けんち☆です(^^♪♪

　昨日は？

　６時半に、娘と天気が悪いので車でマックスバリュに行って、アイスとか買って、帰って、３０分か１時間、仮眠をとって、その間に給料を妻がつめて、２５日までに、銀行行けば間に合う事になって（家で立て替え）、給料締めは取り敢えず完了した♪
　午前中はサブリナが診察でいないので、妻とピアカンの入力とか会計王の入力をしたり、銀行にお金を下ろしにいったり、何か無し、午前中は結構やる事が多い♪
　それでも休憩時間に日記を書くのは自由なので何か帰れば書こうと思う♪
　昨日も９時には眠前を飲んで、３：３０位に目が覚めて（夢忘れた）、まず腹ごしらえ、それから一服しにベランダに出ると、月がでていた♪
　今日は晴れかな？
　バイタル、問題無いし、職場でもチェックしているので、面倒くさいが、一応計ってくる（いつもは食事前に計るんだけど）♪
　ａｕスポット天気は１日晴れ、気温はそれほど上がらないので過ごしやすい１日になるかと…♪
　予約メンバーも少なめなので、おだやかに過ごせるような気がする♪
　明日は理事会と総会だが、書面参加が主なので、別に問題は無い♪
　去年は、タワシが入院していた事で、理事の任期を過ぎての、緊急理事会となったが、今年は早めに日程を立てていたので、それでも遅い方かも知れあいのだが、６月末まではまだ余裕がある♪
　５時過ぎ、２本目のタバコを喫っていたら、アーちゃんが走って帰ってきたので、ポリポリをやり、二度寝するのだろう♪
　一応、ブログも何か書いて置こう（そう毎日書くことも無いのだが）♪

　６：３０には、ゴミ出しついでにウエンディに来た♪

　早朝ウォーキングは、健康にいいので、もっと歩き回ればいいのだが、つい、足はウエンディに向いてしまう♪

　昨日帰りに郵便物が来ていたのだが、明日でいいやと放置して帰ったのが気になって、取りに来た♪

　やはり重要な委任状のハガキであった♪

　妻子は寝ているので、起こしても起きないのがストレスなので、ウエンディで少し頭を冷やして、コーヒーの一杯くらい飲んで、帰る事にした♪

　昨日の話では、銀行は朝市で行く必要は無いとの結論に達したのだが、やはり金が動くのは今日なので、朝１で銀行に行こうと思う♪

　正直、早起きなので、９時までの時間、家族の目が覚めないで寝ている姿を見るのはストレスなので、現状から逃げたくなる♪

　通勤に３時間かかると思えば、もう出かける時間なので、それはそれでいいのである♪

　経済的に頼ってもらうのは苦では無いが、１日中、妻子と行動を共にするのは、良きにつけ悪しきにつけ、ストレスにはなる♪

　自分だけの世界も欲しい♪

　それで早起きする訳だが、もう高校生なのであるから（休んではいるが）、そろそろ自分で早寝早起き出来るようになって欲しい♪

　妻まで、睡眠サイクルが壊れているので、昨日大変だった事は理解できるが、あれ？　自分の睡眠サイクルの狂いは認めて、他者のは否定する事になるか？

　まぁ、これでも何とか１日は流れていくので、自分以外の睡眠サイクルは自分とは合致しなくて当たり前なので、それぞれが自立できればそれに越した事は無い♪

　８：３５分くらいに家を出れば銀行も手数料かからないし、ウエンディに遅刻する事も無い♪

　日が照りだした♪

　今日も１日、何も無ければそれに越した事は無いし、何かが起ころうと冷静に対処していけばいいと思う♪

　ウエンディのゴミは、大半がＫＢＣの物だが、まだそんなに溜まっていないから、今日は捨てに行かなくても良い♪

　ブログの方もちょこっと書いたら、ちょっと肌寒いのだが、エアコンは必要無いだろうから、空気清浄機だけスイッチ入れて、一旦撤収しようと思う♪

　アパートに戻り、まだ寝ている妻子に声掛けして、目は覚ましたが、二人とも起き上がれない♪

　夜９時過ぎのタワシ状態である♪

　やはり薬が合ってないのか？　病状の問題なのか、モチベーションの問題なのか分からないが、タワシが面倒みるしかないのか？

　しかし、タワシが幾ら話しかけても、返事はするが、起きようとはしない♪

　やはり、自分で起きようという意志が無いと無理のようだ♪

　朝起きれるようになったら学校行きと言われるのが怖いのかも知れないし、単純に眠気に勝てないだけかもしれない１２時近くまで起きているようであるから♪

　普通の人間なら２時に寝て６時に起きるのも可能だが、娘は病気で薬も飲んでいるので、その辺が特別である♪

　問題は妻が娘に巻き込まれて生活リズムが狂っているという事の方が多い♪

　まぁそれでも妻は８時過ぎには起きて活動を始めたが♪

　タワシはそろそろ銀行に行く時間になるので、シャットダウンする♪

　午前中は、銀行行ったり、妻と事務仕事したり、娘の相手とかしていたら、あっという間に過ぎていった♪

　ゲームソフトが金食い虫になっているので、スマホの無料アプリのダウンロードの仕方とか教えてやったが、今の時期の娘にこういう事を教えていいものか？　罪の意識を感じる♪

　猫の育成ゲームとかをダウンロードしていた♪

　「アプリ内課金無し、広告が表示されます」程度でヒマつぶしにちょっと遊ぶだけなら許される範囲内だろう♪

　課題だけこなしていくのは、キツイというので(-_-;)♪

　タワシはタワシの痛みに耐えるのが精いっぱいで、人の痛みまでは抱えきれない♪

　例えそれが娘であっても、完全に理解する事は不可能である♪

　一度痛みにフォーカスが行くと、そればっかり気になって、他の事がおろそかになってしまう♪

　ちなみに今の痛みは、左下の入れ歯が当たる部分♪

　朝、ロキソニンのジェネリックで気にならなかったのだが、さっき、安い普通の痛み止めを飲んだが、これが効かない♪

　今は外してハンカチで包んでポケットに入れてある♪

　昼食の楽しみが苦しみに変わるので辛い所♪

　もうすぐ昼休みなので、午前中はこのぐらいにしておく♪

　昼休み食事が激痛なので、泣きそうになっていると、今からすぐ歯医者行けばまだ開いとるよというので、行ってきた♪

　部品が一部取れていた上の部分入れ歯も作り直す事になった♪

　痛み止めを出して貰えば良かったのかも知れないが、目の前に３９ドラッグがあるので、新ポリグリップと一緒に痛み止めを購入して帰った♪

　午後は、健康観察と、ミーティングと、ピアカンと、痛み止めと、明日の総会の準備と、日記書きと、娘の対応と、纏まりの無い活動で、少し疲れたので、休憩したいが、中々心の底から休む事が出来ないで、弱っているが、痛み止めが効いたのか、入れ歯を紙コップに外して水につけているせいか、身体的には３時過ぎて大分楽にはなってきた♪

　明後日の３時に歯医者の予約を入れたので、それが気になるが、連日、連日、何かしら言われるので、気になるような事が多いが、今の時期はそういう風な時期であるので、耐えて最低限自分の出来る範囲の事を頑張っていれば良いと思う♪

　仕事が無事終わり、アパートに戻り、夕食を食べだしたら、また激痛♪

　ウォーキングは無しにして、車で３人でマックスバリュへ♪

　ポリデントと歯茎にいい歯磨き粉と、ヨーグルトとか胡麻豆腐とか茶わん蒸しとか難くない食べ物を、家計で買ってもらった♪

　痛みがなくなるまでの間は、固い物はやめてそれらでガマンするつもりだが♪

　８時過ぎたが、いつもならバタンＱしてしまうのだが、そこは堪えて、９時過ぎるまでは横にならないように頑張るつもり♪

　ゆっくり熱い風呂に入って、ひとまず眠気を追い払おう♪

　今日の精神再生者は↓

http://yoneshima.seesaa.net/archives/20190521-1.html

　ありがとうございます♪