしよう♪

　そして、真田丸も終わったら、テレビ卒業しようかな…♪

　妻は５：１５に起きた♪
　娘は５：４５に起きたが、宿題が終わって無い♪

　さすがに、妻も毎朝ツライアルに行くのはやめるようだが♪

　タワシは娘が学校に行くまでは、ヒヤヒヤして、デパスを飲んでしまった♪

　デパスは１日３錠、うち、寝る前に１錠、朝のヒヤヒヤに１錠、昼休みに１錠、で薬は余らない♪

　が、朝と昼休みは飲まないでいい日もあるので、余ったら深夜覚醒時に飲むようにしている♪

　７：００にゴミ出しと、娘を送りに正門前まで一緒に行って、一旦ウエンディに寄って、空調とか、書類整理とかして、郵便物を出しに寄ったら、結構疲れた♪

　朝は、真っ白な雲と深い紺色の空が絡み合って美しかった♪

　空を見て綺麗と思える日はウツではないのだ♪

　やはりタワシは、天候とかテレビとかに影響を受けやすいようだ♪

　今日は月曜から寝不足だが、寝ないで刺繍して学校へ行くヒトもいる♪

　１０月のウエンディの開所は今日からだから、気持ちを切り替えて働こうと思った♪

　午前中は、何か厚生省の調査書類とかを書いたり、色々したりしたが、時間内に何とか治まった♪

　昼休みは、アパートに帰り、昼食を食べて、急いで片づけて、３０分ぐらい仮眠出来た♪

　午後は、帳簿の整理をした♪
　あと半期の固定費をシミュレーション入力した♪
　今の所、問題無し♪

　台風の備えは明日として、明後日は今の所暴風雨の予報だが、また休所となるか？
　学校の対応を参考にしたい♪

　何れにしても、台風や大会は、早く過ぎ去って欲しい♪

　今日は頭痛も特別な不安感も焦燥感も無かった♪

　一年で一番過ごしやすい時期の筈だが…♪

　地域格差が大きいようだ♪

　今日の仕事に取り敢えず満足して、アパートに帰り、夕食♪

　バタンＱしたい所だが、娘が帰るまでと思い仮眠した♪

　何時頃か忘れたが娘が疲れて帰って来て、１度は起きたのだが、また寝てしまった♪

　で、２３：３０頃、目が覚めた（５時間位は寝た）♪

　異次元ワールドで一杯旅をしたが、覚えているのは氷山の一角♪

　そこを溶かせば、次から次へと浮かんで来るのだが、反すうしたくなるような楽しい夢ほど、早く忘れてしまう♪

　考えて見ればタワシには夢を楽しむ習慣があるから、わざわざテレビやゲームに時間を費やすよりは、お得で健康的なのだ♪

　退屈で変化は少ないが同時に現実を楽しむと言うのが、欠かせないだろうが…♪


　娘が宿題やって寝たかな？　とか気になるが、そんなに気になるなら最後まで妻子につきあえよって事になる…♪

　今日は寝不足だったから、仕方ない♪

　台風の状況とか調べたが、猛烈な１８号チャバは、先月の５日のような状況を作り出しつつあるが、４日の昼までには対策しなくては間に合わないだろうが、先月の５日もわざわざ休所にしたのに空振りだったからなぁ♪

　空振りでも、キチンと対策しておかなければならないのだろう♪

　タワシは忙しい時で無くて良かったが…♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/03 (火)　６：０６　【追記】７年後のケンチより♪

　昨日は、ナニワとウォーキング行った後、コンタクトレンズ等外してバタンキュウしてしまった、目が覚めたのは１時過ぎ、フルニトラゼパム飲むべきか、暫く考えていたが、充分、熟睡できたようなので、飲まなかった、この時間帯になると、急激な眠気が襲って来るのだが、それは眠前の作用が残っているからなのかは、分からないが、この時間まで、ナッチが起きて来ないのは、珍しい事じゃ無いし、タワシが眠前ノミ忘れるのも、別に珍しい訳じゃ無いのだが♪
　今日はどういう日になるのか、分からないけど、昨日頑張れなかった分、今日活躍すれば、良いのだけれど、ゆっくりのんびりと過ごす事も大切な事ではあるので、昨日寝る前はみんな平熱に戻り、普通に過ごしていたのだが...♪

　今日は一体どうなるのかは、まだ分からないが、タワシは何時でも出かけられる状態になっている♪

　後は精神なんたらを公開するノミであったー♪

去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20221003-1.html
今日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231003-1.html
昨日の精神再生者は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20231002-1.html

☆☆☆
※けんち☆のTicTokのショートムービーをメンバラが作ってくれた♪
2023/09/29収録↓（New）
https://www.tiktok.com/@takahiro___hidaka/video/7284118184515439874
2023/09/28収録↓
https://www.tiktok.com/@takahiro___hidaka/video/7283753526893939970
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※収録2023/06/09↓
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　昨夜は結局11時過ぎまで眠れなくて３時起き♪

　７時過ぎに、娘は学校へ、タワシはウエンディへ行った♪

　今日は地域のフェスタが小学校のグラウンドで行われ、娘の吹奏楽部も出演すると言う事で、事前に町内会から金券1,500円分を頂いていたので、それを持って昼まえに妻と出かけた♪

　ええっと、別に娘が出るから金券を貰った訳ではなく、町内の人なら皆貰える金券である♪

　300円のうどんを食べて美味かった♪

　同じく３００円の焼きそばを３つ買って、豚バラ串を３本買って、娘達はトリなので、一旦アパートに戻った♪

　昼寝をしようと思ったが眠れなかった♪

　１時間程休んで、また小学校へ♪

　歩き慣れた道のりなのだが、久々で遠く感じた♪

　予定された時間になっても延々オバタリアン（死語）のフラダンスが終わらなくて、２時近くになって、やっと娘達の出番が来た♪

　先だっての体育大会のマーチングも良かったが、ステージングも中々だった♪

　イベント恐怖症のタワシであるが、無理して行って良かった♪

　タワシ達夫婦のかかりつけの病院の文化祭にも呼ばれているそうで、娘はそれを一番喜んでいた♪

　昔は毎年、病院の文化祭に出展していたので、連れて行っていたのが記憶に残っているのだろう♪


　さておき、やっとアパートに帰り着いて、娘達は夕方まで更に練習するようだが、タワシは余り寝て無いので、仮眠を取ろうと思ったが眠れなかった♪

　真田丸を観たいので、夕食後は寝ないで我慢した♪

　娘の帰りが遅いので、ちょっと心配したが7時には無事に帰ってきた♪

　テレビを見たり、本を読んだり、比較的自由に過ごした二日間であるが、来週の九州大会の事を考えると、たいへんな事のように感じる♪

　だが娘は、家では割と気楽に過ごしている♪

　プレッシャーに弱い所が似ないで良かった♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/10/02 (月)　６：０５　【追記】７年後のケンチより♪

　昨日は、色々有ったが、タワシは１回眠れば何とかなるので、新型コロナワクチンの接種と１週間分の食材買うのでいっぱいいっぱいで、ウォーキングは出来なかった♪
　ナニワは、３８．８　三時起きで苦しかったそうだった♪
　ナッチは、それでも、５：５５には起き上って、いつも通りの生活をしているダケなんだったー♪
　タワシは、右も左も腕が上がらなくなるかと、思ったが、また、一週間が始まる、今日は精神科の診察、ナッチは歯医者へも行きたいと言っていたが、なるようにしかならないだろう♪

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☆☆☆
※けんち☆のTicTokのショートムービーをメンバラが作ってくれた♪
2023/09/29収録↓（New）
https://www.tiktok.com/@takahiro___hidaka/video/7284118184515439874
2023/09/28収録↓
https://www.tiktok.com/@takahiro___hidaka/video/7283753526893939970
※けんち☆のアメブロは↓３月１日付け（移転の公告）
https://ameblo.jp/kenchi49/entry-12729501528.html
※精神再生者を最初から見たい人は↓
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メンタルサロン小倉（メンバラの一人）は↓
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※けんちとの対談は↓
https://youtube.com/shorts/e_3f4A4TICQ
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※収録2023/06/08↓
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※収録2023/06/09↓
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※ＮＰＯの実績報告は↓（公告）
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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　ツイタチ♪
　２時起き♪

　眠気が全く無く、不安神経症も無く、ただぼんやりと時間が過ぎるのを気にしながら、ネットしたり、アーちゃんの相手をしたりして朝まで過ごした♪

　頭痛はやっぱりタバコのせいかな♪

　土曜日だが、娘は明日、地域のフェスタに吹奏楽部で参加する♪

　珍しく娘は早起きして、正門前まで送って、タワシはウエンディへ行った♪

　それから、すぐ帰って、しばらくすると、忘れ物したと帰ってきた♪

　前も同じ事があったが、先輩に怒られて泣いていた♪

　何とか慰めて、一緒に走って学校へ行った♪

　走るの早い♪

　タワシは階段の所で娘を見送って、アパートに戻った♪

　帰ってとと姉ちゃんの最終回を見た♪

　これで、朝の楽しみが亡くなったが、その分買い物とかに早く出かけられるのでヨシ♪

　それから妻と３９ドラッグ、マックスバリュ、コスモ、図書館、グッディ、ツライアルと午前中雨の中出かけた♪

　帰って、テレビを見たが、同じようなニュースをやっていたので、借りて来た本を読んで過ごした♪

　昼食を食べて、本を読み終わり、バタンＱ♪

　４時くらいまで寝た♪

　娘が帰って来て、タワシだけ先に夕食を食べ服薬して、ヤマハへ出かけた♪

　ヤマハから帰って、普段ならバタンＱするところだが、読書♪

　将棋の相手とか♪

　後は、ゴロゴロしたが、昼寝したせいか眠れない♪

　しかし、のんきにクロスワードとかしている妻子に付き合いきれず寝る事にする♪

　久々に夕食後、１０：３０まで起きている♪

今日の精神再生者は↓
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ありがとう♪

　（拝）


2023/10/01 (日)　7:18 【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます。
　今日は、我が家３人コロナワクチン接種に行く♪
　昨日ナニワが頑張り過ぎて、調子を崩したので、買い物ツァーも今日行かなければいけなくなったので、十月早々、忙しい毎日が、また始まる♪
　幸いなのは、月締めの仕事は昨日終わらせたので、それでヨシとする♪
　買い物とかワクチンとかは、もはや日常茶飯事♪
　タワシは事故やその他の種々な感染症に注意すればいい♪
　台風が迫ってなければ幸いなのだが、最近予報が外れる事が多いので、猜疑心が色々沸いてくるのだが。
　あんまり、疑うのは、良く無い事なので、取り敢えず今日が晴れなだけでも、感謝しないといけない♪

去年の今日は↓
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今日の精神再生者は↓
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昨日の精神再生者は↓
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※収録2023/06/29(New)
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※けんち☆のインタビューは↓
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/0905/01.html
ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　早寝の４時起き♪

　異次元ワールドの旅にハマっている♪

　いっそ夢日記にしてしまった方が面白いかも知れないが、昔書いていた頃もあったが、今は記憶回路が…♪

　夢を動画に変換するマシンなどあれば面白いが…♪

　さておき、月末！

　ツイタチが土曜、新月ということもあり、区切りヨシ♪


　しかし、夏バテ後遺症、運動不足、秋バテで、カラダもココロもダルくてしょうがない♪

　タワシは抑うつ感をやり過ごせず、どうしたもんじゃろうのうと家族に愚痴を吐きまくった♪

　娘も、「学校行きたくなーい」とか愚痴を言いながらも、表情は明るく「けんちゃんもちゃんと会社行くんよ」と言っていた♪

　ゴミ出しをして、７時に正門前の階段下まで送った♪

　悩んでもしょうがない、今やるべき課題が今与えられている使命と考えて、楽に生きられればいいのだが…♪

　タワシの持つ不安は、別に障害が有る無しに関わらず、人間が普通に覚える不安であると言う事は分かっている♪

　分かっていながら、こうまで行動や感情に影響してしまうと、タワシは辛い♪

　７：３０頃、デパスを飲んだら、いくらか落ち着いた♪

　妻をツライアルまで送迎し、ウエンディに出勤♪

　ゴミ出し等の庶務♪

　３９ドラッグで、芳香剤、消毒剤等を購入♪

　午前中は、いつものように過ぎた♪

　昼休みは、昼食後、アラームが鳴るまで３０分くらい熟睡した♪

　午後は、月末の事務仕事♪

　胃が珍しくしくしく痛んだ♪

　頭痛もあるので、市販の痛み止めを飲んだ♪

　胃の痛みはすぐ治まったが、頭痛は時間がかかった♪

　休み時間は眠れなかったが、昼休み寝たおかげか、底なし沼のような不安感は薄れたが、原因は何だったのだろう？

　雨の日は２倍くらい台風や積雪なら１６倍くらい苦しいから、天気に関係しているとは思うのだが…♪

　この土日も娘は部活があるようだが、明日はヤマハがあるので、夕方早退するように言ってあるが…♪

　そして来週の土曜日は、ヤマハを休んで、別府まで、マーチングの九州大会…♪

　結果などどうでもいいから、無事に帰ってきて欲しい♪

　いつどこで何があるか分からないのが、この宇宙の現状なので、心配すればキリが無い♪

　小さな心配が溜まってくると、大きな苦しみになる♪

　一つ一つ、小さいうちに原因をつきとめて取り除いていくしかないか？

　アパートに戻って、夕食を食べバタンＱ♪

　娘が帰って来たのは分かったが起きる事ができず、そのまま２：００まで爆睡♪

　新聞と違ってネットニュースはエンドレスなので、エンタメまで見てるとあっという間に時間が過ぎる♪

　比較的良く眠れたので、ヨシとする♪

　朝までゆったりと過ごそうと思う♪

今日の精神再生者は↓
http://yoneshima.seesaa.net/archives/20160930-1.html


ありがとう♪

　（拝）



2023/9/30 （土）５：５３　【追記】７年後のケンチより♪

　間もなく、ナッチが現われる時間なのだが、テレビ体操もまだだった♪

　休日くらい、ノンビリしたいが、

５：５５　ナッチが現われた♪

　休日だけど、ノンビリ出来ないよ、それでもノンビリしようと思えば出来なくもないか。

　忙しいのは、ナニワだけで、カテキョウに教えに行ってる中学生の引率で、オープンキャンパスに行って来るというので、送迎くらいやって上げたいけれど、駅前まで行くぐらいが関の山だよ♪

　後は買い物くらいで、大丈夫だろう。

去年の今日は↓
https://yoneshima.seesaa.net/archives/20220930-1.html
今日の精神再生者は↓
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昨日の精神再生者は↓
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※けんち☆のインタビューは↓
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　今日も寝ては起き寝ては起きの繰り返しで４時半まで寝た♪

　夢は色々見たが、どれも印象に薄い♪

　起きてすぐは、食べない方が良いと言われているような気がするが、５時にはありあわせの物を胃に送り込み、服薬した♪

　それからシャワーを浴びて、ニュースとか見ながら片づけをした♪

　早い物で、今週も終盤に入る♪

　妻は、木曜はツライアルじゃなくマックスバリュの木曜市に行くので、送迎いらず♪

　娘は、パートノートとかいうのを書いていなかったと、珍しく６時過ぎには起きて書いていた♪

　アーちゃんは帰って来ない、雨の中、どこかに緊急避難しているのだろう♪

　６：３０頃、苦しくなって、デパスを飲んだ♪

　こうやって自分に足りない物を外から補って、だましだまし日々を流すしかない♪

　堂々巡りのような気がしてならないが、すり減って衰えていくのは感じる♪

　秋バテがあるなら、冬バテも春バテもあるだろうし♪

　冬バテは冬季うつ病、春バテは５月病といった所か？

　四季折々のバテ方がある（笑）♪


　７時前、娘を重いサブバックを持って正門前まで送ってやり、アーちゃんはずぶ濡れで帰って来た♪

　朝から心配事は絶えないが、とと姉ちゃんを見て、悔いなく生きようと思った♪

　大雨になったので、先にウエンディをオープンし、妻をマックスバリュまで送迎した♪

　午前中は、留守番♪

　昼休みは、アパートに戻り、昼食後、１５分ぐらい眠れた♪

　午後は、月締め準備♪

　グッディで２階用の座椅子を５個買った♪

　狙っていたソファは、売れていた♪

　入荷の予定は無いとの事♪


　いつもより早くアパートに戻り、夕食を食べて、バタンＱせずにテレビでも見ようと思ったが、面白そうなのは無くて、結局バタンＱ♪

　妻子が何を騒いでいたのか分からないが１回目を覚ましたが、またすぐ寝て、０時に目が覚めた♪

　肌寒い♪

　明けてもう金曜日♪

　今週も早かった♪

　もう末日♪

　今月も早かった♪


　もう９月も終わるんですよ♪
　１０月に入るんですよ♪

　何でこんなに月日が早いのだろう♪

　それは一杯寝てるから？

　それから、タワシの容姿が正式にアイロボット社の人型掃除ロボットに採用された（ワケないか）♪

　ヒト型なら、アンドロイドの方が先か？

　とかくだらない妄想はやめて、現実問題を直視しなければ…♪

　単純な金欲とかで複雑な問題に発展して、これはもう一回おちゃらにして、最初から作り治した方が、早いような気がするが、何故タワシのような人間が存在するのか、意味があるのか？

　それを言ってしまえば、自己防衛機能のスイッチが入ってしまうのか？

　訳分からん、思考回路が夢の続きだ（笑）♪

　デパス飲んで瞑想しよう♪


ありがとう♪

　（拝）


20223/09/29 (金) 5:24 【追記】７年後のケンチより♪

　おはようございます。

　昨日は、人それぞれ活躍したと思う♪
　タワシの場合は、何にも自分の意志でなくて、流れにのって、（ナッチが現われた）、家族や仲間やご近所さんを大切にしようと思った♪
　あっという間の１週間だったが、今日はヘロヘロにならないように注意して、段々こういう生活にも慣れて来るだろうし♪
　色んなしがらみや、拘りを捨てて、素直に回りの流れに従って行こうと思う♪
　TicTokが流行ってるそうだったので、膨大なムービーを見て、頭がパンクしないように気を付けるダケなんだった♪
　最終は慣れないものですよとメンバラに言われたので、一発屋で、終わってしまっても本望です。

去年の今日は↓
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今日の精神再生者は↓
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※収録2023/06/08↓
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※収録2023/06/09↓
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※収録2023/06/29
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ありがとうございました。

けんち☆です(^^♪

　寝ては起き、寝ては起きの繰り返しで５時まで寝た♪

　天気は良く無い♪

　ちょうど昼頃、大雨の恐れ♪

　今年ほど、天気を気にする事は無かったが、これからの標準と思う♪

　睡眠はタップリ取れた気がするが、天気のせいか朝から気分が優れない（いつもの事か）♪

　朝、シャワーを浴びた方が、深夜に浴びるよりはいいようだ♪

　今日は雨でメンバーも少ないようだ♪

　そろそろ、月末の仕事と、四半期の締め作業の準備に取り掛かろうと思うが…♪

　その前に、娘を７：００に正門前まで送り、風も無いのに傘が壊れた♪

　妻が、コンタクトレンズの装着時間と、メガネの不快感とで、９時に歩いて買い物に行くと言っていたが、車で送るから、朝の買い物はメガネですれば良いと提案し、可決された♪

　８：１５分（とと姉ちゃんが終わったら、もっと早くでもいい）にツライアルまで送迎するという最近のパターンで、妻の負担を軽減させたい♪

　今日は雨のため参加人数が少なかったので、２階の片づけをした♪

　去年１回断捨離したのだが、１年経って、また断捨離して、今のメンバーのニーズにあった形に模様替えした（タワシは見てただけだけど…）♪


　夏の疲れがどっと出て、熱を出したメンバーもいたが、タワシも物を右から左へ動かすだけで、疲れてしまった♪

　掃除機掛けするのにも疲れてしまう♪

　秋バテのパターン♪

　普段如何に運動していないかと言う事が明確に自覚される♪


　一日雨が降り続くだけで、そこはかとなく、アハレに感じる♪

　５時過ぎにはアパートに戻り、すぐ夕食、そして服薬、バタンＱ♪

　７時前に目がさめ、「今は朝ですか？　いや夜ですね」♪

　何かおかしな事に♪

　娘が帰ってきて、ご飯も食べずにバタンＱ♪

　娘の方が長時間労働で、疲れているのだろう♪

　タワシも再びバタンＱして、２３時頃に目が覚めた♪

　昼寝などする影響か？

　雨のせいか？

　やはり早寝のせいで、過眠傾向にあるこの２、３日であるが、過眠はそれほど辛く無い♪

　娘と接する時間が短いが、これは世にいるお父さん達も忙しい仕事で、多いと思う♪

　残業を無くし、仕事の効率によって短い時間で効率良く成果をあげた方がボーナスが多いという会社もあるそうで…♪
　とと姉ちゃんの会社も在宅勤務が出来るようになったし…♪

　満員電車で何時間もかけて会社に通うヒトもいるだろうし…♪

　タワシは今の職場環境を有り難く受け取らなければいけないだろう♪

　作業所時代は色々な仕事が重なってよくパニックを起こしていたが♪

　今はアンダーコントロールと思う♪

　１日２日、別の用で仕事が出来なくても、別の１日２日で処理できる♪

　仕事は集中して一気に片づけたい性分なので、ボリュームのある仕事は敬遠している♪

　元気の良いメンバーは、就労移行していくので、創作系でアルバイトも無理そうな重い病状のメンバーが残る♪

　タワシはそういうメンバーが生き生きと暮らしていくのを応援したいのだが、欺瞞か？♪


ありがとう♪

　（拝）


2023/09/28 (木)　6:23 【追記】７年後のケンチより♪

　昨日は、ナニワは、友達の家へお泊りに行った♪
　３人組、予期に浸け３年間一緒に過ごした高校時代の友だちだったので、あ、テレビ体操が始まった♪
　一生懸命テレビ体操が終わったら、一休みする♪
　ソファーに横になり、リハビリに筋トレは、あとまだ朝に余裕があればすれば良い。と思たが、みんなの歌を聴きながら、おじゃる丸が始まるまでソファーに横になって軽く筋トレをする。

　ここまで一連の活動の為、眠くなるのは致し方無い事と考え、ホットコーヒーブラックを淹れるので、今日の日記はこの辺で終わる事にする。

　結局昨日の夜、ナニワにラインしたのだが既読にならず、今も既読にならないのだったが、昨日は変な着信が２件あったので、ナニワに何かあったのか、分からなかったので、結局電話をして、お休みなさいと言えたので、早めに眠前飲んでいて助かったが、また今夜からｈ、しんどい毎日が始まるのだろうか？

　いずれにしてもやれる事だけ頑張るしかないのだったー♪

去年の今日は↓
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昨日の精神再生者は↓
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ありがとうございました。